Verdadeiros benefícios de uma dieta zero lactose

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  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 22

  • @JussaraGrieser
    @JussaraGrieser 4 месяца назад +1

    Melhor conteúdo sobre lactose,vc é uma profissional muito coerente. Te admiro demais

  • @CristinaFerreira-jc2ek
    @CristinaFerreira-jc2ek 3 месяца назад

    Olá! Eu tenho intolerancia à lactose, mas só tenho sintoma de prisão de ventre. Só que sou constipada desde a infância. Não passo mal. Mas como tenho osteoporose, não consumir lácteos é complicado! O que você me orientaria?

  • @danicielereis7282
    @danicielereis7282 4 месяца назад +1

    Não insistir em alimentos com lactose e mesmo assim estou super sensivel. Fiz um bolo usando suco de laranja pra subistituir o leite e oleo pra subistituir a manteiga. Mas, untei a forma com manteiga e mesmo retirando a parte do bolo onde a manteiga pegou fiquei com uma dor de barriga, gases e fui logo ao banheiro. Estou sem entender. Estou muito restrita na alimentação é bem dolorido isso. 😢

    • @mariagabrielanunes4204
      @mariagabrielanunes4204 4 месяца назад

      Também estou desse jeito e não sei mais o que fazer, já cortei tudo e não melhora

    • @danicielereis7282
      @danicielereis7282 4 месяца назад

      @@mariagabrielanunes4204 já foi no gastro?

    • @Rafaelaprattes
      @Rafaelaprattes 4 месяца назад +1

      Também estou assim. Minha intolerância deu severa no exame. Minha gastro passou endoscopia, colonoscopia pra fazer e passou remédio para eu tomar. Vou fazer mês que vem. Estou ansiosa.

    • @CristinaFerreira-jc2ek
      @CristinaFerreira-jc2ek 4 месяца назад +1

      Nunca vimos tanta gente, jovens e idosos, com esse problema. Eu acredito que os "venenos" colocados nos alimentos seja o responsável por isso.
      Quase tudo tem lactose, e é penoso retirar totalmente.
      Ainda estou tentando descobrir como lidar com a esofagite, mas retirar também o gluten é uma missão impossível hoje. Para quem tem osteoporose como eu, retirar os lácteos é preocupante, pois não há nada que substitua o calcio na quantidade e qualidade necessária.

    • @mariagabrielanunes4204
      @mariagabrielanunes4204 4 месяца назад

      @@danicielereis7282 só uma vez, quando descobri a lactose, faz 1 ano e meio

  • @larifernandes.
    @larifernandes. 4 месяца назад

    Descobri uma sensibilidade a intolerância a lactose em 2018 e com os anos fui piorando e nunca fiz a dieta, esses dias meu intestino pediu socorro, minha barriga enchou e tive muitos gases e diarreia. Agora to fazendo a dieta e to melhor.
    Qual você acha melhor eu procurar um gastroenterologista ou uma nutricionista?

    •  4 месяца назад

      Oi, Lari! Os dois! O gastro é importante para fazer exames e descartar qualquer questão mais “grave” ou que passe com medicação. Após isso, uma nutricionista especializada para ajustar sua alimentação às suas restrições! Beijos

    • @larifernandes.
      @larifernandes. 4 месяца назад

      Muito obrigadaa! Seu canal tá me ajudando muito ❤️

    •  4 месяца назад

      ❤️❤️❤️

  • @LailaFerreira-ow8ed
    @LailaFerreira-ow8ed 4 месяца назад

    Nutri meu exame de intolerancia deu 83 basal e depois 76 e 82 sou intolerante?

  • @mayaradavid1051
    @mayaradavid1051 4 месяца назад +1

    Fui no medico do intestino ele disse pra contar ate os alimentos zero lactose 😢 fiquei sem entender

    • @marionemelo8060
      @marionemelo8060 4 месяца назад +1

      Acredito que tenha sido porque não é somente a lactose que ferra a gente, mas principalmente a proteína do leite (a betacasomorfina 7). Ela é gigante e nosso intestino não digere. Faça um teste com o leite tipo A2A2 ( a Piracanjuba tem). A proteína desse leite ( de um tipo de vaca diferente) é quebrada, ou seja, hidrolisada e nosso intestino digere facilmente. Ele também tem na versão zero lactose. Bjs

    • @mayaradavid1051
      @mayaradavid1051 4 месяца назад +1

      @@marionemelo8060 vou testar muito obrigada creio que seja por isso mesmo

  • @Beunic1
    @Beunic1 4 месяца назад

    Nem assiti ao vídeo, exatamente pq foi ridiculo esse "gatilho" pra pegar tonto de "não faça".

    •  4 месяца назад +1

      Se tivesse assistido não diria isso