10 MIN PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN EN LAS PIERNAS

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  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • 10 MIN PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN EN LAS PIERNAS
    ¿te ha pasado que cada que te miden estas más alto o más bajo? ¿ te ha pasado que de joven medias más y ahora cada dia mides menos? ¿tu talla varia con los años?
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Комментарии • 169

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 6 месяцев назад +7

    Muy buenos días julio me da gusto volver a empezar hacer tus rutinas son una maravilla en nuestro cuerpo jehova te bendiga con tu linda familia❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @yolandasotocarrillo7028
    @yolandasotocarrillo7028 3 месяца назад +4

    Así te vez mejor julio gracias ❤❤❤

  • @luvytellezvargas2958
    @luvytellezvargas2958 8 дней назад

    En las dos semanas que he hecho estos ejercicios he sentido gran mejoria sin tomar medicamentos. Gracias fisio Julio.

  • @helemmozombitemurayari2613
    @helemmozombitemurayari2613 6 месяцев назад +6

    Si Julito yo estoy padeciendo de mala circulación y me encanta Dios te bendiga grandemente y también para tu hermosa familia bendiciones

  • @auroralazo2919
    @auroralazo2919 6 месяцев назад +4

    Fisio Julio y Familia.
    Saludos.
    Gracias por los ejercicios, me están ayudando a mejorar mi calidad de movilidad circulación y vida.
    Solo puedo agradecerle a Dios por encontrar profesionales como usted y de gran calidad HUMANA.
    El Eterno le bendiga siempre.

    • @user-je7ho8yg3f
      @user-je7ho8yg3f 6 месяцев назад

      Bendiciones ! Gracias, gracias, gracias

  • @nelabriceno1660
    @nelabriceno1660 3 месяца назад +2

    Desde San Francisco, Estado Zulia, Marianela . Mil gracias 😊 buenísimo...tenía una crisis y pensé en sus videos y me siento orita súper bien...un abrazo.
    Soy diagnosticada con una insuficiencia vascular venosa de miembros inferiores

  • @jorgeluis4883
    @jorgeluis4883 Месяц назад +1

    Muchas gracias por todos los ejercicios que nos ayudan a mi persona porque los nesecitos.
    Ya no me da tantas molestias gracias a Dios y a usted.

  • @felixperez4963
    @felixperez4963 3 месяца назад +1

    Saludo Muy buenos tu ejersisio a mi me a yudan mucho desde Miami florida muchas vendiciones

  • @saraydiaz1295
    @saraydiaz1295 6 месяцев назад +2

    Julio me sirvió mucho para la circulación, gracias desde Colombia

  • @rafaelamendez384
    @rafaelamendez384 5 месяцев назад +2

    Muchísimas gracias 🙏

  • @germalibuenobuenopinkqnqq1299
    @germalibuenobuenopinkqnqq1299 3 дня назад

    Gracias! Julio por estos ejercicios, saludos desde la capital Guatemala

  • @zoilarosamancheno4791
    @zoilarosamancheno4791 6 дней назад

    Gracias Julio exelente rutina te saludo desde Bélgica estoy en Amberes

  • @MirianMata-my9ou
    @MirianMata-my9ou Месяц назад

    Gracias por los ejercicios .Dios lo bendiga .yo tengo varices .Venezuela.Mirian Mata.gracias.hoy comencé a hacer ejercicio.Gracias Julio.♥️♥️♥️♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻😃🥰

  • @user-wd4xd1hj4f
    @user-wd4xd1hj4f 5 месяцев назад +2

    Buenos días julio gracias excelente día

  • @liliarosariveramorales7310
    @liliarosariveramorales7310 6 месяцев назад +2

    Como están soy Lilia Rivera desde Medellín Colombia me encantan los ejercicios muchas gracias julio Dios te bendiga

  • @DaliaLeon-xu5hf
    @DaliaLeon-xu5hf 22 дня назад

    Excelentes ejercicios julio para la mala circulación los comparto con mi mamá gracias desde venezuela

  • @belkismotura6335
    @belkismotura6335 4 месяца назад +2

    Gracias por compartir los ejercicios

  • @kettyemilcegarceslicona5978
    @kettyemilcegarceslicona5978 5 месяцев назад +2

    Gracias Julio, Muy buenos tus ejercicios , desde Cartagena - Colombia, 🙏🙏🙏

  • @belkismotura6335
    @belkismotura6335 4 месяца назад +3

    Nos ayudan muchisimos tus ejercicios .gracias Julio!

