Sonnengruß A - Ashtanga Yoga für Anfänger

Ashtanga Yoga Sonnengruß A
In diesem Video schauen wir uns den Sonnengruß an. Ich zeige dir zwei Versionen des Sonnengruß A, die erste ein bisschen einfacher und anfängerfreundlicher als die zweite. Wenn du mit Yoga beginnen möchtest, ist dieses Video genau das richtige für dich!
// SUBSCRIBE
Ashtanga Yoga Videos und Tutorials auf English und Deutsch!
Neues Video jeden Montag!
// FOLLOW
Website & Blog | www.butfirstyoga.com
Instagram | @kerstinashtanga
Facebook | @kerstinashtanga
// DETAILS
Location | Perform Studio Wien
Kamerafrau | Vera Ofenschüßl
Leggings | Onzie
Top | Karma Supply
**Dieses Video ist nicht gesponsert.

[@Livoirienyvoitrien]

Ich mag wie das wirkt. No BS, fast ein bisschen technisch, trotzdem und vll gerade deswegen sehr friedlich. Danke❤