දියවඩියාව හා හෘදයාබාධ වලට මූලික හේතුව සොයාගනී | Endothelial Dysfunction By Nutritionist Hiroshan

🏮WhatsApp එකෙන් online Consultation එකක් බුක් කරගන්න / Book Online Consultation Over Whatsapp - [phone]
💁 වෙබ් එකෙන් online Consultation එකක් බුක් කරගන්න / Book Online Consultation Over Web - www.nutriinfosl.com
📞 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : [phone]
❤️ Be a patreon - patreon.com/Nu...
🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - www.facebook.c....
🔔 Instagram - www.tiktok.com...
🔔Tik Tok - www.tiktok.com....
🔔Apple Podcast - podcasts.apple....
🔔Spotify - podcasters.spo....
🔔Podcast In Facebook - fb.watch/okKHH...
🔔Email - [e-mail]🔔NuTri InFo Official Website එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com
🔔NuTri InFo Online Consultation (අන්තර්ජාලය හරහා උපදෙස් ලබා ගන්න) - www.nutriinfos....
🔔NuTri InFo Online Store එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfos....
🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8​​. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.co....
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
🔔Whatsapp - [phone]
References
1.American Heart Association - www.ahajournal...
2.Ruel, G., et al. (2011). "Effect of berry consumption on endothelial function: a randomized controlled trial." American Journal of Clinical Nutrition.
3.Ashor, A. W., et al. (2013). "Dietary nitrate improves endothelial function: a systematic review and meta-analysis." Hypertension.
4.Casas, R., et al. (2014). "The effects of the Mediterranean diet on endothelial function." PREDIMED Study. Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology.
5.Lopez-Miranda, J., et al. (2007). "Omega-3 fatty acids and endothelial function: a review." Atherosclerosis.
6.Huang, A. L., et al. (2010). "Effect of garlic on endothelial function: a randomized controlled trial." *

[@upaliragama2364]

ඔබගෙ පැහැදිලි කිරීම ඉතාම ලස්සනයි. අපිට අසන්නට ප්‍රියයි. මම හරියට අගය කරනවා.
වෛද්‍යතුමනි,ඔබට ස්තුතිය අපිව දැනුවත් කරනවට.තෙරුවන් සරණයි!

[@kumudinigalbokka2280]

Thank you doctor. Very useful program

[@ChandimaPerera-u9j]

මේ ඩොක්ටර් හරිම පැහැදිලිව කියලා දෙනවා.ඔබතුමට දීඝායු වේවා…!❤❤❤

[@nimalkumara5675]

ස්තුතියි ඔබ තුමාට.තෙරුවන් සරණයි වෛද්‍ය තුමනි 🙏

[@chamaripriyanga8738]

ස්තුති doctor දැනුවත් කළාට.

[@spriyadhershani9743]

ඔබතුමාට ගොඩක් පිං අපව දැනුවත් කලාට 🎉

[@nirmalagunasekara8673]

ස්තුතිය Doctor නීරෝගී සුවය පතමි

[@niroshagunaweera4074]

ඔහු ෛවද්‍ය වරයෙක් නොවෙයි ඔහු පොෂනවේදියෙක් මෙතුමාට බෙහෙවිනිම ස්තුතියි💐☺️

[@dharmadasagamage8393]

ඕනෑම කෙනෙකුට පහසුවෙන් තේරුම් ගැනීමට හැකි ලෙස පැහදිලි කිරීම ගැන ඔබතුමාට බෙහෙවින් ස්තුතියි.

[@rathnaseethadias6494]

ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතියි

[@anomamaggonage761]

හොඳ දැනුවත් කිරීමක්. ගොඩක් ස්තුතියි ඔබ‍ට.

[@kanthigamhewa]

දැනුවත් කිරිම ගැන ඩොක්ටට බොහොම ස්තුතියි

[@PavithraPiyadasa]

ගොඩක් හොඳ වැඩසටහනක් .ස්තුතියි

[@DammidammiDammidammigamage]

ගොඩක් වැදගත් ස්තුතිය ඔබතුමාට තෙරුවන්සරනයි

[@siripalasenadheera4316]

ස්තූතියි දැනුවත් කිරීමට

[@RenuLiyanage-q2q]

Thanks sir for laccher❤❤❤❤

[@kanthirajapaksha5572]

බොහොම ස්තුතියි ඔබ තුමාට

[@anulawijewaedana1356]

ස්තුතියි ඩොක්ටර්❤

[@reality123-zv3mx]

ඇත්තටම සුපිරි ඇඩ්වයිස් ටිකක්..❤❤❤❤

[@asankak77]

ගොඩක් ස්තුතියි ඔබ‍ට.