  • @lesbiaarbizu2132
    @lesbiaarbizu2132 2 месяца назад

    Muchas gracias julio.tus clases de fisioterapia me an ayudado mucho en mis pies sentía algo dor en la planta de los pies y con sus ejercicios se a quitado bastante ese ardor.Dios le continúe bendiciendo,saludos de CR

  • @franciscaarce3054
    @franciscaarce3054 10 дней назад

    Muchas Gracias Dr Julio Dios lo bendiga 🙏 yo sigo sus instrucciones y un saludo desde Nicaragua

  • @AuroraTorres-nn1gn
    @AuroraTorres-nn1gn 2 месяца назад

    Dios te bendiga : gracias desde Queretaro ,Mexico

  • @ladislaodiazberenguer7878
    @ladislaodiazberenguer7878 Месяц назад

    ESTUPENDOS 10 MINUTOS MUY BIEN APROVECHADOS, FELICIDADES. SALUDOS

  • @jorgeluis4883
    @jorgeluis4883 Месяц назад

    Me encantan esos ejercicios para mi circulación, desde Panamà Enedina

  • @hermelindamorales8349
    @hermelindamorales8349 Месяц назад

    Muchas gracias Julio Dios te bendiga soy Hermelinda Morales del Estado de mexico

  • @jorgeluis4883
    @jorgeluis4883 2 месяца назад

    Gracias, Julio me encantan estos ejercicios, Enedina desde Panamà.

  • @joseangarita6932
    @joseangarita6932 2 месяца назад

    Saludos desde Bogotá. Muy buenos estos ejercicios me han caído muy bien. Son beneficiosos para la salud. Gracias

  • @gloriamorcillo937
    @gloriamorcillo937 2 месяца назад

    Muchas gracias Julio excelentes ejercicios Dios te bendiga y sigas adelante enseñándonos tan maravillosos ejercicios desde Colombia Popayan

  • @yadiraperezgomez5679
    @yadiraperezgomez5679 3 месяца назад

    Estoy encantada con usted a mejorados muchos mis circulacion

  • @DoraValencia-gi8hr
    @DoraValencia-gi8hr 2 месяца назад

    Dora Valencia Desde Maricopa Arizona un ejercicio Fisio Julio para fortalecer mis piernas y pueda subirme al carro pues es alto te
    Lo
    Encargo por
    Favor Te felicito por tus ejercicios son muy efectivos Dios te bendiga hoy y siempre

  • @helemmozombitemurayari2613
    @helemmozombitemurayari2613 6 месяцев назад +1

    Buenos días julio muchas gracias bendiciones

  • @estelairizarry5922
    @estelairizarry5922 2 месяца назад

    Muy sencillos y fáciles de hacer. Muchísimas gracias.

  • @irmagogonzalez5598
    @irmagogonzalez5598 6 месяцев назад +1

    Muchas gracias Dr, Que Dios le Bendiga gracias por todas sus enseñanzas, que tenga un lindo dia🙏

  • @user-zm9qc8fg5i
    @user-zm9qc8fg5i 6 месяцев назад +1

    Me gusta mucho su metodo

  • @minervamorales2333
    @minervamorales2333 6 месяцев назад

    Hola Julio te saludo desde California 🙋🏻‍♀️muchas gracias te agradezco todo lo que nos enseñas me encanta cómo explicas todo claramente al
    Hablar y los movimientos ..gracias por compartir tus conocimientos nos ayudas muchísimo🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️bendiciones ❤️

