10 MIN PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN EN LAS PIERNAS

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  • Опубликовано: 4 мар 2024
  • 10 MIN PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN EN LAS PIERNAS
    ¿te ha pasado que cada que te miden estas más alto o más bajo? ¿ te ha pasado que de joven medias más y ahora cada dia mides menos? ¿tu talla varia con los años?
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  • СпортСпорт

Комментарии • 157

  • @jorgeluis4883
    @jorgeluis4883 7 дней назад +1

    Muchas gracias por todos los ejercicios que nos ayudan a mi persona porque los nesecitos.
    Ya no me da tantas molestias gracias a Dios y a usted.

  • @ladislaodiazberenguer7878
    @ladislaodiazberenguer7878 День назад

    ESTUPENDOS 10 MINUTOS MUY BIEN APROVECHADOS, FELICIDADES. SALUDOS

  • @yolandasotocarrillo7028
    @yolandasotocarrillo7028 2 месяца назад +3

    Así te vez mejor julio gracias ❤❤❤

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 4 месяца назад +7

    Muy buenos días julio me da gusto volver a empezar hacer tus rutinas son una maravilla en nuestro cuerpo jehova te bendiga con tu linda familia❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nelabriceno1660
    @nelabriceno1660 2 месяца назад +2

    Desde San Francisco, Estado Zulia, Marianela . Mil gracias 😊 buenísimo...tenía una crisis y pensé en sus videos y me siento orita súper bien...un abrazo.
    Soy diagnosticada con una insuficiencia vascular venosa de miembros inferiores

  • @helemmozombitemurayari2613
    @helemmozombitemurayari2613 4 месяца назад +6

    Si Julito yo estoy padeciendo de mala circulación y me encanta Dios te bendiga grandemente y también para tu hermosa familia bendiciones

  • @felixperez4963
    @felixperez4963 Месяц назад +1

    Saludo Muy buenos tu ejersisio a mi me a yudan mucho desde Miami florida muchas vendiciones

  • @jorgeluis4883
    @jorgeluis4883 12 дней назад

    Me encantan esos ejercicios para mi circulación, desde Panamà Enedina

  • @gloriamorcillo937
    @gloriamorcillo937 25 дней назад

    Muchas gracias Julio excelentes ejercicios Dios te bendiga y sigas adelante enseñándonos tan maravillosos ejercicios desde Colombia Popayan

  • @manuelquinterocarrasco4233
    @manuelquinterocarrasco4233 Месяц назад

    Julio aquí desde Puebla Pue. Me ayudan mucho los ejercicios para mi circulación y gracias y saludos.Manuel Quintero Carrasco.

  • @jorgeluis4883
    @jorgeluis4883 23 дня назад

    Gracias, Julio me encantan estos ejercicios, Enedina desde Panamà.

  • @lesbiaarbizu2132
    @lesbiaarbizu2132 Месяц назад

    Muchas gracias julio.tus clases de fisioterapia me an ayudado mucho en mis pies sentía algo dor en la planta de los pies y con sus ejercicios se a quitado bastante ese ardor.Dios le continúe bendiciendo,saludos de CR

  • @joseangarita6932
    @joseangarita6932 Месяц назад

    Saludos desde Bogotá. Muy buenos estos ejercicios me han caído muy bien. Son beneficiosos para la salud. Gracias

  • @auroralazo2919
    @auroralazo2919 4 месяца назад +4

    Fisio Julio y Familia.
    Saludos.
    Gracias por los ejercicios, me están ayudando a mejorar mi calidad de movilidad circulación y vida.
    Solo puedo agradecerle a Dios por encontrar profesionales como usted y de gran calidad HUMANA.
    El Eterno le bendiga siempre.

    • @user-je7ho8yg3f
      @user-je7ho8yg3f 4 месяца назад

      Bendiciones ! Gracias, gracias, gracias

  • @rafaelamendez384
    @rafaelamendez384 4 месяца назад +2

    Muchísimas gracias 🙏

  • @AuroraTorres-nn1gn
    @AuroraTorres-nn1gn Месяц назад

    Dios te bendiga : gracias desde Queretaro ,Mexico

  • @kettyemilcegarceslicona5978
    @kettyemilcegarceslicona5978 4 месяца назад +2

    Gracias Julio, Muy buenos tus ejercicios , desde Cartagena - Colombia, 🙏🙏🙏

  • @monicaaguirre7149
    @monicaaguirre7149 Месяц назад

    Hola julio soy Mónica, desde Argentina provincia de Santa fé (capital), te cuento que tgo. 61 años con problemas de columna, y he notado pérdidas de masa muscular en mis piernas, buscando videos en RUclips te encontré y me encanta como explicas y empecé el día ,3_6_24 en mi casa hacer ejercicio, me gustaría poder interactuar algunas guías con vos, ya que solo te encontre en RUclips, muchss gracias por tus ejercicios me cuesta ir a un gimnasio, pero con vos me siento acompañada, no manejo bien las redes sociales decirme cómo hago para seguir los ejercicios, te mando un abrazo enorme a la distancia

  • @belkismotura6335
    @belkismotura6335 3 месяца назад +3

    Nos ayudan muchisimos tus ejercicios .gracias Julio!

