【フィッティング】プロロードレーサーに教わるフィッティング&理想的なフォーム【ポジション】

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  • Опубликовано: 16 окт 2024

Комментарии • 402

  • @rokurou
    @rokurou 4 года назад +104

    ユーチューブ見て、こんなに参考になった動画は初めてです!
    ななちゃんとプロ選手に感謝します!
    アップしてくれてありがとう。これからの応援してます。

  • @pochipochi8918
    @pochipochi8918 4 года назад +11

    62歳ロードバイク初めて乗ってます❗が、フィッティング凄いためになりました❗こんごも、頑張ります🎵ありがとうございます❗

  • @キマイラ-b6k
    @キマイラ-b6k 4 года назад +4

    神回!
    やっぱプロって凄いですね。
    辻選手の理路整然とした親切な説明。
    吉田選手も以前から地域支援活動をされている人格者。
    お2人ともファンになりました!
    もちろんナナナさんもw

  • @KS-py3mg
    @KS-py3mg 4 года назад +2

    私も右股関節に問題があるときに関節の専門医からBike fittingの専門家を紹介されました。当時25年間ずっと使っていたSettingを完全に崩されました。直後は違和感が大変にありましたが徐々に慣れてきています。股関節手術後にもう一度Fittingをしてもらいました。しかし、、Videoのプロのお二人のご指導は有料で受けたらものすごく高額になると思います。大変良い方々とつながっていますね。

  • @nalcise
    @nalcise 4 года назад +30

    「28分?長いな」と思いつつ見始めましたが、全く長さを感じずに見終わりました。
    大変面白い動画でした、ありがとうございます。

  • @orlg21
    @orlg21 Год назад +2

    最初の通り過ぎていく2人のスピード、カッコいいー

  • @belcielopina6757
    @belcielopina6757 4 года назад +16

    ポジション出し良いですね。今まで一回も見てもらった事が無いので、見てもらいたくなりました!

  • @shakach9589
    @shakach9589 4 года назад +2

    これはうらやましい!
    辻選手のお話を動画付きで分かりやすく見られてよかったです。
    公開いただきありがとうございました。

  • @yamage2023
    @yamage2023 3 месяца назад +1

    フィッティングとても参考になりました。目から鱗が落ちる!!心境です。すぐに試してみます。ななさんありがとう!

  • @moggoo7047
    @moggoo7047 4 года назад +35

    すごい。感激!! プロってやっぱりすごい!!ありがとう!

    • @nanana_777
      @nanana_777  4 года назад +6

      感激ですよね、ホントに‼️これ機にプロロードレースのことももっと勉強して応援したいなと思いました!

  • @canyon-cycler8526
    @canyon-cycler8526 4 года назад +4

    目から鱗が落ちた感じ。ポジョンの大切さを改めて感じました。
    プロの実力となななさんの情報提供に感謝します。
    ありがとうございました。

  • @なべお-q9y
    @なべお-q9y 4 года назад +6

    この動画見て、一昨年に善光さんにフィッティング&アドバイス頂いたことを思い出せました。ななさんありがとう😊
    身体のつかいかた、重要だと実感。

  • @otuohana
    @otuohana 3 года назад +3

    こんな素晴らしい動画あったことを7ヶ月も知らなかった

  • @CebuJpBiker
    @CebuJpBiker Год назад +1

    この動画すごい。辻選手すごい。それを引き出して動画化されたななさんに感謝。参考にしてみたらホントにめちゃくちゃ楽になりました。肘を伸ばすのは本当に目うろこでした!

  • @bandy4729
    @bandy4729 4 года назад +11

    自分の中の常識が一気に覆された気がします!
    めっちゃ参考になりました!
    お二人の動画からの去りかた最高です!

  • @坂好ロザリアン
    @坂好ロザリアン 4 года назад

    私も辻善光プロにフィッティングしてもらいました。ロードバイク の楽しさが倍増し速くなれました。吉田プロのダンシングを真似してヒルクライムしてますー。お二人には感謝してます。吉田プロ開発boost shot!ドリンク効きます!

