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안녕하세요 지굼 방금 막 영상 틀어놓고 만들어서 먹구잇는데 너무 마싯어요ㅠㅠㅠㅠ흐아아앙 지차 존마탱... 감사합니다 꾸벅 ☺️
우왕~ 맛있으셨다니 너무기분 좋네요~👍
요다님 ㅠㅠ 너무맛나요 정말감사해요 레시피로 입터지는거 막아왓어요ㅡ 이번건진짜맛나네요.♡
꼭해먹어 봐야겠네요 ㅎㅎ
굿 짱입니다💖👍👍👍
꾸덕하니 맛있게 보이네요~버섯이 많이 들어가서 취향저격~리조또 먹고 싶어용~ 😍
ㅎㅎ내사랑 리조또~~🥰
느끼한 음식 땡길땐 ~너다 ^^버섯듬뿍에 브로콜리까지 들어가서 영양면에서도 만점이네요~👍👍내가 좋아하는 스탈🤗🤗🤗
ㅎㅎ 우리 스탈🤗🤗🤗
@@yoda_diet 그냥님 여행중이신가봐요? 그냥 안물궁금 ㅎㅎ
@@icookalone8189 안물궁금ㅎㅎㅎㅎㅎ쿠쿠님 안부 감사해요^-^너무 오래 쉬었네요~다시 으쌰으쌰🤗🥰💕
@@yoda_diet 그러게요~으샤으샤 매번 해야하는데 가끔씩은 확신이 의심이 들기도 해요^^
버섯에 우유와치즈가 합해지면 어떤맛일까 궁금하네요.기억해 두었다 아이들 해줘야 겠어요.맛있게 보여요.감사합니다.
너무 고소하고 부드러워요^-^감사합니다~~🤗
와... 너무 맛있습니다!!!!!
잉ㅠㅠㅠ 해놓고 싹싹 긁어먹었어요ㅠㅠㅠ배부르고 꼬소하고 너무 맛있어요.. 굴소스가 진짜 신의한수… 송이버섯밖에 없어서 그거랑 새우랑 베트남고추 추가해서 끓였는데 👍👍
와우~~~탄수화물없이 식이섬유와 단백질(우유, 생크림)이 듬뿍인 건강한 음식이네요~맛있게 건강한 음식 레시피 감사합니다.새해 복 많~이 받으세요~
건강한 음식 좋아요~~새해 복 많이 받으세요~~🤗
영양많고 맛있는 요리가 뚝딱했네요. 이웃님 건강하셔요. 좋아요로 응원할게요
감사합니다^-^
굴소스 나이스한 소스 ㅎ 생크림 들어가야쥬 ㅎ 후추 파슬리 마무리 ㅎ 맛있겠당
빽엑님 감사합니다~즐거운 명절 보내세요^-^
콜리플라워 요리는 사실 리조또만한게 없지요
크림리조또 고소고소 하겠어요~ 레스토랑 부럽지 않겠어요^^
고소고소~🥰🥰레스토랑 갈 필요 없어욧ㅎㅎ
이거 진짜 넘 맛있네요ㅜㅡㅜ 좋은 레시피 공유해주셔서 감사해요~!!
콜리플라워 라이스라니 신기하네요. 여러가지 야채와 버섯들이 들어가서 깊은 맛이 풍부할거 같아요. 크림리조또는 느낀한 맛으로 먹는건데 딱 알맞을거 같아요.ㅎㅎㅎ
콜리플라워 사야겠어요요즘 살이부쩍 오른답니다 ㅋㅋㅋ진짜 밥같아요맛이궁금합니다
고소하고 부드러워요^-^콜리플라워 너무 좋아욧👍
정말다양하게 음식하셔서 완전 좋습니다!!
감사합니다 ~!!!
콜리플라워 라이스로 뭘 해야할지 몰랐는데 리조또로 하니까 아주 맛있네요! 처음 시도하는거라 잘 못먹을까봐 밥이랑 1대1로 섞었는데 콜리플라원지 전혀 모르고 먹었어요ㅋㅋ 좋은 영상 감사합니다!
