VOCÊ É VICIADO NO SEU CELULAR?

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  • Опубликовано: 20 июл 2024
  • Quando foi a última vez que você checou o celular? Já ficou muito mais horas mexendo nele do que pretendia depois de desbloqueá-lo? Hoje vamos explicar se existe um vício em smartphones.
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    CRÉDITOS
    ● Apresentação, narração, pesquisa e roteiro: André Rabelo (@oandrerabelo)
    ● Participação especial: Isabelle de Paula
    ● Ilustração: Pedro Tavares (Xicão) (@pedroxicao)
    ● Edição: Emerson Joy (@emersonjooy)
    #smartphone #vícios

Комментарии • 145

  • @minutospsiquicos
    @minutospsiquicos  11 месяцев назад +7

    Referências e recomendações de leitura:
    www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0747563221004611
    www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2451958821000622
    www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780128186268000086
    www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0144929X.2019.1604805
    akjournals.com/view/journals/2006/7/2/article-p252.xml
    www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/cyber.2019.0719
    theconversation.com/no-youre-probably-not-addicted-to-your-smartphone-but-you-might-use-it-too-much-89853
    www.baylor.edu/alumni/magazine/1602/index.php?id=947857
    www.npr.org/2023/02/16/1157180971/10-things-to-know-about-how-social-media-affects-teens-brains
    www.npr.org/sections/13.7/2017/03/21/520921006/are-you-addicted-to-your-smartphone

  • @marianasantos2451
    @marianasantos2451 7 месяцев назад +53

    Eu chorei ontem desabafando sobre o celular estar tirando tudo que eu gosto, eu não consigo mais assistir um filme, jogar algo que gosto, ler um livro, não consigo fazer qualquer coisa que eu ache divertido por si só sem ficar ansiosa querendo destravar o celular, parece que tá sugando tudo que eu gostava de fazer e até o que eu era boa fazendo. Eu dei um tempo dele, mexo no computador somente, e como não consigo ficar tanto tempo nele, minha vida tá melhorando e tô parecendo menos um robô.

    • @zgames5069
      @zgames5069 2 месяца назад +1

      Eu era assim antes não conseguia mais ver filmes. Até que resolvi desligar o celular deixar longe. Consigo ver filme longo. Tem desligar e deixar longe

    • @lana-bu8jt
      @lana-bu8jt Месяц назад

      Eu me sinto exatamente assim.

  • @luosilva5371
    @luosilva5371 Год назад +247

    - Realmente o uso excessivo é considerado vicio, desde 2014 não uso mais o facebook, e desde 2015 não utilizo o Instagram, atualmente utilizo de maneira moderada o celular para trabalho (Whatsapp) e o You tube para ver vídeos interessantes como este, certo dia fiz uma análise própria quando enchia um balde, quando eu estava esperando encher o balde sem mexer no celular a demora foi grande para encher, mas quando utilizei o celular enquanto ele enchia, o tempo passou e o balde esborrou e não percebi! é um exemplo simples de vários que existe referente ao uso demasiado e a perda de tempo.

    • @juniormattos1497
      @juniormattos1497 Год назад +6

      Vdd, parei de usar o Facebook tb em 2020 e atualmente só uso o WhatsApp e youtube, não utilizo nem uma rede social ao não ser esses, e prefiro conversas pessoas pra ter conexão.

    • @Menov-ih2br
      @Menov-ih2br 11 месяцев назад +8

      Verdade tenho q mudar, quero saciar meu conhecimento, aprender mais, só que sempre que vou pegar pra fazer isso, eu abro o tiktok passo horas e horas sem fazer nada, e no fim do dia sinto que estive desperdiçando minha vida, vou tentar mudar, me tornar melhor.

    • @rogerionascimento5580
      @rogerionascimento5580 11 месяцев назад +1

      Meu perfil de uso de celular é muito parecido com o seu. Estou longe das redes sociais há anos, mas às vezes ainda penso em voltar pra tentar interagir com mulheres, já que praticamente não saio de casa.

    • @Menov-ih2br
      @Menov-ih2br 11 месяцев назад

      @@rogerionascimento5580 akakkak eu tbm mano, cê não é o único

    • @anonima1238_
      @anonima1238_ 11 месяцев назад

      Pessoal me tirem uma dúvida, vocês acham que vale a pena manter Facebook ativo só pra se caso alguém perder seu contato no whatsapp, poder entrar em contato com vc por lá?

