프로 운동 선수나 일반인 모두 즐겨하는 하체 운동 (덤벨 루마니안 데드리프트)

[@준서-x2y]

보통 바벨로만 하는데 덤벨로 해보는 것도 좋겠네요.
운동하면서 틀리기 쉬운 포인트까지 상세하게 알려줘서 👍👍👍

[@the_betterlife]

준서님 2024 벌크업 성곡 하시기를!!

[@미쎄쓰]

덤벨로는 생소한데 놓치기쉬운 자세뷰터 캐치해줘서 세심한 영상 감사합니다.👍

[@the_betterlife]

이런 부분까지 알아차리시는 세세한 댓글에 더 감사하죠~

[@akromawrath7353]

👍👍👍👍

[@the_betterlife]

thx~~!

[@미르모퐁퐁]

설명감사합니다.

[@the_betterlife]

오랜만에 봐요!!
좋은 하루 되세요~!

[@이대환-f6d]

새해 복 많이 받아요 ~~~~ 2023년 마무리 잘 하고 ~~~~ 모델분 허벅지가 탄탄하네요

[@the_betterlife]

제 애제자입니다! ㅋㅋㅋㅋ

[@Rei-b1g]

메일 드렸어요 확인 한번 부탁드려용🙏😊

[@the_betterlife]

어라...아무것도 오지 않았어요 확인했는데 ㅠㅠ확인해보시고 혹시 모르니까 인스타로도 dm한번 주시겠어용?