EXERCÍCIOS DE EQUILÍBRIO PARA IDOSOS
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- EXERCÍCIOS DE EQUILÍBRIO PARA IDOSOS
No vídeo de hoje irei trazer exercícios de equilíbrio para idosos, são exercícios fáceis que quase todos idosos podem realizá-los sem muitas restrições.
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É de grande importância fazer exercícios somos importantes para nós
Exatamente, Livia!
Se a gente quiser ter uma vida ativa e saudável os exercícios são essenciais!
E de fundamental muito importante gostei muito obrigado 4:44
@@lucasaraujofisioterapeuta⁹ⁿ
@@lucasaraujofisioterapeutaeu necessito muito
@@lucasaraujofisioterapeutaeu estou anotando mais na cama
Ainda não tô idosa , mas tô a caminho😂 e com esse professor , vou chegar lá cheia de força ❤
De pleno acordo: ajudando milhares de pessoas com esse vídeo. Obrigado.
Parabéns Lucas gostei dos seus exercícios tirei um tumor do tronco celebral fiz muias fisioterapias mais minha coordenação motora não fico mais a mesma fiquei sem equilíbrio, mais faço exercícios ,em casa se você tiver mais outros mais tenho que me apoiar na cadeira Obrigado Cleide ❤
Oi Cleide!
Vídeo de equilíbrio aqui no canal só tem esse, mas teremos aulas ao vivo aqui que poderá ser útil para você!
Lucas. Deus lhe abençoe. Exercícios simples e eficientes.
@@sofiaportolinharesteixeira6104 muito obrigado!
Boa noite Lucas. Sempre assisto tuas aulas e vc tá de parabéns!...Continue assim teremos prazer em te seguir particularmente eu.Que DEUS te abençoe a vc e sua casa e sua família. Sucesso pra você também.
Muito obrigado, Ana Lucia!
Estarei postando aqui toda semana!
No
Lucas, que Deus te abençoe rica e poderosamente, que os seus esforços sejam recompensados por Deus, porque nós humanos não somos capazes de pagar um jesto de amor e dedicação ao qual você se dispõe! Muito obrigada. Que você tenha sucesso em sua maravilhosa profissão. ...
@@jandiraflorentinademenezes7157 amem, muito obrigado!
Bom dia professor lucas deus te abençoe .maravilhoso seu trabalho .❤🙏
@@vilanimacedo7609 amém!
Muito obrigado!
Deus te abençoe ! Obrigada pela ajuda aos idosos!
Muito obrigado, Suely!
@@lucasaraujofisioterapeuta8o
Ôtimo LUCAS
Olá Lucas! Vendo hoje a primeira vez seu vídeo, gostei muito preciso de muito equilíbrio pois não consigo andar sozinha fora de casa, vou colocar em prática obrigado por ajudar muitas pessoas. Deus te abençoe.
@@gessicandida82 espero que tenha melhorado!
Oi professor obrigada pelos exercícios sou portadora d pakison suas aula me ajuda muito parabéns Deus abençoe sempre
Que coisa boa, Yara!
Fico muito feliz em saber que estou te ajudando de alguma forma, mesmo que distante.
Boa tarde Lucas consegui fazer junto com você bom final de semana ❤
Que bom, Cleide!
Bom final de semana!
Exercícios simples mas essências para nós idosos, grata pela sua dedicação para com a terceira idade , qualquer empurrão é o pontapé inicial para iniciar exercícios .
Zenaide Lucas com dor mas consigo te acompanhar. Tenho 80 anos mas não consigo sair de casa sozinha ,não tenho muito firmeza nos membros inferiores. Obrigada
@@zenaideoliveira5956 aqui no canal de bastante vídeo de fortalecimento, espero que você esteja melhor!
Estou amando seus exercícios Lucas ❤ muitíssimo obrigada .que Deus continue te abençoando e nos ajudando nesta melhor idade ,precisamos muito de você .
Dr Lucas sou uma pessoa deficiente perdi o tanto do Lado direito a perna está frança.nao estou andado.gostaria de está fazendo sempre os exércitos para fortalecer..deus te abençoe💚🙏💚❤️
Olá, Maria Zenilda!
Aqui no canal tem diversos vídeos que você pode fazer exercícios de fortalecimento sentada ou deitada, mas para ajudar pessoas como você vou criar alguns vídeos nesse sentido para ajudá-los!
