マジでほうれい線が消える!老け顔の原因を徹底排除!確実に若返るエクササイズ!

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  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 288

  • @nisim-tl7jv
    @nisim-tl7jv 3 года назад +115

    自分用
    1:22 首押さえて上下
    2:21 首の窪み 斜め上
    3:51 ほうれい線 わお
    4:57 エラ 押す
    5:42 鼻の横 キリキリ 
    6:28 おでこゴリゴリ

  • @なおみ-t4e
    @なおみ-t4e 3 года назад +63

    39歳です。まだ続けて3週間くらいですが効果が出てきたのか、初めて会った方に「30前半くらいかと思った!」と言ってもらえました。とても嬉しかったです😊これからも顔のエクササイズ続けていきます!

  • @user-yv4uj1xf5p
    @user-yv4uj1xf5p 3 года назад +18

    昨年、ステイホームの頃に先生の動画よく観てました。その後、また最近久しぶりに観させて頂いているのですが、先生が以前よりずっと若返っておられて衝撃を受けました!そんな先生のトレーニングは説得力があるし、簡単に続けられそうなものばかりで、たまにクスッと笑っちゃうので、私の日々の楽しみになってます♡今後も動画配信楽しみにしています。

  • @hikazei_utakana_kurashi
    @hikazei_utakana_kurashi 3 года назад +3

    これすごいですね。口周りのもたつく感覚がなくなりました。
    あと、おでこが太腿の横マッサージ並に痛い😵 でも視界が広がる感じがして、心地いいです。

  • @ちょんまる-j8j
    @ちょんまる-j8j 3 года назад +29

    なになになに?!このマッサージすっごく気持ち良かったです!今までどれだけ顔の筋肉が動いてなかったのか!?毎日やりたくなりました!

  • @プリモ-j5q
    @プリモ-j5q Год назад

    色々と動画を見ましたが、井上先生のが馴染みやすく、あせあせしてなく、毎日続けやすいなと感じてます。
    高年齢者ですので、ゆっくりと楽しんでやってます。
    効果は確実にありますよー🎉

  • @cabbagebutterfly451
    @cabbagebutterfly451 2 года назад +3

    若返りに効果のある動画を沢山紹介して下さってありがとうございます。これからも続けます。

  • @永井マミ
    @永井マミ 2 года назад +3

    はじめまして!
    1年間続けて、
    本当にほうれい線が気にならなくなりました〜スゴイ!!
    そして、動画で井上スタッフさんの女性はストレスが多くて大変だよね〜の言葉に
    仕事で、嫌なことあっても、その言葉で癒やされます💕
    これからも毎日続けます☺️

  • @chipo3115
    @chipo3115 Год назад +1

    首の後ろと後頭部、ものすごくスッキリしてびっくりしました!
    歳とともに、なんでこんなに顔が大きく、首が太くなっていくのかと悩んでいました。全体的なたるみとほうれい線、えら張りが気になっていたので、本当にありがたいです。首こり肩こりも解消できそうなので続けます。

  • @Mtmojy
    @Mtmojy Год назад +1

    アラフィフになったら、たるみが気になりトライしてみました。親指がくっと入るツボはよく分からなかったですが、全部やって見たら時々気になっている左側だけエクボだったところまでたるみが出ていたのがスッキリしたので、続けてみます。ありがとうございます!

  • @kinopeee8147
    @kinopeee8147 3 года назад +27

    スゴイ〰!
    今まで色んなマッサージやってきたけど、こんなにほうれい線が薄くなったの初めてです!
    毎日続けます!

  • @長嶺かなえ
    @長嶺かなえ 2 года назад +8

    このマッサージとても気持ち良いし、一度やっただけで顔がちょっとシュッとした感じがします😳✨続けた先が楽しみ💕
    こんな神動画を無料で✨ありがとうございます!

  • @白うさぎ-f4q
    @白うさぎ-f4q 3 года назад +85

    どれもやろうとすると中途半端になってしまって、顔から足先まで、流れでやれるこれやっておけ的な動画お願いしたいです💦

  • @Anmuuuuu
    @Anmuuuuu 2 года назад +12

    このマッサージしたら、顎のラインがシュッとしました!!目も軽くなり、開けやすいです。続けてみます。
    動画ありがとうございました!

  • @mhk5252
    @mhk5252 2 года назад +4

    頭板状筋の起始部が痛気持ち良くてやった後もスッキリしますね。正面向いてるとあまり痛くなかったのに斜め上向いた途端ツボに命中した感があってビックリしました!