  • @fulanodetal90
    @fulanodetal90 4 месяца назад

    Genial. Muchas gracias, desde Colombia 🇨🇴

  • @inaromero7399
    @inaromero7399 6 месяцев назад +1

    Ahora se ve bien gracias. 😊

  • @magaitaguerra2583
    @magaitaguerra2583 4 месяца назад

    Muchas gracias julio por estos ejercicios dios lo bendiga

  • @ramonaramirez2346
    @ramonaramirez2346 5 месяцев назад

    Hola tu ejercicio me ayuda mucho tengo problemas lumbar y mala circulación.gracias

  • @mariaemmarequena
    @mariaemmarequena 3 месяца назад

    Gracias Julio emma Argentina

  • @isabelmartinezbarcenas3857
    @isabelmartinezbarcenas3857 4 месяца назад

    Buenos días Julio muchas gracias me ayudan mucho tus ejercicios

  • @GresiaSanchezventura-sm4me
    @GresiaSanchezventura-sm4me 3 месяца назад

    Saludos desde Perú q buenos que están tus ejercicios

  • @TaniamercedesHermozaplaza
    @TaniamercedesHermozaplaza 4 месяца назад

    Muchas gracias te saludo de PERU soy tania me ayudo mucho....

  • @mariateresaidrogovasquez854
    @mariateresaidrogovasquez854 3 месяца назад

    Gracias Julio, desde Perú.

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 5 месяцев назад

    Gracias Julio bendiciones 🙏 me ayuda mucho esta rutina para circulación

  • @ElizabethSanchez-go6ek
    @ElizabethSanchez-go6ek 3 месяца назад

    Me sirven mucho. Buenos días. Gracias Gracias julio

  • @anaelviabarbosa697
    @anaelviabarbosa697 2 месяца назад

    ❤ gracias Julito desde Colombia.

  • @victoriafierro5871
    @victoriafierro5871 5 месяцев назад

    Muchísimas gracias Dios te llene de sabiduria
    Sludos desde desde paris ❤😊

  • @user-gb4mi5mk1l
    @user-gb4mi5mk1l 4 месяца назад

    Bom dia Júlio. 🇧🇷🇧🇷
    Estou m.. sentindo maravilhoso.
    Q.. exercícios maravilhosos.
    Amo acompanhar.
    Pena q..o horário de um ...
    País p/ outro é diferente de 5 hrs.
    Abraços amigo.🎉🎉🎉

  • @rafaelamendez384
    @rafaelamendez384 5 месяцев назад +1

    Yo tengo mala circulación y estoy haciendo los ejercicios desde Miami

  • @belkismotura6335
    @belkismotura6335 4 месяца назад

    Gracias gracias gracias de la forma que comparte tus ejercicios!

  • @silviazuniga9206
    @silviazuniga9206 4 месяца назад

    Gracias Julio mit buenos ejercicios bendiciones

  • @mariaadelacastrillon579
    @mariaadelacastrillon579 6 месяцев назад

    Excelente rutina, gracias por compartir tus grandes conocimientos ❤

  • @zulerodo4108
    @zulerodo4108 5 месяцев назад

    Gracias Julio, amanecí hacer estos ejercicios 👍👍👍

  • @luzangelacastrorubio1152
    @luzangelacastrorubio1152 5 месяцев назад

    Excelente querido julio me has ayudado mucho Dios te bendiga😊😊😊

  • @user-fg5jg4vq2s
    @user-fg5jg4vq2s Месяц назад

    Hola buenos días Julio

  • @user-ps7jv2yd8f
    @user-ps7jv2yd8f 6 месяцев назад

    Gracias por tus videos julio te mando un saludo desde texas

  • @delicaramonarodriguez8170
    @delicaramonarodriguez8170 6 месяцев назад

    Gracias julio lo voy a hacer por la circulación de pieses manos

  • @senaidaauris6687
    @senaidaauris6687 6 месяцев назад

    Muchas gracias julio por los ejercios de peru

  • @doraelinaiturraldeesparza8761
    @doraelinaiturraldeesparza8761 2 месяца назад

    Julio, gracias!!!!!