[@grinesharajapaksha291]

Sthuthi doctor.. diirgayu labeeeva...🙏🙏🙏🙏

[@AjithKumara-vg1fw]

බුදුසරණ යීඔබතුමන්ට ❤❤❤

[@ExcitedEyeglassFrames-dn4xz]

Thank you very much doctor....❤🙏❤️

[@ChandraSamarakoon-c9d]

ෙඩා: රටකජු වල කුරැටිට සමගද කන් ඔින එ් ගැන දක්වන්න

[@kumarirathnayaka9526]

Eta hoda පැහැදීමක් obatumata බුදුසරණi

[@hemalathajayasekara6729]

godak pin danuwath kirimata oba thumata theruwan saranai 🙏❤

[@ChamakaSuseeraJaylathge-h9d]

මගෙ ලේ වල සීනි මට්ටම ගොඩක් අඩුයි .සීනි 45ට විතර තියෙන්නේ .එවැනි අවස්ථාවක වත් සීනි වැඩි ආහාර ගැනීම සුදුසු නැතිද. කරුනාකරල ඒ ගැන පැහැදිලි කිරීමක් කරන්න

[@dr.s.m.rathnasiribandara6505]

Not nituos oxide it is nitric oxide. It must be corrected .
Any way good explain

[@MYMALegalAwareness]

Very useful 👍

[@prasannakumara4068]

ස්තුතියි මහත්මයාණෙනි

[@nimalinissanka7253]

Budu saranai
Jesu pihitai docter
From 🇮🇹

[@ChamilaKalpani]

Bohoma ස්තුතිය doctor

[@nilminip.w.3856]

Dr, Diabetic thiyana kenekuta digatama sitagliptin ganeema sudusuda?

[@sarojikajayamini227]

ස්තුතියි වෛද්‍යතුමනි ❤🙏🙏🙏

[@chandranithennahewa530]

Great explanation. Thank you so much..

[@AudhaniKarunarathna]

Thank you

[@MalKanthi-r8w]

ස්තූතියි සර්..

[@kumudukumari8888]

😮Thank you doctor ❤❤❤❤❤

[@sanjayagamage8491]

ගොඩාක් ස්තුති ඩොක්ට

[@nodenekumer3016]

තෙඑැවන් සරනයි ස්තුතියි ඩොක්ට

[@NandaGamage-ec6jz]

බුදුු සරනයි ස්තුතියි

[@SmilingDancers-wr2tf]

ස්තුතිය ❤

[@RolandWithanage-g6u]

Thanks for your explain Dr sir

[@khdansankumaradesilva6673]

Best proggram . Thanks doc....

[@DJGDamayanthi]

Oba thumata godak sthuthi apita rogi thathwayan gena pehedili karanawata

[@ashokakumarasinghe8344]

Thanks Doctor

[@sciencetube8370]

Superb 👏👏👏

[@Monika-uc1tk]

ගොඩක්ම ස්තූතියි ඩොක්ටර්. තෙරුවන් සරණයි

[@manelhenake9522]

Bohoma sthuthiyi doctor

[@lakdasadassanayake9127]

මෙට්ෆෝමීන් දීර්ගකාලීනව ගත්තොත් විටමින් ඹී අවශෝශනයට අහිතකර ලෙස බලපානවලු.

[@piyumigamage881]

Thank you soctor✋🏻✋🏻✋🏻

[@dilansalinga6831]

Soctor 😅😂😃😄😭😎

[@cityshop926]

Thanes.thanes..❤❤❤

[@sirohi4513]

මමනම් බෙහෙත් නොබී ලෙඩ සුව කරගත්තෙ හස්ත මුද්රා වලින් ඩොක්ට ❤

[@bhashanamalawenna4558]

Kohend

[@NimeshDamsara-s7w]

doctor මුත්‍රා සමග ප්‍රෝටීන් පිට වෙනවට ගන්න සුදුසු නැති කෑම වර්ග මොනවාද

[@Rani-lb8gz]

Budu saranaie 🙏💖

[@anuramahawewa4993]

නිකම්ම ඔහේ කියනවාට වඩා මෙවනි විද්‍යත්මක පෙහෙදිලි කිරීම් ඉතා වටිනවා

[@NatashaWijeneka]

Harima pehedilii..thank u..

[@ishanthimanel111]

අමු කහ පානය දිනපතාම ගැනීම හොද නැද්ද ?

[@RamaniJayasekara-ft1gr]

Thank you Doctor good lesson 👍

[@sharminifernando480]

Thank you ❤

[@yasorajapaksha542]

Budu saranai devi pihitai oyalat 🙏 🙏

[@chitragunawardana3815]

Thank you.

[@anurafernando9665]

හොදට හරියට බඩ පිරෙන්න කන්නත්, එපාලු, ටිකක් බොන්නත් එපාලු , රස බයිටි මස් ජාති කන්නත් එපාලු ,ලුනු තියෙන රස කෑම කන්නත් එපාලු , ඩෙසටි එකක් කන්නත් එපාලු. මෙහෙම ජීවත් වෙලා මොකටද ?😢

[@princijayatunga6201]

මෙහෙම ජීවත් වෙලා වැඩක් නැත්නම් ඉතින් තමන් ට වැඩක් ඇති ආකාරයට කන්න . ඩොක්ටර්ට කමක් නැහැ . කාලා වලකජ්ජ ගහන එක කන්නාගේ කැමැත්ත නෙ.

