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저는 당근 토마토 브로콜리 사과 등등 넣고 갈아넣은 주스 1주일에 3~4번씩 마시는데 좋아요
역시 김대석 셰프님은 섬세하게도 우리건강까지 챙겨주시는군요.감사합니다.
참좋은 레시피입니다 우리모두 건강해집시다
마음이 따뜻한 남자의~건강주스 레시피~잘 배워갑니당^^~* ㅎㅎ
영상 재미있게 잘 보았어요즐거운 하루 되세요.ss
부드러운 남자 김대석쉐프님!!!당근은 있는데, 사과가 없어서 마트에 다녀와야겠어요.귀한 영상 감사드립니다.🤩 🤗 😃
정말 황금의손이 확실하네요
구독과좋아요는 진즉에 눌렀습니다마음이 따뜻한 남자 김대석쉐프님 고맙습니다
빛깔도 곱고 만들기도 쉽고 맛도 좋은 건강쥬스네요당근만 미리 쪄놓으면 바로바로 갈아먹으면되겠어요 고맙습니다
일찍 응원주셔서 감사합니다오늘도 활기차고 즐거운하루보내시길 바랄게요^^
@@KimChefTV 당근삶은물버리지않고 갈면그냥삶아도댑니다
올리브 오일이 없어서 내일 만들어 먹어야겠습니다 아쉽네요
믿고보는 셰프님비법확실하고 쉬워요~^^
건강주스!!레시피 감사합니다
저는 김대석세프님 상세하고 섬세한 표현력과감동했습니다~~요리도 많이 배웠고맛있다는 칭찬 도 많이 들었구요~~
쌤 넘 감사드려요
당근쥬스,,올리브유가들어가는군요,,자주갈아먹어야겠네요 꿀팁잘배우고갑니다,, ,감사합니다~~^^
고맙습니다 🙏~ 👍 입니다
아재스런 말투~좋아요
정말 감사드립니다.당근 쥬스 먹기가 좀힘들었거든요 당근의 특유한냄새라할까? 찜기에10분져서 믹서기에갈은것이 비법이네요 저도한번해봐야겠습니다.감사요평안한날되세요 셰프님!!!
ㅎㅎㅎ 제가 첫번째, < 좋아요 > 손님이네요..ㅎㅎㅎ 항상 감사히 보고 있습니다.
김대석님 감사합니다
시과는 있는데당근이 없어요 ㅠ마트로 바로달려가고 싶지만오늘은 넘 늦어 낼 당근사러갑니다ㅋㅋ오늘도 감사합니다
건강한 당근쥬스 레시피 잘 배우고 갑니다♥^∆^
당근 좋아하는데이렇게 먹어봐야겠습니다.
저는 스댄냄비에 물을 조금 붓고 당근을 익혀서 식히고 그물까지 사과랑 넣고 부족한물 생수추가하여 갈갈하는데 찌는방법으로 돌아가야할까욧?~~
항상 유익한 정보 감사합니다!한가지 부탁드려요 양배추 소스 레시피 배우고 싶어요
앗! 알겠습니다
당근쥬스!당근을쩌서 사과랑만나서 노화예방에좋은 당근쥬스가되네요야채박스에 당근ㆍ사과있어서 마트안가도 됩니다😃
셰프님 사과없을때는 당근만 갈아마셔도 되나요? 요구르트 유산균 이런거 넣고 ... 괜찮은 방법이면 하트눌러주세요^^
당근을 감자칼로 깍아서 소금 한 꼬집 하고 엑스트라올리브오일로 볶으면 몇십배 흡수율이 높다고하더라고요반찬으로도 참좋아요
최고입니다 응원할게요
당근쥬스 잘배우고 갑니다🎉
건강식 잘 하셨어요.식당하면 먹는건 잘 먹고 사는 줄 알았었어요.근데 바쁘고 시간도 없고 하니 진작 식구들은 제대로 챙겨먹질 못 하드라구요.암튼 잘 챙겨 드세요.
