Lo que EL CAFÉ le hace a TU CUERPO
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- Опубликовано: 23 июл 2024
- Lo que EL CAFÉ le hace a TU CUERPO
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En este video, Jonathan del Instituto de la Anatomía Humana analiza cómo la cafeína interactúa con los diversos tejidos del cuerpo humano y produce diversos efectos, incluidos los potenciales efectos secundarios, las cantidades seguras y otras consideraciones a tener en cuenta al tomar cafeína.
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Mercancía y otras formas de apoyo
beacons.ai/instituteofhumanan...
Codex Anatomicus
codexanatomy.com/?ref=IOHA
Código de descuento para UN 20% OFF: IOHA20
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Timeline del video
00:00 - 00:36 Intro
00:37 - 01:36 ¿Que es la cafeína exactamente?
01:37 - 03:03 Las celulas cerebrales que interactuan con la cafeína
03:04 - 05:44 Como un químico en tu cerebro puede hacerte sentir cansado
05:45 - 07:07 Como la cafeína bloquea tus receptores y te da ¡ENERGÍA!
07:08 - 08:05 ¿Que tan efectiva es la cafeína?
08:06 - 08:20 ¿Cuanta cafeína necesitas?
08:21 - 08:30 ¿Tolerancia a la cafeína?
08:31 - 13:09 Potenciales efectos secundarios de la cafeína : El corazón y los riñones
13:10 - 13:48 ¿La cafeína es adictiva?, ¿Que pasa si dejas de usarla?
13:49 - 14:34 ¿Deberías dejar de beber cafeína?
14:35 - 15:28 La cafeína es usada como un agente preventivo y terapéutico tambien
15:29 - 16:11 Formas creativas de usar la cafeína
16:12 - 17:00 Conclusiones y Outro
Audio Credit: www.bensounds.com
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🎭 Voz de Jonathan: Joaquín Augusto Quinteros 🎭
🎧 Edición y Mezcla: Angel Tello 🎧
📗 Traducción y Adaptación: Sofía C. / Manuel C.📕
🎬 Dirección: Ignacio Ortuondo 🎬
🎙Doblaje realizado por Likan Studios🎙
💻 likanstudios.com/ 💻
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#Café #IDLAH
Me encanta cuando RUclips tiene buen uso de su algoritmo y me trae a estos tesoros ❤❤❤❤
Tengo 59 años , consumo café con regularidad moderada desde hace poco más de 15 años y me siento bien estimulado , si lo tomo en la noche puedo dormir y podrían pasar algunos días sin consumir café y no tengo dependencia, cabe mencionar que , en 2014 pase por una tiroidectomia total por cáncer papilar con afectación en 14 ganglios del costado izquierdo del cuello y en 2019 Prostectomia total con 14 % de la masa prostatica comprometida, hoy día limpio de ambas situaciones.
Quiero enviar una sincera y emotiva felicitación a todo el equipo de Anatomía Humana , gracias por sus valiosas y estupendas explicaciones, en cada vídeo aprendo mucho y a su vez me asombro de lo perfecto- imperfecto- funcional que es el cuerpo humano, bueno un gran abrazo para todos !
😊creo que como todas las cosas ,en exceso puede hacer mal ,sobre todo a quienes les produce ansiedad y alteraciones del sueño,y a quienes les quita el apetito,les quita el hambre y pasan horas sin comer
Excelente el Doblaje, de verdad admiro la capacidad de expresión del intérprete, por conceptos y lo activa que es la voz. Te felicito (quienquiera que sea).
Estoy descuento en su comentario.... Felicidades
Sera porque esta hecho en Mexico 🇲🇽 el doblaje
@@user-of7de8mm8s Puede que si haya sido doblado en Mexico, pero no con acento mejicano y otra cosa seria.
@@user-of7de8mm8s Los mexicanos hacen excelentes doblajes porque NO tienen acentos como los españoles. En Chile tambien hay doblajes muy buenos, incluso de dibujos animados y actores famosos. El que dobla al gato Garfield al idioma español es un señor chileno de la tercera edad.
@@afj_ramses8351 porque quizás la compañía de doblaje está en México pero lo dobladores no son Mexicanos, son personas de acento neutro como PuertoRico o Venezuela!
Wow , tomar café es tan reconfortante , disfrutar un paisaje , estar en una reunión , estar solo . ❤
Me encanta que ahora el canal este en español también, esto hace que llegue a mas personas su contenido. Felicidades por llegar hasta este punto espero que sigan creciendo tanto en español como en inglés.
ruclips.net/video/AgnuSZA6gvI/видео.html
Me encanta el café tomo dos veces al dia
Como se llama el canal en ingles es que yo hablo mas el ingles pues me siento gringo!
