Alhamdulillah, makanan gua sehari-hari tempe (biji-bijian) + sambal (tomat) + Sayur sop (sayuran hijau & wortel). Tapi kok gak putih-putih?, ya karena kandungan MSG nya terlalu banyak, makanya kalau makan makanan MSGnya di kurangin ya kawan.🤣 #SekedarSaran :)
@@auxdseagam2661 tapi kak Yulia nya ga suka klo ada komen begini. Itu sama aja ga ngehargai usaha dia coba kamu cek video2 terbarunya. Dia bilang ga suka ada komen yg isinya rangkuman kek gini
Kak yulia ini bener2 org yg full research jd apa yg beliau sampaikan selalu ada pondasi kuat yg disampaikan keliatan dari semua video2nya bermanfaat bgt. Aku yakin jg sih kak yulia milih narasumber dalam podcast juga pasti dari pemikiran panjang dan bukan sembarang orang. Jadi kayak, orang mana lagi sih yg kayak kak yulia? Aku liat videonya jujur setiap video udah kayak bikin skripsi, trs latar belakangnya kuat gitu. Ibarat kalo udah sesi tanya jawab sama dosen penguji tuh beliau bisa bgt ngasih jawaban yg sesuai berdasarkan research beliau. Hebat bgt bener2 salut sesalutnya!! Anw disamping aku jd semangat olahraga&diet, pengaruh beliau ke aku jg termasuk dalam hal membaca, kayak ngmg in apapun jadinya lebih banyak research baca2 jurnal gt. Aku jarang bgtbgt untuk komen youtube org, tapi aku cuma mau sampein rasa terima kasih aku sama kak yulia. Semangat terus kak dalam berkarya. Sehat2 terus yaa💜
Dari kecil punya kulit putih bule. Tapi mamakku selalu ngebiasain makan sayur & buah (dulu cuma suka jeruk, pepaya, wortel, semangka, pisang dan tomat. Sekarang semua buah suka) dan pas kecil siap main2 yang kotor mandinya selalu di gosok pake batu apung atau handuk basah sampe terangkat itu daki-daki😂🤣. Hasilnya sampe gede gini kulit tetap putih mulus, muka bersih tanpa muncul jerawat. Efek sayur buah ini bagiku memang bagus kali buat kulit, melembabkan & menyehatkan kulit meskipun jarang kali pake lotion. Ternyata memang kata salah satu dokter kulit dari luar (lupa namanya), harus mulai rajin merawat kulit dari dalam dulu, kalau mau kulitnya bagus awet sampe tua. Karna sebagian orang malas memasukkan asupan nutrisi yg baik bagi kulit dan tubuhnya, maunya hasil yg instant doang gak pake repot & buang-buang waktu. 😔😔
Yup bener . Srg mkn sayur"an juga bisa bikin tubuh kita trhindar dr zat" yg mnyebabkn alergi pd tubuh kita . Dikeluarga ku cuma aku dan ibuku yg suka mkn sayur . Dan bpk adikku gk bgtu suka jdiny mreka srg alergi daging yg berlemak seafood , gmpang berjerawat . Kulitku sm kulit ibukku cepet cerah tnpa pemutih . Walopun pnas"an gosong smpe belang gtu tetep aja blik ke semula
Betulllll kk saya setuju sama kk. Tapi mon maap ni kk, untuk org yg pnya penyakit hormon(hormonal) jerawat tetep bisa jadi muncul walaupun gaya hidupnya sudah sehat, olahraga iya, tdk begadang, makan makanan sehat iya, tpi klo memiliki masalah hormon sama aja jerawatan tapiiii krna gaya hidupnya sehat si jerawatnya gk terlalu parah+cepet sembuh. Trs jga jerawat di muka/badan bisa jdi krna gen, klo gen nya bagus ya bagus, klo gen nya jerawatan ya jerawatan, tpi balik lagi ke gaya hidup walaupun pnya gen jerawatan tpi klo gaya hidupnya bagus si jerawat sembuhnya cepet
Sekarang banyak banget ya body lotion yang sekali pake langsung putih, tapi itu aman gak sih?? Aku takut banget kalau mengandung bahan berbahaya dan justru merusak kulit aku. Kekhawatiran ini sering banget membayangi aku yang orangnya takutan banget kalau coba-coba hingga akhirnya aku lihat salah Satu dokter kecantikan aku lagi review Body Lotion yang sudah sertifikasi BPOM yaitu Revolucion Cosmetica and You know what guysss… OMG aku kaget banget, hasilnya wahh banget putihnya itu bener-bener keliatan dan kulit aku sekarang gak belang lagi. Revolucion mantep banget deh pokoknya.
Tapi kalian bener deh harus cobain produk Revolucion Cosmetico. Emang bagus banget di aku. Aku kemarin pakai yang 250ml. Dan ternyata oh ternyata bagus banget dong… Kulit akum akin sehat dan pastinya glow up, ya paham ga sih? Mantap bangettttt.
Betul, intinya ga ada yg salah dengan kita pengen putih atau pengen tan, selama itu untuk kepercayaan diri kita sendiri. Yang salah itu ketika kita menghakimi orang lain berdasarkan warna kulit mereka.