  • @rodrigoappendino
    @rodrigoappendino Год назад +17

    O pior devem ser os vídeos curtos e esse sistema de rolagem infinita.
    Meu problema é que as vezes eu penso em jogar algo ou ler um livro, mas pegar o celular é acabou se tornando um hábito. Aí eu acabo caindo no "buraco negro" dos vídeos curtos. Você fica passando os vídeos, passando e passando, quando você vê, já passou 1h que você poderia ter feito qualquer outra coisa ou visto um vídeo com conteúdo mais aprofundado.
    Ontem mesmo eu ia ler umas 23h, mas fiquei no celular, chegou meia noite e eu tinha que dormir.

  • @wesleywalnut9840
    @wesleywalnut9840 11 месяцев назад +22

    Sinto que desde que eu ganhei meu primeiro celular minha vida mudou, e foi mudando mais e mais com os avanços do Instagram e o surgimento do modelo de vídeo na vertical. O celular "diluiu" a minha capacidade de atenção e memória, dispersando mais os pensamentos por causa do excesso de estímulos, e me afetou fisicamente também, pois frequentemente tenho dor mas costas e sinto que estou ficando cada vez mais corcunda hahshahshhah.
    Enfim, acredito que o primeiro passo pra qualquer mudança de atitude é analisar a situação e encarar a realidade.

  • @erikanava7146
    @erikanava7146 Год назад +78

    Vou da umas dicas q eu faço :
    1- evito sair com ele , quando vou apenas conversar com amigas
    2- sair pro mercado prox. Tbm n levo
    3- Aproveitar pra estudar e trabalhar nos canais de estudo como you tobe
    4- desligar quando for dormir
    5- notificaçoes no silencioso

  • @petersonflr
    @petersonflr Год назад +94

    Acho que todos usamos o celular por mais tempo do que gostaríamos porque ele concentra em um aparelho despertador, agenda, relógio, câmera fotográfica, álbum de fotos, local de paquera, paga contas e serve até como telefone rs. Acho que o vício mesmo é em redes sociais, porque todos os demais serviços as pessoas costumam usar de maneira mais objetiva

    • @_texas_s
      @_texas_s 11 месяцев назад +5

      Concordo
      Eu uso mt aplicativo pro trabalho e estudo, alarmes, agenda e até usar o notes pra escrever minhas ideias

    • @Jamile_Ferreira
      @Jamile_Ferreira 9 месяцев назад +5

      Abriu minha mente com esse comentário, parei de usar redes social e ainda me combrava pq as vezes o tempo de tela dava no máximo 3 horas, e lendo esse comentário percebir que uso meu celular pra várias outras coisas.

  • @DAYmpostora
    @DAYmpostora Год назад +14

    Eu faço detox das redes sociais 2x por semana,porem libero jogos,leio mangas,vou ouvir musicas no headphone,e assisto series,filmes e animes,e tmb desativo várias notificações

  • @pyxet1223
    @pyxet1223 Год назад +46

    Esse novo formato está maravilhoso e bem dinâmico!

  • @umagarotaaleatoria1461
    @umagarotaaleatoria1461 Год назад +28

    Talvez, mas sei que não cheguei no nível a ponto de usar celular na rua kkkkkk sou meio paranoica com lugares desconhecidos (medo de levar meu celular)

    • @yurimarcal6392
      @yurimarcal6392 Год назад +6

      Na rua eu quase n uso tbm, morar no RJ é foda

  • @vemanuel1779
    @vemanuel1779 Год назад +16

    Antes eu lembro de assistir um programa onde testava jovens com essa dependência por até 1 mês,para mim...e eu facilmente aguentaria(naquele tempo)
    Já hoje em dia eu enlouqueço se tirar de mim,estudar,anotar escrever,estudar,desenhar me enterter com jogos ou filmes,podcasts...tudo,e se eu tivesse condição estaria até "pior",sempre busco me ligar em tecnologia,com óculos holográficos,relógio inteligente,até mesmo a casa com assistente virtual
    Já cansei de tentar viver sem,pois hoje em dia é praticamente obrigatório possuir um o tempo todo no bolso

  • @Hele_souza
    @Hele_souza Год назад +10

    O foda é que a ge te nunca acha que tá dependendo, mas só de pensar em acordar e fazer uma mini rotina até se arrumar e ir por trabalho sem pegar o celular já dar uma agustia. Isso foi específico pq foi o que sento agora quando pensei em fazer isso kkkkk, mas prometo pra mim mesma que vou tentar fazer essas desintoxicação