오늘도 생각해주시는그넓은 마음 감동했어요
당근을 찐다음에 쥬스만들어 먹을생각은 못했어요 좋은정보 감사합니다!
쉐푸님 당근당근;;제가 정말 좋아하는 야채를 갖고 오셧네요ㅋㆍ피부미용에 정말 좋아요
감사합니다^^
Great share Chef
감사합니다.
저는 사과.당근.양배추에 퀘변반통 넣고 갈고마실땐 나머지 반통 넣어서 마십니다.
좋은 정보감사합니다 ❤❤❤
감사합니다
So delicious
정말 몸에 좋은 쥬스인데 올리브오일이 엑스트라버진이면 더더 좋을거예요.꼭 올리브 엑스트라버진오일이여야만 합니다.
👌👌👌👌👌👌🥰🥰🥰🥰🥰말이 필요없음~~ㅎㅎ
진짜 최고
당근 삶아서 삶은 물과함께 같이 갈아도됨니다~
좋아요 건강한음료.
잘배우고갑니다😅 3:27 3:27
방가방가
좋은 정보 감사합니다 당근 농사 지어본 사람으로 전 흙당근만 먹어요 세척 당근은 할말 많지만 안하겠습니다... 얼마전 네이버 훈규네마켓에서 주스용 흙 당근 시켰는데 저렴하고 상태 좋더라구요 참고하세요^^
ㅎㅎ 말씀톤이 재미 있어요
한잔만 먹어도 배가 부를것같네요
어머!이젠 쥬스까지 섭렵하시게요?한잔은 저 주시게요?잘 마실게요.ㅎㅎ감사합니다.
저는 당근쥬스 늘 궁금했어요 당근 알갱이가 딱딱한데 어떻게 먹나 휴롬같은데에만 먹을수 있나 생각했거든요 좋은방법이랑 비율 알려주셔서 감사해요 쉐프님도 건강하세요
ㅎ 저는 마트로 당근 사러 가는 게 아니고요 사과 사러 가야겠어요 영상 잘 보고 나갑니다👍
안녕하세요 반갑습니다
요즘은 물없이 껍질 그대로 생으로 갈아서 수저등으로 떠먹는 것이 건강상 좋다 하던데 ..어떤것이 정답일까요 신만이 알듯..
ㅋㅋ마트로 달려갑니다. 최고의 레시피네요. 감사합니다.
내일부터 당장 우리집도 당근주스 해먹을꼬얌강사감사해유
감사합니다 ❤
오늘도 잘 배워갑니다.늘 감사드립니다.
감사합니다!
좋은정보 감사합니다
요 3:27
♥️ Like
오늘했습니다당근사과 배주스감사합니다
영상 잘 봤는요~^^ 당근을 찌지않고 생 당근으로 하면 안되나요??
흡수가 적어요
견과류를 먹고 당근쥬스를 마시면 굳이 느끼한 올리브유를 넣지않아도 된단니다
당근삶아서 갈았는데,,이젠 쪄야겠네요
저는 거기에다 바나나 한개 추가해요
올리부유좋은것추천해주세요
좋은정보 감사합니다 올리브오일은 시중에서 파는거 사면되나요?
좋아요
👍👍👍😄😄
🥗안녕하세요 셰프님!영상 너무 잘 봤습니다!●●그런데 🥕 🥕 쥬스는공복에 먹어야 하나요,,,식후에 먹어야 하나요??""먹는 시간이 제일 중요 하다고..생각을..합니다""●●답변 주세요 셰프님~!영상 감사드립니다~💯~점!🍀새해 복 많이 받으세요 🍀🌈🌈🌈~무지개는 선물입니다!