Yang ke sini karena judulnya. Bisa langsung ke menit 9: 20 dengerin deh di situ. Ada 3 zat yang bikin outih: 1 Alfa Arbutin (tapi ga bisa dimakan, hanya bisa dioles, jadi kalau pakai lotion/krim yg mengandung alfa arbutin bagus) ; 2. vitamin c (anti oksidan terbaik bagi tubuh kita); 3 glutathione (bisa diproduksi oleh tubuh. Untuk cara-cara alami agar kadar/produksi glutathione dalam tubuh tinggi, yaitu biji-bijian, seperti chia seed, biji wijen, bisa juga semua sayur-sayuran hijau, dan buah-buahan berwarna merah dan oranye, yg paling bagusnya tomat dan wortel, lalu juga minum susu soya.
Skrg bnyak podcast bertebaran dmna mna.. mungkin usulan ka, podcast nya lebjh tentang kesehatan dan seputarnya... Bsa jg undang org2 yg sudah berhasil diet.. Jd tetap di satu tema.. biar penonton jg ga bingung dan bsa loyal... soalnya uda bnyak podcast jg yg temanya undang2 org hebat berpengaruh.. Ada jg yg bahas seputar hidup artis2.. at least youtube & podcast ka yul bsa bermanfaat buat generasi selanjutnya, jd kontennya abadi, bermanfaat di sepanjang waktu hehe... semangat terus edukasinya ka.. semoga berkatnya berlimpah limpah 🔥
Akhirnya terjawab sudah kenapa kulit saya bisa putih padahal ngga pernah pake body lotion pemutih, suntik vitamin C, dll. Andai dulu dokter Richard dan mbak Yulia udah ada di youtube, pasti saya bisa jawab pertanyaan temen-temen dan saudara yang sering bertanya-tanya dengan nada curiga kenapa kulit saya bisa putih. Dulu cuma bisa jawab "genetik kali, kan si papa putih." Pas saya masih kuliah, lagi rame banget pemutih dari Thailand, saya sampe dikiria pake pemutih itu, kalau pake celana pendek, kaki saya dicubit karena dikira kaki saya itu celana, wkwkwkwkk. Pernah tinggal sama saudara pas kuliah semester akhir dibilang kulit saya kaya tepung sampe disuruh berjemur tiap hari katanya karena kulit saya kaya ngga sehat, saya beneran lakuin tapi abis mandi balik putih lagi, jadi ngerti banget gimana keselnya mbak Yulia yang kulitnya cepet banget putih. Tapi sekarang udah bisa nerima, sih. Dulu sempet mau coklat karena sepupu-sepupu pada punya kulit coklat, ngga mau beda sendiri. Berdasarkan pengalaman aku, bener banget sih kalo sayuran dan buah-buahan berwarna merah dan oren itu ngaruh banget ke warna kulit, aku emang rutin dibikinin jus tomat dan wortel sama mama, awalnya sih buat kesehatan mata, terus karena di kebun belakang rumah ada pepaya, aku hampir tiap hari makan itu dan emang kentara sih, kalo aku sering makan pepaya, kulit aku emang keliatan cerahan. Plus sehari-hari pake baju panjang, pake suncsreen/sunblock, rajin luluran 2X seminggu. Mungkin bisa dicoba sama temen-temen yang lain, dengan catataan harus sabar, karena hal-hal di atas udah saya biasakan dari SMP, sekarang usia saya 27 tahun.
Selema di taiwan aku gak pernah minum jus2.n tapi dulu di Indonesia kulit ku bersih kuning langsat bersih keluar kena panas putih tiap pagi sebelum sekolah di cekok i ibu jus wortel tobat jambu biji itu tiap hari.. makanya wajah kulit bersih sekarang di taiwan burik
Seneng bgt nntn 2 orang ini. Bener" ces bgt kalo ngmng sukaaaa bgt. Terus" bikin konten edukasi ya dr.richard dan kak yulia yang makin mengedukasi orang banyak ❤
Semesta mendukung...awal2 hanya pengen lebih bugar dan fit...sdh banyak workout nonton2 yutub...tp blm banyak ilmunya knp ini knp itu...akhirnya ktemu yutub nya kak yulia...membuka mata bgt...trus kak yulia bikin buku juga...kmrn sempet kehabisan...alhamdulillah nya buka PO lagi...dan alhamdulillah kebagian...baca bukunya kak yulia itu gak bs di skip...isinya semuanya daging...hehehe...love bgt deh kak yulia...semoga konsisten dg tema kesehatan...bakalan ngikutin trus...di podcast episode ini pun aq amazed bgt...ternyta ada ya zat2 yg scr alami bikin tubuh lbh cerah...nambah ilmu lg...tq berat kak yulia...smg gak lelah utk berbagi informasi kesehatanny
Makanan ...di Indonesia sangat komplit fariasi dan kandungan didalamnya,dan menurut q juga di imbangi dengan olah raga,dan pakai pakaian yg menutup ,agar TDK terkena matahari terik langsung,karena kan sinar matahari yg panas itu bisa merusak kelembaban kulit.....makasih deh kakak....jadi semangat makan buah dan sayur
Sama2 org yg hebat yg jujur & membuka mata kita semua yg senangnya instan...ayo kak terusin nggak usah ragu. Kami ingin belajar dari org2 pintar yg selalu mengedukasi. Bkn sekedar endorsan...sukses terus kak julia & dr richard
Menurut pengalaman pribadi dulu suka minum jus wortel Tiap hari Dan hasilnya kulit Jadi coklat glowing serta bikin kulit cantik. Coba deeeeh kak Rajin minum jus wortel ( sarinya aja - tanpa gula Dan tanpa air waktu bikin jus wortel ) 3minggu sudah kelihatan hasilnya kok...