  • @dafneb.ganholo2690
    @dafneb.ganholo2690 Год назад +35

    Amando esse novo formato ao ar livre! E nesse vídeo tbm tivemos entrevista! Parabéns pelo trabalho, ficou excelente! ❤

  • @ricardofelixdemattosrick8118
    @ricardofelixdemattosrick8118 Год назад +7

    Só uso mais quando tô em casa sem fazer nada..Aí eu n paro pq n sei mais lida com tédio..mas só fico vendo vídeos no you tube adquirindo informação

  • @anapauladealmeida6116
    @anapauladealmeida6116 Год назад +8

    No meu caso é um pouco de vício, pq quando nao to perto do meu celular meu coração dispara, ai vem a sensação que ta faltando alguma coisa, entao decidi diminuir e to conseguindo

  • @Samuca_520
    @Samuca_520 Год назад +11

    Entrei Rapidão pq minha mãe me fala q sou mt viciado, mas tenho q usar para estudo

  • @potato_ofc
    @potato_ofc 11 месяцев назад +13

    Eu passo MUITO tempo no celular, mas consigo "esquecer" que ele existe quando eu tô envolvido em outra atividade
    Pra mim ele acaba servindo bem mais como um escape da realidade

  • @iagocapdeville
    @iagocapdeville Год назад +20

    Estou adorando esse novo formato dos vídeos! Parabéns sempre!!!

  • @Vinuken07
    @Vinuken07 Год назад +12

    Contente com a volta dos vídeos mais extensos. Além disso, o novo formato ficou muito bom!

  • @eumesmo2639
    @eumesmo2639 Год назад +6

    Mais de 12h, por dia por aqui😪😪
    Mesmo tirando as notificações fico entrando nos lugares para ver se tem alguma notificação dentro do app.
    Também uso ele para estudar, mas, na maior parte das vezes, nem início o estudo por causa das redes que entro só para "dar umw olhada" que dura horas.

  • @nataevaristo5627
    @nataevaristo5627 Год назад +7

    Creio que a exposição ao celular desde cedo na vida da pessoa colabora para esse vício, se tornando normal no cotidiano mesmo não percebendo

  • @marcosprego
    @marcosprego Год назад +7

    Eu decidi diminuir meu tempo de uso, dar mais vigor para minha vida física, nuclear, corpórea, e não me perder em um mundo de imagens onde há uma perda do substancial, acostumamos demais a não passar de recipientes, e pouco ativos, quando ficamos sozinhos estamos ouvindo musica ou interagindo novamente com a tela, assim perdendo a sensibilidade de quem somos, podendo até chegar em uma síndrome da fadiga informativa e tbm ao efeito comparativo das redes sociais, noção de estar deslocado da vida que realmente "devia" ter.

  • @DadoDellono01
    @DadoDellono01 Год назад +7

    Na minha experiência, o celular causou sim vício, já tive até crises de abstinência e surtos por conta disso. Desde que eu percebi, mudei radicalmente meu comportamento. Apaguei minha redes sociais e deixei somente o WhatsApp, pela alta funcionalidade dele. Retirei as notificações do whats e de todos os apps que não são de real necessidade receber notificações, como o RUclips e apps de jogos. Uso timer em todos os apps que estão no meu Cell e não permito ultrapassar mais que 1 hora neles (com exceção de whatsapp, que deixo mais ou menos 2h), além de não usar o celular assim que acordo, antes de dormir e quando estou conversando com pessoas. Isso me ajudou muito e o vício diminuiu. Ainda preciso melhorar bastante, mas hoje posso dizer que já não é mais algo que me controla. Não sinto mais ansiedade se ficar sem usá-lo, consigo passar dias sem, caso necessário.

    • @psilocyberjunior
      @psilocyberjunior 11 месяцев назад

      Pessoas com transtornos psiquiátricos se viciam com muito mais facilidade

  • @natt3059
    @natt3059 Год назад +5

    *Oii!! BOM DIA, Vim o mais rápido possível. Cheguei dando o like! Conteúdo essencial e incrível tbm. Eu confesso que sou viciada em cell sim, tem vzs q fico mexendo por MT tempo, até no yt tbm....e tbm ao invés de está fazendo outras coisas tô mexendo nele, fico procrastinando tbm, infelizmente😢😫....mas,eu acho q antes,alguns anos atrás eu era MT mais viciada do q hj em dia. Não tenho insta, nem face....só wpp e RUclips msm de redes sociais. Eu me atrapalho mt, e tbm ainda nn sei administrar bem o meu tmp...e etc! Porém, eu qro aprender!! Deus abençoe sua vida, abençoe grandemente sua família tb sempre, André. Tudo de bom! Ótima semana* 💖