  • @user-cs2hw7bj5x
    @user-cs2hw7bj5x 2 месяца назад

    最近、鏡で見る顔が四角くなって、たるみに悩んでいたのですが、首がガチガチ、おでこもガチガチで、このエクササイズを1回やったら輪郭が若返り、肌艶も良くなったのでびっくりです。ありがとうございます。

  • @hkkmys
    @hkkmys 3 года назад +1

    今すごく辛い状況で、鏡に映る自分の老けようにも落ち込み先生の動画に辿り着きました。
    エクササイズをした後に何より心がふと軽くなりました。
    他の動画も見ていろいろなエクササイズをして、見た目も状況も良くしていってみせます。
    先生、元気をありがとうございました!

  • @虹ちゃん-f3z
    @虹ちゃん-f3z Год назад +1

    朝浮腫んでたので連続3回したら、リフトアップや透明感がででびっくり‼️‼️毎日頑張りたいと思います😊

  • @なみみっぴー
    @なみみっぴー 4 месяца назад

    このエクササイズ、とても良いです‼‼
    エクササイズをやる前とやった後では、顔がシュッと締まります。
    毎日続けたら、ほうれい線が薄くなると思います。

  • @永富美佐
    @永富美佐 3 года назад +7

    首のストレッチ一回しただけで、スーッと負荷が取れる感じで首が軽く感じました!慢性化している肩凝りが取れた感じをすぐに実感しました。それにほうれい線までスッキリなくなってきたら最高ですね、眠りも浅いので眠れたら嬉しいです、毎日実践してみます
    ありがとうございました😊

  • @セバちゃん-r2v
    @セバちゃん-r2v Год назад +3

    マッサージ効果すごいです😆
    毎日マッサージ頑張ります!

  • @hk9971
    @hk9971 2 года назад +1

    ほうれい線が気になったのでやってみました。
    なぜか数日続いた目の重さ肩こりが消えました。
    期待して続けてみたいと思います!

  • @なゆ-o4d
    @なゆ-o4d 3 года назад +1

    最初の首後ろに指あてて、頭動かすやつ、今編み物していて肩バキバキだったのがスッキリ軽くなりました!!あとほうれいせんに指あてて、わおで見事に浅くなるの凄い‼️日々、いろいろ試して発信していただけてるのですね!
    ありがとうございます!寝る前の日課にします!

  • @タニエミン
    @タニエミン 3 года назад +6

    めっちゃほうれい線が薄くなりした!!毎回素晴らしい動画ありがとうございます❗

  • @user-yochiko2023
    @user-yochiko2023 2 года назад

    初めて2日だけど、すでにフェースラインがすっきりしてきてます。🎶
    毎日つづけます。

  • @ぞうさん-m1x
    @ぞうさん-m1x 3 года назад +5

    嬉しいですね!首周りも口元もおでこもスッキリ!
    マスクで顔全体が固まっていたので気になっていました。ありがとうございます!続けます!

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад +1

      マスクしてると固まっちゃいますしね😂
      良かったです❗️

  • @江副ひとみ
    @江副ひとみ 2 года назад +1

    お二方の、解説が、とても⤴️⤴️
    分かりやすく、楽しく
    出来ますね~🎶
    有難うございました🙏

  • @boomitt8592
    @boomitt8592 3 года назад +2

    効果ハンパないですね!
    マスクで緩んだ顔 甦りました‼

  • @船津典子
    @船津典子 3 года назад +1

    ありがとうございます😆今、悩んでた所でした。毎日、見てます。少しほうれい線が気にならなくなりました。すぐ忘れます❗️宜しくお願いいたします🙇

  • @kaorio5208
    @kaorio5208 3 года назад +5

    先生のエクササイズをポストイットに書いて洗面台に貼って毎日やってます。効果絶大!できれば効果別でカテゴリーあるといいなあ~
    井上先生確かにお見掛けするたびに若返っているので説得力あります(イケメン!)

