Tienen buen contenido pero debo admitir que aquí se equivocaron, el músculo no se va si uno no desayuna, lo primero que el cuerpo toma es la grasa, así que el no desayunar es una buena herramienta para adelgazar y perder grasa y más si lo acompañas con ejercicios de fuerza.
Me encanta su programa,estas 3 semanas he bajado 4 libras,estoy siguiendo su consejos y e cambiado mi menu de cómodas,ahora estoy tratando de comer sano,para bajar la grasa abdominal y el hígado graso y bajat los niveles de azúcar en mi sistema,gracias a Dios me siento bien..Gracias por sus consejos y Dios los bendiga en su programa Dr.Tv..👍😊
Yo comía totalmente en horarios inadecuados, no desayunaba, cenaba bastante, siempre era delgada, pero llegué a los 30 y mi cuerpo ya no es el mismo, engordo con mucha facilidad
HELIDO DEADPOOL si eres de los que duermen todo el día sin hacer actividad física entonces si, jajajajaja, sin embargo si duermes de manera correcta 8 horas diarias que es lo correcto para que el cuerpo se mantenga de manera efectiva no hay ningún problema.
Quien dice que no comer adelgaza? Solo acompaña tu dieta saludable con ejercicio y disminuye las grasas y comidas basuras de la dieta y listo , te lo dice alguien que entrena artes marciales desde los 5 años
En la cena debes comer algo ligero, obviamente tampoco comer nada porque te puede dar gastritis por no comer las tres veces al día y un TIP que te doy es que tomes tus alimentos a sus horas porque también da gastritis. Para bajar de peso debes hacer ejercicio
Tienes razón porque allá venden mucha comida chatarra y encima lo compran y después se quejan de porque están gordos y obesos :v esta gente de hoy en día :v
Ohh interesante Dr Jesús Orlando, dígame usted con su conocimiento en nutrición como mejorar entonces ? Puesto que soy entrenador nutricional y no veo ningún error en lo que el Dr dice.
Yo quiero subir de peso💯💯
Tienen buen contenido pero debo admitir que aquí se equivocaron, el músculo no se va si uno no desayuna, lo primero que el cuerpo toma es la grasa, así que el no desayunar es una buena herramienta para adelgazar y perder grasa y más si lo acompañas con ejercicios de fuerza.
Mil bendiciones a la producción de este programa, que bien hacen, gracias,
Este programa no tiene precedente, han lanzado un legado para la vida misma, gracias a todos los colaboradores que hicieron esto posible.
Soy de republica dominicana
Exelente doctor es muy evidente me encanta
Suprogramas
Par de charlatanes,el cuerpo no es estupido,el musculo es una de las cosas que mas preserva porque sabe que es importante para la supervivencia.
cuando Perú era feliz
Me encanta su programa,estas 3 semanas he bajado 4 libras,estoy siguiendo su consejos y e cambiado mi menu de cómodas,ahora estoy tratando de comer sano,para bajar la grasa abdominal y el hígado graso y bajat los niveles de azúcar en mi sistema,gracias a Dios me siento bien..Gracias por sus consejos y Dios los bendiga en su programa Dr.Tv..👍😊
Gracias Doctor bendiciones tu si dise la verdad
Dios mio! matame y resucitame en un planeta donde tenga 72 horas para hacer todo lo que dicen acá....
Mis más sinceras felicitaciones a los creadores de este programa. Saludos desde México. Nuevo suscriptor acaban de ganar.
Me encanta su programa como no lo supe antes soy enfermers. Y Vivo en Miami ..,,, excelente Gracias por existir doctor
Muy interesante este tema muchas gracias doctor TV : )
Me encanta su programa como no lo supe antes soy enfermers. Y Ivón en Miami ..,,, excelente Gracias por existir doctor
Yo comía totalmente en horarios inadecuados, no desayunaba, cenaba bastante, siempre era delgada, pero llegué a los 30 y mi cuerpo ya no es el mismo, engordo con mucha facilidad
😮😮😮😮
ENCANTADORA SANDRITA
Carmen RoldanMñ
buen video gracias
que buena informacion gracias
Aplícare todos esos buenos hábitos, a mi manera de alimentarme, así comer más sano😎🇨🇱
Fernanda niñas reinas bonitas todas Marvin gel feas todas arrugas
muy buena
Sandrita?
Podría alguien explicarme lo d la harina frita, azúcar ???
Sofia Campos ¿a que te refieres?
harina frita se refiere a la papa frita.
la dieta cetogenica te permite no desayunar si gustas
otro mal habito que engordan es dormir mucho¡¡¡¡¡¡¡
+HELIDO DEADPOOL durante el dia ,pero por la noche quemamos grasas al dormir
HELIDO DEADPOOL si eres de los que duermen todo el día sin hacer actividad física entonces si, jajajajaja, sin embargo si duermes de manera correcta 8 horas diarias que es lo correcto para que el cuerpo se mantenga de manera efectiva no hay ningún problema.
Es bueno tomar té verde adelgaza
yo no ceno esta bien o mal
SILVANA 1300 mal
Quien dice que no comer adelgaza? Solo acompaña tu dieta saludable con ejercicio y disminuye las grasas y comidas basuras de la dieta y listo , te lo dice alguien que entrena artes marciales desde los 5 años
En la cena debes comer algo ligero, obviamente tampoco comer nada porque te puede dar gastritis por no comer las tres veces al día y un TIP que te doy es que tomes tus alimentos a sus horas porque también da gastritis.
Para bajar de peso debes hacer ejercicio
oh no!
Mexico y EE.UU ay mas muchos obesos y sobrepesos
Tienes razón porque allá venden mucha comida chatarra y encima lo compran y después se quejan de porque están gordos y obesos :v esta gente de hoy en día :v
Tienes razón
Yo ceno a las 9:30:( igual no ceno tanta grasa básicamente mis cenas son menestras, guisos y estofados.
Yo seno a las 10 o a las 11 y estoy flaco xd
el 80% de lo que dicen esta mal, la diferencia que hace bajar o subir de peso la diferencia de calorías de entrada con las de salida al final del dia
jesus orlando
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jesus orlando
Ohh interesante Dr Jesús Orlando, dígame usted con su conocimiento en nutrición como mejorar entonces ? Puesto que soy entrenador nutricional y no veo ningún error en lo que el Dr dice.
Pesima ilustracion....cuanta desinformacion en tan poco tiempo....!