Video Übungen distale Radiusfraktur
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- Опубликовано: 5 июн 2019
- In unserem Video zeigen wir Übungen nach der Operation der distalen Radiusfraktur.
Der Bruch des Handgelenks (distale Radiusfraktur) ist eine der häufigsten Verletzungen überhaupt, speziell beim Sturz auf die Hand. Wir erläutern Ihnen wie Sie die Heilung optimal unterstützen können, um schnell wieder in Ihre gewohnte Alltagsaktivität zu gelangen.
Unser Video "Übungen distale Radiusfraktur" enthält gemafreie Musik von www.frametraxx.de
Tolles Video, sehr gute Übungen
Danke für die Übungen. Nach einer unblutigen OP fange ich jetzt an mit den Übungen, habe aber vorher schon so viel wie möglich wieder bewegt. Bin gespannt ...wie sie wirken. viele Grüße, Annette Mareia
Ich habe zwei Finger gebrochen den kleinen Finger und den Ringfinger..
Ich habe noch Drähte drinnen und trage eine Schiene, die Drähte sollen wenn es gut läuft nach 2-3 Wochen raus kommen.. sollte ich schon Übungen machen??
Bei mir wurde es auch konservativ behandelt. War allerdings auch Status 1. 1-1,5 mm Spalt. Bewegung ist so gut wie wieder vollständig vorhanden. Fehlt leider noch was in der Beugung. Nun habe ich aber das Problem, dass ich beim drehen des Armes ein leichtes Knacken merke, wenn ich die Hand um den Ellenbogen packe. Geht das wieder weg, oder ist das der Spalt ( nach Röntgen 1mm )
Hallo ,was mache ich nach der Metallentfernung für Übungen. Und wann kann ich damit anfangen.
Hallo ich hatte mit mein Handgelenk gebrochen Distale Radiusfraktur mit Aitken 1, die Op war vor 7 Wochen mit einem Kirschnerdraht welcher vor 2 Wochen entfernt wurde, seit zwei Wochen übe ich relativ fleißig, was denken Sie, wann ist das Handgelenk wieder voll bewegbar?
... ist natürlich tewas individuell. Zwischen 3-6 Monate. Gute Besserung!
@@physiokanal moin moin, mir gehts jetzt wieder super kann schon wiederr trainieren und liegestütz machen
Ich habe zwei Finger gebrochen den kleinen Finger und den Ringfinger..
Ich habe noch Drähte drinnen und trage eine Schiene, die Drähte sollen wenn es gut läuft nach 2-3 Wochen raus kommen.. sollte ich schon Übungen machen??
@@nsilver_2851 wie lange hat das insgesamt gedauert, bis du wieder voll belasten konntest?
@@paulwaldmann1718 gute frage bei mir war der bruch letzen endes sehr unglücklich leider.. ich kann heute alles normal machen also nach einem halben jahr ging wieder alles jetzt nach über einem jahr sind sowas wie liegestütze immernoch sehr schwer leider aber sonst trainieren geht mach dir kein kopf bleib dran und lass dir ne physiotherapie verschreiben dann wirds wieder normal ;)
Hallo, es sind fast 7 Wochen vorbei und ich kann nicht mal die Übungen für die nach 3 Wochen machen( rythmische handstreckung), da ich meine Hand nicht so neigen kann wie im Video gezeigt. Ist das normal?
Im Video wird die maximale Handstreckung durchgeführt. Es ist gut möglich, dass Sie diesen Bewegungsumfang noch nicht erreicht haben. Führen Sie die Übung nur soweit aus, wie es Ihnen schmerzfrei möglich ist.
Hallo Beasthunter, bin gerade an dem selben punkt wo du zur Zeit dieser Nachricht warst und habe auch eine sehr starke bewegeungseinschränkung - ebenfalls 7. Woche nach der OP. Wie siehts bei dir mittlerweile aus? Viele Grüße
Wie geht es euch? Hatte vor einer Woche den Unfall 😬
@I LoveZhen also deswegen sich das Leben zu nehmen wäre ja selten dämlich. Es ist 1 Jahr her mit meinem Handgelenk und kann es genauso gut bewegen wie auf der anderen Seite
@@Slick38 Wie lange hat es denn bei Dir gedauert, bis Deine ursprüngliche Beweglichkeit wieder hergestellt war? Mir geht gerade ähnlich. Mein Unfall/ meine OP ist sechs Wochen her und ich bin noch weit weg von normal. Ich erreiche gerade Mal ein drittel der ursprünglichen Flexion und Extension.
Wie bald soll ich nach der OP denn mit den Übungen anfangen?
Ich habe eine Gipsschiene, darf ich die dafür entfernen???
Hallo Cindy, das entscheidet natürlich der Arzt... Es ist immer etwas individuell. Operiert oder nicht-operiert. Plattenversorgung = Belastungsstabil? USW. Bitte also den Arzt fragen. Gute Besserung!
Ich kann nach 20 Wochen immer noch nicht mein Handgelenk beugen 😿
Vielleicht hast du noch Blockaden auf den drei anderen Ebenen...mental, emotional, energetisch?
Geht es wieder ?
junge betet ihr zu allah oder was?