Suka banget ama Collabnya, dua Idola akuh, Kalau seandainya Artis yang ono bisa di ajak kaya gini mungkin masalah ga akan sepanjang sampai saat ini, Kak Yulia inspirator diet aku, Dr Richard Lee adalah Dokter panutan... Dalam dunia perskinCare'an.
Hi Guys, yg mau belajar banyak soal SKINCARE, SKIN TREATMENT dan Beauty care lain ayo visit channelnya dokter Richard Lee ini linknya : ruclips.net/channel/UCMgMzUVQjzkEqHmJmuXR0Hw dan untuk kalian yang ingin tTIPS & DIET PROGRAM untuk pemula, kamu bisa coba memulai dg membaca buku aku (lengkap banget untuk pemula, ada panduan pola makan, panduan mengecilkan perut, panduan membakar lemak cepat dll) LINK BUKU DIET SHOPEE : shopee.co.id/Buku-I-HATE-DIET-i.97361559.6048571054
Sama dlu aku sampai pakai Whitening dll tp setelah ga pakai tetep aj kembali ke kulit asli, dari situ sadar dan lelah,skrg lbh menghargai kulit asli walaupun ga ada yg muji kulit aku bagus 😁
Sama...aku juga dulu item banget, tapi bukan karna warna kulitku item dari sono nya, aku sering aktivitas di luar ruangan (olahraga paling sering kaya lari, bersepeda sama renang) tanpa pake sunblock, kulit aku item kusam sama jerawatan...aku emang ga perduli sama kulit ku, sampe yg ngbully bukan hanya temen tapi keluarga juga...tapi aku bodo amat😂...sekarang aku jrg aktivitas di luar, olah raga paling nggym, trus aku lbh perhatiin kulitku, kulitku skrg agak cerahan (ngga item tapi lebih ke medium kuning langsat), temen2 atw sodara2 yg jrg ketemu jadi bilang, "ko skrg bisa putih mulus, kulit wajahmu mulus tanpa jerawat satupun, pake apa sih?" Wkwkwk kadang suka lucu sendiri, item di bully, agak cerah dikit ditanyain pake apa...😂😂😂. Aku sih ga terlalu masalah sama warna kulit yg penting sehat.👍🏿
Terimakasih untuk dokter2 baik... Yg berlandaskan kebenaran .&. Kejujuran ... ^^ semoga akan ada selalu dokter2 yang seperti ini.. Untuk menolong kita yang tidak tahu apa2... Terima kasih ^^
Pengen putih alami yaa suntik vit C , masker/lulur lemon & sabun/lotion susu. Tapi begitu stop trs kena matahari bkl balik warna asli😁 Kalo dari dalam itu buat segar+ awet muda , bukan putih...
Sebagian orang lupa bahwa yg namanya gen gak bisa diubah, klo gennya udah sawo matang ya gak bisa dibikin putih kaya orang korea🤭 dan harusnya bangga klo kita punya kulit gelap gak gampang kena kanker kulit
@@rindipurnamasari3300 klo gitu tinggal perawatan aja luluran, pake body lotion, klo untuk wajahnya pake skincare yg pas dikulit kamu. Nah untuk skin care ini yg agak2 ribet yg penting basic skincarenya bener dulu kaya facial wash, toner, moisturizer, 3 ini aja dulu (cari yg cocok untuk jenis kulit mu) gak usah serum2an atau essence, klo bener pasti keliatan kok hasilnya. Jgn lupa juga makan2an sehat buat perawatan dari dalam
@@rindipurnamasari3300 bner bat krna mau ngilangin bekas" mlh crinya produk whitening pdhl niatnya ga mutihin cuma mau ngilangin dan kulitnya cerah aja ga dekil
@@meymargareth3 its hard to explain..eventhough u hve dark skin .bunkface,but when people look at u,they will feel so calm and ur face has its positive aura. 😊
Salut untuk Dr Richard dan Yulia , gak takut untuk jujur , menyelamatkan banyak orang , emang sih jaman sekarang aneh , orang jujur untuk kebaikan malah dimusuhi , kalau tahu yg gak bener diam saja ,kan sama saja dia ikut berbuat jahat , tetap semangat ya untuk membela kebenaran , memang berat sih perjuangannya , tapi akhirnya yg benar yg menang 👍
Mbak Yulia....aku dukung...hajar terus siapapun yang memunculkan cara diet mutakhir yang salah...please selamat mereka yang sangat mudah percaya " cepat kurus ". Bahkan mereka yang berpendidikan tinggi pun ada yang tanpa pikir panjang ikutan cara diet salah hanya karena pengen kurus doank bukan untuk sehat. Teruslah berbicara tentang cara diet yang benar.