  • @moisesaraujo3801
    @moisesaraujo3801 11 месяцев назад +10

    Tô tentando sair desse vício. Tomei essa decisão porquê vir que passei mais de 11 hora no celular... Vício do século 21

  • @bryangrunauer
    @bryangrunauer Год назад +8

    Eu acompanhava o canal anos atrás e com o tempo deixei de seguir, não sei explicar o porquê exatamente. Voltei por causa da sua presença no canal MHM. Que legal ver a mudança do tom, ver o seu rosto real em vez dos desenhos o tempo todo, e o resumo no final ajudou super também! Muito obrigado e parabéns pelo trabalho :)

  • @isblpereira
    @isblpereira 11 месяцев назад +4

    Eu nunca levo meu celular quando vou sair, a não ser que seja em aniversários, sou muito introvertida nessas situações aí.
    Eu também só vivo com as notificações desligadas. Faço questão de avisar aos familiares sobre isso, mas quando acontece algo inesperado na minha rotina, eu ligo as notificações.

  • @kaua9040
    @kaua9040 11 месяцев назад +4

    Meu celular quebrou, e tá a um mês no conserto por falta de peça, e descobri que consigo viver tranquilamente sem ele, até melhorou minha vida, minha rotina etc. Semana que vem eu o pego de volta, mas olha, vou mudar muita coisa viu? Usar o celular só a noite quando for responder amigos, ou para trabalho e estudos.

  • @edsonalmeida4560
    @edsonalmeida4560 8 месяцев назад

    Excelente … muito bom … muito legal você ter compartilhado o video

  • @MariaEduarda-xz6bm
    @MariaEduarda-xz6bm Год назад +6

    Realmente, depois que eu parei com Instagram o uso ficou muito menos interessante. Se você não tem aplicativos não tem muito oq fazer

    • @rosyxoxo5145
      @rosyxoxo5145 Год назад +3

      @@lucascorrea-pd5nr e eu que desativo e nem faz diferença pois transfiro o vício pra outro aplicativo 😂
      Acho que o único jeito que funciona comigo é não usar mais celular pra quase nada, qualquer outra estratégia não tem funcionado

    • @kity80800
      @kity80800 11 месяцев назад +1

      @@lucascorrea-pd5nr Exclui logo a conta jkkkkkkkkko

  • @maluu2810
    @maluu2810 Год назад +4

    Muito bommmm esse vídeo! Comecei o "Detox" e está funcionando. Não tenho Facebook, o insta e o tik Tok só uso após cumprir todas as funções do dia. Tá valendo a pena

  • @gabrielbarros1908
    @gabrielbarros1908 11 месяцев назад +3

    Oi André, terminei seu livro e gostei demais!! Me ajudou pra caramba a melhorar algumas questões, e refletir sobre uns assuntos pessoais!! N sei se aqui nos comentários é o melhor lugar pra falar isso, mas n queria deixar passar a oportunidade kkk pois li faz uns 1 mês. Sucesso pra vc

  • @joicesouzanovais7733
    @joicesouzanovais7733 Год назад +3

    Nossa esse parque parece muito o de Brasilia

  • @VorteX06075
    @VorteX06075 Год назад +12

    Em relação ao quesito celular eu acho que as redes sociais afetam mais principalmente o tiktok

  • @eupablostefanes
    @eupablostefanes 11 месяцев назад +3

    Existe uma técnica em psicologia que se chama "dessensibilização sistemática". A técnica consiste em parar de usar aos poucos algo, e isso é bastante eficaz para vícios. No meu canal eu tenho alguns vídeos falando sobre algumas técnicas de psicologia, caso alguém queria dar uma olhadinha

  • @savinakelly
    @savinakelly Год назад +3

    Eu tenho utilizado o celular mais em excesso pra ver o Instagram e ver vídeos
    O máximo de horas que eu passo no celular é de 1 à 2 horas

  • @evacarolina71417
    @evacarolina71417 Год назад +3

    Notificação deles, já venho dando like😋 👍🏻

  • @infinitamente1
    @infinitamente1 Год назад +15

    Um alerta a esses vícios é que o próprio DSM está estudando a possibilidade de incluir "novos" vícios no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais

    • @JamilyJesus
      @JamilyJesus 11 месяцев назад +1

      Isso é vdd mesmo😢

  • @Daininki
    @Daininki Год назад +3

    Uso apenas o RUclips para assistir: jornalismo em geral, geopolítica mundial, empreendedorismo, história dos países, astronomia, física, economia, militarismo, histórias de impérios, biografias, e afins.