😁
😂
😂😂no no es cierto me encataria escuchar en ingles pa aprender el idioma aprender 2 cosas al mismo tiempo es genial!!
@@rafaelvicentes7442 IOHA
Dónde puedo encontrar el canal en inglés?
En mi caso lo malo de tomar café es que siempre lo quiero acompañar de pan 🥐☕, pero es delicioso el sabor del café calientito, muy confortable.
☕
X2
Si, eso también me pasa :)
Uff uff....pues es muy simple. No lo hagas no lo hagas y en 40 días se hace un hábito y después ya no se te antojara. .
Me encanta 🥐☕
Soy adicto al café. Y lo uso mucho antes de entrenar para estimular y aumentar la adrenalina, pq me favorece en los entrenamientos.
Bendito el día en que descubrí este canal. Es excelente! 👏
Me vuelve a la vida, con solo percibir el aroma.
En las mañanas, cuando estoy descansando bebiendo café; me vuelvo más reflexivo y crítico "filosófico".
Es un placer reconfortable las mañanas de café cuando estoy descansando.
Ahora cuando estoy en el trabajo; por las mañanas, me siento más activo y dinámico. Me concentro más en lo que hago.
si bueno, dependencia y adicción, me parece
Me gusta su olor antes de tomarlo, luego se vuelve molesto.
Es curioso que luego de beberlo, me desagrade el olor al café si antes me gustaba.
Mi abuela tomaba 2 o 3 tazas al día de café tostado y molido en casa vivió 97 años Dios dejo todo en la tierra para q disfrutemos
Me imagino que tú abuelita no comía pizza, enlatados, casi nada de comida chatarra o si ?, En la actualidad no nos va dañando tomar café, si no toda la mala alimentación en gral., los malos hábitos como la falta de sueño etc...
@@celiaracarmona7995 yo detesto la comida chatarra , está enfermando a millones de personas a nivel mundial.. Saludos desde República Dominicana 🇩🇴
Sí uno se llevara de todo lo que oye , no comeriamos nada , supuestamente todo hace daño , lo que hay que hacer es comer balanceado y no comer comida chatarra..
Confirmo mi bisabuela tomaba mucho café... Pero como dicen no había chatarra ni cosas así
Tengo más café que sangre y vivo muy sano y activo ya pasé los 50 años y la memoria intacta..excelente video ..espero el de la cafeína y los deportes
No cabe duda que se aprecia mucho que compartas tu sabiduría, pero tu elocuencia es genial, además de que cada día se aprende algo nuevo, son fenomenales tus videos. Tengo 65 años y he tomado cafe desde los 5-6 años y no recuerdo haber dejado de tomarlo y si hay cafe lo tomo sino no me hace falta, bueno eso era lo que yo pensaba, hace 25 años un amigo me dice ( él está en silla de ruedas) podrias parar en la tienda,tengo un dolor de cabeza tremendo, porque no he tomado cafe y que crees ? desde ese día, aunque no había experimentado ese dolor , si no tomo un café me duele la cabeza 😂
Amo mega amo mis 3 tazas de café al dia me gusta llegar a la finca y escojer los granos de cafe mas rojos 😍 ponerlos a secar al sol en su cascara al punto de estar seco luego lo despulpo a mano y después al tostado lentamente a fuego muy bajo amo el aroma q sulta en definitiva disfuto mucho todo el proceso asta q llega a mi taza ❤ saludos a todos los Cafeteros 🌷🌞
Ufff que rico ese café bien natural
@@Ariel-Hernan-Ariel siii 🤩es delicioso si tú eres un buen cafetero sabes q al preparar tu café cuando ya está a punto de ebullición se formará mucha espuma espeza incluso soltara un delicioso aroma 😌😋😋 saludos
No antoje
@@fortuna5340 😁
Hola! Ese proceso es una maravilla... Señora k siga uvd. Disfrutando de sus cafecitos x muchos años. Hun 👋
Yo y la cafeína tenemos un romance que todavía perdura y nada ni nadie nos podrá separar, la adoro y ella a mí, precisamente estuvimos mirando con atención el video dándonos sorbos amorosos
Yo igual con una mosnter
😄😄😄
Hahahahaah amo el café ☕️ 💕
😂😂 súper comentário
X2 😂
Hola y muchas gracias 🎉 . En mi familia tomamos café puro a cualquier hora y podemos dormir muy bien 😊
Muchas gracias por el video interesante, era una persona que me gustaba muchísimo el café. Pero empecé a sentir cambios en mi piel y en mi organismo, ahora la reemplace por la avena y una alimentación sana y saludable..