Duhhh fans berat aku sm yulia dan dr lee...beauty vloger yg kritis edukasi dan dr richard lee jg kritis edukasi kocak jg ampe ngakak..bener2 bs nyelamatin wajah wanita indonesia.thank u so much semoga aku bodynya bagus ky yulia dan wajahku awet muda sehat cantik Amin Allahumma Amin...pengen bgt ngbrol lgsg sm yulia dan dokter💜
Saran aku kak klo mau buat podcast mic nya yang utk tamu di sarungin aja, utk mencegah penyebaran, kan ada tuh sarung mic sekali pakai, soalnya kan mic nya nanti di pake lagi utk tamu yang lain... terima kasih
It happens to my daughter .. Bayi putih bgt .. Ketika sdh bs jalan hitaaam bgt .. Krn ga bs diem .. Kagetnya ketika corona dtg .. Di rmh hampir setahun.. Skrg smp kelas 2 .. Kulitnya putiiiiiiiiih bersih 😅 .. There's always blessing in disguise 😊
Sebenarnya kulit orang Indonesia udah bagus2, hanya tinggal dirawat biar tampak cerah, cantik tidak harus putih tp terawat, orang sering gak percaya diri dg kulit gelap krn banyak produk2 secara tidak langsung ingin mengatakan kulit putih lebih cantik, lebih menarik, pd hal mereka promo dan jual produk, mau itu dokter kecantikan ataupun artis2 yg jadi iklan produk Klinik Kecantikan, ini pandangan aku 🙏🙏
Nonton ini jd inget kalo mama aku gak salah saat bilang rahasia kulitku asalku putih (walau saat SD pernah buluk, tapi syukurlah kembali putih wkwk) adalah mama itu rajin minum susu kedelai saat hamil daaaaan sejak kecil aku juga suka tomat serta sayur2an dan buah2an lainnya gitu. Mantaaap, terima kasih ilmunya!
Menurut aku podcast pertamanya kak Yulia ini bagus bangettt nyaman dengernya ga ngebosenin karena aku pribadi kesel sama orang yg kalo podcast ngomongnya lama.... Sering buat podcast kayak gini ya kak aku yakin dengan podcast gini ditambah bintang tamu yg menarik orang orang akan terbuka pikirannya dan lebih luas lagi pengetahuannya... Untuk saran di perpanjang lagi durasinya wkwkwkwkw
Mau kasih masukan nih kak , podcast nya jangan dari samping kurang pas liatnya . Coba dari depan biar mukanya ngga keliatan samping doang . Pinter² ngatur kameranya aja
SMP aku hitam dekil.. Makanan wajib dulu tomat, bayem n jagung.. Tomat wajib ada disetiap masakan hrs dimasak.. Krn klo dimakan gini gak terserap klo dimasak malah bagus tuh tomat.. Aku berdoa ja bhw pigmen dlm diri kita ada putih ada hitam.. Jd masih putih n bisa hitam juga.. Tapi air berpengaruh.. Terutama udara sejuk n air pengunugan.. Klo suntik Vit C.. Artis kli ya klo drop.. Krn mobile.. Klo pengen coklat.. Mandi di pantai agak siang.. Aduh lama 2 minggu mau putih lagi.. Klo gak rendem ja dikolam renang jam 8 ampe jam 11.. Coklat juga bu.. Makan kuaci cemilan waktu kecil sama asam Jawa 😁
klo video yg lain, 18 menit berasa lamaaaaa. Tp kalo yg ini Durasi 18 menit kok kayaknya cuman sebentar aja sih 😭😭😭 . Yulia & dr. Richard memang komposisi yang sempurna. Semoga ke depannya bisa bikin video bareng lagi. Aminnnnn 🙏🙏
Dari dulu suka banget nntn youtube kak yulia, kalau bisa colab lagi dong sama dokternya gak kerasa banget nontonnya, dan dapat ilmu baru.. Terima kasih 💛
Saya suka penjelasan pengetahuan tentang skin care cara nya DR. Richard..... Dri yg gak paham apa perbedaannya yg berbahaya dan mn yg aman untuk muka...thanks Dr. Richard .
Dokter lee ttp semangat kami ibu2 d wanita waras se Ind sangat mendukungmu u membuka kosmetik yg berbahaya u kesehatan.... ga lp u kasus yg Dr di laporkan maju terus bikin habis yg pd songong... yar tau Adab tu Betina
Topik cukup bagus kak dan ijin kalau bisa ditambahkan juga beberap artikel misal perawatan muka dan kesehatan memasuki usia 50 th dan bgm cara mengatasi mata panda utk usia 50 thn
Jujur aku ga suka susu kedelai Dan tomat, tapi aku penggemar sayuran hijau wortel dan orange, aku juga perokok berat, mulai hari ini aku mau coba minum susu kedelai meskipun kulit ku ga hitam, karna Mami aku putih kulit nya. Terima kasih dokter 🙏
Saya tidak pernah menggunakan skin care. Saya penganut healthy life style. Pola makan yang baik, olah raga teratur, tidur berlualitas dan makan makanan sehat. Usia saya 50 belum ada flek, saya petani setiap hari 4 jam di kebun.
