5 HAL yang bikin menyesal SEUMUR HIDUP!

Simak dalam good talk live hari ini dengan narasumber Dr.dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE, FACP. Beliau adalah internist, endokrinologist, dan health motivator.
Pertanyaan bisa ditulis di comment IG Live dan Live chat pada youtube.
Sebutkan usia, berat badan dan tinggi badan untuk jawaban lebih akurat sesuai keluhan.
Jika ingin identitas dirahasiakan, bisa DM di goodtalk.id
Follow instagram @goodtalk.id untuk mendapatkan tips sehat dari kami.
Salam sehat

[@Farrel_Ryo_Usmany]

5M yang bikin menyesal
1. Makan terus
2. Mageran
3. Melekan
4. Merokok
5. Mabuk

[@leejindrajati3662]

Saya 1,5 tahun bb turun 13 kg.saya melakukan intermittent fasting selama ini.kurangi karbohidrat ,perbanyak sayur dan buah,minum air putih 2 liter sehari.berjalan kali 16 ribu langkah sehari.teman2 bisa mencoba bagi yang ingin diet.

[@srilestari2716]

ĺ❤❤

[@achmadsyuhada9093]

16rbu langkah

[@dapurbundadwi1101]

Iya memang benar itu, bb sy jadi 53 kg setiap hari jalan kaki pulang pergi sekolah

[@SahatSilalahi-vt3uj]

Kesehatan kita adalah tanggung jawab kita sendiri

[@emi.suhaemi4753]

ibu senang sekali dapat petunjuk sekli lagi terima kasih banyak

[@Hjcatik]

Saya sarapan jam 6,makan siang setengah 12❤ makan malam jam7

[@fathurrahman6674]

Senam, siam, tak susah, santuy, sehat

[@umiaku2705]

Asalamualaikum pa dr terima ksh sudah ngasi solusi atau udh memberi cara hidup sehat makasih

[@srirochayati3082]

Alhamdulillah ibu saya 86 thn dokter

[@edwardbimaindra-gg8nn]

Wow....ada mas Hover Bintoro 😊

[@malabaraja3155]

Slalu enak pembahasannya

[@sutinahtinah6842]

Mksh dok sangat bermanfaat

[@liechristianaimelda]

terima kasih Pak dokter

[@veronicariniyuliwiyati9912]

Dok, boleh tidak habis makan (karbonya lumayan banyak), setelah setengah jam tidak jalan kaki tapi aerobik yg ringan setengah jam?

[@sarahadhiningtyas7108]

Sangat bermanfaat sekali

[@emi.suhaemi4753]

terima kasih pak dokter saran nya insya Allah petunjuknya mau di usahan semoga berhasil

[@elsydamayanti7511]

Terimakasih untuk ilmu nya, sungguh bermanfaat dr Hans🙏😇

[@Noone7Vk]

Mantap,....👍👍👍

[@naratnanana1869]

sangaaat bermanfaat, terimakasih ilmunya Bapak

[@arieflumbangaol8828]

Halo babe Caleb hover bintoro

[@siyamramadhan3442]

Yang susah itu kerja siff..tidurnya berantakan..itu gimana ya dok soluainya

[@agussetyono4704]

cari kerjaan yg siff siang..

[@alvianvian2846]

Usahakan tidur 8 jam.......gpp kerja shift......dan makan yg sehat.....jgn ngemiil

[@siyamramadhan3442]

@@alvianvian2846 tak semudah itu

[@suratiboky8143]

Bagaimana makan byk sayur asam urat nik😢

[@Niamonicaa]

Thank you doc 🙏

[@user-ls9dp4zh3i]

Aku TB 150BB 70 umurku 55 yg h

[@user-ef1ep7yv3w]

Terima kasih ilmunya dok

[@lianytan608]

Saya minta alamat dr han prktik dimana

[@sukohadi9277]

Trima kasih ilmunya dokter sangat bermanfaat bagi saya

[@user-ls9dp4zh3i]

55thn

[@mahfudmahfudltj8016]

Kesehatan itu tergantung genetik klw memang kerurunan sehat ya sehat toi kle gen nya sakit sakitan ya kurang sehat sya sdh membuktikn

[@pokemongokilo7461]

Punya gen sehat kalo pola hidupnya ngawur bisa cepet mati

[@alvianvian2846]

Biasanya yg di turunkan bukan genetiknya....tapi gaya hidupnya.............pernah ada sekeluarga diabetes ..padahal anaknya pun bukan anak kandung tapi anak angkat......tapi bapak ibu dan anaknya ..ketiganya diabet.....,itu artinya pola hidupnya yg sama sehingga sakitnya sekeluarga........

[@I_sha88]

Dih mas brow ... Yg di turunkan itu lifestyle nya

[@user-ex7xs8ct2l]

❤

[@mariasuharsi4533]

1:34 😅😅😅n mnju7yy6😅

[@agussetyono4704]

5 M = Mager-Makan terus-Merokok-Melekan-Mabuk ..gaya hidup yg merusak kesehatan

[@sincelatuperisa6947]

😮p

[@bmfuad6685]

jamu😂😂😂