Mil piel a mejorado y mi organismo también. Así que estoy feliz, tomaré café dos veces al año
Eso pasó pxq no todos ligan con el café.....me parece q lo que te afecta es el colón..px eso lo del problema en la piel..
Yo tomo café hasta tres al día y la verdad es delicioso, me regresa a la vida por las mañanas, me hace sentir muy bien después de la comida como digestivo y si tomo uno antes de dormir me relaja. Simplemente AMO AL CAFÉ ❤
Comparto, delicioso levantándome media tacita y bien cargado. Siento qué entro en éste mundo, la luz brilla más, mis mejores pensamientos afloran.
Delicioso verdad
Cuanta dependencia. Cuantas adicciones!!!
Que suerte, a mi me han dado café desde que aun estaba en pañales y la cafeína ya no me hace ningún efecto, para mi ya solo es un jugo que sabe bien :( . Quisiera experimentar esa sensación de animarte cuando estas cansado que muchos amantes del cafe al parecer disfrutan.
Yo tengo tiempos que lo consumo y luego lo dejo y duro asta meses y meses y así no soy dependiente y a demás me gusta por qué me hace ir al baño como cosa loca 😅
Bien buena la información sobre el efecto neurofisiologico del café en el cerebro y sus implicaciones en el cuerpo y estado anímicos.
Realmente me encanta el café! Ahora estoy a la espera de el video de café y deporte! Me parece que va a ser muy interesante..yo fui atleta de alta competencia y recuerdo que en aquellos tiempos a la seleccion de atletismo nos daban café y decian que mejoraba el rendimiento deportivo y nos hacia mas rapidos!
Trabaje de Policia de noche vigilando una plataforma aerea y los frios en la madrugada eran intensos y si habia algo que me reconfortara era una taza de cafe el solo oler el aroma me ponia mas alerta, ahora solo tomo una taza en las mañanas y me hace sentir bien, saludos.
Mis respetos señor ese trabajo no es facil❤
Me encanta este canal, desde que lo descubrí, estoy fascinada . Son tan inteligentes los expositores, me encantan sus enseñanzas. Amo la anatomía humana, y he aprendido mucho con ustedes...son muy pedagógicos. Gracias por compartir sus conocimientos
ES GRANDIOSO EL EQUIPO DE EXPOSITORES, PROFESIONALES Y PEDAGOGICOS.
EL TRABAJO ESPECTACULAR QUE REALIZAN AGRADECIDA , SIGAN
CRECIENDO.
Gracias por está información, amo el café y la verdad tomo dos tazas diarias esa es mi rutina antes de desayunar, me mantiene enérgica y despierta para todas las labores del día, aunque hay mucha gente que dice que es mala para el estómago pero no pienso lo mismo 😊
Yo he tomado el café desde los quince años. Y hasta ahora me a ayudado bastante con mis convicciones. Gracias a Dios!!!
Este canal del Instituto de Anatomía Humana es maravilloso, soy Médico Veterinario y cada día refuerzo mis conocimientos con ustedes. Los felicito, son un gran canal. Saludos desde Chile 👏👏👏
He escuchado con mucho agrado todo el contenido de tu disertación sobre la cafeína, te felicito amigo sigue así con otros temas
Me encantó. Amo el café, y ahora lo amo más jajaja
Waaawwww, que hermosa tu descripcion de las cosas. Se nota lo mucho que lo disfrutas y eso hace que sea mucho mas facil entender y aprender. Gracias y felicitaciones!!
Me encanta este tipo de videos que uno aprende mucho. Yo bebo café dos veces al día y no en grandes cantidades , y les digo que me siento muy bien, gracias a Dios , aparte NO LO BEBO TAN FUERTE, me gusta ligero .
Sería interesante saber los efectos de los energizantes en las personas comunes, no deportistas y que lo ingieren como bebidas para mantenerse despiertos.
Eso son venenos para le cuerpo si te ayudan a desvelar porque no solo tienen mucha cafeina tambien tiene otras sustancias casi drogas que te mantiene loco, por decirlo asi , to vivo en USA y trabajo de 8 de la noche para las 8 de la mañana trabajaba con maquinas pesadas el unico que me ayudaba es el REDBULL de esos azules casi me sentia borracho pero ahi me tiene activo gracias a DIOS lo deje hace 14 años ya no consumo esas porquerias puro agua tomo ahora me siento fuerte cuando tomaba el redbull si me ayudaba pero despues me sentia muy debil la consumi todas las noches por 2 años
Ami no me gusta el cafe y yo no me canso y puedo mantenerme despierto hasta muy tarde y solo dormir 2 horas y despertar como si hubiera dormido unos 20 dias xd
Este canal es adictivo😅
yo tomo un litro y medio al día 😂
@@SANTYMINEBLOCKS Muy bien, estaremos al pendiente si hay cambios en tu sorprendente vida, estamos ansiosos porque nos sigas contando cosas tan interesantes.