ㅎㅎ맛있게 드셔서 다행이네요 ~다음번엔 콜리플라워로만으로도도전해보셔요~맛있어요^-^
버섯이 듬뿍 들어가서 버섯빠로선 진짜 황홀한 음식일꺼 같네요 ㅜㅜ녹진한 생크림에 치즈까지!!!! 고소함의 끝판왕일듯...
안녕하세요 영양 듬뿍 정말 맛있는 리조또 네요맛있어서 살안빠지고 찔것같아용자주 놀러올께요 함께 소.통.해요❤
이거 방금 해먹었는데 진짜 너어무 맛있어요 ㅜㅜ이거 많이먹으면 살찔까 걱정이지만 진짜 자즈해먹을것같아요 레시피공유해주셔서 감사해용❤
맛있게 드셨다니 너무 기분 좋아요^^ 감사합니다♥️
안녕하세요 그냥집밥님!^^개인적인 사정으로 답글이 너무 늦어서 죄송합니다!아주 건강한 리조또네요~다이어트때 적격이겠어요 안그래도 살이 너무 쪄서 걱정이었는데저도 만들어먹어야겠어요 ㅋㅋㅋ글 남겨주셔서 인사왔구요! 자주 뵈어요^^
이거 진짜 맛있어요 ㅠㅠㅠㅠ방금 한그릇 뚝딱했어요 ㅠㅠㅠ 컬리플라워로 만들수 있는 최고 맛있는 음식인듯 솔직히 팔아도 되겠다고 생각할정도로 맛있어요 진짜 ! 레시피 올려주셔서 감사해요 ~!
ㅠㅠㅠㅠ해먹었는데 너무 맛있음.. 전 베이컨치트키를 살짝 쓰긴 했지만 정말 최고......👍담엔 좀 응용해서 리조또말고 두부면으로 파스타도 도전해보려구요ㅎㅎㅎㅎ
8Like!! 요리하는 뇨자가 매력임💞
ㅎㅎ감사합니다!!
주말에 만들어 먹었던 요리라더 반갑네요^^맛있겠어요🥰🤗😀
정가네쿡님 찌찌뽕 입니다ㅎ👍
컬라플라워로 만든 요리 좋아하는데!!! 가끔 연어 구워서 옆에 소스랑 곁들여서 먹거든요! 식감이 좋아서요 ㅎㅎ이렇게 리조또로 만드는거 보여주시니 한번 시도 고고 ㅋㅋㅋ느끼한 리조또 땡길 때 컬러플라워로 하면 조금은 덜 찌겠죠? ㅎㅎ😃
그럼요~밥이 안들어가자나요^^정제된 탄수화물만 줄여도살빠집니다~👍
@@yoda_diet 흠... 알려주신 레시피대로 만들었는데..... 밥이 안들어가는 만큼 너무 맛있어서 더 먹을까 걱정이에요... 그래서!!! 진짜 조금만 만드는걸로 ㅎㅎ오늘도 좋은 하루 되세요. 💕
맛있어 보이네요 좋은 정보 감사합니다!
살빠지는 리조또 좋은데요👍👏🤗🥰😊⭐️ 몸에 좋은 버섯 듬뿍에 양파 들어가서 맛나겠어요😸☺️ 콜리플라워 사본적은 없지만 브로콜리 비슷하겠죠? 🤗
식감이 틀려요~~추천입니다👍
방금 해먹었는데 ㄹㅇ 이런 맛이면 다이어트 평생함 존맛탱임 ㅜㅜ
맛있게 드셨다니 너무 좋아요🙆♀️
저도 저탄수 보고있는데 ㅜㅜ 이레시피가 제일 간단하고 맛잇어유ㅠㅠ
감사합니다^^ 저탄수 화이팅입니다👍
오오오~집에서 리조또 하는 방법 정말 궁금했는데~! 멋진 레시피 감사합니당 😁😁😁
그냥 진짜 맛있어보여요 콜리플라워 라이스 도전해봐여하는데..ㅠㅠ!