  • @user-qd3vx1me4z
    @user-qd3vx1me4z 4 месяца назад +1

    Gracias julio por los ejercicios me sirve mucho

  • @otilialoayza9681
    @otilialoayza9681 5 месяцев назад

    Muchísimas gracias por enseñarnos todo estos ejercicios que DIOS te bendiga por tus nobleza para nosotros de lS personas de la tercera edad gracias julio bendiciones soy de PERÚ

  • @SandraVazquez-eh7xe
    @SandraVazquez-eh7xe 4 месяца назад

    Gracias.dios te bendiga

  • @user-cb3jm7jc2r
    @user-cb3jm7jc2r 6 месяцев назад

    GRACIAS JULIO ESTA MUY BUENA

  • @arianarangel7339
    @arianarangel7339 6 месяцев назад

    Grasias julio muy buen ejercicio

  • @manuelquinterocarrasco4233
    @manuelquinterocarrasco4233 2 месяца назад

    Julio aquí desde Puebla Pue. Me ayudan mucho los ejercicios para mi circulación y gracias y saludos.Manuel Quintero Carrasco.

  • @patriciamarin6883
    @patriciamarin6883 Месяц назад

    Grasias me a servido para mis piernas des de santamarta

  • @claraalvarez4748
    @claraalvarez4748 4 месяца назад

    Gracias Julio nuevamente

  • @pilarcastillo8117
    @pilarcastillo8117 3 месяца назад

    muchas gracias.Bendiciones

  • @oveidaperez3477
    @oveidaperez3477 4 месяца назад

    Me sirven mucho tus vídeos 🎉❤ gracias.

  • @julianheredia9580
    @julianheredia9580 5 месяцев назад

    Buenis dias Julio y toda la comunidad, Julian de Naucalpan, gracuas Jului tus terapias me han ayudado mucho, en la lucha V.S. el Parkinzon, tengk menos rigides y camino mejor Dios te bendiga y gusrde junto cin tu f

  • @gabrielaperez1358
    @gabrielaperez1358 6 месяцев назад

    Excelente!! Me fue de gran ayuda!! 👍

  • @flordelima1073
    @flordelima1073 6 месяцев назад

    Gracias por su vida que Dios te de más salud puse en práctica tu ejercicio se me deshinchó mis mis pies estuve hospital CDMX.

  • @claudianavarro4720
    @claudianavarro4720 5 месяцев назад

    Me encantan y me hace bien tu s ejersicios aqui en argentina son la 1 de la mañsna soy claudia, gracias

  • @user-qd3vx1me4z
    @user-qd3vx1me4z 5 месяцев назад +1

    Está muy bien de luz

  • @PatriciaGonzalez-rx4gu
    @PatriciaGonzalez-rx4gu 5 месяцев назад

    Saludos de México me sirve para la circulación 😊

  • @mariahurtado7939
    @mariahurtado7939 2 месяца назад

    Gracias doctor

  • @ElizabethSanchez-go6ek
    @ElizabethSanchez-go6ek 3 месяца назад

    Me encanta los necesito gracias

  • @anaportu5437
    @anaportu5437 6 месяцев назад

    Deje mi like 644 , excelentes me encantan esos ejercicios para circulación!! Gracias Fisioterapia Latina y fisio Julio Palacios!! Sino estoy en vivo siempre veo diferido. 🙌🏻💪

  • @adieladelsocorromontezumaa9998
    @adieladelsocorromontezumaa9998 5 месяцев назад

    Dios te bendiga Julio por pensar en todos
    Gracias por compartir tu sabiduría
    Bendiciones
    Gracias gracias gracias ❤

  • @AlbaVargasVictoriano
    @AlbaVargasVictoriano Месяц назад

    La verdad es que desde qye hago estos ejercicios me siento muy bien

  • @bettypissurno746
    @bettypissurno746 6 месяцев назад

    Gracias por todo lo que nos enseñas para mejorar la circulación de las piernas. A mí me ayudan mucho tus ejercicios!! Desde Uruguay!!

