むくみを予防する3つの栄養素と食べ物【ビーレジェンド FEM】

[@sutekInamaChikah.]

睡眠不足がむくみの原因ナンバーワンじゃない？でしょうか、よくねるとイイですよね。
トイレ行く前に水分を摂るのもイイですよね。
🍌バナナもイイですよね。