도전해보세요~너무 맛있답니다 ^-^!
너무 맛있어요-!!! 엄청 간단하고 좋네요❤️❤️❤️
다이어트 음식으로 최고일것같아용~♡건강까지 챙길수있고ㅎㅎ 보기만해도향긋~근데콜리플라워아직한번도안먹어봤다는건함정^^ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ함정에 걸렸다...ㅋㅋ콜리플라워 마시쪄염~🥰
와 콜리플라워로 리조또까징??진짜 칼로리 걱정 많이 안하고 맛있을게 먹을거같아요 ㅠㅠ
아 진짜 너무 맛있어요!!!! 저는 생크림 없이 해먹었는데도 맛납니다 ㅜㅜ 다이어트 중인데 한그릇 순삭...ㅋㅋㅋ
맛있게 드셨다니 너무 감사합니다👍
크림버섯리조또 한번도 못먹어봤는데오늘배워서 한번 해먹어봐야겠어요맛있어보여요이웃맺고갑니다 제채널도 구경오세요 이웃부탁드립니다
롸 방금 만들어서 먹규있는데 존맛이에요... 미쳐떠...
맛있게 드셨다니 너무 기분 좋아요😊
아. 우린 저기에 떡을 넣어 먹는데 콜리플라워와 버섯만 넣으니 정말 칼로리 걱정 없겠어요~😀👏🏻오늘도 좋은 요리 잘 보고가요~~😊👍🏻
우와~떡 넣는건 생각 못해봤는데~떡 넣어도 맛있겠어요^-^크림떡볶이처럼~👍
오홍~ 리조또~! 전 정말 좋아 하는데 우리 애들은 아직 한번도 먹어 본 적이 없는 메뉴 입니다. ㅎㅎ 나중에 한번 식사메뉴로 해 봐야 겠어요.ㅎ
와... 버섯리조또..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 맛있겠네요.ㅠㅠㅠㅠ양파에 버섯에 크림에.ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 고소할듯요.ㅠㅠㅠㅠㅠ
하늘님 감사합니다~즐거운 명절 보내세요^-^
굴소스 대신 소금 넣으려면 얼마나 넣어야 할까요?!
우유대신 아몬드브리즈로 해도될까요??ㅜㅜ
콜리플라워는 삶은건가요 생으로 쓰는건가용~?
저지방우유 넣어도 되나요?😲
저지방 우유는 조금 덜 고소할 것 같아요~ 가능은 하지용^-^
이렇게 먹으면 칼로리 대략 얼마정도 될까요? 양식 좋아하는 사람으로써 너무 유용한 레시피인것같아요😍
칼로리는 글쎄요..칼로리 계산하면서 하는다이어트가 아닌 키토다이어트에좋은 레시피예요^-^
콜리플라워라서 살찔 부담감은 조금 내려놔도 되겠어요~!!
한끼님 감사합니다~편안한 명절 보내세요^-^
썸네일에 홀리듯 들어왔어요ㅠㅠ! 자취생이라서 버터없는데 버터없이 만들어도 괜찮을까요?
네~ 버터 없이도 가능합니다^-^
안녕하세요집밥님리조또음식다이어트에좋켓군요만들어먹어봐야겟어요영양듬뿍삼종세트드리고이웃맺엇어요서로소통해요🎁🎁🎁👌👌👌
콜리플라워는 삶아서 가는거 맞죠??