Wow deberian de dar mas clases de anatomia como para estudiantes del area salud. GENIAL INFORMACION
Pppppp😮😢xrv
@@gerardojuarezbautista8253 óĺĺĺĺ
yo no soy estudiante de salud pero me encanta conocer cómo reacciona el cuerpo
. ... todos nos es saludable saber ANATOMÍA. Muchísimas gracias
Yo tengo temblor esencial y lo q me dijo el neurólogo es q la cafeína aumenta la intensidad pero las bebidas alcohólicas lo inhiben, me gustaría que me explicaran como funciona esto en el cuerpo y así ayudarme, vya qué no existe tratamiento para esta afección, soy antagonista de los principales medicamentos q se usan... 😅😊
Creo que DISFRUTAR de una buena taza de café, para empezar el día. Sentir su olor, dibujar una espiga o un corazón en la espuma, cortado con un chorrito de leche. No tiene xq hacerle bien o mal a nadie!
Soy de Argentina, y acá, una taza de café es CULTURA. Ya que no se pasa un sólo día sin compartir una buena taza de café con compañeros de trabajo, amigos con familia o sólos.
Dejar de lado el tabaco, la comida chatarra, el alcohol y el estrés. Harían una diferencia más significativa en el organismo, más que una taza de agua hirviendo con un poco de grano machucado!
☕ Amo el café !
es paradojico que nosotros tomemos mucho café y que las marcas que hay la amyoria son una poronga, los café importados te lo venden al triple del precio original. Una cagada.
Crei que tomaban poco Cafe en la Argentina.Gracias.
@@apolinarmarin7461 nono, todo el mundo toma cafe XD
Me encanta el café amargo. Por lo general lo consumo por la mañana, y me da energía para todo el día.
Muy buen video informativo !!
Gracias por la información! Me encantan su videos. Dios los bendiga.
Soy de peru estuve tomando café por un tiempo y la verdad q me relaja como q te da más valor en hacer las cosas y lo mismo sucede con las bebidas q tienen cafeína lo tomo pero de vez en cuando es mi experiencia gracias...
Que buen informe, gracias! He leído varios paper sobre su consumo y que bueno encontrar en youtube algo serio. Tengo 42 años y consumo cafe desde los 13, 14 años. Desde que entre a la universidad comencé con cafe de grano, ahora hago mi expreso recién molido y turno con la francesa de prensa. Dejo de tomar el fin de semana, o me preparo uno mas simple en la francesa y lo corto. También hago pausas de semanas, hasta un mes poco mas. No tomo después de las 18 horas, y mis mañana son con un expreso doble sin azúcar, siempre lo he tomado sin azúcar, si quiero endulzar lo corto. Me encanta el cafe. Eso. Gracias nuevamente. Saludos desde America Austral, Chile.
Hermoso el video sobre Cafeína. Nos permite entender que nos provoca, en que ayuda y en que no. Si uno llegase a ser dependiente de la Cafeína usarla sabiamente. En lo particular a mí me agrada el café, solo que con moderación y lo puedo dejar de tomar sin inconvenientes. También siento el beneficio de tomarlo, pero si estoy con demasiado estrés trato de evitarlo. Para lograr un mejor descanso. Muchas gracias!!!!!
Compartí este
Canal con mi hijo y se q le encantará y le será de provecho.
A mi me gusta el café, más aún el café molido y hace dos años deje el azúcar y ahora disfruto más de su sabor. No lo tomo a diario en otras épocas del año. Pero en invierno si. No siento q altere mi organismo, puede ser que mi mamá me lo daba desde q tenia 5 años 😅
😊
Con que lo endulzas?
donde esta tu mama para mandarle la polecia....
@@hiniogodoy3963 El café no se endulza
@@emmanuelaz4320un café especial no se endulza pero si es un café tradicional económico si se debe endulzar ya que viene con una tostión más alta para camuflar sabores no deseados por eso queda amargo
Hermano, tu vídeo está genial 👌. Me informó bastante. Trabajo como Barista y está información enriquece mi profesión.
El café es bueno. Mi abuela tomaba café 3 veces al día y vivió tranquilamente sin enfermedades hasta los 96 años
Seguramente no solo era x el café, si eso fuera todos vivirían hasta esa edad
Era por el café ya que en esos tiempos no había transgénicos..
