YUFKASIZ, YOĞURMASIZ BOL SEBZELİ BÖREK🌺SEBZE SEVMEYEN BİLE BU YEMEĞE BAYILACAK

MALZEMELER
1 orta boy soğan
Pırasa
Havuç
Kabak
Yeşil biber
Kırmızı biber
Hangi sebzeyi isterseniz kullanabilirsiniz.
Brokoli, karnabahar, ıspanak vs
Mevsiminde olmayan kabak, biber vs almak istemezseniz diğer tüm mevsim sebzeleriyle yapabilirsiniz
Zeytinyağı
Tuz, karabiber, kırmızı toz biber vs
SOSU
3 yumurta
1, 5 su bardağı süt, videoda 1 demişim, 1,5 olacak
3_4 yemek kaşığı zeytinyağı
4 yemek kaşığı istediğiniz herhangi bir un
Doğranmış dereotu
Tuz, baharat
ÜZERİNE Rendelenmiş kaşar peyniri
185 derecede alt üst ayarda
#anayemekler #huzurlumutfak #pratikyemektarifleri
🌺ARKADAŞLAR
YORUMLARINIZ, BEĞENİLERİNİZ VE PAYLAŞIMLARINIZ KANALIM İÇİN ÇOK ÇOK ÖNEMLİ
🌺VERDİĞİM EMEĞİN KARŞILIĞINI ANCAK SİZİN KATKINIZLA ALABİLİYORUM
🌺BEĞENİ, PAYLAŞIM VE YORUMLARINIZI BEKLİYORUM
🌺KANALIMA ABONE OLURSANIZ VE BİLDİRİM ZİLİNİ AÇARSANIZ TÜM TARİFLERİMDEN ANINDA HABERDAR OLABİLİRSİNİZ
🌺KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ LÜTFEN
/ @huzurlumutfakbuket
🌺
FİT, GÜZEL VE SAĞLIKLI OLMAK İSTEYENLERE TAVSİYEM KIZIMIN RUclips KANALI ZEYNEPLE FİT OL
/ zeyneplefitol
🌺
🌺BENİ İNSTAGRAM VE İNTERNET SİTEM OLAN HUZURLUMUTFAK.COM ADRESİMDEN TAKİP EDEBİLİRSİNİZ
🌺İNSTAGRAM ADRESİM
www.instagram....
SİTE ADRESİM
huzurlumutfak....
🌺KANALIMDA OYNATMA LİSTESİNDE TÜM KATEGORİ VE TARİFLERİMİ BULABİLİRSİNİZ
KATIL BUTONUNA TIKLAYARAK BANA VE KANALIMA DESTEK OLABİLİRSİNİZ
SEVGİLERLE
#anayemek

[@sunacicek4567]

Sohpet eder gibi yemek tarifi veriyorsunuz, elinize sağlık👍

[@milverylmaz2377]

Hiç kilo aldırmaz güzel bir tarif elinize sağlık

[@goksennn]

2 yumurta, 1 bardak süt ve 1 kaşık yoğurt değişiklikleri ile yaptım. Bir de dereotu eksikti. Soğan, kabak, patlıcan, kapya biber, sarımsak, havuç ve sevdiğim baharatları kullandım. Çok güzel oldu, sebzeleri değiştire değiştire yaparım artık. Teşekkürler 💞

[@OksanKosan]

Çok güzel...çok beğendim Ellerinize sağlık ❤

[@cigdemkoc4172]

Ellerine sağlık canım çok güzel oldu deneyeceğim mutlaka çok pratik olması çok güzel

[@zehrayldrm7348]

Selamunaleykum sağ olasın.bacım ben sizin takipçi ediyorum gem çok memnun kalıyorum Rabbim Razı olsun

[@gulnurelibol8627]

Çok nefis oldu👏ellerinize sağlık..ben de yaparım sıkça patates de katiyorum güzel oluyor. .👍🙏🏻💜

[@yesimbal4983]

Eline sağlık çok güzel görünüyor

[@EtkaSeyfullahYağmur]

Canım benim bayılıyorum sizin tarifleri Allah razı olsun Ben de diyet yapıyorum hepsini uygulayacağım

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@pembeasc800]

Ellerine emeğine sağlık çok güzel olmuş MaşaALLAH afiyet olsun 🌹🙋‍♀️

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim 🌺

[@ZeyneP-gq8rh]

Evde nevarisa degerlendirib cok kiymetli saglikli ceherler cikariyorsunkardesim mutfa bilen icin uzun kuyu dersler , gercekten seni bu Atasözünde buluyor um gercekten cok cok basarilisin.
Yolunacik olsun👍🤲

[@ayferirmak5777]

Eline sağlık buket hanım iyi fikir oldu deneyeceyim inşallah

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@billurbirses1636]

Ellerinize sağlık. Çok güzel.