  • @EmersonDanielOficial
    @EmersonDanielOficial Год назад +3

    E muito sério isso afeta muito si não saber moderar. Eu uso não perturbe pra minhas redes sociais pra passar tempo ou postar conteudo.

    • @EmersonDanielOficial
      @EmersonDanielOficial Год назад +1

      Uso não perturbe pra não passar muito tempo nas redes sociais só não uso nos apps de conversa.

  • @Aniway_272
    @Aniway_272 6 месяцев назад +1

    Muito obrigado 🙏✨
    Você me ajudou muito, e eu sou grato por isso...🤜🤛👍✨

  • @alexaprodigy
    @alexaprodigy Год назад +4

    Eu passo mais tempo do que eu gostaria

  • @JOJO_4.0
    @JOJO_4.0 Год назад +2

    Eu uso pra jogos, assistir, e desenhar também, não saio de casa, só vou pra escola e volto, dai fico bastante no cll, mas descarrega rápido

  • @mimividart
    @mimividart 11 месяцев назад +2

    Gostei desse novo modo de vídeo, ficou mais leve me deu uma vibe boa e consegui prestar mais atenção

  • @leandroaraujo3364
    @leandroaraujo3364 11 месяцев назад +2

    Meu uso é moderado.
    Não gosto de ficar usando muito tempo continuamente (Instagram por exemplo), a não ser assistindo algum vídeo no RUclips ou alguma série...
    Única rede social que mais acesso é o Instagram, por causa de curiosidades científicas e vídeos de engenharia que gosto bastante (Não uso Facebook, Tiktok etc).
    No geral eu gosto de usar o celular como uma forma de escape/recompensa no final do dia, deitar na cama ou sofá e ter um tempo distraindo o cérebro sem culpa.

  • @aeniosantana3348
    @aeniosantana3348 11 месяцев назад +3

    Teus conteúdos são os melhores pra mim, admiro muito o teu trabalho 💙
    Gravação no park da cidade -DF , um sonho esbarrar com vc por Brasília 🫶🏾 uma grande referência pra mim no mundo da psicologia

  • @eu9454
    @eu9454 Год назад +4

    qual o nome do pincel que voce usa pros desenhos digitais?

  • @ramonrocha28
    @ramonrocha28 4 месяца назад +2

    Hoje em dia mim considero viciado no RUclips passo maior parte do meu dia so assistindo vídeos mais quero mundar isso Deus quiser 🙏

  • @erikanava7146
    @erikanava7146 Год назад +3

    É a desculpa das pessoas é que eu uso pra trabalhar kkkkk porem é q na verd. Tem muita opçao de uso como : pedir tranporte pelo APP, comida, conversas , fotos, filmagens etc...

  • @cinthiamendes8922
    @cinthiamendes8922 11 месяцев назад +2

    Como tdah é bem complicado. Eu só instalo o Instagram quando eu for usar realmente. Tiktok não uso mais, Facebook também.

  • @hiagomachado1766
    @hiagomachado1766 11 месяцев назад +3

    O que mais me irrita quanto ao uso do "celular" é que gastamos horas do nosso dia fazendo nada, geralmente naquele ciclo eterno de ficar checando cada maldita rede social. Sei lá, acho q a única hipótese que passo pano pra rede social é se você trabalhar com elas, tirando isso, é perda de tempo. Atualmente só tenho whatsapp e youtube, abandonei instagram e tiktok faz tempo, só ativei meu Facebook recentemente pq preciso do marketplace no momento.
    Mas claro, pra combater isto, você precisa fazer alguma coisa no lugar, senão a ociosidade vai te empurrar para o celular, vai jogar, fazer exercício, ler um livro, arrumar a casa, faça alguma coisa que você esteja de fato fazendo alguma coisa.