영상잘보고있습니다 이웃추가합니다 손잡아주세용
요리영상이 없어서 기다리고 있어요뭔일 있는건 아니죵?^^
아잉~워킹맘님~~안부 감사해요^^무탈 합니다✌이제 다시 으쌰으쌰🥰
양이 되게 많아 보이는데 감량을 목표로 다이어트중인데 저만큼 양 먹어두되나요??ㅠ
저는 나눠서 먹었어요~^^
![다이어트 돌입한 진서연이 오트밀 더 맛있게 먹는 법 [오트밀버섯리소토]! 맛도 포만감도 최고♥ [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 231222 방송](http://i.ytimg.com/vi/VEex0W9Mb00/mqdefault.jpg)
![[SUB] Best Creamy Fettuccine Alfredo Recipe :: The Taste to Buy at a Restaurant](/img/1.gif)
안녕하세요 지굼 방금 막 영상 틀어놓고 만들어서 먹구잇는데 너무 마싯어요ㅠㅠㅠㅠ흐아아앙 지차 존마탱... 감사합니다 꾸벅 ☺️
우왕~ 맛있으셨다니 너무
기분 좋네요~👍
요다님 ㅠㅠ 너무맛나요 정말감사해요 레시피로 입터지는거 막아왓어요ㅡ 이번건진짜맛나네요.♡
꼭해먹어 봐야겠네요 ㅎㅎ
굿 짱입니다💖👍👍👍
꾸덕하니 맛있게 보이네요~
버섯이 많이 들어가서 취향저격~
리조또 먹고 싶어용~ 😍
ㅎㅎ내사랑 리조또~~🥰
느끼한 음식 땡길땐 ~너다 ^^
버섯듬뿍에 브로콜리까지 들어가서 영양면에서도 만점이네요~👍👍
내가 좋아하는 스탈🤗🤗🤗
ㅎㅎ 우리 스탈🤗🤗🤗
@@yoda_diet 그냥님 여행중이신가봐요? 그냥 안물궁금 ㅎㅎ
@@icookalone8189
안물궁금ㅎㅎㅎㅎㅎ
쿠쿠님 안부 감사해요^-^
너무 오래 쉬었네요~
다시 으쌰으쌰🤗🥰💕
@@yoda_diet 그러게요~으샤으샤 매번 해야하는데 가끔씩은 확신이 의심이 들기도 해요^^
버섯에 우유와치즈가 합해지면 어떤맛일까 궁금하네요.기억해 두었다 아이들 해줘야 겠어요.맛있게 보여요.감사합니다.
너무 고소하고 부드러워요^-^
감사합니다~~🤗
와... 너무 맛있습니다!!!!!
잉ㅠㅠㅠ 해놓고 싹싹 긁어먹었어요ㅠㅠㅠ
배부르고 꼬소하고 너무 맛있어요.. 굴소스가 진짜 신의한수… 송이버섯밖에 없어서 그거랑 새우랑 베트남고추 추가해서 끓였는데 👍👍
와우~~~
탄수화물없이 식이섬유와 단백질(우유, 생크림)이 듬뿍인 건강한 음식이네요~
맛있게 건강한 음식 레시피 감사합니다.
새해 복 많~이 받으세요~
건강한 음식 좋아요~~
새해 복 많이 받으세요~~🤗
영양많고 맛있는 요리가 뚝딱했네요. 이웃님 건강하셔요. 좋아요로 응원할게요
감사합니다^-^
굴소스 나이스한 소스 ㅎ 생크림 들어가야쥬 ㅎ 후추 파슬리 마무리 ㅎ 맛있겠당
빽엑님 감사합니다~
즐거운 명절 보내세요^-^
콜리플라워 요리는 사실 리조또만한게 없지요
크림리조또 고소고소 하겠어요~ 레스토랑 부럽지 않겠어요^^
고소고소~🥰🥰
레스토랑 갈 필요 없어욧ㅎㅎ
이거 진짜 넘 맛있네요ㅜㅡㅜ 좋은 레시피 공유해주셔서 감사해요~!!
콜리플라워 라이스라니 신기하네요. 여러가지 야채와 버섯들이 들어가서 깊은 맛이 풍부할거 같아요. 크림리조또는 느낀한 맛으로 먹는건데 딱 알맞을거 같아요.ㅎㅎㅎ
콜리플라워 사야겠어요
요즘 살이부쩍 오른답니다 ㅋㅋㅋ
진짜 밥같아요
맛이궁금합니다
고소하고 부드러워요^-^
콜리플라워 너무 좋아욧👍
정말다양하게 음식하셔서 완전 좋습니다!!