  • @samuteraido4387
    @samuteraido4387 3 года назад +11

    3:11フィッティング開始
    11:36ハンドルの持ち方とハンドル調整について
    19:48下ハンドルでのフォーム
    23:11フィッティング終了とまとめ
    23:40実走

  • @Min-qn3kj
    @Min-qn3kj 4 года назад +18

    めっちゃ参考になりました!ななさんありがとうございます😊

  • @toppy6358
    @toppy6358 4 года назад +27

    これは凄い!全ての調整一つ一つにちゃんと理論と根拠があって的確。目からウロコな内容が幾つもありました。楽に早く、なるほどなぁ…。多分ななさんが一番実感されてると思いますが本当にフォーム変わりましたねー。にしてもプロのスプリント、余りに速すぎて笑ってしまいました(笑)

  • @ノブヤス-l5k
    @ノブヤス-l5k 4 года назад +2

    ロードバイクのTV番組よりもためになった。
    感謝、感激!
    ラストの本物のスプリント、生で体感したい。

  • @yasuhisaueno5011
    @yasuhisaueno5011 Год назад

    当年74歳の爺さんですが、この動画見せてもらって30歳の時プロに教えて貰ってゴルフを始めた時の事を思い出しました。ゴルフの場合はグリップ、アドレス、テークバックと基本的な部分が重要です。ロードバイクについてこれだけ奥深い基本部分があって上手にペダルに体重をかけるためのポジションが如何に大切か頭の中だけ理解できました。
    なななちゃんすごく真面目に取り組まれたんですね、動画の最初と終わりで綺麗さが大きく異なりますね。これからも無理なく頑張ってください。同じ大阪人として声援続けます。

    • @JJJ06133
      @JJJ06133 Год назад

      じじぃがゴルフの話もってくるなやキショ

  • @だるちゃ-q8q
    @だるちゃ-q8q 3 года назад +3

    これは永久保存版ですね。zenkoさんの解説は、ビチアモの光ちゃんが解説されていたのも含めて、理論的なのでいちいち納得できます。

  • @川島直樹-e2f
    @川島直樹-e2f 4 года назад +2

    本当に参考になる動画をありがとうございます。最後の実走の場面のななちゃんの頑張りとお二人のスピードに感動しました。これからもなななチャンネル楽しみにしております。

  • @yoshinorikawasaki6347
    @yoshinorikawasaki6347 4 года назад +57

    最後のスプリント、あの速さで抜かれるとびっくりして笑っちゃいますね~!

    • @kenyus6511
      @kenyus6511 4 года назад +4

      確かに見入ってしまいました👍

    • @minosuper7
      @minosuper7 2 года назад +3

      あれは凄すぎてビックリですね!

  • @higa_nori
    @higa_nori 3 года назад +2

    この人教えるの上手すぎる
    プロにフィッティングしてもらえるなんて羨ましい、、

  • @くろ座
    @くろ座 4 года назад +1

    こんなに参考になる動画はじめてでした。
    有難うございます!

  • @hamicoupe
    @hamicoupe 4 года назад +8

    これは良い動画でした‼️凄く参考になりました🎵有難う御座います☺️

  • @gt-one.77
    @gt-one.77 Год назад +4

    見様見真似で自分のドマーネで試したら、ビックリするくらいに楽に速く走れるようになりました。
    凄いわマジで。
    ありがとうございます☆

  • @m_hata_hata5081
    @m_hata_hata5081 4 года назад +12

    理にかなった説明で、メチャ腑に落ちました!
    この次はいろいろ見直しながら走ってみよ〜
    家にローラー台があればなぁ……

  • @juleswinnfield1610
    @juleswinnfield1610 3 года назад +1

    羨まし過ぎる。プロってスゲーな、走るだけじゃなくて知識だけでもお金取れるよこの動画は

  • @biciclettaa4622
    @biciclettaa4622 4 года назад +6

    いやこれ凄い、こんなに分かりやすい教え、初めて見た!

  • @drose7314
    @drose7314 4 года назад +22

    常に肘を曲げた状態が良いかと思ってたからめちゃくちゃ参考になりました!

    • @紫電一閃-p9r
      @紫電一閃-p9r 4 года назад +4

      それ!別フィッターの動画では突っ張ると咄嗟の行動が出来ないとかで。

  • @とも-l9p3x
    @とも-l9p3x 4 года назад +2

    ポジションとかフォームの動画で1番分かりやすくて参考になりました!!

  • @metal3048
    @metal3048 3 года назад +1

    最近ロードバイクに乗り始めました。すごく勉強になります。これからも、良い動画を期待してます。頑張ってください。

  • @Tt-oc1sh
    @Tt-oc1sh 4 года назад +4

    このフィッティング調整って、めちゃくちゃ貴重な体験ですよね。

  • @yoyana3924
    @yoyana3924 4 года назад

    とても参考になる動画です。知識を出し惜しみしていない、素晴らしい動画です。ありがとうございます。

  • @白鳥寿宏
    @白鳥寿宏 4 года назад +3

    凄く良かったです。勉強になりました。ナナさん有難う。
    やっぱプロはすげえな。

  • @abc-je4jq
    @abc-je4jq Год назад

    貴重な動画あげてくださり感謝します 中々ポジションが決まらずハンドルだけでも5本目に成っても決まらず悩んでた所この動画に出会いましたスッキリしましたありがとうございます。

  • @tt-qx3ue
    @tt-qx3ue 4 месяца назад

    めちゃくちゃ参考になりました。ありがとうございました。早速フィッティングに行きました!