[@senanurkurtunlu4102]

Nefis gözüküyor

[@nurtackoc7566]

O kadar güzel anlatıyorsunuz ki yanlış yapmak veya hata yapmadım en kısa sürede deneyeceğim

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@arzukaratas9363]

Ellinize sağlık supersiniz

[@latifeduran8056]

Ellerinize emeyinize sağlık muhtesem bir sebzeli karışık tava boreyi çok teşekkür ederim bu ilginizden zarifliyinizden dolayı size nasıl teşekkür etsem azdır Allaha emanet olun

[@ZeyneP-gq8rh]

Cok güzel ve özel kiymetli siniz benim icin kardesim. 👍🤗🍀

[@HuzurluMutfakBuket]

🌺🌺🌺🌺❤️

[@haticekoklu801]

Çok teşekkür ederim her türlü kurtarıcı, sağlıklı daha ne olsun .Bedeninize sağlık

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim 🌺

[@oksankosan1182]

Harika bayıldım 👍 😊

[@lezzet-idiyar7991]

Ellerinize sağlık homşum sizin mutlu pozitif enerjik konuşmanız bayılıyorum

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim 🌺

[@medihaseker3908]

Çok güzel görünüyor elinize emeğinize sağlık 💞

[@filizbas1077]

Elinize sağlık

[@FATMA_1974]

Çok güzel görünüyor hele sebze

[@bedocan2372]

Elinize emeğinize sağlık en kısa zamanda yapacam..👍

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@guldenaynaz6025]

Hımm nefis oldu.Baslıbaşına bir öğün yemeği. Ellerinize sağlık.

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@delalinmutfag9341]

7 l ellerine sağlık full izledim

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@nurcan1737]

Buket Hanim, Size bayiliyorum.
Ellerinize kollariniza saglik.
Sizin sayenizde rejime basladim.

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim ayrıca kolay gelsin eminim hedefe ulaşacaksınız 👏👏👏👏

[@meryemdiab980]

Bunun yanına bir kașık yoğurt cok güzel yakıșır 😋🥀

[@sevilaynlezzetleri1103]

Çok güzel görünüyo komşum
Afiyetolsun ellerinize sağlık

[@nurcanbulut3071]

Tek kelimeyle muhteşem görünüyor Ellerine sağlık çok güzel👏👏👏👏👏👏👍😘💐❤️

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@fatmamugecamuscu3218]

Ellerinize sağlık👌Harika,hafif bir tarif yine.Çok teşekkürler🙏💐🌸💐

[@nyzyldrm4405]

Buket hanım yoğurtla yapabilir iyim bu tarifi

[@haticecetin8940]

Harika oldu, ellerinize saglik

[@sevgigunes9778]

Ablacım ellerine emeğine sağlık renk cümbüşü olmuş resmen ama şöyle bir sorunum var soğana alarjim var hiç sevmiyorum soğan doğramayı saygılar sunuyorum ablacım🙏❤🌷😙

[@nebahatbalci3700]

Verdiğiniz bilgi için çok teşekkür ederim 😘

[@rutesayhek]

eline emeyine saglık canim hemen yapicam okadar güzel konuşuyorsunuz bayıliyorum

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@selinozturk687]

Ben bu kış sebzelerini küçük küçük dograyip içine bir avuc pirinç bir avuç bulgur salca yağ koyup kirmizi biber dolmasi yapiyorum enfes ve saglikli oluyor

[@HuzurluMutfakBuket]

Evet gerçekten çok güzel olur 👍🌺

[@selvergedik745]

Eline sağlık çok güzel afiyet olsun 🤗💖☕🌹😘

[@rosepamucuk8055]

Nefis oldu ellerinize sağlık hemen deneyeceğim 😘🤗👌❤

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim 🌺🌺🌺

[@nalandemirci3660]

Enfes muhteşem olmuş 👍🧕

[@hulyainan72]

Çok güzelll elinize sağlık🌹

[@acez04]

Elinize sağlık harika olmuş

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@sematuncer8574]

Sebzeleri kavurmadan sosu üzerine döküp fırına atsak olmaz mi? Çok teşekkürler.

[@oyakayacan3149]

Yemeğinizin renklerine bayıldım. Elinize sağlık. Yalnız alt yazı siz az sebze diyince Asya vizesi yazıyor.

