10 MIN PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN EN LAS PIERNAS
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- Опубликовано: 10 фев 2025
- 10 MIN PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN EN LAS PIERNAS
¿te ha pasado que cada que te miden estas más alto o más bajo? ¿ te ha pasado que de joven medias más y ahora cada dia mides menos? ¿tu talla varia con los años?
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en RUclips o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Buenos días julio gracias excelente día
Nos ayudan muchisimos tus ejercicios .gracias Julio!
Gracias Julio, Muy buenos tus ejercicios , desde Cartagena - Colombia, 🙏🙏🙏
Excelente ejercicio
Muy buenos días julio me da gusto volver a empezar hacer tus rutinas son una maravilla en nuestro cuerpo jehova te bendiga con tu linda familia❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Buenos días Julio si algun di ves mis comentarios por favor responde mis mensajes yo gusiera saver como aliviar el malestar de la presión de mi piernas no las puedo cruzar ni caminar bien y me da pena salir casi te lo agradecería si me puedes ayudar temgo mucho tiempo como Tigo asiendo los ejercicios eres un amor Dios te bendiga grandemente 😍😘
Si Julito yo estoy padeciendo de mala circulación y me encanta Dios te bendiga grandemente y también para tu hermosa familia bendiciones
Fisio Julio y Familia.
Saludos.
Gracias por los ejercicios, me están ayudando a mejorar mi calidad de movilidad circulación y vida.
Solo puedo agradecerle a Dios por encontrar profesionales como usted y de gran calidad HUMANA.
El Eterno le bendiga siempre.
Bendiciones ! Gracias, gracias, gracias
Gracias por compartir los ejercicios
Muchísimas gracias 🙏
Buenos días julio muchas bendiciones y gracias por q dedicas tu tiempo para todos dios te bendiga muchas bendiciones ❤❤
Como están soy Lilia Rivera desde Medellín Colombia me encantan los ejercicios muchas gracias julio Dios te bendiga
Julio me sirvió mucho para la circulación, gracias desde Colombia
Gracias por su dedicación Julio❤❤
DTB Julio excelente rutina me ayuda mucho de Xalapa Veracruz felices fiestas
Así te vez mejor julio gracias ❤❤❤
De El Salvador Centro América muchas gracias por ayudarme tengo 72 años Bendiciones
Buenos días julio muchas gracias bendiciones
Desde San Francisco, Estado Zulia, Marianela . Mil gracias 😊 buenísimo...tenía una crisis y pensé en sus videos y me siento orita súper bien...un abrazo.
Soy diagnosticada con una insuficiencia vascular venosa de miembros inferiores
Muchas gracias por todos los ejercicios que nos ayudan a mi persona porque los nesecitos.
Ya no me da tantas molestias gracias a Dios y a usted.