  • @Gara_Rozashi55
    @Gara_Rozashi55 2 года назад

    探していた動画をやっと見つけました。もう1本、探せない動画があるので、ゆっくり探します。
    いつもお世話になっています。
    ありがとうございます。

  • @nanaelovescats
    @nanaelovescats 3 года назад +7

    首!
    首の後ろを教えていただいたようにほぐしたら、目が急に楽になりました😳
    うわー目が開きやすい✨
    ご指導ありがとうございます🥰

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад +2

      凄い👏固まってたんですね😢

  • @テテヒョン
    @テテヒョン 3 года назад +364

    毎日やること増えてきてどれもやりたいけど、全身まとめて動画作って欲しいな😝

    • @まあちゃん-o9k
      @まあちゃん-o9k 3 года назад +1

      cg

    • @fig8443
      @fig8443 3 года назад +29

      同じこと思ってました笑沢山ありすぎて目移りしちゃって結果、何したらいいか分からなくなりました

    • @4203-j4q
      @4203-j4q 3 года назад +12

      私も同感です。全身のものをつくってアップしてください!。ルーティンにしたいです。縫製業なのでどうしても座りっぱなしで首肩背中を中心として全身ガチガチなんです。
      毎日やって身体をほぐして緩めて明日を迎えたいけど、どうしたら良いかわからなかったのでお願いします ☺️

    • @あめちゃん-c2p
      @あめちゃん-c2p 3 года назад +14

      同感です♪
      寝るのがどんどん遅くなります😂

    • @長谷川香織-k4s
      @長谷川香織-k4s 3 года назад +6

      分かる〜^^*

  • @kyoko0421
    @kyoko0421 3 года назад +16

    いつも楽しくわかりやすく解説してくださりありがとうございます😉
    顔のたるみ、ずっと悩んでいたので改善されるように頑張ります。
    井上先生に感謝です💕

  • @まろちゃ88
    @まろちゃ88 2 года назад +3

    すごーーーい。
    夕方の疲れ顔が朝メークした後に近い顔に戻ってるー!!
    めっちゃ嬉しい😆

  • @Kazu-ll8vs
    @Kazu-ll8vs 3 года назад +11

    すごくいい‼️
    これを毎日ちゃんとやったら、本気で悩んでいる ほうれい線、何とかなる気がする。
    ここに誓います。頑張ります‼️

  • @あい-y1v1k
    @あい-y1v1k 2 года назад

    毎日いろんなエクササイズをしています。
    たるみと咬筋の張りが少し治りました。
    美容医療に頼らずにコスパも良く続けられそうです。
    ダイエットのためにデッドリフトでかなり負荷をかけ、どんどん続けたらもりもりの硬い体になったことがありました。
    なんでもやりすぎ、前後のほぐしなどは良くないのですね。
    顔のトレーニングで筋肉の鍛える前の運動、神経のほくじ、筋トレまでの流れの動画がほしいです。

  • @o_can3588
    @o_can3588 3 года назад +1

    思わぬところが痛気持ちよく効きました。続けます。ありがとうございます😊

  • @きぃ-l5q
    @きぃ-l5q Год назад

    これ、痛いけど効きますね!
    一回で顔がスッキリしました。
    自分を諦めず、頑張って続けてみます。

  • @kiyomimuraki7183
    @kiyomimuraki7183 3 года назад

    先生のビデオいろいろ見ています。今日は、時間があったので, 5-6本見て一緒にやってみました。どれも即効性があり、効果が実感できました。このビデオもとってもいいです。毎日地味に頑張って、先生みたいに若返りたいです❣️ 一年前と比べると、先生、メチャ若返ってかわいいです。

  • @上村絹代
    @上村絹代 3 года назад +7

    首の後ろが凝ってるな〜と思っていたら、丁度この動画を見つけてラッキーでした!
    やっでみたら、ホントに血液がサーっと流れてく感じを実感できました😍

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад +1

      お役に立てて良かったです😭

  • @Yuka.Hanautatsubame
    @Yuka.Hanautatsubame 3 года назад

    一年前のほうれい線の動画と合わせてやってみたら、一発で消えました😮😮😮✨
    びっくり‼︎
    ありがとうございます!

  • @mayunamaste8
    @mayunamaste8 3 года назад +14

    どんどん若くかっこよくなってく、美しく可愛くなってくって単純にソレいいよな😳😳
    そんなんありえないって失望してるより。先生見て希望湧いてきました。
    けっこうキツい動きも普段あるけど😆😱

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад +2

      一緒にどんどん若返っていきましょう😌👍

  • @うさ-m8e
    @うさ-m8e 3 года назад +8

    顔と体のエクササイズは
    先生の動画にお任せしていますが
    効果が出るのが早くて控え目に言っても
    天才だと思います笑
    成長途中のゴルゴラインにも
    効果ありますか??こちらの動画も
    レギュラー化しそうです笑

