고구마 찌거나 굽지마세요!! 이렇게 만들었더니 당뇨가 사라지고 혈당 건강이 살아납니다

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 8

  • @강금순-t6v
    @강금순-t6v Год назад

    고구마 효능좋은줄모랐어요. 설명잘해주셔서 넘감동받아었요.유익한정보. 넘감사합니다. 고맙습니다

  • @임유정-c9h
    @임유정-c9h Год назад +3

    고구마를좋아하는데 김치를만들어 봐야겠습니다
    굄사히잘보았어요

  • @먼저그나라와의를구하
    @먼저그나라와의를구하 Год назад +8

    간단하게 설명주셔서 감사합니다

  • @최미경-f8z
    @최미경-f8z Год назад +2

    설마 하는 마음으로 만들었는데 진짜 간다하고 온 식구들이 맛있게 잘먹었습니다

  • @진-v1j
    @진-v1j Год назад +2

    고마워요

  • @whitecat-ct4fm
    @whitecat-ct4fm Год назад +6

    좋은 요리법 감사합니다~
    함 해봐야겠어요~

  • @수연-i2w9c
    @수연-i2w9c Год назад +8

    고구마에 이렇게 좋은 효능이 있다니요~~^^

  • @한나-y1k
    @한나-y1k Год назад +1

    개인의 차이가있어요 생으로 먹었는데 당이 많이 올라갔어요 이젠안먹어요