Buenos dias, es una bendicion escuchar tus consejos
Buenos días Julio desde cali Colombia muy buena rutina me encanto mil gracias Dios me lo bendiga un fuerte abrazo😊❤❤
Mil gracias joven Julio este vídeo ya tiene 10 meses y apenas lo estoy haciendo y me sentí excelente mil gracias y Salud 😅, bendiciones
Gracias muy amable por su ayuda bendiciones 😊🌟desde New York 🗽
Muchas grasias por tus exelentes videos me ayudan un monton para los calambres que Dios te bendiga ciempre ❤
Saludo Muy buenos tu ejersisio a mi me a yudan mucho desde Miami florida muchas vendiciones
Buenos días Julio mil gracias x estos ejercicios muy buenos Dios me lo bendiga 😊 un fuerte abrazo😊❤
Geniales tus rutinas, Julio, te sigo siempre. Saludos desde República Argentina (Bahía Blanca)
Hola julio buenos días saludos desde Mexicali yo los hago los ejercicios contigo Julio me han servido muchísimo 1000 gracias❤
Me gustó mucho la rutina bonito día 😊😊😊😊😊
Buenos días julio nos ayudas mucho tus ejercicios hoy empezamos contigo , saludos desde cuba
Yo tengo mala circulación y estoy haciendo los ejercicios desde Miami
Gracias por la estupenda rutina
Muchas gracias Dr, Que Dios le Bendiga gracias por todas sus enseñanzas, que tenga un lindo dia🙏
Muchas gracias muy buena rutina también enseña ejercicios para reforzar el suelo pélvico gracias
Soy persona de la tercera edad. Me gusta mucho. Hago los de 2000 pasos y también para la circulación. Gracias Julio❤
Gracias Julio desde Guatemala, eres muy especial
GRACIAS JULIO ESTOY SIGUIENDO ESTA RUTINA DIOS TE BENDIGA DESDE REPÚBLICA DOMINICANA
Gracias Dios Quiera Que sus Ejerciosos me pueda hacer Bien si lo tengo saludo desde Argentina
Buenísimo gracias Dios te bendiga desde Argentina
Gracias Julio me hacienta mucho para la circulación bendiciones cuba..❤❤❤
Muchas Gracias Dr Julio Dios lo bendiga 🙏 yo sigo sus instrucciones y un saludo desde Nicaragua
Gracias! Julio por estos ejercicios, saludos desde la capital Guatemala
De 💯 estos ejercicios 😅
Bendiciones Julio🙏🙏
Ahora se ve bien gracias. 😊
BUENAS TARDES DR. JULIO GRACIAS POR LOS Ejercicios Que DIOS té bendiga siempre y té de larga vida saludos desde IRAPUATO GUANAJUATO
Muchísimas gracias por enseñarnos todo estos ejercicios que DIOS te bendiga por tus nobleza para nosotros de lS personas de la tercera edad gracias julio bendiciones soy de PERÚ
Saludos desde Perú q buenos que están tus ejercicios
Muchas gracias julio por esos ejercicios que son muy buenos 😅😅😅😅😅
En las dos semanas que he hecho estos ejercicios he sentido gran mejoria sin tomar medicamentos. Gracias fisio Julio.
Mil gracias joven Julio 😅
Gracias julio por los ejercicios me sirve mucho
❤ gracias Julito desde Colombia.
Muchas gracias, ejercicios espectaculares!!! Los hago en la tarde y con 67, no me rindo!!!Te sigo desde Uruguay 🇺🇾 💗
Gracias Fisio Julio por sus ejercicios diarios que nos ayudan a mejorar circulación y dolores en los pies.
Hola que bueno que te gusto el vídeo :) ¿ de dónde nos ves?
Muchas gracias julio.tus clases de fisioterapia me an ayudado mucho en mis pies sentía algo dor en la planta de los pies y con sus ejercicios se a quitado bastante ese ardor.Dios le continúe bendiciendo,saludos de CR
Gracias me gustan me han servido... eres un exelente maravilloso desde aqui COLOMBIA SOY YOLANDA..
Gracias Julio desde Yuma Az
Gracias por los ejercicios .Dios lo bendiga .yo tengo varices .Venezuela.Mirian Mata.gracias.hoy comencé a hacer ejercicio.Gracias Julio.♥️♥️♥️♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻😃🥰
Me gusta mucho su metodo
Muy sencillos y fáciles de hacer. Muchísimas gracias.
Deje mi like 644 , excelentes me encantan esos ejercicios para circulación!! Gracias Fisioterapia Latina y fisio Julio Palacios!! Sino estoy en vivo siempre veo diferido. 🙌🏻💪
Soy desde Venezuela barguisimeto estado Lara y te sigo hacé un año Dios te bendiga siempre 😘
Gracias joven Julio bendiciones
buenos dias saludos desde chicago illinois bendiciones para ti y tu familia
Dios te bendiga : gracias desde Queretaro ,Mexico
Gracias, Julio me encantan estos ejercicios, Enedina desde Panamà.