식후에는 다른음식물이소화도되기전에 빨리 내려가서 정체되고 썩는다고합니다공복에 먼저 먹는게 좋은방법이죠
@@미영조-d2y2:46
요리만 잘하시나 했더니 항암쥬스도 다하시공~~~~~~~~^^*♥
셰프님 당근은 그냥 갈면 안되나요쪄서 갈아야하는 이유를 잘모르겠어서요 답변 부탁드립니다
당근을 찌면 베타카로틴 흡수율이 높아집니다~
이런방법으로 1년 먹었는데올리버유가 그렇게 안좋다고 기름덩어리라 먹어면 안된다고 했어 요즈음은빼고 먹어요~~기름 종류는 거의 안 좋다고해요~~조회수가 어머어마해요~~ 암튼 헷깔려서 머리아파요. 고생하셨습니다.고맙습니다.
어머 !지금까지 안 주무시고 계시나봐요?아님 자녀분이 대신하트을 해주시든지? 너무 성실하시고 부지런해보였어요~~여기는 아침이라서요 ~~8시45분요.
콜드프레스한 올리브유는 몸에 좋다고 들었는데 누가 올리브유가 안좋대요? 콩기름 씨앗기름등이 안좋죠 올리브는 좋아요
@@jl4029 네,,유투부에 한약사 조승우. 요즈음 그분이 핫하잔아요~~저도 여지껏 올리브유 좋다고 제일 좋은거 샀어 맨날 아침마다 당근 ,사과 갈아먹었어요~~ 갈팡질팡입니다. ㅋ
휴롬 착즙은 어떤가요?
셰프님 왜 토마토 쥬스는 안 만드시나요???
당근을 찌지않고 바로 갈아서 먹으면 별로인가요?당근을 쪄야만 영양소 흡수율이 높은건지요?
생으로 가는거 보단 쪄서 갈아마시면 영양성분이 더 많다고 합니다~
@@KimChefTV 답글 감사합니다~^^
올리브를 같이 넣고갈아도 되는것 아닌가요?계속 그렇게 마섰는데 ㅜㅜ
Number,,,ONE
물대신 우유로 대체해도되나용
good like
당근꼭 쪄야될까요? 생당근도 되나요?
쪄서 하는것이 훨 좋습니다시청해 주셔서 감사합니다
김대석 세프님 요리 최고임 ㅋㅋ
감사합니다~!!
올리브유를믹서기에 넣고같이 같면 더 좋지 않나요?왜 나중에 따로 넣나요?
답글 부탁합니다 하트말고요
소신있는 답을 바랍니다
왜 나중에 따로 넣는건가요?
제 추측인데 아마도 기름이 블랜더에 들어가면 블랜더닦을때 더 세제를 많이 써서 닦아야하니까 그런게아닐까하네요 ㅎㅎ
믹서기는 세제를 쓰면 좋지 않습니다
감사 해요 덕분에 맛있겠당 당근쥬스 만들기 start ~^^ GOD✝️ bless 🌹you
당근은 수입인가요
당근을 찌는군요 그동안 그냥 생으로 갈아먹었어요 미리 봤더라면 ...ㅜㅜ
당근생으로 쥬스를먹으면 간이안좋아진다고하네요
구독 좋아요 꾹꾹 ^_^
선생님사과즙을사용해도될까요?
사과즙보다 싱싱한 과육이좋을듯 합니다시청해 주셔서 감사합니다
믹서기 정보좀 알수 있을까요??
한일전기후드믹서 HMF-3000s입니다도움되셨으면 합니다
채소(당근) 와 과일(사과)함께 먹지 말라는 말도 있는데함께 먹어도 되는지요?
당근쥬스할때 사과는 늘 함께 하더라고요. 당근 사과 양배추 삼종세트로도 많이 하고요.
아니 이건 당근주스가 아니고 사과당근주스 아닌가요..
😅😅😅😅😅
아 당근을 쪄서 가는군요
믹서기 어디꺼인지 알려줄수 있을까요?~♡^
필립스 입니다~
🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕
당근 1개와 사과 1개 라는 것이 도대체 무슨 말씀이신지? 크기와 무게가 천차 만별인데 너무 주먹구구 아닌가요?
