무너진 장내세균숲을 복구하는 5단계 원칙. 버리고 바꾸고 심고 메꾸고 재조립하라

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  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • 장내세균숲은 면역과 뇌의 우주이다. 현대인의 무너진 장내세균숲을 복구하는 5단계 전략을 소개하고 공유한다.
    박민수 박사의 2020년 출간 저서 박민수 박사의 저울면역력 보러가기
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    박민수 박사 가정의학전문의,보건학석사,의학박사
    홈페이지 www.drparkminsu...

Комментарии • 20

  • @류순열-h6i
    @류순열-h6i 3 года назад +4

    박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~🍮

  • @최현숙-d7h
    @최현숙-d7h 3 года назад +2

    항상좋은내용 감사합니다 저도 많이 자뀌었습니다

  • @마리아-o2g
    @마리아-o2g 3 года назад +1

    박사님 좋은정보
    감사 드리고 앞으로두
    좋은 정보 부탁 드립니다~♡

  • @amyoh5018
    @amyoh5018 3 года назад +1

    면역의 가장 중요한 부분인 장을 지키기 위한 5가지 좋은 방법 가르쳐주셔서 감사합니다.

  • @이범철-p2x
    @이범철-p2x 3 года назад

    박 민수 박사님 유익 한 정보 고맙습니다 건강 하세요

  • @KHG1998
    @KHG1998 Год назад

    너무 좋은 말씁이십니다.!!

  • @hjchung1797
    @hjchung1797 6 месяцев назад

    이거 진짜 좋은 정본데!

  • @신동민-d7j
    @신동민-d7j 8 месяцев назад

    감사합니다.

    • @parkminsu_dr
      @parkminsu_dr  8 месяцев назад

      시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @토순이-j8o
    @토순이-j8o 3 года назад

    감사합니다 ^^

  • @lucylife7890
    @lucylife7890 3 года назад +1

    선생님, prebiotic과 probiotic의 역활의 차이가 뭔가요?
    오늘도 잘 봤습니다~^^🤗

  • @해오름-c7z
    @해오름-c7z 3 года назад +1

    저도 변비좀 걸려봤음 좋겠어요
    2년넘는 설사형sibo로 고통중인데
    안해본게 없이 다해봤는데
    낫질 않네요

    • @ayoungshin1231
      @ayoungshin1231 3 года назад +3

      변비도 변기나름대로 고통임

    • @Nutri-syeon_art
      @Nutri-syeon_art 2 года назад +1

      글루타민 드셔보셨나요??

    • @앤띵
      @앤띵 Год назад

      전 설사랑 복통..제로콜라같은 0칼로리음료 끊고 마니좋아짐여 전 병걸린줄알았어요

  • @김봉회-w8h
    @김봉회-w8h 3 года назад +1

    간수치가 높은데 오메가3 먹어도 되나요 답변부탁드립니다 감사합니다 ~♡

    • @parkminsu_dr
      @parkminsu_dr  3 года назад +2

      간수치에 따라 다를것같아요. 일단 저용량부터 시작해보세요

    • @김봉회-w8h
      @김봉회-w8h 3 года назад +1

      @@parkminsu_dr 답변 정말 감사합니다 고맙습니다 ♡

  • @user-mg2hs6ws2n
    @user-mg2hs6ws2n Год назад

    맹장이 떠지고 수술 후 입원 과정 중 장폐색 치료하였습니다 많이 걷으라고 하시는데 실내자전거 운동도 괜찮을런지요 ? 장유착이 될 수도 있다고 하는데요

  • @muse_ofmyheart9008
    @muse_ofmyheart9008 2 года назад

    항상 감사합니다 많은 도움이 되고 있어요 박사님 🥲💜💜💜