Dokter qu yg hebat👍 Sehat n smoga sukses terus ya dok🙏👍❤️ Krn kita para wanita terutama butuh bgt setiap pencerahan yg dokter posting di medsos ini . Good education🙏👍❤️ Gbu Dok 😘😘😘😇😇
Bener nutrisi itu penting....dulu waktu zamannya sma gw buluk , item ...pas gw udh kerja gw rajin gym, mkn sehat, minum air putih, rajin sauna Dan luluran ...kulit gw glowing.. pas reunian sm tmn2 sma ...mreka kira gw suntik putih n oplas ..fitnah 😂
Hi Kak Yulia,byk informasi & sangat bermanfaat videonya..santai2 sambil educate diri. 🥰 perbanyakkan lagi in future video seperti ini. Saya fans kak yulia sejak dari subscribers nya 130k..🤍 from KL,Malaysia 🇲🇾
Duet maut yg satu lebih kekulit sehat yg satu lebih ke body sehat keren bgt ayo bongkar obat diet yg abal" ayo bongakar skin care yg abal" dunia wanita terselamatkan
Menurutku Jk untuk edukasi mngungkap kebenaran dr produk yg bnar2 bagus dan abal2 sih mlh bagus dan bermanfaat untuk masyarakat ya..agar tdk trtipu..dgn promo yg berlebihan tp hasilnya ga nyata... Asalll punya dasar Ilmiahnya ya, aplg dr Richard mmg latar belakangnya emg Dokter Spesialis Kulit...
Bener kok mbak, dulu jg sempat diet plus jln2 aj olahragany turun, tpi aku minimal 1jam jlnny Dlm waktu sebulan udh keliatan hasilny turun 3kg 49 jdi 46
Efektif dan gak efektifnya tergantung masing2 sih. Setiap badan org beda2 jd hasilnya jg bakalan beda. Aq ngikutin diet ala tya, alhamdulillah ada perubahan. Intinya banyak2 research sih tentang diet. Smkin banyak ilmu smkin maksimal diet qt ini. Kbtulan aq beli bukunya kak yulia, yg jadi pegangan aku saat ini. Worth it bgt.
Kalau kamu over weight atau lebih lagi dr itu yah turun banyak, jadi tergantung dr badan sendiri, atau berat badan tp efektif kok, kalau makan kamu juga diatur dengan baikk apa lagii jam makan dan jam tidur, tp lebih efektif lari, gitu aja menurutku kalau jalan kamu bisa pagi hari, biar dapat sinar matahari yang bagus dan ngebantu turunin badan👍🏻
BTW, BUKU DIET AKU UDAH LAUNCHING!! Ini Link BUKUnya 😘🥰 :
onlyurl.id/YuliaBaltschun_C
.
Selamat pagi Dokter... 😊❤️ 🙏🙏 trima jadih jg ilmunya SMG kt sehat semuanya.. 👍👍😍🌹👌🙏🙏
Zat Pemutih = Glutathione
Berasal dari :
1. Biji bijian
2. Sayur2 an hijau
3. Buah2 an merah dan orange (wortel, tomat, dll)
4. Susu Soya
Ga sopan tau. Bikin video kyak gini tuh ga gampang dan kmu seenaknya bikin rangkuman yg bikin orang malas lihat videonya.
Alhamdulillah, makanan gua sehari-hari tempe (biji-bijian) + sambal (tomat) + Sayur sop (sayuran hijau & wortel).
Tapi kok gak putih-putih?, ya karena kandungan MSG nya terlalu banyak, makanya kalau makan makanan MSGnya di kurangin ya kawan.🤣
#SekedarSaran :)
@@izqikarimah4664 ga donk...byk orng kebantu SM dia juga ..kadang kurng jelas juga...
Kl Ki bilng bagus koq..
Kalau mau murah dan sehat dengan makan itu langsung, kalau, minum suplemen juga bagus tapi harga nya juta2
@@auxdseagam2661 tapi kak Yulia nya ga suka klo ada komen begini. Itu sama aja ga ngehargai usaha dia coba kamu cek video2 terbarunya. Dia bilang ga suka ada komen yg isinya rangkuman kek gini
1. Aplpha arbutin (oles atau dri luar)
2. Vitamin c (dimakan)
3. Glutathione (diproduksi dr tubuh)
4. Biji bijian (chia seed, biji wijen, biji matahari
5. Semua sayuran hijau
6. Tomat, wortel
7. Susu soya/kedelai
chia seed sama biji selasi sama gk si?
@@mutiarainsani7564 Beda sist
Oke aku akan ngemilin biji wijen
Biji matahari...kuaci?
Biji wijen yng hitam atau yng putih?
