Effective Foot Stretching Exercise for Flexibility

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 апр 2024
  • Join me as I guide my student through effective foot stretching exercises! In this video, we focus on improving flexibility and mobility in the feet, essential for overall fitness and martial arts performance. Watch as I demonstrate step-by-step techniques to help you achieve better foot flexibility and strength. Let's enhance our training together! #StretchingExercises #FootFlexibility #FitnessTraining #MartialArtsPerformance
    Facebook page link profile.php?...
    Stretching Exercise, Foot Flexibility, Fitness Training, Karate 🥋, Martial Arts
    #FlexibilityWorkout
    #FootStretchingTechniques, #FlexibilityGoals, #HealthAndWellness

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
How to Hit four before One Second1:32How to Hit four before One Second
How to Hit four before One SecondWorld Martial arts Club
Просмотров 126
ANKLE STRETCH AND STRENGTH FOR DANCER FEET (No Theraband Needed!) Improve Arch Strength and Pointe14:51ANKLE STRETCH AND STRENGTH FOR DANCER FEET (No Theraband Needed!) Improve Arch Strength and Pointe
ANKLE STRETCH AND STRENGTH FOR DANCER FEET (No Theraband Needed!) Improve Arch Strength and PointeGaylyn Lareese
Просмотров 61 тыс.
Upper Body Post-Workout Stretch9:32Upper Body Post-Workout Stretch
Upper Body Post-Workout StretchKaleigh Cohen Strength
Просмотров 232 тыс.
Shoreline Mafia - HEAT STICK (OHGEESY & FENIX FLEXIN) [Official Music Video]02:18Shoreline Mafia - HEAT STICK (OHGEESY & FENIX FLEXIN) [Official Music Video]
Shoreline Mafia - HEAT STICK (OHGEESY & FENIX FLEXIN) [Official Music Video]Shoreline Mafia
Просмотров 605 тыс.
We Tried Van Life in the Middle East (full tour)28:43We Tried Van Life in the Middle East (full tour)
We Tried Van Life in the Middle East (full tour)Kara and Nate
Просмотров 632 тыс.
Cleaning up an Abandon Barn! (Rotting for 10+ years)51:00Cleaning up an Abandon Barn! (Rotting for 10+ years)
Cleaning up an Abandon Barn! (Rotting for 10+ years)Diesel Creek
Просмотров 424 тыс.
No Armor Hardcore - Episode 3 - The Nether22:58No Armor Hardcore - Episode 3 - The Nether
No Armor Hardcore - Episode 3 - The Netherrekrap2
Просмотров 426 тыс.
Foot Health - John John Florence6:09Foot Health - John John Florence
Foot Health - John John FlorenceVIVOBAREFOOT
Просмотров 473 тыс.
Wake Up With these MORNING STRETCHES (10 Minutes) - 10 Minute Morning Stretch Routine9:02Wake Up With these MORNING STRETCHES (10 Minutes) - 10 Minute Morning Stretch Routine
Wake Up With these MORNING STRETCHES (10 Minutes) - 10 Minute Morning Stretch RoutineMore Life Health Seniors
Просмотров 28 тыс.
How to improve your arch | feet flexibility9:19How to improve your arch | feet flexibility
How to improve your arch | feet flexibilityAlivia D'Andrea
Просмотров 989 тыс.
Senior Fitness - 99 year old keep fit teacher - Lesson 16:10Senior Fitness - 99 year old keep fit teacher - Lesson 1
Senior Fitness - 99 year old keep fit teacher - Lesson 1Ori Weiser
Просмотров 969 тыс.
5 Minute Daily "Get Taller Routine"7:385 Minute Daily "Get Taller Routine"
5 Minute Daily "Get Taller Routine"Onlykinds Fitness
Просмотров 876 тыс.
Back flexibility duet with Elena Shinohara #rhythmicgymnastics0:42Back flexibility duet with Elena Shinohara #rhythmicgymnastics
Back flexibility duet with Elena Shinohara #rhythmicgymnasticsLemonerdy
Просмотров 397 тыс.
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости15:46Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодостиАнтон Алексеев
Просмотров 6 млн
Strict flexibility training in Chinese Dance School1:07:22Strict flexibility training in Chinese Dance School
Strict flexibility training in Chinese Dance SchoolChinese dance daily
Просмотров 215 тыс.
Вечно молодые косметологи в тайне нажимают эту точку и омолаживаются. Уничтожение морщин на лице17:42Вечно молодые косметологи в тайне нажимают эту точку и омолаживаются. Уничтожение морщин на лице
Вечно молодые косметологи в тайне нажимают эту точку и омолаживаются. Уничтожение морщин на лицеАнтон Алексеев
Просмотров 3,7 млн
"Царь-Мангал" - совершенно нелепое чудо-оружие 21 века!18:00"Царь-Мангал" - совершенно нелепое чудо-оружие 21 века!
"Царь-Мангал" - совершенно нелепое чудо-оружие 21 века!Удивительный Мир
Просмотров 381 тыс.
😯 Сурдопереводчица шокировала зрителей концерта своими действиями! | Новостничок00:19😯 Сурдопереводчица шокировала зрителей концерта своими действиями! | Новостничок
😯 Сурдопереводчица шокировала зрителей концерта своими действиями! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 2,2 млн
BE LITTERED WITH CARDBOARD SWEETS！#asmr01:01BE LITTERED WITH CARDBOARD SWEETS！#asmr
BE LITTERED WITH CARDBOARD SWEETS！#asmrHAYATAKU はやたく
Просмотров 8 млн
Бишимбаеву вынесли приговор00:55Бишимбаеву вынесли приговор
Бишимбаеву вынесли приговорForbes Kazakhstan
Просмотров 258 тыс.
ШКОЛЬНАЯ ЕДА РАЗНЫХ СТРАН за 1$ vs 100$31:06ШКОЛЬНАЯ ЕДА РАЗНЫХ СТРАН за 1$ vs 100$
ШКОЛЬНАЯ ЕДА РАЗНЫХ СТРАН за 1$ vs 100$HiMan
Просмотров 377 тыс.
Кардхолдеры в виде папок macOS и Windows. Гениально? #UntitledFolderWallet00:56Кардхолдеры в виде папок macOS и Windows. Гениально? #UntitledFolderWallet
Кардхолдеры в виде папок macOS и Windows. Гениально? #UntitledFolderWalletRozetked
Просмотров 384 тыс.
Киньте в лунку при посадке ТОМАТОВ, перцев, огурцов и дадут много урожая и не будут болеть19:10Киньте в лунку при посадке ТОМАТОВ, перцев, огурцов и дадут много урожая и не будут болеть
Киньте в лунку при посадке ТОМАТОВ, перцев, огурцов и дадут много урожая и не будут болетьСадоводство с Еленой
Просмотров 423 тыс.
ПРОВЕРКА НА БЛУД DERZKO691:01:06ПРОВЕРКА НА БЛУД DERZKO69
ПРОВЕРКА НА БЛУД DERZKO69Виктор Блуд
Просмотров 255 тыс.