@@gloriarosacoronelvillarrea4194bueno no puedes asegurar nada
@@blancavaldez8592 Si era por el cafe . Mi abuela murio a ls 98 anos y su vicio fue el cafe muy negrito con azucar. 3 veces al dia y era increiblemente saludable ...pero se cayo, se fracturo y se fue.
Quizá si lo hubiese tomado sin azúcar habría vivido mejor🤷♂ @@perlapazhuerta4324
Que impresionante el nivel de conocimiento de cada area. Gracias por la información
Tu video es muy instructivo en relación a la cafeína pura, al mismo tiempo es difícil saber la cantidad de cafeína que contiene una taza de café pues depende de la concentración, el filtrado y la preparación misma del café. ☕️ 😊
no es mala la caffeine la cantidad es lo Malo mister doctor y otros doctores lo han dicho solo lo.que le pones como crema azucar y demas cosas asi que no entiendo 😊
De hecho si añadirle azúcar es potencializar la presión
Me encanta este canal.......el cuerpo humano es todo un campo interminable de conocimientos por descubrir ....genial saber cómo funcionamos.....👏👏👏👏👏👏
Muy buena explicación 😎.
Yo mismo la consumo todas las mañanas a la hora de levantar y desayunar.
Eso debido que a muy temprana edad en mi juventud me habían diagnosticado una presión sanguínea muy alta y me ordenaron consumir pastilias anti-presión ... que eran muchos ... lo hize por un buen rato hasta decidir dejarlas y encontrar otras soluciones naturales beber más agua y reducir el consumo diario de Café, reducir mucho las bebidas gaseosas y alcohólicas, menos sal azucar en las comidas diareas 🙂
Vale la pena escuchar un poco al cuerpo y tomar algunas deciciones 🤗
Tomo mucho café, y es muy delicioso, me sube el ánimo guita el frío.
Mi abuelo materno era un gran consumidor de café, casi adicto. Sigo sus pasos. Me encanta el café ☕. Depende cómo se prepare depende la cantidad de cafeína. Los refrescos y algunos energizantes también contienen cafeína. Lindo video.
youtube.com/@massakitchen3450
Realmente su abuelo era un adicto de la cafeína, y usted va por lo mismo, por eso cuando no consume cafeína entran a tener efectos de abstinencia, por eso existe personas que no puede concebir la vida diaria sin consumir cafeína
@@widyortiz1745 por suerte yo puedo concebir la vida sin cafeína pero me gusta y la consumo. Acaso ud nunca necesitó una cafiaspirina? Tal vez no pero el día que trabaje 24 hs seguidas sin descanso me va a contar cómo se siente.
@@widyortiz1745 no hay que ser tan extremista!!! tampoco es una droga!
ami me encanta el cafe pero cuando lo tomo me sube la precion por eso tuve que dejarlo con mucha tristeza
Pues yo tomo café y por lo general me da mucho sueño, por las noches tomo una taza de café y a dormir.
A mí así me sucedía, Hermano; señal de que debes reducir consumo, porque ya generaste tolerancia a la cafeína. Soy médico. Saludos desde Colima.
A mí me sucede igual, desde chico, y no consumo mucho.
@@jassongonzalez1490 Hay organismos más tolerantes que otros. Yo, cuando dejé de abusar del café, volví a tener el beneficio de función como estimulante. Saludos.
Virgen santa q buena onda contigo . A mí me quita el sueño ..y tanto que me gusta . Pero seamos honestos mi abuelita acaba de fallecer en octubre 2022 escribo hoy en marzo del 2023 y ella vivió 106 años era de 1916 y toda su santa vida tomó café pero café negro cuando ers más joven y café puro , sin embargo ya de viejita era puro café con leche y no vivía sin él pero no exageraba era su café en desayuno y su café para la cena sin falta eh?? Y miren ella murió llegó bien pero bien lúcida hasta los 106 años. Solo murió de viejita . Fué muy sana y comía eso sí pocas porciones siempre siempre fué delgada ... quedó viuda a los 52 años y vivió hasta los 106, mis tíos todos viven sus hijos menos mi mamá y ya están mayores y están bien y todo todos toman café.. a mi abue no le quitaba el sueño como a mi..saludos
@@marichuyyedra5798 Qué Bendición el haber tenido a su Abuela por tantos años, y en ese estado de Salud. ¡Felicidades!