  • @まにゃ-k9c
    @まにゃ-k9c 4 года назад +5

    めっちゃ勉強になりますね!きっと自分のフォームダメダメなんでしょうね! 何回もこの動画を見返して 友人の動画取ってもらって理想的なフォームに近づけたいと思います。
    とてもいい企画で良かったです。

  • @koushumin
    @koushumin 4 года назад +5

    本当にフォームが綺麗にかっこよくなりましたね♪フィッティング受けてみたくなりました!

  • @maminakamura8356
    @maminakamura8356 4 года назад

    とても分かりやすくて見てて楽しかったです。夫と二人で あーさっきと全然違うねー とか わー走れる人になったぁ とか ワイワイ言いながら拝見しました。 わたしは自分は自転車に乗ることは少ないのですが、自転車に乗る人の姿勢にとても興味があって、毎年ある大きなレースではテレビの前で選手のみなさんの骨盤ばかり観察しています。 ななちゃんも最初は骨盤が前に倒れて背骨にかけてしゃきーん。とまっすぐでしたけれど、調整後は骨盤が立ってとてもこぎやすそうに見えました。 腕を伸ばした姿勢のほうがよい、というのは知りませんでしたので、とても参考になりました。今日も夫と若者が自転車から戻ってきたら、3人でワイワイ言いながらまた拝見することになると思います。 ありがとうございました。

  • @友坂マサヒロ
    @友坂マサヒロ 4 года назад +2

    めっちゃ分かりやすい!
    目からウロコです
    いろいろ見たり聞いたりしてきましたが 初めて理解しました スゴい!

  • @ゆゔすけ
    @ゆゔすけ 4 года назад +2

    おもしろいっ!こうゆーの待ってました!
    永久保存版!すぐ忘れるので何回も見ます~ありがと~

  • @pizzakozo
    @pizzakozo 4 года назад

    ロード購入デビュー1ヶ月で、いろいろ動画を見てきましたが、その中でも非常にわかりやすい内容でした。
    明日にでも、試してみたいと思います。

  • @nobisuke62
    @nobisuke62 4 года назад +3

    急に本当にタメになる動画ありがとうございました

  • @原康暢-g5p
    @原康暢-g5p 4 года назад +1

    スッゴい勉強になりました!
    はじめてのロードバイクが今度納車なので今から楽しみです。まずは姿勢からですね。

  • @とびタイヤ
    @とびタイヤ 4 года назад +2

    参考になりすぎて目からうろこです✨

  • @堤敬貴
    @堤敬貴 4 года назад

    素晴らしい。こんなに参考になったどうが、初めてです。目から鱗落ちました。

  • @aile58
    @aile58 4 года назад

    始動後のフォームムッチャかっこいい。。。参考にさせていただきます。

  • @ゆうくん-g4i
    @ゆうくん-g4i 4 года назад

    ここまで解説してくれる動画ってなかなかないなー。こういう感じの結構需要ありそう

  • @dihi1077
    @dihi1077 4 года назад +1

    すごい…すご過ぎる!!
    フィッテング後のフォームがプロツアーのプロトンの選手達のようです。

  • @okim8807
    @okim8807 3 года назад

    9:45
    ここ、自転車初心者が一番騙されやすいポイント、間違いやすいポイントを正しく修正してて、ものすごく価値が高い。
    ものすごく価値が高い。

  • @nkmsyj4074
    @nkmsyj4074 4 года назад +1

    めちゃめちゃ勉強になりました。
    ありがとうございました。

  • @SK-cz4iq
    @SK-cz4iq 3 года назад

    このフィッティングの動画、最高に参考になります。ありがとうございました。

  • @HANEKAWAhaorenoyome
    @HANEKAWAhaorenoyome Год назад +1

    めっちゃためになる!!😊

  • @futoshikato4403
    @futoshikato4403 4 года назад +2

    最後のスプリント感動!プロ選手ってスゴ!エンジン付きの別の乗り物の走りに見える。

  • @canyon-cycler8526
    @canyon-cycler8526 4 года назад

    ポジショニングなど、長年乗って来たけどやろうとしなかった。適正なポジョニングされたロードが頑張らなくてもスピードが出て走ると楽なんです。という言葉にやってみました。なななさんのようなS字カーブの背中が出ないけど、以前よりトルクがかかり楽に加速が出る感じになりました。プロの技術は本物で、ライド中での姿勢やポジョニングの変化で効果ありの金言ノウハウが多数あるのとなななさんの情報提供に改めて感謝します。ありがとうございました。

