출산 후 늘어진 뱃살 완벽하게 빼기

#홈발레 #발레핏 #복부운동
하루 10분으로 완벽하게 뱃살 제거해봐요!
아기 재워놓고 조용 조용히 ㅋㅋㅋ운동해요❤️
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[@user-hh9gg2og9e]

선생님!! 식단 감량하실때 어떻게 드시는지도 궁금해요❣️❣️

[@user-vu9tm4zz6j]

한마리 백조처럼 우와한모습
보다 아름다운 예쁜명품발레
힐링 넘 좋아부러 후
영상감사 행복 하세요 후 ❤

[@user-mk5ee6gj1u]

메리 크리스마스~^^ 즐 성탄 되세요~!

[@user-vr5kr6hf4u]

파세랑 쟁기에서 계란안깨지게 내려오는거..
파세는 옆구리 자극이 안오고 !!
계란안깨지게 내려오는건 그냥 불가능ㅋㅋㅋㅋ
쟁기까진 넘어가는데 버티기가 안 돼서 자극이 안 와요 ㅠ.ㅠ
천천히 연습해 볼게요!

[@jypark3669]

선생님 복근 진짜 짱이네요.... 열심히 따라해볼게요...

[@user-mr4xq6ib5r]

저는 아이둘 출산후 ㅋㅋ 못빼고 아직도 뱃살을 달고다니는 아줌마에요 오늘부터 조금씩 따라해볼께요 응원해주세요😂

[@Homeballet]

늦지 않으셨어요!! 화이팅! 저도 함께 운동하며 응원할게요 🩷
아이둘 육아~ 저는 하나도 힘든데
ㅠㅡㅠ 존경스럽네요😭🩷

[@user-zp5lz7kk1k]

20대 보다도 더 아름다운 몸매 시네요
영상 감사 합니다 ❤❤❤❤❤❤

[@elishasieunkim9243]

운동으로 다욧하고파요. 그런데... 아기가 셋인데 출산한지 41일 되었네요......

[@user-mr4xq6ib5r]

❤❤ 따라해봄니다

[@vines0981]

샘 ㅠㅠ 센터랑 바워크 영상도 올려주세요 ㅠㅠ 예전에 올려주신 영상 주구장창 병행하고 있어요 ㅎㅎ

[@user-so5uz2nt6c]

선생님, 양말 안미끄러우세요?
대박이세요~

[@user-sz4hx6em4s]

생각보다 자극이 많이 되어 매일 꾸준히 하면 복근 생길 것 같아요😊
좋은 운동 알려주셔서 감사합니다❤

[@chestnut0510]

뱃살은 어떻게 안트나요? 전 어릴때 살쪄서 옆구리 살텄어요 임신도 안했는데

[@user-so6nk3ck6p]

출산 후 언제부타 가능할까요?

[@kang_azi_yoyo]

식단은 어떻게 하셨어요?

[@touchpiano5127]

너무 빡세요ㅜㅜㅜㅜ중도포기ㅠㅠㅠ

[@해바라기-h2q]

20대에 결혼도 안한 여자가 해도 뱃살이 빠지는 운동인가요?

[@Homeballet]

그럼요😍 복근운동은 언제나 우리 삶과..함께 해야하니까요~ㅎㅎ

[@appk4917]

Hi can anyone translate to english please?

[@happyflower777]

선생님 잘 계신가요😢언제 오세요?

[@Homeballet]

ㅠㅡㅠ 저 언제 올수 있을까요
육아가 이리도 바쁜거군요…🥲
얼른 돌아와볼게요…..!!!😍