Tomo café desde los cuatro años y hasta ahora no he sentido adicción alguna, lo tomo como una bebida cultural, desde que me levanto. Es la mejor sensación que puedo experimentar en las mañanas, es una excelente Bebida y lo que dice el joven doctor es cierto. ☕👏
Si lo tomas todos los días es adicción
A ver si puedes estar una semana sin tomarlo, si te sientes mal, efectivamente eres adicto
Es mi bebida por excelencia y la disfruto, aprendí a no abusar de ella. Otro dato interesante es que al mezclarla con azúcar y beberla en grandes dosis diaria puede causar una desagradable irritación estomacal o en su efecto acidez estomacal.
Endulzar la con miel ayuda?
@@UnNecoNanoMas mejor tomalo sin azúcar es lo mejor
@@UnNecoNanoMas Si ayudaría como también se podría utilizar papelón..
Chicos. Hacen un trabajo genial. Gracias por enseñarnos. Dios los bendiga.
Solo tomo café ☕️ en la mañana luego no más! Es un diurético muy eficaz me hace ir al baño todos los días desde que lo tomo increíble!
Muchísimas gracias excelente wsp licuación gráfica y fácilmente se entiende . Nunca terminen con este canal los adoro enseñan previenen y nos orientan para elegir cambiar y mejorar la salud ! Gracias y bendiciones
Genial vídeo, creo que hay personas que no siente nada porque en los países latinoamericanos lo tomamos desde pequeños y una cosa es tomar café orgánico y otra es un café instantáneo, un café más espeso y otro menos espeso
Amo al cafe que Dios me mando para mi y para muchos!
No puedo vivir sin café, lo hago con filtro antiguo y solo suelo tomarlo por la mañana, para empezar a caminar por la vida, me despierta los sentidos, después del café ando dos kilómetros para llegar a mi trabajo. Gracias
Oh si, esto es genial! Extraordinario, gran video!
Gracias querido Doctor por está Información...Siga,siga,siga por favor
Muchímas gracias, me encantan estas informaciones, son fascinantes. Me gusta el café ( es un buen amigo) 😊 🙏
Seguirá siendo mi bebida preferida🎉
Yo no consumo cafe, pero les cuento una anecdota: cuando estudiaba mis compañetos decian que tomaban cafe para no dormir y poder estudiar, yo me tome un cafe y me quede dormido que hasta perdi el examen, a parte del dolor de cabeza. No lo entendia porque, pero viendo unos videos de FRANK SUÁREZ. sobre el cafe y el sistema nervioso encontre la respuesta donde dice que hay organismos para cafe y otros no. Busquen esos videos en youtube y se informaran
Muchas gracias doctor por los comentarios qué hace que a mí me aportan bastante bien yo sí por la mañana temprano no me tomo un café voy sonámbula y casi no puedo andar tengo que sacar a mi perrito y yo me tomo mi café antes de salir con el tengo 74 años y cuando me tome cafecito por la mañana voy a la calle con mi perrito estupendamente gracias por todos los comentarios que nos hace qué son fabulosos muchas gracias
Me encanta el café, y por la mañana mejor!!! ❤
Una canal de oro puro, muchas gracias!!!
Muy interesante el video ,muchas gracias por enseñarnos cosas tan importante para la salud ,dios los bendiga!
Yo sufro de ansiedad y pánicos, desde que lo dejé de consumir no me dieron más ataques.
Si cuando se tiene el sistema nervioso excitado el cafe nos hace daño yo solo cuando estoy bien tomo cafe de grano ese no me cae mal el soluble me altera mucho y la coca cola por igual por eso lo evito Saludos
El café es lo mejor
Estudios han demostrado
El tomador de café no
Muere de cáncer, ni. Alzheimer, diabetes ni el corazon
Eso es relativo.Mi papá consumía mucho café....y tuvo alzahimer😢
Lo del cáncer es verdad?
Hola, gracias por compartir su conocimiento del cuerpo humano. Es maravilloso cómo funciona el poder de reparación que tiene.
Gracias por los videos 😮 desde chile
Hola!buenos dias!Soy de Argentina,y nosotros aqui tomamos una infusión cultural que se llama mate,esta compuesta por yerba mate y agua,a muchas personas les genera una adiccion ya que duele la cabeza y da adiccion muy parecida a la del cafe.
Quien vio el video tomando café?
Muchas felicidades al doblaje de los vídeos,y congratulations to the one who makes the vídeo.
Gracias, la verdad me gusta ser bastante analítico al respecto y es que tengo un ser querido que quiere dejar la cocaína me resulta un buen método para que pueda sobrellevar el síndrome de abstinencia, ya que obviamente dicha sustancia debe tener su nivel de receptores a tope y con este método puede que pueda sobrellevar ese mal estar de una mejor manera.