  • @jose_willams
    @jose_willams 11 месяцев назад +2

    Graças a Deus não tenho essa doença. Meu uso é controlado e não morrerei por passar um dia sem meu celular. Agora o que me espanta é ter tanta gente que até pra ir cagar tem que levar o bendito celular para o banheiro.
    Eu não sei, talvez eu não seja normal, não tenho esse apego, só uso se estiver sem fazer nada, mas quando estou ocupado com outras coisas eu largo o celular.
    E o mais arriscado de tudo é ver gente que até no volante do seu carro arrisca a própria vida pra tá com os olhos e a atenção no bendito celular. 🤳📱
    Agora eu sei, se Deus quiser acabar com a humanidade hoje basta tirar o celular da vida das pessoas. 🙄

  • @luishenriquealmeidacastro8510
    @luishenriquealmeidacastro8510 Год назад +3

    Sou! Próximo vídeo.
    😂😂😂

  • @rhe.beca24
    @rhe.beca24 Год назад +3

    Estou tentando evitar, já desinstalei um jogo aie tinha agora pretendo desativar o insta, só vou ficar com o TikTok pra ganhar dinheiro

  • @RaffaPessoa
    @RaffaPessoa 11 месяцев назад +2

    mudar configuração não funciona muito de começo porque a vontade de usar eé maior e a gente acaba voltando as config anteriores mas com uma insistencia ai até vai, pior dos casos é desinstalar mesmo e se forçar a ficar sem se o caso for de algum app em específico

  • @Mateus_73
    @Mateus_73 2 месяца назад

    Não tenho mais celular moderno. Comprei aqueles bem antigo com pouquíssimas funções. Faço e tmb recebo ligações, utilizo o rádio e também o despertador.
    Wpp apenas no computador.
    Avisei tds os meus contatos que, ao precisar falar comigo com urgência, podem me ligar (pode ser ligação a cobrar tmb), pois fiz um plano baratinho mensal.
    Cara... Não preciso nem dizer o quão difícil foi essa escolha, mas não consigo expressar em palavras o quão incrível foi essa msm escolha.

  • @bigfellas2062
    @bigfellas2062 11 месяцев назад +7

    Celular é necessidade, não vejo como vício.
    Mas como prioridade 🤟🏿

    • @rosanasantos5934
      @rosanasantos5934 3 месяца назад +1

      Mais infelizmente pra uns ele vira um vício.

    • @bigfellas2062
      @bigfellas2062 3 месяца назад

      @@rosanasantos5934 Verdade

  • @auroragirardi5600
    @auroragirardi5600 Год назад +4

    Chegou a hora do quadro: Quantas horas você passa de verdade no seu celular.

  • @alessandrodias8765
    @alessandrodias8765 Год назад +3

    Tenho problema com o celular, isolamento e leitura (isso trancado no quarto) não saio de casa faz algumas semanas... não sei como sair dessa

    • @kity80800
      @kity80800 11 месяцев назад +1

      Vc trabalha?

  • @mimividart
    @mimividart 11 месяцев назад +3

    Quando eu nao to no celular eu to no notebook, se eu nao tiver em nenhum deles eu to na tv, então eu sou viciada em telas, um dia eu deixei os dois carregando e pra dormir eu coloquei musica, porque nao consigo dormir sem barulho

  • @JoaoPedro-ky9io
    @JoaoPedro-ky9io Год назад +4

    cara, eu fui ver meu uso no instagram e descobri que eu passo em media 1 hora e 18 minutos por dia usando a rede kkkkk. tempos atras meu uso era menos que meia hora por semana

  • @Jornadadacalma
    @Jornadadacalma 22 дня назад

    É o eterno ciclo da ansiedade e recompensa rápida.

  • @magichatake
    @magichatake 11 месяцев назад +2

    Que lugar bonito! Onde e?

  • @JoaoPaulo-xu4nj
    @JoaoPaulo-xu4nj Год назад +3

    viciado nao... o normal e falar que a ''bateria ta viciada'''

  • @Ana.Garcia.
    @Ana.Garcia. 3 месяца назад +1

    É... Meu caso é mais grave do que eu pensei. Kkkkkk Já fiz todas essas dicas e mesmo assim não consigo largar. Scrr

  • @richard.vilela
    @richard.vilela Год назад +2

    No smartphone, eu tenho o Facebook, Tik Tok, WhatsApp, Telegram e o Instagram, porem eu uso mais o Instagram no smartphone e o RUclips no Notebook, em questões de multitarefa, prefiro o Notebook/PC!!! Só uso o WhatsApp quando o meu irmão manda meme e ou quando eu mando meme do Instegram para o WhatsApp!!!

  • @psilocyberjunior
    @psilocyberjunior 11 месяцев назад +2

    O que é ainda pior... O povo gosta

  • @thaisf.607
    @thaisf.607 10 месяцев назад

    Gosto de usar a técnica dos "3 QUEs" pra quando eu tenho o impulso de pegar o celular. Consiste em fazer três perguntas: porQUE quero usar? para QUE quero usar? e o QUE mais posso fazer além disso?
    Essa terceira é aque mais ajuda a me direcionar fazer algo mais consciente.