Kak yulia ini bener2 org yg full research jd apa yg beliau sampaikan selalu ada pondasi kuat yg disampaikan keliatan dari semua video2nya bermanfaat bgt. Aku yakin jg sih kak yulia milih narasumber dalam podcast juga pasti dari pemikiran panjang dan bukan sembarang orang. Jadi kayak, orang mana lagi sih yg kayak kak yulia? Aku liat videonya jujur setiap video udah kayak bikin skripsi, trs latar belakangnya kuat gitu. Ibarat kalo udah sesi tanya jawab sama dosen penguji tuh beliau bisa bgt ngasih jawaban yg sesuai berdasarkan research beliau. Hebat bgt bener2 salut sesalutnya!! Anw disamping aku jd semangat olahraga&diet, pengaruh beliau ke aku jg termasuk dalam hal membaca, kayak ngmg in apapun jadinya lebih banyak research baca2 jurnal gt. Aku jarang bgtbgt untuk komen youtube org, tapi aku cuma mau sampein rasa terima kasih aku sama kak yulia. Semangat terus kak dalam berkarya. Sehat2 terus yaa💜
Sama, kk yulia emang menginspirasi (^.^)
LAGI HEBOH KK!!
PENCERAH WAJAH TANPA EFEK SAMPING!!
s.lazada.co.id/s.cz8fb
MANJUR!!!
1
👍
11111👍👍
Gila, udah pernah dituntut?! Pak dokter keren banget. Hebat bgt bs bertahan. Salut.
Betulll kata dokter, lbh baik ke dokter, ada apa2 dokter tanggung jwb
Kan lg rame kasusnya sm kartika putri
@@aleeyaalmaumaizachannel4887 itu beda lagi
Kata-kata terbaiknya adalah "AKU GK SUKA KLO WARGA INDONESIA DIBODOHI"
aku tau sih siapa org yg di blg kak yulia...dulu sempat heboh😁
@@lalakinatammabachtiar8313 siapa siapa? Aku penasaran. Baru dateng ke sini karena channel dr. Richard lee
@@lalakinatammabachtiar8313 siapa2?
ruclips.net/video/IFyA-Gwfujc/видео.html
Setujjuuuuu
Dari kecil punya kulit putih bule. Tapi mamakku selalu ngebiasain makan sayur & buah (dulu cuma suka jeruk, pepaya, wortel, semangka, pisang dan tomat. Sekarang semua buah suka) dan pas kecil siap main2 yang kotor mandinya selalu di gosok pake batu apung atau handuk basah sampe terangkat itu daki-daki😂🤣. Hasilnya sampe gede gini kulit tetap putih mulus, muka bersih tanpa muncul jerawat. Efek sayur buah ini bagiku memang bagus kali buat kulit, melembabkan & menyehatkan kulit meskipun jarang kali pake lotion. Ternyata memang kata salah satu dokter kulit dari luar (lupa namanya), harus mulai rajin merawat kulit dari dalam dulu, kalau mau kulitnya bagus awet sampe tua. Karna sebagian orang malas memasukkan asupan nutrisi yg baik bagi kulit dan tubuhnya, maunya hasil yg instant doang gak pake repot & buang-buang waktu. 😔😔
Yup bener . Srg mkn sayur"an juga bisa bikin tubuh kita trhindar dr zat" yg mnyebabkn alergi pd tubuh kita . Dikeluarga ku cuma aku dan ibuku yg suka mkn sayur . Dan bpk adikku gk bgtu suka jdiny mreka srg alergi daging yg berlemak seafood , gmpang berjerawat . Kulitku sm kulit ibukku cepet cerah tnpa pemutih . Walopun pnas"an gosong smpe belang gtu tetep aja blik ke semula
Wawwww 👏🏻👏🏻👏🏻 pengen nerapin ke anak gtuuuu
Jadi mau kenalan
Betulllll kk saya setuju sama kk. Tapi mon maap ni kk, untuk org yg pnya penyakit hormon(hormonal) jerawat tetep bisa jadi muncul walaupun gaya hidupnya sudah sehat, olahraga iya, tdk begadang, makan makanan sehat iya, tpi klo memiliki masalah hormon sama aja jerawatan tapiiii krna gaya hidupnya sehat si jerawatnya gk terlalu parah+cepet sembuh. Trs jga jerawat di muka/badan bisa jdi krna gen, klo gen nya bagus ya bagus, klo gen nya jerawatan ya jerawatan, tpi balik lagi ke gaya hidup walaupun pnya gen jerawatan tpi klo gaya hidupnya bagus si jerawat sembuhnya cepet
Nahh iniii yg gww suka.. Gak terbuay terlena terambisi sama perawatan kimia.. Prwatan yg instan. Bnyk efek. Di inpus. Di suntik. Di botok. Peeling. Smpy di oplas
Si dokter ngomongnya teratur, tenang tapi jelas dan lancar, ga menggebu2 gitu... Intonasi nya jg pas 👍 tapi kurang panjang nih durasi ngobrol2nya
Kunjungi chanel dokter richard bnyk ilmu yg di peroleh ttng kecntikn dn kesehtn kulit .dokter plng ❤❤❤dan sangat mengedukasi jg
Bajunya keren utk seorang dokter
Sekarang banyak banget ya body lotion yang sekali pake langsung putih, tapi itu aman gak sih?? Aku takut banget kalau mengandung bahan berbahaya dan justru merusak kulit aku. Kekhawatiran ini sering banget membayangi aku yang orangnya takutan banget kalau coba-coba hingga akhirnya aku lihat salah Satu dokter kecantikan aku lagi review Body Lotion yang sudah sertifikasi BPOM yaitu Revolucion Cosmetica and You know what guysss… OMG aku kaget banget, hasilnya wahh banget putihnya itu bener-bener keliatan dan kulit aku sekarang gak belang lagi. Revolucion mantep banget deh pokoknya.