Este tipo de personas si merecen el mejor de los apoyos, explica muy bien todo, gracias viejo.
Excelente me encanta sus videos anatomía, nos enseña a conocer nuestro cuerpo humano, los felicito , gracias por compartir sus enseñanza , bendiciones.
No me estimula, pero me encanta y lo tomo de noche, depende de la persona el efecto que haga
❤lo mejor de RUclips
Gracias por tan valiosa información,aprendo mucho,son tan claro a la explicación.
Cada uno de sus videos son tan interesantes mil gracias y bendiciones
Yo tomaba mucho café 2 ó 3 litros al día nunca considere ser adicto,cuando me hicieron una cirugía bocal por canino retenido me prohibieron el café por 3 o 4 días porque es irritante para la cirugía ,fue un tormento , dolor de cabeza,mal humor ,mucha flojera después de una semana volví a mi rutina de 2 a 3 litros por día para tener energía y estar mejor ,decidí dejarlo porque todavía me faltaba 2 cirugías y no quería volver a sufrir esos dolores de la cirugía mezclado con el sufrimiento de no tomar café,fueron 4 días desesperantes de no tomar café ahora llevo más de 2 semana sin tomar nada de cafeína y me siento mucho mejor ya que por tanto café que tomaba de daba insomnio y no descansaba bien también me estaba afectando es estómago me empezaba a arder y los huesos me estaba descalificando y truenan mucho los huesos voy a empezar a tomar calcio para eso.
La extraño pero se que me hace mal
El te, será mejor?
Lo que es presumir una ESTUPIDEZ ‼️💯❌
@@dariodelacruz541 no te da la misma cantidad de cafeína,pero es mejor
El Cancio hace mal en suplemento mejor tomaría yo alimentos con calcio , lo que contiene mucho son las semillas de ajonjolí
@@margaritamedina6438 qué es ajonjolí, perdona mi ignorancia
A mi me gusta mucho el café. En la mañana es mi ritual para mi, me regalo mis 20 minutos tomándome mi taza de café. En ese momento es el tiempo que me dedico a mi misma. Y después de ello estoy lista para salir a trabajar. Es el motor qué me hace arrancar. Es la parte que más disfruto del día. Gracias
😂😂
⁹⁹
ª
Jejeje yo también lo primero que hago antes de comenzar el día en una taA de Caffè, me lo tomo placenteramente y lista para arrancar mi día contodo😅
Me encanta aprender un poco más... Gracias!!!❤
Excelente video, muy interesante y muy bien explicado. Muchas gracias, saludos desde México.
Vaya que dio en el clavo con mi caso, yo uso cafeína como suplemento en días específicos de entrenamiento y a su vez me gusta llevar un control para evitar obtener una tolerancia muy grande para así sentir mejor los efectos los días que si la consumo (tengo cuidado con todo lo que como y bebo para no añadir más cafeína en mi día a día), soy algo pesado (95 kilos) y supongo que mi tolerancia es media pues no consumo cafeína tan seguido, mis dosis para actividad física intensa en el gimnasio van de los 200mg a los 400mg y la verdad me ha ido muy bien, desde que conocí la cafeína pura abandoné por completo los pre entrenos pues además de la cafeína contienen otros estimulantes que no siempre me caen bien y por si no fuera poco resultan ser una bomba de azúcar.
Hola soy nueva, me gustaría que subieras un video sobre los efectos del refresco o soda (sobretodo de coca colá) en el cuerpo.
Gracias por su exelente servicio informativo Díos le bendiga Doctor 🙂👍
Este canal sí es muy educativo, gracias por existir 🥰.
Q exelente aula, sigue chico, eres insustituible
Algo que a mí me pasa es que si no tomo café en la mañana me duele la cabeza durante el resto del día. Me encanta el café, pero aveces pienso en dejarlo ya que no es sano tener esos síntomas.
usuario, ya eres coodependiente a la cafeina por eso te duele la cabeza por no consumirlo
Así empeze yo hasta que un día tuve una crisis de ansiedad había terminado de tomar una taza de café negro ahora no puedo ni olerlo la cabeza en lo absoluto me duele. Nada como el agua que limpia tu organismo. Cosa que el café no lo hace
Muchas gracias DR...el conocimiento es SALUD
Gracias por está excelente explicación y aportar más conocimiento al respecto del consumo de café😊.
Aporto con un granito de arena al consumo de esta sagrada bebida🙂.
Hace poco menos de dos años proveo a mis amigos amantes a la cefeína café de especialidad para su consumo. Y me siento muy bien saber que sus organismo se ven afectados de manera positiva.