  • @south1103
    @south1103 4 года назад

    在宅勤務に伴って始めた朝活で自転車に乗る機会が増えました。漠然と感じていたポジションへの疑問が顕著になってきたところ、この動画に出会い大変有意義で、永久?保存版にします。

  • @にしおか-i9u
    @にしおか-i9u 4 года назад +13

    最後のスプリント、すごいですね!!
    フォーム、参考になりました。

  • @無所属たかぽん
    @無所属たかぽん 4 года назад +4

    神動画です!ありがとうございます!

  • @Tama-mt1pr
    @Tama-mt1pr 4 года назад

    フォームが凄く変わったのわかりました😊来年ロードバイクデビューします🙇⤵️

  • @kシゲさん
    @kシゲさん 4 месяца назад

    何度みても為になる動画です❗️
    コレ有料級ですよね笑 ポジション見直しはとても参考になります😊ななさん、辻さんありがとうございます❗️マジ神回😂

  • @松G-x6t
    @松G-x6t День назад

    とても良い動画でした😊

  • @ミヤさん-v4m
    @ミヤさん-v4m Год назад

    フィッティング、凄いな。
    あれだけの事でフォームめちゃめちゃ格好良くなってる!

  • @tokky822
    @tokky822 12 дней назад

    この動画は保存だわ!!
    すんごい面白かった!!

  • @晃久奥村
    @晃久奥村 2 года назад +1

    今日はありがとうございます

    • @晃久奥村
      @晃久奥村 2 года назад

      了解しました❗本当にありがとうございます

  • @cdwalfredo
    @cdwalfredo 4 года назад +2

    ポジション出し良いなぁ…
    自宅で出来るのが一番理想だなぁ

  • @sinji1342
    @sinji1342 4 года назад

    大変参考になり早速自分なりに実践しました。
    ありがとうございました。
    SNSでシェアさせていただきました。

    • @nanana_777
      @nanana_777  4 года назад +1

      ありがとうございます🙇‍♀️

  • @あつチャンネル-x3u
    @あつチャンネル-x3u 4 года назад +11

    ほぼ30分番組…見入っちゃったよ笑
    色々参考にしてみます😅

  • @かなかな-m1o
    @かなかな-m1o 4 года назад

    いろんな動画見て試したが、
    この動画が一番為になりました。
    ありがとうございます。

  • @mitsushiro56
    @mitsushiro56 4 года назад +2

    凄く良い動画です。参考になりました!

  • @inoken54
    @inoken54 4 года назад +1

    自分がフィッティングしてもらってるわけじゃないけど、仰ることに説得力があるのでずっーっと「ふんふん、ほぉほぉ」と見てられる。

  • @kanzuzu
    @kanzuzu 4 года назад

    自分が今まで見てきた【ポジション】調整関係のyoutube動画の中で、最も理解しやすくて、納得できる内容と感じました。「なるほどね」と独り言を言いながら見てしまった。

    • @kanzuzu
      @kanzuzu 4 года назад

      また、二回見てしまった。

    • @nanana_777
      @nanana_777  4 года назад +1

      ありがとうございます😊そう言っていただけてとても嬉しいです❗️

  • @pugdiary5102
    @pugdiary5102 4 года назад +3

    今まで見た動画で1番参考になりました。
    ロード初心者なので、
    『前傾=ツライ』
    みんなツライのを我慢しているのだと思ってました。
    この動画を参考にフィッティングを見直してみます。

  • @TheNogtube
    @TheNogtube 4 года назад +1

    この動画を参考にして、300km楽に走り切れるポジションが見つかりました。本当にありがとうございます。

  • @rodusami7526
    @rodusami7526 3 года назад

    グループライディングとドラフティングの素晴らしいレッスン。 よくできました!

  • @fjchannel3959
    @fjchannel3959 3 года назад

    こりゃ、凄い。とっても分かりやすいですね。コツが理解できました!