인정합니다앞으로 디테일하게 하겠습니다~~
아침 빈속에 마시니까 왜 속이 미식 우렁거릴까요?
처음 드실땐 조금씩 나눠드셔야 합니다 그리고 아침공복에 사과가 안맞는 분들도 있습니다 사과는 빼고 해보세요~
바나나부터 적응하시면 차차 사과도 좋아지실겁니다
![당근주스 이렇게 2주만 드셔 보세요! 항암보약이 됩니다. 당근주스 만드는 법 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/9E6kOfo917E/mqdefault.jpg)
저는 당근 토마토 브로콜리 사과 등등 넣고 갈아넣은 주스 1주일에 3~4번씩 마시는데 좋아요
역시 김대석 셰프님은 섬세하게도 우리건강까지 챙겨주시는군요.감사합니다.
참좋은 레시피입니다 우리모두 건강해집시다
마음이 따뜻한 남자의~건강주스 레시피~
잘 배워갑니당^^~* ㅎㅎ
영상 재미있게 잘 보았어요
즐거운 하루 되세요.ss
부드러운 남자 김대석쉐프님!!!
당근은 있는데, 사과가 없어서 마트에 다녀와야겠어요.
귀한 영상 감사드립니다.
🤩 🤗 😃
정말 황금의손이 확실하네요
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마음이 따뜻한 남자 김대석쉐프님 고맙습니다
빛깔도 곱고 만들기도 쉽고 맛도 좋은 건강쥬스네요
당근만 미리 쪄놓으면 바로바로 갈아먹으면되겠어요 고맙습니다
일찍 응원주셔서 감사합니다
오늘도 활기차고 즐거운하루
보내시길 바랄게요^^
@@KimChefTV 당근삶은물버리지않고 갈면그냥삶아도댑니다
올리브 오일이 없어서 내일 만들어 먹어야겠습니다 아쉽네요
믿고보는 셰프님비법
확실하고 쉬워요~^^
건강주스!!레시피 감사합니다
저는 김대석세프님 상세하고 섬세한 표현력과
감동했습니다~~
요리도 많이 배웠고
맛있다는 칭찬 도 많이 들었구요~~
쌤 넘 감사드려요
당근쥬스,,올리브유가들어가는군요,,자주갈아먹어야겠네요 꿀팁잘배우고갑니다,, ,감사합니다~~^^
고맙습니다 🙏~
👍 입니다
아재스런 말투~좋아요
정말 감사드립니다.당근 쥬스 먹기가 좀힘들었거든요 당근의 특유한냄새라할까? 찜기에10분져서 믹서기에갈은것이 비법이네요 저도한번해봐야겠습니다.감사요평안한날되세요 셰프님!!!
ㅎㅎㅎ 제가 첫번째, < 좋아요 > 손님이네요..ㅎㅎㅎ 항상 감사히 보고 있습니다.
김대석님 감사합니다
시과는 있는데
당근이 없어요 ㅠ
마트로 바로달려가고 싶지만
오늘은 넘 늦어 낼 당근사러갑니다ㅋㅋ
오늘도 감사합니다
건강한 당근쥬스 레시피 잘 배우고 갑니다♥^∆^
당근 좋아하는데
이렇게 먹어봐야겠습니다.
저는 스댄냄비에 물을 조금 붓고 당근을 익혀서 식히고 그물까지 사과랑 넣고 부족한물 생수추가하여 갈갈하는데 찌는방법으로 돌아가야할까욧?~~
항상 유익한 정보 감사합니다!
한가지 부탁드려요 양배추 소스 레시피
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앗! 알겠습니다
당근쥬스!
당근을쩌서 사과랑
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좋은 당근쥬스가되네요
야채박스에 당근ㆍ사과
있어서 마트안가도 됩니다😃
셰프님 사과없을때는 당근만 갈아마셔도 되나요? 요구르트 유산균 이런거 넣고 ... 괜찮은 방법이면 하트눌러주세요^^
당근을 감자칼로 깍아서 소금 한 꼬집 하고 엑스트라올리브오일로 볶으면 몇십배 흡수율이 높다고하더라고요
반찬으로도 참좋아요
최고입니다 응원할게요
당근쥬스 잘배우고 갑니다🎉
건강식 잘 하셨어요.