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад +1

      ありがとございます😊
      もちろんゴルゴラインにも効果的なので
      是非やって下さい^ ^

  • @ぷうちゃん-r6f
    @ぷうちゃん-r6f 3 года назад

    首とほうれい線‼️
    一石二鳥だよ〜
    うれちい!これからも幸せシェアよろしくお願いします🤲

  • @nekonekonero1
    @nekonekonero1 2 года назад

    先生が惜しげもなく、わおわおしてくれてて、楽しくがんばれます。始めて3日目ですが、少し変化があるような感じです。
    続けてみます😤

  • @tomomi6323
    @tomomi6323 3 года назад +5

    とてもスッキリしました😀続けたいと思います☺️

  • @user-qv7wf8zo4x
    @user-qv7wf8zo4x 3 года назад +4

    最近この動画に出会って
    お風呂に入りながら実践させてもらっています。
    時間的にも良いし、首もスッキリするし、とっても良いです。
    続けていきます!

  • @yumm4688
    @yumm4688 3 года назад +2

    歯ぎしり癖があるので咬筋マッサージ効きますねー
    1年後の若返り実感を励みに続けます

  • @野花-j4l
    @野花-j4l 3 года назад +6

    久しぶりに観ました😄本当に若くなりましたね。お兄さんになりましたね😊すごすぎます🤔

  • @yum3192
    @yum3192 3 года назад +1

    首ガッチガチなのと、丁度マスク慣れなのか、表情筋がたるんできた気がしていたので、毎日やってみます!保存しました!

  • @yurichaeljoseph5809
    @yurichaeljoseph5809 3 года назад +2

    くびが毎日こったり痛いのでたすかります。ありがとうございます。
    若々しい〜先生👨‍🏫

  • @美樹-p5n
    @美樹-p5n 3 года назад +5

    いつもありがとうございます😊
    そして、今日のはラクラクできました😍 ヘトヘトじゃない💪🏻笑
    最初のマッサージが心地よくて、今日も熟睡まちがいないです♪

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад +2

      こちらこそありがとございます♪
      ゆっくりお休みになって下さい😊

  • @usunosato
    @usunosato 3 года назад +1

    いつも役に立つ情報をありがとうございます。先生は30代前半ぐらいと勝手に思っていました。やはりエクササイズの効果が出てるんですね!

  • @江副ひとみ
    @江副ひとみ 2 года назад

    すご~い、👌始めて、やったのに、目も、パッチリ、スカッと、気持ち最高😃⤴️⤴️

  • @hensinhaminikonai2280
    @hensinhaminikonai2280 3 года назад +1

    最後のおでこのマッサージがけっこう痛くてびっくりしました。(一番、痛くないと思っていた箇所だったので)

  • @エグモ-t3h
    @エグモ-t3h Год назад +1

    お二人の、トークがおもしろすぎです。🥰

  • @エリちゃん-k8i
    @エリちゃん-k8i 3 года назад

    いつもありがとうございます!
    毎日頑張ってやっております。
    まぁ痛い痛い😭
    やっているうちに少しずつ痛み取れてきましたがまだゴリゴリです💦
    ここ数年の悩みなのですが、目が窪んでしまいました😭
    この窪みもう戻りませんか?😢

  • @ヨウコ-v2f
    @ヨウコ-v2f 3 года назад +1

    頑張って2年間、チャレンジしてみます❣️

  • @朝顔小町-l3e
    @朝顔小町-l3e 2 года назад +1

    このマッサージを1ヶ月続けていたら、もみ上げや額付近の白髪が減ってきました。
    顔だけでなく頭全体の血流がよくなり、自律神経が整ってきた証だとおもいます。
    これからもつづけてやります!
    先生ありがとうございます。

  • @美田かやな
    @美田かやな 3 года назад +1

    親指ズボッと差し込んで上を向くやつ、ものすごく痛かった😭
    けど、それだけ凝ってたんですねー。今日は昨日ほどの痛みはなく、首を回した時の「ゴリゴリ」感がかなり改善していました。

  • @user-m1y7i2d8e5l
    @user-m1y7i2d8e5l 3 года назад +1

    エクササイズの後、顔がスッキリして気分があがりました😆

  • @stonefield-c9u
    @stonefield-c9u 3 года назад +6

    咬筋のやつめちゃ痛かったですが、やった後の解放感?見たいの良かったです!ありがとうございます😭

  • @みかん-t1i
    @みかん-t1i Год назад

    最近、動画を見始めました!
    2年前、確かに🤔
    毎日の積み重ねですね💕
    お二人の会話も楽しくて毎日続けて5歳若返りたいです🙌

  • @kurekoyu5935
    @kurekoyu5935 3 года назад +8

    先生の 女性の話を聞くとどれだけ自分が無神経か って自覚したところがなんだか可愛かったです🥺旦那と喧嘩した後あんな風に反省してたら許しちゃいます😂

  • @takue7360
    @takue7360 3 года назад

    素晴らしい動画!そして簡単でわかりやすくいつでも実践できるエクササイズ!迷わずチャンネル登録、実践します!