Excelentes ejercicios julio para la mala circulación los comparto con mi mamá gracias desde venezuela
Excelente querido julio me has ayudado mucho Dios te bendiga😊😊😊
Muchas gracias julio por estos ejercicios dios lo bendiga
Buenos Dias Julio te saluda Mimi desde California gracias por la information aserca de la sciatica no te Imani as que important es la information para alguns personas y Los ejersisios para la circulation de la sangre eres una bendision para mi y muchas personas mayors bendito seas departe de la Abuelita Mimi ya estoy biejita pero me siento como de a 20 despues de Los ejersisios😊
Julio aquí desde Puebla Pue. Me ayudan mucho los ejercicios para mi circulación y gracias y saludos.Manuel Quintero Carrasco.
Muchas gracias Julio excelentes ejercicios Dios te bendiga y sigas adelante enseñándonos tan maravillosos ejercicios desde Colombia Popayan
Gracias desde la picia de Cordoba
Hola veo siempre tus ejercicios eres muy bueno y explicas muy bien ,siempre te veo .Gracias.😊 desde Xenezuela
Muy buenos tus ejercicios gracias
Gracias gracias gracias .ya que no puedo ir al Gimnacio .cuido mi nieti y aprobecho hacer los ejercicios cuando puedo gracias por compartir!!!
Saludos desde Bogotá. Muy buenos estos ejercicios me han caído muy bien. Son beneficiosos para la salud. Gracias
Muchas gracias julio por los ejercios de peru
Hola tu ejercicio me ayuda mucho tengo problemas lumbar y mala circulación.gracias
Buenis dias Julio y toda la comunidad, Julian de Naucalpan, gracuas Jului tus terapias me han ayudado mucho, en la lucha V.S. el Parkinzon, tengk menos rigides y camino mejor Dios te bendiga y gusrde junto cin tu f
Muchas gracias Julio Dios te bendiga soy Hermelinda Morales del Estado de mexico
Gracias Julio, amanecí hacer estos ejercicios 👍👍👍
Hola Julio desde Argentina que continuen tus exitos
Gracias Julio, desde Perú.
Me sirven mucho. Buenos días. Gracias Gracias julio
BUENAS TARDES JULIO LOS BEO EM REPETICION PERO SON MUY MUENOS DIOS LO BENDIGA OY Y SIEMPRE MUCHAS GRACISA
❤❤❤😢😢😊😊
Gracias Julio emma Argentina
Dios te bendiga Julio por pensar en todos
Gracias por compartir tu sabiduría
Bendiciones
Gracias gracias gracias ❤
ESTUPENDOS 10 MINUTOS MUY BIEN APROVECHADOS, FELICIDADES. SALUDOS
Gracias julio lo voy a hacer por la circulación de pieses manos
Gracias ha ti Julio nos ayuda mucho gracias mil, bendiciones para ti y tu familia Dios Los bendiga siempre 💖
Muchísimas gracias Dios le bendiga
Gracias Julio, Juana te saluda , desde Venezuela
Gracias gracias gracias de la forma que comparte tus ejercicios!
Gracias Julio. A mí me da trabajo caminar porque .e dueles los huesitos de los dedos. Estuve haciendo estos ejercicios y senti calorcito en los pies inmediatamente. Generalmente mis pies están medio dormidos pues tengo diabetes. Gracias otra vez.
Hola Julio te saludo desde California 🙋🏻♀️muchas gracias te agradezco todo lo que nos enseñas me encanta cómo explicas todo claramente al
Hablar y los movimientos ..gracias por compartir tus conocimientos nos ayudas muchísimo🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙋🏻♀️🙋🏻♀️bendiciones ❤️
Buenos días, Julio saludos desde California. Dios te bendiga❤🎉
Gracias joven Julio
Estoy encantada con usted a mejorados muchos mis circulacion