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Muy buena todo la serie y muy bien explicado. Gracias Antonio por compartir
Buenas!! Algún libro de fisiolodgía y entrenamiento de corredores que recomiendes?
entre los 2 bloques de 20 minutos haces algún descanso o va un bloque de 20 min seguido del otro, sin parar? Gracias
Tanto con el método noruego novedoso e innovador y es un método que se viene usando mas de 35 años . En fin.. mucho marketing , mucha paja poco contenido interesante y nada nuevo
Admiro tu contención de no decir explicitamente que el video es una mrda. Y lo es. Perdida total de tiempo.
Soy el único que al principio del vídeo no a entendido ni la mitad? 😂 un saludo jajajaja muy bien explicado de verdad, eres un crack.
Gracias David.
![🔵 Nadar a crol [Mejora tu TÉCNICA] 🔵](http://i.ytimg.com/vi/wqC_N3Qd5BE/mqdefault.jpg)
Muy buena todo la serie y muy bien explicado. Gracias Antonio por compartir
Buenas!! Algún libro de fisiolodgía y entrenamiento de corredores que recomiendes?
entre los 2 bloques de 20 minutos haces algún descanso o va un bloque de 20 min seguido del otro, sin parar? Gracias
Tanto con el método noruego novedoso e innovador y es un método que se viene usando mas de 35 años . En fin.. mucho marketing , mucha paja poco contenido interesante y nada nuevo
Admiro tu contención de no decir explicitamente que el video es una mrda. Y lo es. Perdida total de tiempo.
Soy el único que al principio del vídeo no a entendido ni la mitad? 😂 un saludo jajajaja muy bien explicado de verdad, eres un crack.
Muy buena todo la serie y muy bien explicado. Gracias Antonio por compartir
Gracias David.