[@chamid6040]

සිනි බොන්නම එපා සිනි ජිවිතෙන් අයින් කරලා දාන්න ..පාන්පිටි කැම ගොඩාක් අයින් කරන්න ..ගොඩාක් පැනිරස කැම නොකා ඉන්න ..අනිත් කැම තමන්ට සැහෙන ප්‍රමානයට කන්න ..එච්චරයි

[@lalithsjm64]

Pehediliwama wedak ne hodata kanna mathaka ethiwa hodata whisky th bonna kaatath horen ikmaninma yannama yannako

[@sujathasilmatha5847]

ආහාර ගන්න ඕනෙ ජීවත් වෙන්නයි. ජීවත් වෙන්නෙ බඩජාරි කමට කන්න නම් ඉතින් ඉක්මනින් මැරෙන්නත් හිත හදා ගන්න වෙනවා.

[@wdjmerilanthony3497]

මැරුණත් කමක් නෑ දුක් විඳින්නැතුව

[@siriyawathiwaduge-zc8qr]

Oyata nirogi suwaya pathmi

[@KumuduniMudalige]

thank you very much

[@xxxxc860]

Nitrous oxide N2O or Nitric oxide NO?

[@larrygeorge1839]

Mainly due to lack of oxygen.. And when our brain demands oxygen the heart has to work harder and faster to carry oxygen from blood streams to our brain.. This type of issue leads to many diseases..

[@kanchanak7096]

බොහොම ස්තුතියි

[@AbCd-z9k1x]

❤❤❤ thnks

[@DeepikaPriyadarshani-s1e]

Budusaranai doctor

[@koo4645]

❤❤❤❤

[@sandhyrathnayake1617]

අපෝ බ්‍රසීලය පේරු වැනි රටවල් කොච්චර කනවාද ..

[@PriyaniHettiarachchi-tw6dw]

Thank u so much doctor

[@charithaniroshani4150]

Stuthi. ❤

[@damienemy7244]

සර් fishoil දිනපතා භාවිතා කරන එක හොදයි ද

[@susarajayasinghe9542]

Up

[@sujathasriyakanthi6010]

❤❤🙏🙏

[@r...channel6084]

Thanks doctor

[@magladiesladies9052]

Thank you sir

[@pathmaherath5036]

Theruwan saranai

[@SelwamKumar-o8u]

Sound Problem...

[@KaralinaKodithuwakku]

දළදා samdu sarani .doctor

[@kwniroshani8503]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@malikahhm6326]

Isthuthi isthuthi isthuthi

[@dineshkumara3083]

👍👍👍

[@ArunaNamal]

Good vide

[@indranipathirage]

❤❤❤

[@ishanthimanel111]

දිය වැඩියා රෝගයට බීට් සුදුසු නෑ නේද ?

[@NimsaraKariyawasam]

💯💯💯💯

[@samarajeewaabayasinghe5496]

😊😊😊😊

[@chandrasirisubasingha8349]

Arraku.da.beer.da.hoda.diyaeadeyaeata

[@rasikapriyadarshani7257]

Asa deyak kannath, barinam mokatada api jewath wela

[@RanyRadnicka]

tarowan saranai❤

[@thakshilajayawardhana330]

🎉❤❤❤

[@ranilfernando9853]

👍👍👍❤

[@danaraja9062]

කොහෙන් ගියත් කන්න එපා වැඩියෙන් ඒකනෙ කියන්නේ,,

[@pradeepgamage360]

අනික මම කිසිදු මධ්‍යසාරයක් හෝ දුමිවැටි පවිචි කරන්නේ නෑ .

[@lalasvlogs2023]

🌹🌹🌹🌹🌹

[@narigamagedilrukshi3500]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉

[@MohamedRasmi-f2w]

Hba1c 6.3thibba Dan Hba1c 5.7 mama beheath gannathuwa adukara

[@riziiiiiiii]

කොහොමද

[@PriyanthiRodrigo-p8r]

කොහොමද අඩුකරේ කියනවද

[@chaturangamahesh4324]

බෙල් එකේ සද්දේ අඩු කරන්න බැයිද

[@gayanahendalage3223]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@madusilva4365]

Obama thumage hama video ekakama keyanava leda haven't kama rasa karaka thiyena kama kannada epa kiyala oita vada hoda nanda oya hoda name keysna kama Havana company' vahala danna hare pita ratavalin genena eka hare navaththanna ogollanta Eva karanna baha neda ethakota paduva oyala vage utub karana ayata neda

[@sadslsb8178]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

[@ugsdeepashika6960]

Heart eka calsium බැඳෙන wada? එයින් hear attack enawada Dr.

[@happyworld8321]

ඩොක්ටර් ,ඩොක්ටර් කියලා කොමෙන්ට් දාල තියනවා .නමුත් වෙද්‍යවරයකුට පුලුවන්ද මේ දැනුම දෙන්න .මෙයා පෝෂනවෙදියෙක් නිසා තමයි විෂයට අදාළ මේ දැනුම දෙන්නේ .අදාළ වෘත්තීය පිළිබද ලංකාවේ අයට දැනුම අඩුයි .රැකියා කිහිපයක් ගැන විතරයි දන්නේ තවමත් .