  • @eriesha1125
    @eriesha1125 3 года назад

    いつまでも若々しくありたい!
    やれること少しずつやっていきます🧚

  • @haluhalu4441
    @haluhalu4441 3 года назад +5

    これすごく良いエクササイズ
    だなあ〜✨簡単でめちゃ
    ほぐれた感あります😆

  • @chika4359
    @chika4359 2 года назад

    首をほぐしたら小顔になりました❗
    首と顔繋がってるんですね😮✨
    素敵な動画、ありがとうございます😊✨

  • @kitty8813
    @kitty8813 2 года назад

    終わった後😆スッキリ😆しましたぁ。
    続けよう💪と思います✌️

  • @佐野加津子-w8c
    @佐野加津子-w8c 2 года назад

    いつも楽しく拝見してさせて頂いています😊私は頬コケで悩んでます。頬を少しでもふっくらする方法ってありませんか?あったら動画にして欲しいです。宜しくお願いします🥺

  • @ミョンジャ-s4p
    @ミョンジャ-s4p 3 года назад +4

    毎日お世話になっております。おかげで五キロ痩せれました。ありがとうございます💕うれしいです😂
    動画リクエストです🤗
    肘の上のシワとたるみを消す方法があったら知りたいです。気になって腕を伸ばせません😅

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад +1

      素晴らしいです😁🙌
      考えてみますね‼️

  • @ドラえもん-n7r
    @ドラえもん-n7r 3 года назад +4

    有料級の素晴らしい動画をありがとう😆💕✨

  • @user-be8ti9mn5e
    @user-be8ti9mn5e 10 месяцев назад

    ほうれい線と咬筋めちゃききました!!首もいたいしおでこも鼻筋も咬筋もぜ~んぶ痛かったんですが(笑)、やったあとすっきりです!!これは毎日やる!!!

  • @ジャクソンマイケル-v1q
    @ジャクソンマイケル-v1q 4 месяца назад

    動画の通りマッサージやエクササイズして、8ヶ月。半信半疑で毎日続けてましたが、顔のむくみが無くなった気がすると思い始めていました。
    入院等あり数日だけですが、エクササイズできない日がありました。何と顔がむくみはじめ、ビックリ。ヤッパリ毎日の努力が現れて、むくまなくなっていんだーと痛感!
    エクササイズ出来る様になったら、また顔がスッキリ戻りました。
    先生のおっしゃる通り、毎日続ける事が大切!を実感しました。
    毎日のエクササイズ体験で立証できたので、欠かさず実行していくこと大切に、これからも頑張っていこうと思います。
    配信に感謝しております。
    ありがとうございます!❤

  • @ikkukrs2530
    @ikkukrs2530 3 года назад +11

    おぉ!!
    法令線が消えました!
    最新の顔アンチエイジングの動画が見たかったので嬉しいです(・∀・)いつも楽しみにしてます!

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад +2

      これからもどんどん最新をお届けしていきますね😉👍

  • @YUMITAKAMI
    @YUMITAKAMI 3 года назад +2

    勉強にもなるし、気持ちよくて顔がスッキリしました〜😊ありがとうございます🙏
    「わ」「お」は笑ってしまって40秒できなかったです笑

  • @black4c
    @black4c 3 года назад +1

    ビトッとちゅりちゅりしてみました😊これから毎日やってみます❣️確かに先生若くなってるよ

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад

      ビトっとちゅりは重要ですからね^ ^
      ありがとございます😊

  • @ko0716ta
    @ko0716ta 3 года назад +2

    こんばんは😊いつもありがとうございます😊
    今日はたまたま、大分前の動画の顔痩せを観ていました😋
    口の中で舌を回すやつです😊
    二重顎のやつです😊
    めちゃキツイ🤣🤣🤣
    今日のエクササイズは首も頬も激痛でした😂顔痩せ追加で頑張ります💪
    確かに井上先生若くなりましたよね🥰
    なんだか可愛い❤️

