Hola Helena, gracias por compartir tus conocimientos. ¿Podría explicarme por favor como es el de razonamiento emocional? No lo entendí muy bien. Gracias
Hola Laura, se trata de razonar en función de como nos sentimos. Por ejemplo: "me siento inútil así que debo serlo" o “me siento triste así que no hay esperanza para mi". Te dejo un artículo sobre el tema: psicologiaymente.com/psicologia/razonamiento-emocional-pensamiento
Tengo una duda.. Esos patrones negativos o pensamientos negativos luchan con mis pensamientos positivos. Pero, si esos pensamientos negativos fuesen los objetivos. Estoy confundida.🥲 Por cierto, estoy en terapia.
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Hola gracias a tu vídeo me di cuenta q toda mi ansiedad es por las distorsiones cognitivas
Gracias Señorita Helena su audio me ha brindado mucho beneficio para mi trabajo personal, Saludos!!
¡Me alegro Cesar! Muchas gracias por comentario. Un abrazo
@@helenapsicoguias un Abrazo Helena!! Gracias por tu trabajo!!
Hola. Me gusta mucho la explicación !
Hola Helena, gracias por compartir tus conocimientos. ¿Podría explicarme por favor como es el de razonamiento emocional? No lo entendí muy bien. Gracias
Hola Laura, se trata de razonar en función de como nos sentimos. Por ejemplo: "me siento inútil así que debo serlo" o “me siento triste así que no hay esperanza para mi". Te dejo un artículo sobre el tema: psicologiaymente.com/psicologia/razonamiento-emocional-pensamiento
Estas distorsiones cognitivas se pueden dar comunmente en personas con estrés postraumático ? 🤔
Psicóloga Helena como se llama al conjunto de pensamientos automáticos, dogmas, me refiero tiene un nombre ese conjunto?
No sé exactamente a qué te refieres. ¿Pueden ser creencias? 🤔
@@helenapsicoguias ah yap tal vez es eso lo que pasa es que soy nuevo en este tema de la psicología! Usted explica muy ameno y se nota que sabe!
@@angelvalquirio Gracias 🙂
Todo esto lo estudie hace años, pero con el tiempo se te acaba olvidando
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Gracias :)
Tengo una duda..
Esos patrones negativos o pensamientos negativos luchan con mis pensamientos positivos.
Pero, si esos pensamientos negativos fuesen los objetivos. Estoy confundida.🥲
Por cierto, estoy en terapia.