Vitamin C วิตามินซี Powerful Antioxidant จากธรรมชาติ by หมอแอมป์ [Dr.Amp Podcast] [Sub Thai]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 34

  • @ผู้คลั่งไคล้ผัก

    ช่องคุณหมอน่าเชื่อถือสุดละ ข้อมูลถูกกลั่นกรองมาอย่างดี หลังๆช่องตาท็อปแนะให้กินส้มทั้งที่รู้กันส้มพวกนี้ปนเปื้อนยาสารเคมีทางเกษตรอย่างหนัก เราบล็อคทิ้งไปเลยไม่รอบครอบในการให้ความรู้

  • @柏娜雅
    @柏娜雅 Год назад +2

    สวัสดีช่วงบ่ายคุณหมอ
    นะย้านะค่ะ
    ใช่ค่ะ สำคัญมากสำหรับร่างกายของคนเราแต่ละวัน
    สำหรับนะย้าเองมีทุกวันค่ะ ไม่เยอะไม่น้อยสายกลางเหมือนคุณบรรยาค่ะ
    คุฯหมอค่ะนะย้าเป็นลูกชาวบ้านสามัญธรรมดาเป็นคนภาคอี่สานอีกต่างหาก
    พื้นฐานของพ่อ~แม่ก็ทำไร่ทำสวน
    แต่นะย้าเป็นจัดรสชาติให้กับตัวเองค่ะ
    นะย้าไม่ทานรสชาติหนัก อาทิเช่นแกงเขียวหวาน แพนงเนื้อกะทิเข้มข้น ไม่เอาเลย ปลาร้าที่ใส่ส้มตำยี่ห้อไหนนะย้าก็ไม่เอาถ้านะย้าจำไม่ผิดเกือบยี่สิบเจ็ดปีนะย้าไม่กินปลาร้าค่ะส้มตำสิบสี่ปีได้ค่ะนะย้าไม่เอาเข้าปากเลยคะนะย้าเคยบอกคุณหมอหลายครั้งแล้วเป็นคนดูแลสุขภาพตัวเองกุ้งแห้งห่อหนึ่งใส่พอเป็นสีสันค่ะทีละสี่ถึงห้าตัวเองค่ะใช่จริงๆค่ะคลิปนี้เข้าถึงขั่วหัวใจนะย้าค่ะขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
    🏥🙏🧤🤍⭐️🤍⭐️🤍⭐️🤍⭐️👔🌟
    คุณหมอคอยกำลังใจเป็นห่วง
    รักและนับถือคุณหมอมากๆเป็นที่สุด
    TANANYA ❤

  • @ICE-ho1ni
    @ICE-ho1ni Год назад +5

    กราบขอบพระคุณสาระดีๆจากคุณหมอแอมป์และทีมงาน ติดตามมาประมาณ4ปีแล้ว นำเอาไปปรับใช้กับชีวิตได้จริงๆสุขภาพดีผลตรวจเลือดออกมาดีขึ้นทุกปี ชอบฟังเสียงคุณหมอแอมป์ ฟังเพลิน..จนหลับ😂 FCมิตรรักแฟนคลับ😊

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  Год назад

      ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ🙏🏻😊✨❤️❤️❤️

  • @ratchaphonkrutkong6903
    @ratchaphonkrutkong6903 2 месяца назад +1

    ขอบคุณครับ

  • @Siriupsorn
    @Siriupsorn Год назад +3

    ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์มากๆค่ะ เดี๋ยวนี้ความรู้หาง่ายขึ้นมาก เพียงรู้จักใฝ่หาความรู้ ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้ การดูแลสุขภาพนะคะ 🙏😊

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  Год назад +1

      ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ🙏🏻✨❤️

  • @รัฐชยุตม์
    @รัฐชยุตม์ 2 месяца назад +1

    ขอบคุณครับคุณหมอ

  • @nipamoonkitti7403
    @nipamoonkitti7403 Год назад +2

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ🙏ที่มาคอยมาให้คำแนะแนวสิ่งดีๆมีความรู้และประโยชน์มากมายค่ะ ❤❤❤

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  Год назад

      ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ🙏🏻✨❤️

  • @ภาคินคําสุข

    ขอความรู้ครับคุณหมอ การดีท้อคลำไส้ มีความจำเป็นต้องทำมั้ยครับ ทำเเล้วมีผลดีผลเสียอย่างไรครับ

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  Год назад

      แอดมินสวัสดีค่ะขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์วิธีการของการดีท๊อช นะคะ อย่างไรก็ตามแอดมินแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารเพื่อช่วยประเมินความจำเป็นและประโยชน์จากการทำดีท๊อช จะดีที่สุดนะคะ😊🙏🏻✨

  • @อณิชาหาญวิวัฒนกูล-ท1ล

    กราบขอบพระคุณอย่างยิ่งค่ะ

  • @pemikathira5269
    @pemikathira5269 Год назад +3

    ถ้าเรารับประทานวิตามินซีทุกวันต่อเนื่องเป็นปีนี่จะมีผลข้างเคียงอะไรต่อร่างกายมั้ยคะ หรือควรจะมีการเว้นระยะในการรับประทานมั้ยคะ…. ขอคำแนะนำค่ะ 🙏