[@meralgueler4499]

Ellerinize saglik👍

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@fatmaozturk2265]

Aksam yemeği belli oldu. 👍💜

[@HuzurluMutfakBuket]

❤️❤️❤️❤️

[@nurkiran4917]

😊 hemen geldim izliyorum arkadaşım 😊

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@aynurmeral3975]

Ben bugün yaptım iftarda tadına bakacağız ben kuru sovan koymadım tadına bakınca yazarım inşallah 😊☺

[@horasan50]

Super ❤❤❤❤😊

[@wertexxprime9431]

Elinize saglık

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@EtkaSeyfullahYağmur]

❤❤❤

[@erolemmioglu2951]

Çok lezzetli, vitaminli sağlıklı, pratik , her zaman yapılabilinecek bir tarif, yakın bir zamanda yapıp yemek istiyorum. Bu sizin spesiyeliniz mi?

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim, ben senelerdir yaparım ama kaşar peyniri koymazdım , kaşar peyniri rendesi modası var😄ama gerçekten daha güzel oluyor 🌺

[@kardelenbasak7269]

Dereotu yerine maydanoz koyabilir miyim

[@nebahatbalci3700]

Bunu sosa karıştırıp tavada olurum bilgi verirseniz sevinirim sevgiyle kalın

[@HuzurluMutfakBuket]

Olur tabii ki, çok da güzel olur, ama ölçüleri yarıya indirmelisiniz, ben de tava ve fırın arasında kararsız kalmıştım, o da nefis olur🌺

[@tubasivrikaya9264]

Ablacığım harikasin

[@Muzik-chi]

Sıvı yag sızma mı ayçiçekmı.

[@semaseran4507]

sanki ben sanki bunun ıspanaklı patetesli olan ve rendeli olanların suyunu sıktığınız olanı izlemiştşm ama videolarınızda bulamadım vakit olursa cevap verebşlirsenşz sevinirim iyi akşamlar.

[@seriserileydi5933]

💜💜💜

[@nihan3990]

Tarifler çok güzel görünüyor, teşekkürler Unu glutensiz halletsekte bir de süt ve süt ürünü kullanmayanlar için olsa harika olur. Tam benlik diyorum ki araya süt giriyor 😞

[@HuzurluMutfakBuket]

Soya sütü kullanabilirsiniz 🌺🌺🌺

[@nalandemirci3660]

Muhteşem kadın 😘👍🧕💞💕🥰🌹

[@senatrlc]

şu malzemelerin hepsinin aynı anda bizim mutfakta bulunması imkansız ncdjjdjxks

[@sukur644]

👌👌👌

[@reyhanaltunbas2247]

Merhaba bu yemek diyet için uygundur.

[@reyhanaltunbas2247]

Uygunmu acaba ona göre yapicam

[@senanurkurtunlu4102]

Tencerede kalan sebze suyunu çorbaya katabilir miyiz

[@HuzurluMutfakBuket]

Tabii ki, gerçekten ne kadar güzel olur

[@enginkavukcuoglu9625]

👍

[@nebahatbalci3700]

👍👍👍👍

[@gulcaneren9993]

Bu börek değıl yanlız ! firında sebze 💁 ama güzel !

[@arusoz4887]

👍👍👏👏🥰🤗🤩

[@lylystar3359]

😃😋👍

[@ayseaydogmus8299]

O

[@haticeandic6181]

🌹🌹👍👍👍❤️❤️❤️🧕🌹

[@ecokkececi]

tarzınıza ve yemeklerinize tek kelimeyle ba-yı-lı-yo-rum. tek eleştirim ben kış ve yaz sebzelerini birleştirmemekten yanayım. hem sağlık hem de çevre etkileri açısından.

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim

[@dileksar3105]

🥰🙏👌👋👋

[@fatmaozel6605]

,👍🐞🍀

[@zerrinyildirim7738]

Mevsiminde olmayan sebzeyi yemeyin diyor uzmanlar

[@suleari1091]

Ha yaşayın kimse aldırmıyor

[@abazakazim4566]

Dogru fakat tek farki mevsimi disindakiler daha zararli oluyor.genelde gdolu lular.fakat mevsimindekilerde saglikli degil cünkü hepsi kisirlastirilmis hibrit tohumlu.ve ayrica alayinda böcek ilaclar var pestizit gibi.ve yine ayrica mahvettikleri zehirledikleri topraktan nitrat gibi zararli kimyasallar bütün bu sebue ve meyvelere geciyorlar.hatta üzerinde organik yazanlarda zehirli ve gdo da var.sadece organikin tek farki icindeki zehir orani daha az.ve dünyanin heryerinde bu böyledir.herseyi mahvettiler.yapilacak tek sey bunlari az az tüketmektir

[@acez04]

👍👏🧿

[@Yusuf-hm2jt]

👍🏻🌹❤️