  • @arisan52
    @arisan52 4 года назад

    とても参考になりました。いろいろ試しながら、乗りたいです。貴重な動画ありがとうございます。

  • @seiei0734
    @seiei0734 4 года назад

    フォームに悩んだときは参考にさせていただいてます。

  • @natsumedaifuku
    @natsumedaifuku 4 года назад +5

    いや、これ凄いです!
    見ていて楽しかったです♪

  • @otoshidama1nenbun
    @otoshidama1nenbun 2 года назад

    なななさんはじめまして。先月ぐらいに登録しました。なななさんのありのままの姿に笑い、共感し、楽しく遡って観ています。このフィッティングの説明は観ていてもわかりやすいですね。週末走る前にまた見返してポジションを探ってみようと思います。

    • @JJJ06133
      @JJJ06133 Год назад

      キショからどくしんやねん

  • @城宇
    @城宇 4 года назад +1

    ポジションは難しいんで羨ましいの一言しかないです✌️ 楽に楽しく乗る、これにつきますね✨

  • @garden510
    @garden510 4 года назад +3

    めっちゃ参考になりました!私も膝裏が少し痛かったのでサドルとハンドル高を下げて試してみます。

  • @shumpeik67
    @shumpeik67 4 года назад

    これ、ホントに役に立ちます。
    ちょうど、サドルを交換するところだったので、良かったです。

  • @まあ-o2p
    @まあ-o2p 4 года назад +48

    これは凄いですね!!分かりやすいですし、素人目で見てもフォームの変わりようがよく分かります。
    それにしても、前の状態で400kmのロングライドしていたというのが、これまた凄い・・・根性w

  • @buzz8929
    @buzz8929 4 года назад +2

    羨ましい限りです😊
    勉強になりました👍

  • @falcontv2432
    @falcontv2432 2 года назад

    ななさん、あなたはロードバイクの救世主です。何回も見てますよ。とてもありがたいです。

    • @JJJ06133
      @JJJ06133 Год назад

      キショ

    • @びーあんびしゃす-e5k
      @びーあんびしゃす-e5k Год назад

      @@JJJ06133 結構なババアになっててチヤホヤされない人間の末路w 口も性格も悪っw

  • @akira6522
    @akira6522 4 года назад +2

    めっちゃ参考になります。

  • @doveplus
    @doveplus 4 года назад +31

    巡行時は腕伸ばしっぱなしってのは知らなかったなあ
    参考になった!

    • @kichimon2672
      @kichimon2672 4 года назад

      プロと素人の差ですよ!

  • @fireball272
    @fireball272 4 года назад +1

    たまたま見ました。ずっと気にはなっていたんですが、、、このわかりやすい動画を見て、ちょっとやってみる気になりました。登録させてもらいまぁ~す。ありがとうございました。。。そう、、、フォームが明らかに良くなってます。

    • @nanana_777
      @nanana_777  4 года назад

      ありがとうございます!

  • @Re-qw5ip
    @Re-qw5ip 3 года назад

    素人ながら見ててフォームかわるのが実感!俺ももう時期ロードバイクくるので参考にします

  • @TI-dd8tf
    @TI-dd8tf 4 года назад +2

    W Rockさんと同じく、すごくためになる投稿に感謝です。
    ななちゃんの無理ぃ~と言いながら頑張ってる姿に飾りっけなし。。。ここもGood!!
    プロ選手たちとななちゃんのお陰でまた走り出す気持ちを持てました。ありがとうございました。

  • @yokohamamysoultown707
    @yokohamamysoultown707 4 года назад +1

    最近ロードを買ってポジションいろいろいじっていたのですが、この動画を見てどうやら遠回りをしていたことに気が付きました。
    足を回すポジション、なるほど、高ければいい、低ければいい、背中を丸めればいい、というものでもないのですね。
    勉強になりました、明日レバーの位置を含めたポジション、もう一度セッティングしてみます。

  • @nobukitera
    @nobukitera 2 года назад

    いろいろ目から鱗♪勉強になりました😆

  • @麻生工
    @麻生工 4 года назад +1

    すっごい勉強になります。ありがとうございました!

  • @z-q9b-l1y
    @z-q9b-l1y 4 года назад +4

    今まで見た動画の中で1番参考になりました!

    • @nanana_777
      @nanana_777  4 года назад

      めっちゃ嬉しいこと言ってくださってありがとうございます😭選手お2人のおかげです❗️❗️

  • @takahiko1027able
    @takahiko1027able 4 года назад +5

    すごく参考になりました。
    ありがとー😆💕✨

  • @高速ちはや
    @高速ちはや 4 года назад

    走れる人のフォームになったって言われた時に、顔がギュンってこっち向くのが面白くて吹いてしまいました。それにしても、プロのフィッティングはすごいですね!

  • @s30247e
    @s30247e 4 года назад

    スマートトレーナーでのトレーニングで辻選手が言っていたことを意識するだけで疲れ方が全然違いました。ちょっとしたことのようですが、プロの経験に裏打ちされたアドバイスは違いますね!