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад

      ありがとございます♪
      色々やってくれてるんですね😭
      これも是非やって下さい😉

    • @ko0716ta
      @ko0716ta 3 года назад

      @@AppearanceTV はい😃毎日コツコツ頑張ります💪いつもありがとうございます😊

  • @compon0369
    @compon0369 3 года назад

    こんにちは。
    ほうれい線 ゴルゴ線が気になっていて 先生と一緒にやっています。
    3日目ですが だいぶん薄くなってきました😆
    ゴルゴ線は 片方はもう消えました嬉しいです ありがとうございます。
    あと気になってるのは 眉間にできた 縦シワなんですが 良い方法があったら教えて下さい😌

  • @惠子藤田-l3w
    @惠子藤田-l3w Год назад +2

    良いマッサージでした。ありがとう!

  • @やっぴぃライダー
    @やっぴぃライダー Год назад +1

    そろそろマスクもはずすので
    気になり始めやってみました
    左右で違う😳続けてますっ

  • @西川瑞紀
    @西川瑞紀 3 года назад +2

    確実に若返るエクササイズの動画、とても参考になります‼️本当にありがたいでーす‼️ありがとうございます‼️

  • @アグリ順子
    @アグリ順子 3 года назад +2

    先生〜♥毎日やります❗

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад

      一緒に毎日やりましょ^ ^

  • @karen-takuhana
    @karen-takuhana 3 года назад

    毎日頑張って試しています。頑張って早く若返りたいです!

  • @yske123
    @yske123 3 года назад +2

    スッキリする感じがしました🍀
    こちらも続けようと思います😊
    先生、ほんとに日に日にシュッと
    していってますよね🎵🌟
    羨ましいw

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад

      ありがとうございます😊
      一緒に続けましょう😉

  • @やーこ-c6y
    @やーこ-c6y 2 года назад

    明日デートとかいう日だけ、やってたらダメですね。継続がんばります。井上先生が、実際若返ってるから説得力あるわ

  • @もんちちゃん-u3o
    @もんちちゃん-u3o 2 года назад

    先生の言葉が面白いからこれをやってはいるのですが会話が楽しみで毎回みてるきもします🤭🤭

  • @cocosorisori3658
    @cocosorisori3658 3 года назад

    これは気持ちがいいです。

  • @yukoshinohara4045
    @yukoshinohara4045 3 года назад +1

    視界がパッと明るくなりました!びっくり!続けてみます。

  • @ヨウコ-v2f
    @ヨウコ-v2f 3 года назад +1

    2年間、チャレンジしてみます❣️

  • @maming_go
    @maming_go Год назад

    首周りがめちゃくちゃ軽やかになりました😂続けまーす‼️

  • @izabellapeter8872
    @izabellapeter8872 3 года назад +2

    Nagyon lelkesítő gyakorlat ,szinte kedvet kap az ember . Köszönöm szépen !

  • @れい-s7r
    @れい-s7r 3 года назад

    エラ?ほぐすやつで顔小さくなった!!!
    ほうれい線は一回ではよくわからなかったけど毎日つづけます!

  • @理恵田中-c3n
    @理恵田中-c3n 2 года назад

    はじめまして🙇‍♀️
    キャー✨✨ほんと✨✨ほうれい線✨✨薄くなりました
    ありがとうございました🙏

  • @koto32
    @koto32 2 года назад

    『わ・お 』とオデコが地味に痛かったです…😂首の筋が凝り固まっているのがわかりました。

  • @はなまる-l6d
    @はなまる-l6d 3 года назад

    首ガチガチです…
    頑張るぞー‼️

  • @和田まろ
    @和田まろ 3 года назад +16

    一年前より 今の方がカッコ・カワイイ
    💖井上先生 *^^*/
    どんどん若返っていくのが去年とかの
    見たら分かります!

    • @AppearanceTV
      @AppearanceTV  3 года назад +3

      ずっと見ててくれてありがとうございます😭

  • @田中弥生-z3y
    @田中弥生-z3y 3 года назад

    いつも、楽しく拝見してます😊
    体重は、変わらずに顔だけ小さくなって、若返ったのですか?

  • @おはぎ-h9g
    @おはぎ-h9g 3 года назад +1

    わからない所があるのですが、親指付け根にあてて斜め上を見ると親指がぐーっと中に入る部分がわかりません😂どこまで全く入らず🥲