감사합니다 ~!!!
콜리플라워 라이스로 뭘 해야할지 몰랐는데 리조또로 하니까 아주 맛있네요! 처음 시도하는거라 잘 못먹을까봐 밥이랑 1대1로 섞었는데 콜리플라원지 전혀 모르고 먹었어요ㅋㅋ 좋은 영상 감사합니다!
ㅎㅎ맛있게 드셔서 다행이네요 ~
다음번엔 콜리플라워로만으로도
도전해보셔요~맛있어요^-^
버섯이 듬뿍 들어가서 버섯빠로선 진짜 황홀한 음식일꺼 같네요 ㅜㅜ
녹진한 생크림에 치즈까지!!!! 고소함의 끝판왕일듯...
안녕하세요
영양 듬뿍 정말 맛있는 리조또 네요
맛있어서 살안빠지고 찔것같아용
자주 놀러올께요 함께 소.통.해요❤
이거 방금 해먹었는데 진짜 너어무 맛있어요 ㅜㅜ이거 많이먹으면 살찔까 걱정이지만 진짜 자즈해먹을것같아요 레시피공유해주셔서 감사해용❤
맛있게 드셨다니 너무 기분 좋아요^^ 감사합니다♥️
안녕하세요 그냥집밥님!^^
개인적인 사정으로 답글이 너무 늦어서 죄송합니다!
아주 건강한 리조또네요~
다이어트때 적격이겠어요 안그래도 살이 너무 쪄서 걱정이었는데
저도 만들어먹어야겠어요 ㅋㅋㅋ
글 남겨주셔서 인사왔구요! 자주 뵈어요^^
이거 진짜 맛있어요 ㅠㅠㅠㅠ방금 한그릇 뚝딱했어요 ㅠㅠㅠ 컬리플라워로 만들수 있는 최고 맛있는 음식인듯 솔직히 팔아도 되겠다고 생각할정도로 맛있어요 진짜 ! 레시피 올려주셔서 감사해요 ~!
ㅠㅠㅠㅠ해먹었는데 너무 맛있음.. 전 베이컨치트키를 살짝 쓰긴 했지만 정말 최고......👍담엔 좀 응용해서 리조또말고 두부면으로 파스타도 도전해보려구요ㅎㅎㅎㅎ
8Like!! 요리하는 뇨자가 매력임💞
ㅎㅎ감사합니다!!
주말에 만들어 먹었던 요리라
더 반갑네요^^맛있겠어요🥰🤗😀
정가네쿡님 찌찌뽕 입니다ㅎ👍
컬라플라워로 만든 요리 좋아하는데!!! 가끔 연어 구워서 옆에 소스랑 곁들여서 먹거든요! 식감이 좋아서요 ㅎㅎ
이렇게 리조또로 만드는거 보여주시니 한번 시도 고고 ㅋㅋㅋ
느끼한 리조또 땡길 때 컬러플라워로 하면 조금은 덜 찌겠죠? ㅎㅎ😃
그럼요~밥이 안들어가자나요^^
정제된 탄수화물만 줄여도
살빠집니다~👍
@@yoda_diet 흠... 알려주신 레시피대로 만들었는데..... 밥이 안들어가는 만큼 너무 맛있어서 더 먹을까 걱정이에요...
그래서!!! 진짜 조금만 만드는걸로 ㅎㅎ
오늘도 좋은 하루 되세요. 💕
맛있어 보이네요 좋은 정보 감사합니다!
