Полумарафон в Мадриде. НОВЫЙ РЕКОРД из
HTML-код
- Опубликовано: 7 апр 2024
- 07.04.24 года в Мадриде, Испания, проходил полумарафон от компании Movistar. В нем приняли участие такие легенды шоссейного бега как: Хайле Гебреселассие, который давал старт этой гонке, и я, Марк Высотин.
На этом старте я планировал поставить новый личный рекорд в беге на 21 км по шоссе. Лучший мой результат на полумарафоне был показан в Санкт-Петербурге на ЗаБеге в 2022 году и составлял 1:21:18.
"Достаточно легко выйти из 1:20, ведь я столько тренируюсь!" - подумал я, и зарегистрировался на забег за 2 недели до старта. Не снижая тренировочных объемов, я приехал в Мадрид. Поселился в отеле в центре города, в 2 км от старта. А вот дальше самое интересное.
Старт на полумарафоне в Мадриде оказался не так прост, как я думал. Получилось ли у меня обновить личный рекорд? Обогнал ли я лучших спортсменов Испании? Все это вы сможете узнать, посмотрев мое видео про 1/2 марафона в Мадриде до конца. Также, чуть показал город.
Друзья, спасибо за вашу поддержку. Она мне безумно приятна. Давайте будем и дальше сохранять дружескую атмосферу в общении и следить за нами, ведь мы - сила.
Результаты забега на 21 км и раскладка по дистанции - en.mediomaratonmadrid.es/mm4-results-2024
Друзья, спасибо за поддержку! Буду рад вашему фидбеку по результатам моего забега.
Также, я прошу вас дать мне рекомендации по настройке камеры на Iphone 15 pro max. Брал специально для съемок, тк лучшая камера, а вот качество итоговое мне не очень нравится. Буду рад, если подскажите что не так)
Всем БЕГ и хорошего дня!)
Хочу бежать очень хочу 😢 блииин очинь сильно хочу
Видео инверсное, хочу отметить три момента, которые больше всего понравились:
1) поезд - сразу мне захотелось вернуться работать на РЖД, выглядит сильно
2) девушка, которая крутила стрелку, спасибо
3) два испанца, которые тебе делали массаж (хотя обычно массаж у тебя по другому выглядит)
темп бега мне показался хорошим, на счет веса ничего не говори. Ник Трунов 106 кг весит и до звездной по зиме багал очень даже хорошо!
Дружище спасибо!
🙏 всегда приятно читать тебя. У тебя может есть какой-то канал о жизни?
Я бы подписался обязательно!
Большой молодец, Марк! Мотивируешь и нас всех. Такие видео очень интересно смотреть, ощущение участия в гонках и забегах вместе с вами . Будем ждать продолжения. 💪🤝
Спасибо, Андрей!
Есть еще и другие видео, можете пока посмотреть их.
Мне нравиться твой образ жизни. В Европе спорт более популяризирован чем в России, это, конечно, печально, а так классные видео, смотрю с удовольствием, продолжай в том же духе👍👍
Спасибо за поддержку!)
Да уж, 23.000 участников это сильно)
Бегать хочу во время дождья на длинную дистанцию это моя мечта эмоция люблю бежать дождевую погоду 🌧️⛈️🏃🥇🎉🎉🏆
Отличная мечта. Что мешает?
@@marchellio
Диван мешает и телефон .
Завтра начну по тихоньку тренировки и заодно куплю себе марафонский журнал тактика Эфиопия .
Буду тренироваться .
@@Triathlon-34 Давай. Успехов)
Беги беги для себя 1 час в полне хватает на здоровье
Уважуха!!!
Сегодня бегал Long run 🏃20 km темп 5.30 калорий 1782🔥.
Погода +17 дождевая погода 🌧️%50 и ветер 4 миль в час .😊
Бомба
Мне 34 года любитель бегун бегаю уже 3 месяцу.
Вчера завершал первый длительный пробежка 15 км темп 5.30 мин.
Хочу тренироватся на марафон и полумарафон 😊
Финишировать 2 часа 10-20 минут
Полумарафон 1 час до 10 минут.
Очень серьезные цели 🎯
@@marchellio
До старта осталось 5 месяц 20 дней международный марафон Алма Ата
@@marchellio
Да ты шо 2-10 20 минут финиш 🤣🤣 это изнасилование какой-то.
@@Triathlon-34
До старта ещё 5 месяц вряд-ли получится чувак
@@Triathlon-34 успехов в подготовке. Постоянство- путь к успеху)
В следующий раз обязательно будет быстрее 1:20!
Спасибо
Буду готовиться к этому
Массаж бесплатный после забега?
Да. Но надо быстрее туда идти, ведь каждый хочет)
Когда я выходил, была уже очень большая очередь