Kalo boleh tau nama produk nya apa ya kk,soal kulit aku hitam bangeet😢
@@hana21443 nitip
Mana ada langsung putih sekali pake itumah yg pake emng udah putih
Tapi kalian bener deh harus cobain produk Revolucion Cosmetico. Emang bagus banget di aku. Aku kemarin pakai yang 250ml. Dan ternyata oh ternyata bagus banget dong… Kulit akum akin sehat dan pastinya glow up, ya paham ga sih? Mantap bangettttt.
Jangan jualan
A: aku pingin Tanning
B: aku pingin Putih
C: aku pingin hitam
Kesimpulan: seorang individu tidak menyukai apa yang mereka punya.
Betul, intinya ga ada yg salah dengan kita pengen putih atau pengen tan, selama itu untuk kepercayaan diri kita sendiri. Yang salah itu ketika kita menghakimi orang lain berdasarkan warna kulit mereka.
Seseorang *tidak pernah puas dengan apa yg mereka miliki.*
B aku pingin putih
Dan begitulah manusia 😂
Aku cuman pengen kaya jha itu udh cukup😂😂😂
Kulit ku coklat, Klo Mau putih gampang, cm aku mensyukuri ciptaan Allah, yg pntg di rawat, apalagi suami ku bule, bule suka kulit exotic
@mama Rahel Tina suntik putih🙃
Yang ke sini karena judulnya. Bisa langsung ke menit 9: 20 dengerin deh di situ. Ada 3 zat yang bikin outih: 1 Alfa Arbutin (tapi ga bisa dimakan, hanya bisa dioles, jadi kalau pakai lotion/krim yg mengandung alfa arbutin bagus) ; 2. vitamin c (anti oksidan terbaik bagi tubuh kita); 3 glutathione (bisa diproduksi oleh tubuh. Untuk cara-cara alami agar kadar/produksi glutathione dalam tubuh tinggi, yaitu biji-bijian, seperti chia seed, biji wijen, bisa juga semua sayur-sayuran hijau, dan buah-buahan berwarna merah dan oranye, yg paling bagusnya tomat dan wortel, lalu juga minum susu soya.
Skrg bnyak podcast bertebaran dmna mna.. mungkin usulan ka, podcast nya lebjh tentang kesehatan dan seputarnya... Bsa jg undang org2 yg sudah berhasil diet.. Jd tetap di satu tema.. biar penonton jg ga bingung dan bsa loyal... soalnya uda bnyak podcast jg yg temanya undang2 org hebat berpengaruh.. Ada jg yg bahas seputar hidup artis2.. at least youtube & podcast ka yul bsa bermanfaat buat generasi selanjutnya, jd kontennya abadi, bermanfaat di sepanjang waktu hehe... semangat terus edukasinya ka.. semoga berkatnya berlimpah limpah 🔥
Yup semoga nggak jdi meaningless
UP !!!
Up
Up
Up
Biji-bijian, bunga matahari. Sayuran hijau. Buah2 an merah dan orange, spt tomat dan wortel. Susu Soya. Tahu.
Akhirnya terjawab sudah kenapa kulit saya bisa putih padahal ngga pernah pake body lotion pemutih, suntik vitamin C, dll. Andai dulu dokter Richard dan mbak Yulia udah ada di youtube, pasti saya bisa jawab pertanyaan temen-temen dan saudara yang sering bertanya-tanya dengan nada curiga kenapa kulit saya bisa putih. Dulu cuma bisa jawab "genetik kali, kan si papa putih."
Pas saya masih kuliah, lagi rame banget pemutih dari Thailand, saya sampe dikiria pake pemutih itu, kalau pake celana pendek, kaki saya dicubit karena dikira kaki saya itu celana, wkwkwkwkk. Pernah tinggal sama saudara pas kuliah semester akhir dibilang kulit saya kaya tepung sampe disuruh berjemur tiap hari katanya karena kulit saya kaya ngga sehat, saya beneran lakuin tapi abis mandi balik putih lagi, jadi ngerti banget gimana keselnya mbak Yulia yang kulitnya cepet banget putih. Tapi sekarang udah bisa nerima, sih. Dulu sempet mau coklat karena sepupu-sepupu pada punya kulit coklat, ngga mau beda sendiri.