식당하면 먹는건 잘 먹고 사는 줄 알았었어요.근데 바쁘고 시간도 없고 하니 진작 식구들은 제대로 챙겨먹질 못 하드라구요.암튼 잘 챙겨 드세요.
오늘도 생각해주시는
그넓은 마음 감동했어요
당근을 찐다음에 쥬스만들어 먹을생각은 못했어요 좋은정보 감사합니다!
쉐푸님 당근당근;;
제가 정말 좋아하는 야채를 갖고 오셧네요ㅋ
ㆍ피부미용에 정말 좋아요
감사합니다^^
Great share Chef
감사합니다.
저는 사과.당근.양배추에 퀘변반통 넣고 갈고
마실땐 나머지 반통 넣어서 마십니다.
좋은 정보감사합니다 ❤❤❤
감사합니다
So delicious
정말 몸에 좋은 쥬스인데 올리브오일이 엑스트라버진이면 더더 좋을거예요.꼭 올리브 엑스트라버진오일이여야만 합니다.
👌👌👌👌👌👌🥰🥰🥰🥰🥰
말이 필요없음~~ㅎㅎ
진짜 최고
당근 삶아서 삶은 물과함께 같이 갈아도됨니다~
좋아요 건강한음료.
잘배우고갑니다😅 3:27 3:27
방가방가
좋은 정보 감사합니다 당근 농사 지어본 사람으로 전 흙당근만 먹어요 세척 당근은 할말 많지만 안하겠습니다... 얼마전 네이버 훈규네마켓에서 주스용 흙 당근 시켰는데 저렴하고 상태 좋더라구요 참고하세요^^
ㅎㅎ 말씀톤이 재미 있어요
한잔만 먹어도 배가 부를것같네요
어머!
이젠 쥬스까지 섭렵하시게요?
한잔은 저 주시게요?
잘 마실게요.ㅎㅎ
감사합니다.
저는 당근쥬스 늘 궁금했어요 당근 알갱이가 딱딱한데 어떻게 먹나 휴롬같은데에만 먹을수 있나 생각했거든요 좋은방법이랑 비율 알려주셔서 감사해요 쉐프님도 건강하세요
ㅎ 저는 마트로 당근 사러 가는 게 아니고요 사과 사러 가야겠어요 영상 잘 보고 나갑니다👍
안녕하세요 반갑습니다
요즘은 물없이 껍질 그대로 생으로 갈아서 수저등으로 떠먹는 것이 건강상 좋다 하던데 ..어떤것이 정답일까요 신만이 알듯..
ㅋㅋ마트로 달려갑니다. 최고의 레시피네요. 감사합니다.
내일부터 당장 우리집도 당근주스 해먹을꼬얌
강사감사해유
감사합니다 ❤
오늘도 잘 배워갑니다.
늘 감사드립니다.
감사합니다!
좋은정보 감사합니다
요 3:27
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오늘했습니다
당근사과 배주스
감사합니다
영상 잘 봤는요~^^ 당근을 찌지않고 생 당근으로 하면 안되나요??
흡수가 적어요
견과류를 먹고 당근쥬스를 마시면 굳이 느끼한 올리브유를 넣지않아도 된단니다
당근삶아서 갈았는데,,이젠 쪄야겠네요
저는 거기에다 바나나 한개 추가해요
올리부유좋은것추천해주세요
좋은정보 감사합니다
올리브오일은 시중에서 파는거 사면되나요?
좋아요
👍👍👍😄😄
🥗안녕하세요 셰프님!
영상 너무 잘 봤습니다!
●●그런데 🥕 🥕 쥬스는
공복에 먹어야 하나요,,,
식후에 먹어야 하나요??