Quisiera explicar más al respecto del café de especialidad, pero es extenso y me par3ce inoportuno utilizar este espacio. Pero s3 los dejo de referencia para gogleaer.
Saludos desde Guatemala. Excelente canal❤
Jsjs y yo tomando mi cafecito hasta para calmar la sed, yo no lo siento como una adicción. Puedo pasar varios días sin tomar café, pero me gusta beberlo, lo disfruto mucho.
Yo por la mañana no puedo estar sin tomar, si no tomo no me siento despierto hasta las 7 d la tarde... se me junta el sueño d la madrugada con la moriña de despues d comer 😂
Muy interesante, yo en el almacén solía beber 1.5Lt de café con leche diario, para soportar a la gente, entonces estaba dopado por así decirlo, en mi caso personal.
Mientras que alguien hiperactivo o que no lo consume, suele provocarle efectos cuando lo bebe por las tardes o cosas así, aunque lo que más me llamó la atención fue lo de la adenosina y los receptores de la misma siendo obstruidos....
Está muy bueno
Y sí, cuando no bebía mi café de la mañana debido a que llegaba tarde, andaba muy agresivo con mis compañeros laborales en mis respuestas
Muchas gracias, muy interesante , me aclaró muchas dudas.
Muy buen comentario gracias por la orientación bendiciones
Podrían realizar un análisis de que beneficios tiene el picante y otra de también sus efectos secundarios porfavor genial y exelentes videos éxitos 👍
A
Mi mamá es de las que se toma su café y se va a dormir 🥱 😴 Pero mi caso es diferente, tengo hipertensión y de vez en cuando soy de mente sensible, pero AMO EL CAFÉ ☕️❤ Así que lo que he optado es que en mi cafetería favorita me mezclan mitad espresso y mitad descafeinado (porque no me gusta el decaf😢) y así lo aguantó perfectamente. En el caso de que haga ejercicio de alta intensidad, la cafeína no me hace nada
No eres la única... Mi tazón de leche mañanero: cerca de medio litro de leche semi, 2 cucharadas de postre, de cacao puro, 1/2 cucharada de café normal, otra 1/2 de descafeinado, 1/2 gramo de canela en polvo y azucar o edulcorante (según el día) a gusto. Todas las cucharadas, de postre.
En verdad no entiendo eso del descafeinado entonces ya no es café. Pero supongo que es bueno igual para disfrutarlo
Mi suegra hace lo mismo y tambien me hace un cafe a mi y las dos nos vamos a dormir bien.
Muchas grasias por su valiosa informacion 😊
Excelente video!!! Descubri este canal y me encanta. Es muy informativo y explicito en sus explicaciones. De verdad me ha ensenado mucho. Gracias por existir. Saludos desde Chile!!!👍👍👍👍👏👏👏👏👏
Cuando vivia en colombia me tomaba hasta 5 tasas diarias de cafe ahora que ando en australia si me tomo 1 a la semana es mucho, lo extraño 😢😢
El café colombiano ,tiene un aroma delicioso ,no hay otro igual , quizás si lo pide en Amazon ,lo puede conseguir ,el café de Juan Valdés es inolvidable
Tomo café desde la infancia ☕, 25 años seguidos todos los días . Pasé 2 años sin tomar y al principio me costó mucho, su falta me dolía la cabeza 🤯 y mis nervios temblaban las primeras semanas 😮... Pero si me sentí mucho mejor después, sustituí por frutas y whey protein . Pero al final regrese a tomar café otra vez 😅
Me encanta el café
@@ginaguerrero8531 siii, uno queda dependiente es muy rico ☕ en Perú 🇵🇪 me gusta el altomayo , en Brasil me gusta el café frei damião ☕
Cómo se deja de tomar Café creo que en exceso hace Daño Amo tomar Café acompañada más y si es el de mi País Venezuela mucho más 💗💋🇻🇪😘💋🇻🇪♥️☕☕😉💗💋
😂
Muchas gracias por compartir sus conocimientos y estudios sobre este tema del cafe , yo soy del Perú y aquí tenemos el mejor café del mundo, pude disfrutarlo mucho tiempo, sin embargo una vez lo tomé bastante concentrado, y no pude conciliar el sueño toda la noche, y con mucha pena tuve que dejar de tomar café, eso me pasa con cualquier bebida que contenga cafeína, ahora lo hago en forma esporádica solo por las mañanas.
muchas gracias, muy clara buena información
Muy interesante, es rico tomar un café de vez en cuando, gracias por la información
Me encanta el café, lo consumo en todos mis desayunos ❤