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  Год назад +2

      แอดมินสวัสดีค่ะแม้ว่าการรับประทานวิตามินซีทุกวันจะไม่ได้ถูกสะสมในร่างกายแต่การทานติดต่อกันในระยะเวลานานนานก็อาจส่งผลต่อระดับวิตามินซีในเลือดได้ค่ะ อย่างไรก็ตามแอดมินแนะนำปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจสอบระดับวิตามินในเลือดว่ามีเพียงพอหรือไม่มากหรือน้อยจนเกินไปหรือไม่จะเป็นประโยชน์และดีต่อสุขภาพที่สุดนะคะ 😊🙏🏻✨

    • @pemikathira5269
      @pemikathira5269 Год назад

      @@DrAmpTeam ขอบคุณค่ะ 🥰

  • @ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร

    ขอขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆคุณหมอแอมป์ 👍👍👍

  • @timthong-om9263
    @timthong-om9263 Год назад +2

    สวัสดีค่ะคุณหมอแอมกลับมาแล้วดีใจมากค้า❤❤❤❤

  • @reuksrilaiad7751
    @reuksrilaiad7751 Год назад +2

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉัน กิน วิมินซี มาเป็นปีแล้ว กิน สองเดือน หยุด สามอาทิตย์ แล้วกินต่อ ทำแบบนี้ถูกต้องมั้ยค่ะ

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  Год назад +1

      แอดมินแนะนำปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจระดับวิตามินซีในเลือดเราจะสามารถทราบได้ว่าระดับวิตามินซีในร่างกายเราเพียงพอมากน้อยเพียงใดนะคะ😊🙏🏻✨❤️

  • @issareesupanvorakij5581
    @issareesupanvorakij5581 Год назад +2

    ขอเรียนสอบถามคะ ตรวจรหัสพันธุกรรมได้ที่ไหนบ้างคะ คชจ. ประมาณเท่าไร (จากคนไม่รู้จริงคะ)

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  Год назад +3

      แอดมินสวัสดีค่ะ สามารถสอบถามได้ที่โรงพยาบาลหรือคลินิกที่มีแผนกเวชศาสตร์ป้องกันและฟื้นฟูสุขภาพนะคะ ส่วนด้านราคานั้นขึ้นอยู่กับแต่ละสถานพยาบาลนะคะ 😊🙏🏻✨

  • @มาร์ค-ห7ซ
    @มาร์ค-ห7ซ Год назад

    สอบถามครับคุณหมอ กินวิตามินซีกับบีพร้อมกันได้มั้ยครับ

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  Год назад

      แอดมินสวัสดีค่ะ สามารถทานร่วมกันได้นะคะ แต่เพื่อความปลอดภัยควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร ก่อนการทานอาหารเสริมทุกชนิดนะคะ ❤️🙏🏻

  • @sirirutanusasanee5079
    @sirirutanusasanee5079 Месяц назад

    สรุป ถ้าเราจะกินวิตามินเพื่อเสริมภูมิให้กับร่างกาย ควรทานวันละกี่กรัมดีค่ะ

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  Месяц назад +1

      แอดมินสวัสดีค่ะ ปริมาณนั้นขึ้นอยู่กับในแต่ละบุคคลนะคะว่าชีวิตประจำวันมีการรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีมากหรือน้อยเพียงใดอยู่แล้ว เพื่อความปลอดภัยแนะนำปรึกษาแพทย์หรือ เภสัชกรก่อนการเลือกรับประทานวิตามินนะคะ

    • @sirirutanusasanee5079
      @sirirutanusasanee5079 Месяц назад

      @ ขอบคุณค่ะ

  • @vtecrobin8594
    @vtecrobin8594 4 месяца назад

    สั่งซื้อได้ราคาเท่าไหร่คะ

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  4 месяца назад

      สวัสดีค่ะ คุณหมอแอมป์ไม่เคยมีจำหน่ายวิตามินใดๆนะคะ โปรดระวังมิจฉาชีพแอบอ้างด้วยนะคะ…ทีมงาน Dr.Amp Team.

  • @coachneng1417
    @coachneng1417 Год назад +2

    ❤❤❤❤

  • @IRut999
    @IRut999 10 месяцев назад

    ควรทานทีเดียว 1000 มก.หรือแบ่ง500 มก. ดีกว่ากันครับ

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  9 месяцев назад +2

      ควรกินวิตามินซีครั้งละ 500 มิลลิกรัม ต่อครั้ง เพราะร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้มากกว่านี้ ที่เหลือจะถูกขับออก เพราะร่างกายปกติสามารถดูดซึมวิตามินซีได้ดีที่สุดอยู่ที่ 500 มิลลิกรัมนะคะ 😊🙏🏻✨❤️

  • @siripornsangtavee
    @siripornsangtavee Год назад +2

    ขอบคุณคุณหมอแอมป์และทีมงานที่ให้ความรู้และสาระดีๆค่ะจากผู้สูงวัย

    • @DrAmpTeam
      @DrAmpTeam  Год назад

      ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ🙏🏻✨❤️