Жим «легкая тренировка»

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2023

Комментарии • 4

  • @DiaDiaBogDan228
    @DiaDiaBogDan228 5 месяцев назад

    Отличная техника жима, удачи в тренеровках

  • @user-dx9bu5kh1x
    @user-dx9bu5kh1x 5 месяцев назад

    Давно тренируешься? Что-то из спортпита принимаешь?

    • @Sportik1303
      @Sportik1303  5 месяцев назад

      Тренируюсь 3-й год, креатин всаа

Следующие
Автовоспроизведение
Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями!20:51Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями!
Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями!Misha Prygunov
Просмотров 92 тыс.
КАК РАЗМИНАТЬСЯ ПЕРЕД ЖИМОМ ЛЁЖА10:11КАК РАЗМИНАТЬСЯ ПЕРЕД ЖИМОМ ЛЁЖА
КАК РАЗМИНАТЬСЯ ПЕРЕД ЖИМОМ ЛЁЖАГриша Борщ
Просмотров 49 тыс.
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)10:26Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)MIKE BOREYKO
Просмотров 258 тыс.
OFFICIAL BLACK OPS 6 ZOMBIES GAMEPLAY DETAILS & MAPS REVEALED! (Call of Duty Zombies)08:50OFFICIAL BLACK OPS 6 ZOMBIES GAMEPLAY DETAILS & MAPS REVEALED! (Call of Duty Zombies)
OFFICIAL BLACK OPS 6 ZOMBIES GAMEPLAY DETAILS & MAPS REVEALED! (Call of Duty Zombies)MrDalekJD
Просмотров 300 тыс.
Black Ops 6 - Gameplay Reveal Trailer02:11Black Ops 6 - Gameplay Reveal Trailer
Black Ops 6 - Gameplay Reveal TrailerCall of Duty
Просмотров 46 млн
What Food was Served at Wild West Saloons?21:52What Food was Served at Wild West Saloons?
What Food was Served at Wild West Saloons?Tasting History with Max Miller
Просмотров 305 тыс.
Dragon Age: The Veilguard | Official Reveal Trailer02:08Dragon Age: The Veilguard | Official Reveal Trailer
Dragon Age: The Veilguard | Official Reveal TrailerDragon Age
Просмотров 1,8 млн
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет13:568 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летMEN'S PHYSIQUE
Просмотров 1,7 млн
Увеличиваем силовые показатели. Рашид Ицаев22:20Увеличиваем силовые показатели. Рашид Ицаев
Увеличиваем силовые показатели. Рашид ИцаевСильные Знания / ex YouGifted bb
Просмотров 358 тыс.
Техника приседаний со штангой + фишка для ягодиц10:13Техника приседаний со штангой + фишка для ягодиц
Техника приседаний со штангой + фишка для ягодицТвой Тренер
Просмотров 217 тыс.
Как правильно делать жим лежа12:18Как правильно делать жим лежа
Как правильно делать жим лежаMen Today
Просмотров 313 тыс.
Приседания со штангой классические: главные ошибки3:26Приседания со штангой классические: главные ошибки
Приседания со штангой классические: главные ошибкиЕвгений Есипович
Просмотров 445 тыс.
КАК КАЧАЕТ ДЕЛЬТЫ ГОЛУБОЧКИН?10:27КАК КАЧАЕТ ДЕЛЬТЫ ГОЛУБОЧКИН?
КАК КАЧАЕТ ДЕЛЬТЫ ГОЛУБОЧКИН?PHARMAGEN channel
Просмотров 337 тыс.
Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым34:32Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым
Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровымАнтон Епифанов
Просмотров 98 тыс.
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ДЖИГАН?27:47СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ДЖИГАН?
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ДЖИГАН?KIRILL SARYCHEV
Просмотров 989 тыс.
Самое Подробное Видео О Периодизации Для Роста Мышц В НАТУРАХУ [4K]11:40Самое Подробное Видео О Периодизации Для Роста Мышц В НАТУРАХУ [4K]
Самое Подробное Видео О Периодизации Для Роста Мышц В НАТУРАХУ [4K]MIKE BOREYKO
Просмотров 137 тыс.
Угадал имя красотки / ПРАНК с угадыванием имени #prank #funny #пранк00:31Угадал имя красотки / ПРАНК с угадыванием имени #prank #funny #пранк
Угадал имя красотки / ПРАНК с угадыванием имени #prank #funny #пранкРоман ПРИТУЛА
Просмотров 15 тыс.
Yaxshi ot… 😅 QVZ 2024 #Shorts #qvz #qvzlavhalar #smile #приколы #смех01:00Yaxshi ot… 😅 QVZ 2024 #Shorts #qvz #qvzlavhalar #smile #приколы #смех
Yaxshi ot… 😅 QVZ 2024 #Shorts #qvz #qvzlavhalar #smile #приколы #смехQVZ
Просмотров 2,1 млн
Закон тайги | 1 сезон | 7 серия | И еще немного любви43:06Закон тайги | 1 сезон | 7 серия | И еще немного любви
Закон тайги | 1 сезон | 7 серия | И еще немного любвиЛучшие детективы
Просмотров 951 тыс.
ТИМ ЛЕТИТ В ЕГИПЕТ✈️ #димасблог #аняищук #семья00:28ТИМ ЛЕТИТ В ЕГИПЕТ✈️ #димасблог #аняищук #семья
ТИМ ЛЕТИТ В ЕГИПЕТ✈️ #димасблог #аняищук #семьяДимасблог LIVE
Просмотров 513 тыс.
А какой момент все сломалось?😅 #валентинсидоров #стендап #standup #юмор #комедия01:00А какой момент все сломалось?😅 #валентинсидоров #стендап #standup #юмор #комедия
А какой момент все сломалось?😅 #валентинсидоров #стендап #standup #юмор #комедияВалентин Сидоров
Просмотров 95 тыс.
😯 Водителя просили остановиться, но он решил проскочить и пожалел! | Новостничок00:21😯 Водителя просили остановиться, но он решил проскочить и пожалел! | Новостничок
😯 Водителя просили остановиться, но он решил проскочить и пожалел! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 2,9 млн
“Хусури Ман 11” - качество оригинал 4К. Официально!1:10:30“Хусури Ман 11” - качество оригинал 4К. Официально!
“Хусури Ман 11” - качество оригинал 4К. Официально!Zamonavi Media
Просмотров 1,2 млн
ПОТЕТЬ И ЕЩЕ РАЗ ПОТЕТЬ - Mobile Legends #shorts2:32:05ПОТЕТЬ И ЕЩЕ РАЗ ПОТЕТЬ - Mobile Legends #shorts
ПОТЕТЬ И ЕЩЕ РАЗ ПОТЕТЬ - Mobile Legends #shortsТитамин
Просмотров 139 тыс.