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셀레늄이갑상선에좋은음식이군요찾아먹도록노력하겠습니다
선생님 좋은정보 감사합니다 건강하세요
갑상선에 좋은 음식은 셀레늄이 많은 식품으로, 하루 섭취량으로 브라질넛츠3개, 굴, 돼지고기(지방부위 적은 부위나 베이컨부분은 제외), 연어, 카무트곡물, 닭가슴살, 두부, 표고버섯, 새우, 해바라기씨, 현미, 아스파라거스, 아마씨 먹으면 좋은 식품입니다. 항상, 1일 적당량 준수하며 섭취하도록 노력해야합니다.
간결한정리감사합니다
요점정리 정말 감사합니다메모했습니다
두부는 안좋아요~ 대두에서 호르몬약 흡수를 방하는 고이트로겐때문에….
항진 저하 다 좋은 건가요?
좋은식품소개해주셔 선생님 감사함니다.
늘 건강하시고 행복하세요! ^^ 😊😀😊
넘 잘들어읍니다
설레늄이 항진증에좋은지저하증에좋은지구분을 명확히 해서알려주세요
좋은정보고마워요
좋은글 잘들었습니다.
감사합니다. 늘 행복하시고 건강하세요! ^^
전절제환자에게도 좋은가요??
어렵네요.하루섭취량의 120%포함한다는건 얼마를먹어야한다는건지 이해가안돼요.쉽게설명해주세요 ㅠ
쌜래륨 영양제복용은 어떤가요?
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다. ^^ 오늘도 건강하시고 즐거운 시간 보내시길 진심으로 기원합니다.
미역국 최고의 선물
미역국이존나요
ㅕ병원에서는미역국다시마해초류는먹지마라하던데요
갑상선기능저하증 에는미역국을 하루에 쬐금 먹어라고 합니다이미 약을먹고있어니깐요
ㅇ
세계인머리털 수염 길어진만큼만 범죄가난질병 짧아지고 한국주도 세계통일 지상낙원 열립니다
셀레늄이갑상선에좋은음식이군요
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하루 섭취량으로 브라질넛츠3개, 굴, 돼지고기(지방부위 적은 부위나 베이컨부분은 제외), 연어, 카무트곡물, 닭가슴살, 두부, 표고버섯, 새우, 해바라기씨, 현미, 아스파라거스, 아마씨 먹으면 좋은 식품입니다. 항상, 1일 적당량 준수하며 섭취하도록 노력해야합니다.
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다시마해초류는먹지마라하던데요
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세계인머리털 수염 길어진만큼만 범죄가난질병 짧아지고 한국주도 세계통일 지상낙원 열립니다
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