  • @Karl-vi5dd
    @Karl-vi5dd Год назад +5

    Eu sou aquele tipo de pessoa que tem controle, mas o motivo do meu uso execessivo é que eu me sinto muito sozinho, sei la...

    • @kity80800
      @kity80800 11 месяцев назад +1

      Eu só uso celular pq sou pobre e n tenho NADA pra fazer.
      Pq se eu fosse rica, eu simplesmente teria hobby melhores, ia fazer uma luta, andar de skate, tocar um instrumento q eu sempre quis tocar.
      Enfim, ia ter hobbys interessantes, e n ia passar tanto tempo no celular, pq até pra ler e estudar preciso do celular, já q n tenho dinheiro

    • @italobrasil3220
      @italobrasil3220 9 месяцев назад

      ​@@kity80800me identifiquei bastante com o seu comentário, penso do mesmo jeito... o tédio e ser pobre é complicado dms

    • @kity80800
      @kity80800 9 месяцев назад +1

      @@italobrasil3220 Sim mano, que nem, tô lendo livros pelo celular, mas não é a mesma coisa, parece q n absorvo bem igual a um livro físico.
      Por isso n quero ter filhos, nem hobby pobre pode ter

  • @Parallax09
    @Parallax09 9 месяцев назад

    No momento o que mais uso é o RUclips, depois Whatsapp quando preciso me comunicar. Facebook e Instagram já usei loucamente. Twitter também uso moderadamente.

  • @Luvit11
    @Luvit11 11 месяцев назад +3

    Quem não é?

  • @Einstein_Comunista
    @Einstein_Comunista Год назад +3

    Hoje eu passei 8 horas só no RUclips 😬

  • @clotildechaves
    @clotildechaves 11 месяцев назад

    insights valiosos

  • @Yan.Vargas
    @Yan.Vargas 10 месяцев назад +1

    Larguei quase todas as redes sociais, mas meus estudos são por materiais digitais, o que, no final, gera um saldo de 14h online. Cogito começar a limitar o uso dos aplicativos diversos aos leitores de mídia, a fim de evitar aquela busca por algo no Google, ou a espiadinha no shorts do youtube

    • @user-xr7ci8ui5f
      @user-xr7ci8ui5f 7 месяцев назад +1

      Tô na mesma, e eu sou daquelas que fica cm dor de cabeça muito fácil, mas preciso estudar e ele é meu apoio então...

    • @Yan.Vargas
      @Yan.Vargas 7 месяцев назад

      ​@@user-xr7ci8ui5fo bom era ter material impresso, mas né, difícil achar

  • @adriellybernardodossantos8039
    @adriellybernardodossantos8039 Год назад +5

    A resposta é sim

  • @zgames5069
    @zgames5069 2 месяца назад

    Tava olhando biblioteca de jogos na PSN fiquei 5 minutos procurando vendo que jogo baixar começou me doer o peito. Tá Loko o que tá acontecendo hj em dia com a gente não pode nem olhar mais um catálogo de games. Era pela tv 😔

  • @Marcus_victor16
    @Marcus_victor16 8 месяцев назад +1

    O que aconteceria com as pessoas se não existir mais o Celular? As pessoas podem voltar a Ler livros? Isso pode causar um Suícidio?

  • @Aylan_Martinho
    @Aylan_Martinho 11 месяцев назад +2

    otimo video

  • @edleuzamelo7440
    @edleuzamelo7440 10 месяцев назад

    QUEM APROVEITOU BEM A VIDA ATÉ 2016 VAI TER LINDAS LEMBRANÇAS PARA SEMPRE TEMPO BEM APROVEITADO... HOJE EM DIA QUASE IMPOSSÍVEL CONVERSAR COM ALGUÉM, QUANDO SAIMOS PRA ALGUM LUGAR SEMPRE PEDEM PRA TIRAR 200 FOTOS ,VOCÊ QUASE NÃO APROVEITA NADA MAIS NA VIDA. O JEITO É VIVER SÓ

  • @rodrigoappendino
    @rodrigoappendino Год назад +7

    O problema de deixar o celular longe de onde você dorme é que muitas vezes usamos ele como despertador.

    • @naoteimporta
      @naoteimporta 6 месяцев назад +1

      Que dia você nasceu? Você acredita que o celular é o único despertador que existe?