  • @belkismotura6335
    @belkismotura6335 3 месяца назад +2

    Gracias por compartir los ejercicios

  • @DoraValencia-gi8hr
    @DoraValencia-gi8hr Месяц назад

    Dora Valencia Desde Maricopa Arizona un ejercicio Fisio Julio para fortalecer mis piernas y pueda subirme al carro pues es alto te
    Lo
    Encargo por
    Favor Te felicito por tus ejercicios son muy efectivos Dios te bendiga hoy y siempre

  • @user-wd4xd1hj4f
    @user-wd4xd1hj4f 3 месяца назад +2

    Buenos días julio gracias excelente día

  • @liliarosariveramorales7310
    @liliarosariveramorales7310 4 месяца назад +2

    Como están soy Lilia Rivera desde Medellín Colombia me encantan los ejercicios muchas gracias julio Dios te bendiga

  • @saraydiaz1295
    @saraydiaz1295 4 месяца назад +2

    Julio me sirvió mucho para la circulación, gracias desde Colombia

  • @gloriars5923
    @gloriars5923 5 дней назад

    Gracias julio yo soy del estado de mexico

  • @minervamorales2333
    @minervamorales2333 4 месяца назад

    Hola Julio te saludo desde California 🙋🏻‍♀️muchas gracias te agradezco todo lo que nos enseñas me encanta cómo explicas todo claramente al
    Hablar y los movimientos ..gracias por compartir tus conocimientos nos ayudas muchísimo🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️bendiciones ❤️

  • @rafaelamendez384
    @rafaelamendez384 4 месяца назад +1

    Yo tengo mala circulación y estoy haciendo los ejercicios desde Miami

  • @TaniamercedesHermozaplaza
    @TaniamercedesHermozaplaza 2 месяца назад

    Muchas gracias te saludo de PERU soy tania me ayudo mucho....

  • @belkismotura6335
    @belkismotura6335 3 месяца назад

    Gracias gracias gracias .ya que no puedo ir al Gimnacio .cuido mi nieti y aprobecho hacer los ejercicios cuando puedo gracias por compartir!!!

  • @elsygrijalva8250
    @elsygrijalva8250 4 месяца назад

    Excelentes, gracias Julio🇬🇹

  • @fulanodetal90
    @fulanodetal90 2 месяца назад

    Genial. Muchas gracias, desde Colombia 🇨🇴

  • @beatrizelenachaparrosalas4697
    @beatrizelenachaparrosalas4697 4 месяца назад

    GRACIAS JULIO

  • @estelairizarry5922
    @estelairizarry5922 27 дней назад

    Muy sencillos y fáciles de hacer. Muchísimas gracias.

  • @yadiraperezgomez5679
    @yadiraperezgomez5679 Месяц назад

    Estoy encantada con usted a mejorados muchos mis circulacion

  • @hilsepenaranda6544
    @hilsepenaranda6544 4 месяца назад

    Julio muchas gracias muy buenos tus ejercicios que Dios te bendiga

  • @victoriafierro5871
    @victoriafierro5871 3 месяца назад

    Muchísimas gracias Dios te llene de sabiduria
    Sludos desde desde paris ❤😊

  • @MariaElbadeFatimaAguilar
    @MariaElbadeFatimaAguilar 4 месяца назад

    Gracias 👏👏👏

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 4 месяца назад

    Gracias Julio muy buenos ejercicios 👌👍👋❤️💚🇪🇦 salud

  • @claraalvarez4748
    @claraalvarez4748 2 месяца назад

    Gracias Julio nuevamente

  • @carmenjuliaolaguibelcabala8460
    @carmenjuliaolaguibelcabala8460 4 месяца назад

    ❤Gracias Julio, eres lo máximo. Bendiciones 😍 😍 😊😍😍😍

  • @aliciadiaz7459
    @aliciadiaz7459 4 месяца назад

    Buenos días, Julio saludos desde California. Dios te bendiga❤🎉

  • @helemmozombitemurayari2613
    @helemmozombitemurayari2613 4 месяца назад +1

    Buenos días julio muchas gracias bendiciones

  • @doraelinaiturraldeesparza8761
    @doraelinaiturraldeesparza8761 19 дней назад

    Julio, gracias!!!!!