""먹는 시간이 제일 중요 하다고..생각을..합니다""
●●답변 주세요 셰프님~!
영상 감사드립니다~💯~점!
🍀새해 복 많이 받으세요 🍀
🌈🌈🌈~무지개는 선물
입니다!
식후에는 다른음식물이소화도되기전에 빨리 내려가서 정체되고 썩는다고합니다
공복에 먼저 먹는게 좋은방법이죠
@@미영조-d2y2:46
요리만 잘하시나 했더니 항암쥬스도 다하시공~~~~~~~~^^*♥
셰프님 당근은 그냥 갈면 안되나요
쪄서 갈아야하는 이유를 잘모르겠어서요
답변 부탁드립니다
당근을 찌면 베타카로틴 흡수율이 높아집니다~
이런방법으로 1년 먹었는데
올리버유가 그렇게 안좋다고 기름덩어리라 먹어면 안된다고 했어 요즈음은빼고 먹어요~~기름 종류는 거의 안 좋다고해요~~조회수가 어머어마해요~~ 암튼 헷깔려서 머리아파요. 고생하셨습니다.고맙습니다.
어머 !지금까지 안 주무시고 계시나봐요?아님 자녀분이 대신하트을 해주시든지? 너무 성실하시고 부지런해보였어요~~여기는 아침이라서요 ~~8시45분요.
콜드프레스한 올리브유는 몸에 좋다고 들었는데 누가 올리브유가 안좋대요? 콩기름 씨앗기름등이 안좋죠 올리브는 좋아요
@@jl4029 네,,유투부에 한약사 조승우. 요즈음 그분이 핫하잔아요~~
저도 여지껏 올리브유 좋다고 제일 좋은거 샀어 맨날 아침마다 당근 ,사과
갈아먹었어요~~ 갈팡질팡입니다. ㅋ
휴롬 착즙은 어떤가요?
셰프님 왜 토마토 쥬스는 안 만드시나요???
당근을 찌지않고 바로 갈아서 먹으면 별로인가요?
당근을 쪄야만 영양소 흡수율이 높은건지요?
생으로 가는거 보단 쪄서 갈아마시면 영양성분이 더 많다고 합니다~
@@KimChefTV
답글 감사합니다~^^
올리브를 같이 넣고
갈아도 되는것 아닌가요?
계속 그렇게 마섰는데 ㅜㅜ
Number,,,ONE
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당근꼭 쪄야될까요? 생당근도 되나요?
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시청해 주셔서 감사합니다
김대석 세프님 요리 최고임 ㅋㅋ
감사합니다~!!
올리브유를
믹서기에 넣고
같이 같면 더 좋지 않나요?
왜 나중에 따로 넣나요?
답글 부탁합니다
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당근생으로 쥬스를먹으면 간이안좋아진다고하네요
구독 좋아요 꾹꾹 ^_^
선생님사과즙을사용해도될까요?
사과즙보다 싱싱한 과육이좋을듯 합니다
시청해 주셔서 감사합니다
믹서기 정보좀 알수 있을까요??
한일전기
후드믹서 HMF-3000s
입니다
도움되셨으면 합니다
채소(당근) 와 과일(사과)
함께 먹지 말라는 말도 있는데
함께 먹어도 되는지요?
당근쥬스할때 사과는 늘 함께 하더라고요. 당근 사과 양배추 삼종세트로도 많이 하고요.
아니 이건 당근주스가 아니고 사과당근주스 아닌가요..
😅😅😅😅😅
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필립스 입니다~
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당근 1개와 사과 1개 라는 것이 도대체 무슨 말씀이신지? 크기와 무게가 천차 만별인데 너무 주먹구구 아닌가요?
인정합니다
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처음 드실땐 조금씩 나눠드셔야 합니다 그리고 아침공복에 사과가 안맞는 분들도 있습니다 사과는 빼고 해보세요~
바나나부터 적응하시면 차차 사과도 좋아지실겁니다
감사합니다