    • @rodrigoappendino
      @rodrigoappendino 6 месяцев назад +1

      @@naoteimporta Não é, mas não vou comprar um despertador só para ficar com o celular longe. Sem contar que o aplicativo que uso como despertador tem recursos que despertadores convencionais não tem.

  • @cerejafaey
    @cerejafaey 11 месяцев назад +2

    eu dependo do meu celular pra ser feliz, é exaustivo

  • @horuko-gm7qs
    @horuko-gm7qs 5 месяцев назад

    Olá meu nome é Cassiano, e eu sou viciado em RUclips, assisto vários vídeos por dia, eu não assisto nada que envolva humor ou coisas sem utilidades para mim, mas eu não consigo controlar o uso

  • @canaldoyoutube2383
    @canaldoyoutube2383 11 месяцев назад +2

    Voltei aqui, estou viciado em celular Sim, mas menos mal que só o RUclips me consome

  • @vitoria8837
    @vitoria8837 10 месяцев назад

    Moço eu sou viciada
    nesse troço kkkkkkkkkkk

  • @letissia
    @letissia 25 дней назад

    Já desinstalei todos os aplicativos que sou viciada, menos o RUclips, pq posso precisar dele. Assim que entro para pesquisar algo importante, acabo entrando em algum vídeo aleatório, com uma thumbnail chamativa...

  • @narcoswincher4015
    @narcoswincher4015 11 месяцев назад +2

    Eu uso 10 horas de celular por dia, mas eu já cheguei a usar até 15 horas por dia :/

  • @juscielcruz6261
    @juscielcruz6261 Год назад +3

    Vc é de Brasília?

    • @juscielcruz6261
      @juscielcruz6261 Год назад +2

      Pergunta aleatória 😅

    • @minutospsiquicos
      @minutospsiquicos  Год назад +4

      Sim!

    • @juscielcruz6261
      @juscielcruz6261 Год назад +4

      @@minutospsiquicos Reconheci pelo parque kkkkkk me mudei para cá por conta da faculdade, inclusive agradeço a ajuda do canal por momentos que tive por aqui.

  • @danilosantos8819
    @danilosantos8819 Год назад +1

    Duvida?

  • @danieladesouza659
    @danieladesouza659 11 месяцев назад +2

    Uma parte de mim é o smartphone. Sou dependente dessa tecnologia e creio que o futuro é isso, nossas vidas e a tecnologia serão uma coisa só ✌🏻

    • @HEIAERTHIYR
      @HEIAERTHIYR 10 месяцев назад +3

      Prefiro seguir a tradição antiga

  • @renenonatogoncalves4263
    @renenonatogoncalves4263 3 месяца назад

    Cara se eu tiver com o celular e a pessoa vir conversar cmg trato a pessoa com ignorância n consigo controlar

  • @leandrogomes1423
    @leandrogomes1423 Год назад +3

    🔥🔥🔥

  • @brubscat
    @brubscat 11 месяцев назад

    As pessoas não percebem mas são...

  • @alexnoronha1910
    @alexnoronha1910 7 месяцев назад

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @FernandoFaria-mp8vw
    @FernandoFaria-mp8vw Год назад +3

    bom dia boa tarde boa noite 😊😊😊 eu sou um viciado em smartphone 😔 Kkkkkkkkkkk graças a Deus não é em redes sociais 😅 Kkkkkkkkkkk é em ciências, conhecimentos em geral e principalmente, política! 🙂 Kkkkkkkkkkk

  • @rodrigozonzin5835
    @rodrigozonzin5835 2 месяца назад +1

    Desinstalo, instalo, desinstalo, instalo. Há anos tentando superar esse vício e não consigo.

    • @thiagodasilva86
      @thiagodasilva86 24 дня назад

      Então vc é fraco

    • @rodrigozonzin5835
      @rodrigozonzin5835 24 дня назад

      ​@@thiagodasilva86 voce nao poderia ser mais certeiro na sua afirmação

  • @MatheusSantos-oh7fx
    @MatheusSantos-oh7fx 9 месяцев назад

    Eu uso sem dó nem piedade

  • @thomasshelby5560
    @thomasshelby5560 3 месяца назад

    o meu vicio é muito estranho,eu estou vicado em mudar a rom do celular pqp

  • @gaby-ou9ql
    @gaby-ou9ql 8 месяцев назад

    Sou viciada 😢

  • @darklunaaa
    @darklunaaa Год назад +1

    sou 😂😂😂😂😂😂

  • @Suzani201
    @Suzani201 4 месяца назад

    Eu não sei porque eles tão rindo.