E muito importante pra todo idoso eu estou precisando muito
Boa noite meu amigo Lucas! Tô fazendo terapia com você. Tô s me sinto bem, obrigado pela terapia. 🙏👍👏
Que alegria, Domício!
Fico feliz em saber que estou te ajudando!
Boa noite Lucas faço os exercícios de equilíbrio, mais também tive a paralisia facial no rosto, tive um tumor no tronco celebral para retirar foi cortado o nervo minha boca ainda é torta e perdi a vista esquerda já fiz plástica e estava fazendo toquicina cada 6 meses mais devido a pandemia não consigo fazer mais,vc tem exercícios para ajudar .
Bom dia quero exercícios mais avançado i .
Gostei muito
Obrigado
@@gloriamartins735 vou gravar aqui no canal, no clube de membros vamos fazer semanalmente!
Oi Lucas, tenho 70 anos, faço caminhada acelerada 1 hora por dia. Acho que tenho um pouco de desequilíbrio, mas acompanhei bem os seus exercícios de hoje sem precisar segurar na cadeira. Grata.
Muito obrigado Lucas. Precisava de exercícios como esses. Está me ajudando muito.
Obrigado de coração.
Patrick São Paulo
Estou fazendo, todos os dias, sou de Fortaleza!
Tenho 84 anos. Gostei muito Professor Lucas Araújo.
@@gersonalvares3603 obrigado!
Espero que tenha te ajudado!
Parabéns pelo dia do Fisioterapeuta , professor Lucas! Deus te abençoe e guarde hoje e sempre 🙏
@@guiaramalho9266 amém!
Obrigado!
Por favor envie sempre seus vídeos, Sr Lucas!!
@@miriamaraujo8120 voltei postar mais vídeo!
Boa tarde,é só para agradecer os seus exercícios e a sua maneira gentil e serena como explica.Bem haja e tudo de bom. ❤
Beleza os exercicios😊 são otimos, obrigada pela dica adorei
Obrigado, Deonil!
Excelente vídio.
@@ezequiasmartins1861 obrigado!
Lucas, ótimos exercícios. Obrigada.
Lucas eu quero exercícios mais avancados pois estou fazendo com vc. Celia Porto Velho RONDONIA ❤
Tava pensando de fortalecimento do joelho sem presisa ir na crítica de fisioterapia gostei muito presisamos mais de vidios de fortalecimento do joelho ❤❤
Olá, Rosa!
Já tem vídeo de fortalecimento do joelho aqui no canal!
Pra mim esta ótimo tô com muito desequilíbrio continue nesse título.obgd
VC NÃO IMAGINA COMO ISSO VAI ME AJUDAR
Vc e dez !🌼🙏🌼🙏🌼
Obrigado
Muito bom para minha idade.Deus abençoe. Portugal.
É isso aí, Helena!
Continue com os exercícios!
@@lucasaraujofisioterapeutal
❤
Vocês são ótimo gosto de aprender obrigada sou Milza
Bom dia Lucas! Amei seu comentário, vou tentar fazer, conforme foi explicado. Obrigada ❤
Estou amando poque vai dá pra mim que não tenho mais equilibrio nas pernasa perna direita é deficiente
@@lourdeslima6853 espero que tenha te ajudo!
Cas fiz hoje a primeira vez amei sou de Montes claros m gerais
Ótimo esercicio
@@analiabaiadosol1164 obrigado!
Perfeito
Não sou idosa ainda, mas não tenho um bom equilíbrio ☺️
Perfeito Maria!
Vou atualizar o vídeo que equilíbrio com exercícios um pouquinho mais difíceis agora!
Zaira. Francesconi. Adorei fiz todos direitinho muito bom obrigada
Oi Lucas, faz uns exercícios de alongamento, bem fácil tá? Pra idoso 79 anos obrigada! Tenho te acompanhado! 👍🧡
Muito bom pra iniciar meus exercícios....👏👏👏👍👍👍
Q bom encontra voce para nos ajuda❤
Bom dia obrigada vou fazer preciso muito
Obrigada por preocupar com os idosos
Tenho muito desequilíbrio ñ consigo andar sosinhafora de casa . Tenho 81 anos. Espero melhorar com esses exercícios. Tb sofro com TAG e tomo medicamentos. Deus te abençoe
Boa noite Lucas gostei muito fiz esse exercício junto com voce.