  • @anamariaradpaneque4514
    @anamariaradpaneque4514 4 месяца назад

    Graciasss,Julio desde Cuba❤❤

  • @marielaescobar1977
    @marielaescobar1977 3 месяца назад

    Gracias Julio♥️

  • @annacadena6743
    @annacadena6743 4 месяца назад

    Gracias Julio 🥰

  • @gaudenciacanche6135
    @gaudenciacanche6135 4 месяца назад

    Muchas gracias Julio me gustó estos ejercicios yo soy de Mérida

  • @ClaraZambrano-op2hs
    @ClaraZambrano-op2hs 4 месяца назад

    Hola veo siempre tus ejercicios eres muy bueno y explicas muy bien ,siempre te veo .Gracias.😊 desde Xenezuela

  • @isamarmeza1572
    @isamarmeza1572 4 месяца назад

    Gracias fisio Julio, por darnos tanto, saludos desde Venezuela.

  • @user-ps7jv2yd8f
    @user-ps7jv2yd8f 4 месяца назад

    Gracias por tus videos julio te mando un saludo desde texas

  • @eugeniamoreno8811
    @eugeniamoreno8811 4 месяца назад

    Gracias

  • @mariahurtado7939
    @mariahurtado7939 23 дня назад

    Gracias doctor

  • @user-yb9to6wf3f
    @user-yb9to6wf3f 4 месяца назад

    Gracias muy buenos los ejercicios. Te agradezco muchísimo.

  • @user-ic1mt2og5r
    @user-ic1mt2og5r 4 месяца назад

    Buenos días me gustó el ejercicio de uy gracias julio saludos desde México

  • @pilarcastillo8117
    @pilarcastillo8117 Месяц назад

    muchas gracias.Bendiciones

  • @anaelviabarbosa697
    @anaelviabarbosa697 Месяц назад

    ❤ gracias Julito desde Colombia.

  • @SandraVazquez-eh7xe
    @SandraVazquez-eh7xe 3 месяца назад

    Gracias.dios te bendiga

  • @arianarangel7339
    @arianarangel7339 4 месяца назад

    Grasias julio muy buen ejercicio

  • @alejandrinagutierrezosorio1041
    @alejandrinagutierrezosorio1041 4 месяца назад

    Gracias Julio! Hago todo tus ejercicios y me siento bien!

  • @anitaisola2251
    @anitaisola2251 4 месяца назад

    Gracias Gracias Gracias Julio muy buena rutina, bendiciones desde Argentina 🇦🇷

  • @juanaaguilar4117
    @juanaaguilar4117 4 месяца назад

    Gracias Julio, Juana te saluda , desde Venezuela

  • @renelencina5456
    @renelencina5456 4 месяца назад

    Excelente

  • @user-vw7yr2df1o
    @user-vw7yr2df1o 4 месяца назад

    buenos dias saludos desde chicago illinois bendiciones para ti y tu familia

  • @inaromero7399
    @inaromero7399 4 месяца назад +1

    Ahora se ve bien gracias. 😊

  • @user-zm9qc8fg5i
    @user-zm9qc8fg5i 4 месяца назад +1

    Me gusta mucho su metodo

  • @gabrielaperez1358
    @gabrielaperez1358 4 месяца назад

    Excelente!! Me fue de gran ayuda!! 👍

  • @belkismotura6335
    @belkismotura6335 3 месяца назад

    Gracias gracias gracias de la forma que comparte tus ejercicios!

  • @ElizabethSanchez-go6ek
    @ElizabethSanchez-go6ek 2 месяца назад

    Me sirven mucho. Buenos días. Gracias Gracias julio

  • @oveidaperez3477
    @oveidaperez3477 2 месяца назад

    Me sirven mucho tus vídeos 🎉❤ gracias.

  • @lidiacanales5676
    @lidiacanales5676 4 месяца назад

    Saludos estuvo bueno gracias desde costa rica ❤🎉

  • @anaportu5437
    @anaportu5437 4 месяца назад

    Deje mi like 644 , excelentes me encantan esos ejercicios para circulación!! Gracias Fisioterapia Latina y fisio Julio Palacios!! Sino estoy en vivo siempre veo diferido. 🙌🏻💪

  • @isabelmartinezbarcenas3857
    @isabelmartinezbarcenas3857 3 месяца назад

    Buenos días Julio muchas gracias me ayudan mucho tus ejercicios

  • @silviazuniga9206
    @silviazuniga9206 2 месяца назад

    Gracias Julio mit buenos ejercicios bendiciones

  • @magaitaguerra2583
    @magaitaguerra2583 2 месяца назад

    Muchas gracias julio por estos ejercicios dios lo bendiga

  • @GresiaSanchezventura-sm4me
    @GresiaSanchezventura-sm4me Месяц назад

    Saludos desde Perú q buenos que están tus ejercicios

  • @ElizabethSanchez-go6ek
    @ElizabethSanchez-go6ek 2 месяца назад

    Me encanta los necesito gracias

  • @mariateresaidrogovasquez854
    @mariateresaidrogovasquez854 Месяц назад

    Gracias Julio, desde Perú.