  • @claramoreno8956
    @claramoreno8956 5 месяцев назад

    Gracias ha ti Julio nos ayuda mucho gracias mil, bendiciones para ti y tu familia Dios Los bendiga siempre 💖

  • @gloriars5923
    @gloriars5923 Месяц назад

    Gracias julio yo soy del estado de mexico

  • @annacadena6743
    @annacadena6743 6 месяцев назад

    Gracias Julio 🥰

  • @isabelcarbajalperea4251
    @isabelcarbajalperea4251 3 месяца назад

    Gracias ahora si

  • @delicaramonarodriguez8170
    @delicaramonarodriguez8170 6 месяцев назад

    Buen día volví a ver los ejercicios amg julio desde Venezuela

  • @eugeniamoreno8811
    @eugeniamoreno8811 6 месяцев назад

    Gracias

  • @victoriafierro5871
    @victoriafierro5871 4 месяца назад

    Buen dia Julio gracias desde Francia paris 😂 Dios te bendiga ❤

  • @hildacohen1067
    @hildacohen1067 2 месяца назад

    Hola Julio el Señor te bendiga soy seguidora tuya y soy muy perseverante soy pie plano y tengo una fractura en el tobillo se me salió el hueso que sostiene el arco del pié no me quiero operar y sigo tus ejercicios como me puedes ayudar para no operar el pie trabajo ocho oras paradas uso plantillas pero el dolor persiste agradezco en lo que me puedas ayudar espero que leas los mensajes besoss

  • @aliciaduran5523
    @aliciaduran5523 6 месяцев назад

    Muchas gracias, ejercicios espectaculares!!! Los hago en la tarde y con 67, no me rindo!!!Te sigo desde Uruguay 🇺🇾 💗

  • @user-wv5kc4wp3g
    @user-wv5kc4wp3g 6 месяцев назад

    Buenos días Julio, acabo de conocer tus ejercicios están muy bien 👌 aunque si están dirigidos al adulto mayor hubo un ejemplo que les puedes decir que se apoyen en una silla como te dije muy buenos, fisioterapia latina es pará el adulto mayor??

  • @anitaisola2251
    @anitaisola2251 6 месяцев назад

    Gracias Gracias Gracias Julio muy buena rutina, bendiciones desde Argentina 🇦🇷

  • @hilsepenaranda6544
    @hilsepenaranda6544 6 месяцев назад

    Julio muchas gracias muy buenos tus ejercicios que Dios te bendiga

  • @estelarojaspina5061
    @estelarojaspina5061 6 месяцев назад

    Gracias Julio. A mí me da trabajo caminar porque .e dueles los huesitos de los dedos. Estuve haciendo estos ejercicios y senti calorcito en los pies inmediatamente. Generalmente mis pies están medio dormidos pues tengo diabetes. Gracias otra vez.

  • @MariaElbadeFatimaAguilar
    @MariaElbadeFatimaAguilar 6 месяцев назад

    Gracias 👏👏👏

  • @isamarmeza1572
    @isamarmeza1572 6 месяцев назад

    Gracias fisio Julio, por darnos tanto, saludos desde Venezuela.

  • @alejandrinagutierrezosorio1041
    @alejandrinagutierrezosorio1041 6 месяцев назад

    Gracias Julio! Hago todo tus ejercicios y me siento bien!

  • @RosieRosero-tj4ky
    @RosieRosero-tj4ky 6 месяцев назад

    Hola muy buenas tardes, me acabo de suscribir para poder seguir todos tus videos desde la ciudad de Las Vegas, Nevada

  • @renelencina5456
    @renelencina5456 6 месяцев назад

    Excelente