Ótimo! Desejo uns exercícios mais avançados. Obrigada.
@@suelycastrotoledocabral773 postei um vídeo de equilíbrio hoje, olha no canal’
Gostei muito desse esesiso vou fazer foi ótimo eu não tenho equilíbrio.
Muito importante este exercício
Maria Lucas eu amei o exercício obrigada
Muito bom estes exercícios... obrigada Lucas...
Tive um pouco de dificuldade em fazer o último exercício.mas e a primeira vez que faço. Bom dia Deus te abençoe.
Estou hoje fazendo com você e estou te acompanhando
gostei desse exercício acho que encontrei a explicação.obrgado
Bom diaaaa! Eu preciso muito. Gratidão.
❤muito bom gostei
Obrigado Deus te abençoe
Obrigada bom dia vou participar. Amei salvador bahia
Muito bom esse exercício.
Vou procurar fazer todos os dias.
Muito obrigado!
Com certeza irá te ajudar!
🎉
Boa noite Dr Lucas eu gostaria de um exercício de agachamentos faço os exercício duas vezes por dia .obrigado deus te abençoe🙌🌹
@@user-bx2jl9sr7d olá!
Esse vídeo aqui tem agachamento e vários outros exercícios bons!
Muito bons esses exercicios.Parabens.
Valeu abençoando.
Coseguiu fazer todos.
Obrigada!
Godtei muito destes exercicios pois ficar sem equilibrio pode nos levar a um tombo
.
Obrigada Lucas por nos ajudar
Deus te abençoe
Obrigada, Lucas, direto ao ponto, sem embromação.
Brigado por tudo
Oi lucas gostei muito dos exercicios eu tenho desiquilibrio e preciso muito de novos exercicios pra trablhar meu equilibrio obrigado
Oii sou estudante de fisioterapia e queria saber como descreve o terceiro e o quarto exercício, por favor me ajudaaa, é para meu plano de tratamento! Você é 10 e tem me ajudado muito!!!
Lucas, eu quero exercicios ainda mais avançados para o meu equilíbrio. Estou gostando muito.Grata!
Domingos e Luzia de Imperatriz-MA,estamos realizando com Tigo,
Lucas você está ajudando milhares de pessoas obrigado Santana de Cuiabá capital de Mato Grosso do Norte
Excelente 🎉
@@ROBSONMORAES0210 obrigado!
Tenho muita dificuldade de equibrioGostei do seu vídeo,gostaria de ver outros vídeos seu.
Tenho 75 anos e desequilibtio. Vou fazer estou assistindo. Gratidão
Obrigada, adorei o 5 exercício
Gratidao comecei a fazer os exercícios e consegui fazê-los. Excelente
Oi tô fazendo viu ótimo domingo
Estou cada dia melhor bom Obrigado
Faço os exercícios muito cedo da manhã,tenho tido ótimos resultados.Muito. agradecida
ENSINA VÍDEO PRÁ FORTALECER AS MÃOS?
Que maravilha, Elaine!
Fico muito feliz que esteja te ajudando!
Ainda não tem exercícios para as mãos, Maria Célia!
Mas posso gravar um vídeo sobre essa temática!
Boa noite , adorei o exercício.
Obrigada consegui fazer todos ! 👍👍👍
Gostei muito e não difícil eu já estou começando a me desequilibrar eu tenho 71 anos
Amei seus exercicios estou com meu equilibrio ruim, fiz junto com voce
Estou adorando os exercícios tenho limitação no joelho direito Gratidão pelos ensinamentos 🙏
Gostei. Mto obrigada. Continui nos ajudando.
Muito bom!!! Gratidão ❤
Obrigado, Josefa!
Consegui fazer todos muito obrigado Lucas
Parabéns muitos bons 👍🙏❤️
Gostando dos exercicios
Que bom, Maria José!
Queria xercicio para meus ombros que são caidos pra frente
Estou fazendo. Glória. Obrigada.
Bom dia sou do Estado de Sergipe tenho 62 anos Gostei do vídeo
Agradeço, pois eu estava msm precisando desses fortalecimento nas pernas, vai me ajudar mto
❤querpara
Fortalecer braços
Ejolhos. Gratidão
Obrigado pela dica
Amei seus exercícios!
Estou muito satisfeita. Obrigada.
Obrigada gostei muito