  • @user-cb3jm7jc2r
    @user-cb3jm7jc2r 4 месяца назад

    GRACIAS JULIO ESTA MUY BUENA

  • @user-qd3vx1me4z
    @user-qd3vx1me4z 3 месяца назад +1

    Gracias julio por los ejercicios me sirve mucho

  • @bertaarrollave2020
    @bertaarrollave2020 4 месяца назад

    Excelentes ejercicios los practico. Mil gracias.

  • @claramoreno8956
    @claramoreno8956 4 месяца назад

    Gracias ha ti Julio nos ayuda mucho gracias mil, bendiciones para ti y tu familia Dios Los bendiga siempre 💖

  • @senaidaauris6687
    @senaidaauris6687 4 месяца назад

    Muchas gracias julio por los ejercios de peru

  • @luzangelacastrorubio1152
    @luzangelacastrorubio1152 3 месяца назад

    Excelente querido julio me has ayudado mucho Dios te bendiga😊😊😊

  • @irmagogonzalez5598
    @irmagogonzalez5598 4 месяца назад +1

    Muchas gracias Dr, Que Dios le Bendiga gracias por todas sus enseñanzas, que tenga un lindo dia🙏

  • @adieladelsocorromontezumaa9998
    @adieladelsocorromontezumaa9998 4 месяца назад

    Dios te bendiga Julio por pensar en todos
    Gracias por compartir tu sabiduría
    Bendiciones
    Gracias gracias gracias ❤

  • @mariaadelacastrillon579
    @mariaadelacastrillon579 4 месяца назад

    Excelente rutina, gracias por compartir tus grandes conocimientos ❤

  • @mariaemmarequena
    @mariaemmarequena Месяц назад

    Gracias Julio emma Argentina

  • @zulerodo4108
    @zulerodo4108 4 месяца назад

    Gracias Julio, amanecí hacer estos ejercicios 👍👍👍

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 4 месяца назад

    Gracias Julio bendiciones 🙏 me ayuda mucho esta rutina para circulación

  • @bettypissurno746
    @bettypissurno746 4 месяца назад

    Gracias por todo lo que nos enseñas para mejorar la circulación de las piernas. A mí me ayudan mucho tus ejercicios!! Desde Uruguay!!

  • @julianheredia9580
    @julianheredia9580 4 месяца назад

    Buenis dias Julio y toda la comunidad, Julian de Naucalpan, gracuas Jului tus terapias me han ayudado mucho, en la lucha V.S. el Parkinzon, tengk menos rigides y camino mejor Dios te bendiga y gusrde junto cin tu f

  • @delicaramonarodriguez8170
    @delicaramonarodriguez8170 4 месяца назад

    Buen día volví a ver los ejercicios amg julio desde Venezuela

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 4 месяца назад

    BUENAS TARDES JULIO LOS BEO EM REPETICION PERO SON MUY MUENOS DIOS LO BENDIGA OY Y SIEMPRE MUCHAS GRACISA
    ❤❤❤😢😢😊😊

  • @isabelcarbajalperea4251
    @isabelcarbajalperea4251 2 месяца назад

    Gracias ahora si

  • @flordelima1073
    @flordelima1073 4 месяца назад

    Gracias por su vida que Dios te de más salud puse en práctica tu ejercicio se me deshinchó mis mis pies estuve hospital CDMX.

  • @victoriafierro5871
    @victoriafierro5871 3 месяца назад

    Buen dia Julio gracias desde Francia paris 😂 Dios te bendiga ❤

  • @claudianavarro4720
    @claudianavarro4720 4 месяца назад

    Me encantan y me hace bien tu s ejersicios aqui en argentina son la 1 de la mañsna soy claudia, gracias

  • @PatriciaGonzalez-rx4gu
    @PatriciaGonzalez-rx4gu 4 месяца назад

    Saludos de México me sirve para la circulación 😊

  • @otilialoayza9681
    @otilialoayza9681 4 месяца назад

    Muchísimas gracias por enseñarnos todo estos ejercicios que DIOS te bendiga por tus nobleza para nosotros de lS personas de la tercera edad gracias julio bendiciones soy de PERÚ

  • @delicaramonarodriguez8170
    @delicaramonarodriguez8170 4 месяца назад

    Gracias julio lo voy a hacer por la circulación de pieses manos