살빠지는 리조또 좋은데요👍👏🤗🥰😊⭐️ 몸에 좋은 버섯 듬뿍에 양파 들어가서 맛나겠어요😸☺️ 콜리플라워 사본적은 없지만 브로콜리 비슷하겠죠? 🤗
식감이 틀려요~~추천입니다👍
방금 해먹었는데 ㄹㅇ 이런 맛이면 다이어트 평생함 존맛탱임 ㅜㅜ
맛있게 드셨다니 너무 좋아요🙆♀️
저도 저탄수 보고있는데 ㅜㅜ 이레시피가 제일 간단하고 맛잇어유ㅠㅠ
감사합니다^^
저탄수 화이팅입니다👍
오오오~집에서 리조또 하는 방법 정말 궁금했는데~!
멋진 레시피 감사합니당 😁😁😁
그냥 진짜 맛있어보여요 콜리플라워 라이스 도전해봐여하는데..ㅠㅠ!
도전해보세요~
너무 맛있답니다 ^-^!
너무 맛있어요-!!! 엄청 간단하고 좋네요❤️❤️❤️
다이어트 음식으로 최고일것같아용~♡
건강까지 챙길수있고ㅎㅎ 보기만해도향긋~
근데콜리플라워아직한번도
안먹어봤다는건함정^^ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ함정에 걸렸다...ㅋㅋ
콜리플라워 마시쪄염~🥰
와 콜리플라워로 리조또까징??
진짜 칼로리 걱정 많이 안하고 맛있을게 먹을거같아요 ㅠㅠ
아 진짜 너무 맛있어요!!!! 저는 생크림 없이 해먹었는데도 맛납니다 ㅜㅜ 다이어트 중인데 한그릇 순삭...ㅋㅋㅋ
맛있게 드셨다니 너무 감사합니다👍
크림버섯리조또
한번도 못먹어봤는데
오늘배워서 한번 해먹어봐야겠어요
맛있어보여요
이웃맺고갑니다
제채널도 구경오세요
이웃부탁드립니다
롸 방금 만들어서 먹규있는데 존맛이에요... 미쳐떠...
맛있게 드셨다니 너무 기분 좋아요😊
아. 우린 저기에 떡을 넣어 먹는데 콜리플라워와 버섯만 넣으니 정말 칼로리 걱정 없겠어요~😀👏🏻
오늘도 좋은 요리 잘 보고가요~~😊👍🏻
우와~떡 넣는건 생각 못해봤는데~
떡 넣어도 맛있겠어요^-^
크림떡볶이처럼~👍
오홍~ 리조또~! 전 정말 좋아 하는데 우리 애들은 아직 한번도 먹어 본 적이 없는 메뉴 입니다. ㅎㅎ 나중에 한번 식사메뉴로 해 봐야 겠어요.ㅎ
와... 버섯리조또..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 맛있겠네요.ㅠㅠㅠㅠ
양파에 버섯에 크림에.ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 고소할듯요.ㅠㅠㅠㅠㅠ
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콜리플라워는 삶은건가요 생으로 쓰는건가용~?
저지방우유 넣어도 되나요?😲
저지방 우유는 조금 덜 고소할 것 같아요~ 가능은 하지용^-^
이렇게 먹으면 칼로리 대략 얼마정도 될까요? 양식 좋아하는 사람으로써 너무 유용한 레시피인것같아요😍
칼로리는 글쎄요..
칼로리 계산하면서 하는
다이어트가 아닌 키토다이어트에
좋은 레시피예요^-^
콜리플라워라서 살찔 부담감은 조금 내려놔도 되겠어요~!!
한끼님 감사합니다~
편안한 명절 보내세요^-^
썸네일에 홀리듯 들어왔어요ㅠㅠ! 자취생이라서 버터없는데 버터없이 만들어도 괜찮을까요?
네~ 버터 없이도 가능합니다^-^
안녕하세요집밥님리조또음식다이어트에좋켓군요만들어먹어봐야겟어요영양듬뿍삼종세트드리고이웃맺엇어요서로소통해요🎁🎁🎁👌👌👌
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영상잘보고있습니다 이웃추가합니다 손잡아주세용
요리영상이 없어서 기다리고 있어요
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아잉~워킹맘님~~
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저는 나눠서 먹었어요~^^