Berdasarkan pengalaman aku, bener banget sih kalo sayuran dan buah-buahan berwarna merah dan oren itu ngaruh banget ke warna kulit, aku emang rutin dibikinin jus tomat dan wortel sama mama, awalnya sih buat kesehatan mata, terus karena di kebun belakang rumah ada pepaya, aku hampir tiap hari makan itu dan emang kentara sih, kalo aku sering makan pepaya, kulit aku emang keliatan cerahan. Plus sehari-hari pake baju panjang, pake suncsreen/sunblock, rajin luluran 2X seminggu. Mungkin bisa dicoba sama temen-temen yang lain, dengan catataan harus sabar, karena hal-hal di atas udah saya biasakan dari SMP, sekarang usia saya 27 tahun.
Wauwww kerennnn
Selema di taiwan aku gak pernah minum jus2.n tapi dulu di Indonesia kulit ku bersih kuning langsat bersih keluar kena panas putih tiap pagi sebelum sekolah di cekok i ibu jus wortel tobat jambu biji itu tiap hari.. makanya wajah kulit bersih sekarang di taiwan burik
luluran pakai apa kak
Sama dgn aku kakaa
Dan makanan itu semua yg aq gk suka...pepaya,wortel 😩😩jarang bgt makan 2 barang ini 🥺🥺
Seneng bgt nntn 2 orang ini. Bener" ces bgt kalo ngmng sukaaaa bgt. Terus" bikin konten edukasi ya dr.richard dan kak yulia yang makin mengedukasi orang banyak ❤
Semesta mendukung...awal2 hanya pengen lebih bugar dan fit...sdh banyak workout nonton2 yutub...tp blm banyak ilmunya knp ini knp itu...akhirnya ktemu yutub nya kak yulia...membuka mata bgt...trus kak yulia bikin buku juga...kmrn sempet kehabisan...alhamdulillah nya buka PO lagi...dan alhamdulillah kebagian...baca bukunya kak yulia itu gak bs di skip...isinya semuanya daging...hehehe...love bgt deh kak yulia...semoga konsisten dg tema kesehatan...bakalan ngikutin trus...di podcast episode ini pun aq amazed bgt...ternyta ada ya zat2 yg scr alami bikin tubuh lbh cerah...nambah ilmu lg...tq berat kak yulia...smg gak lelah utk berbagi informasi kesehatanny
Maa syaa Allah Alhamdulillah Allah baik bangettt sayang banget sama kita
justru adanya kalian malah membantu dan menyelamatkan orang2 dan kalian gak salah aku ngedukung kalian bgt teriimakasih buat kalian 💓
Yang pasti dokter sangat memberikan manfaat / mengedukasi &melindungi konsumen dari skin care yg berbahaya👍
Makanan ...di Indonesia sangat komplit fariasi dan kandungan didalamnya,dan menurut q juga di imbangi dengan olah raga,dan pakai pakaian yg menutup ,agar TDK terkena matahari terik langsung,karena kan sinar matahari yg panas itu bisa merusak kelembaban kulit.....makasih deh kakak....jadi semangat makan buah dan sayur
Sama2 org yg hebat yg jujur & membuka mata kita semua yg senangnya instan...ayo kak terusin nggak usah ragu. Kami ingin belajar dari org2 pintar yg selalu mengedukasi. Bkn sekedar endorsan...sukses terus kak julia & dr richard
mungkin dikira dr.richard diajak kayak collab kayak gini sm karput, tak taunya mau diceramahin sm sepucuk surat cinta sebagai souvenir hehehe
iya yaa...terjebak banget ya
kalau di sini, kaka nya lebih open mind yaa...diskusi gitu
Ya itulah bedanya pintar beneran dan pura-pura pintar..hee
Iya kasian,orang jadi insecure sama kata-kata "collab" versi lain
Nah iya...mksd dr begini kali yaa ngbrol enak kan,sama si ono...ga taunya...ngomong di potong mlu...
Dokter ini orang baik . Gua yakin banyak yang bela .
Kalo aku si cuma pgn bersih aja gtu kulitnya gada daki trus sehat yg pling penting:)
Keren banget😭
Nggk terlalu banyak basa-basi dan sangat ketangkep materi apa aja yg dibahas
Semangat terua kak yulia 🔥🔥
Menurut pengalaman pribadi dulu suka minum jus wortel Tiap hari Dan hasilnya kulit Jadi coklat glowing serta bikin kulit cantik. Coba deeeeh kak Rajin minum jus wortel ( sarinya aja - tanpa gula Dan tanpa air waktu bikin jus wortel ) 3minggu sudah kelihatan hasilnya kok...
Yang punya warna kulit eksotis jgn berkecil hati ya...cantik itu gak harus putih. Yang penting punya kulit yg sehat dan terawat👍😘
Suka banget ama Collabnya, dua Idola akuh, Kalau seandainya Artis yang ono bisa di ajak kaya gini mungkin masalah ga akan sepanjang sampai saat ini, Kak Yulia inspirator diet aku, Dr Richard Lee adalah Dokter panutan... Dalam dunia perskinCare'an.
Podcast orang orang yang bisa cerita tentang perjuangan dietnya. Seru pasti..
Hi Guys, yg mau belajar banyak soal SKINCARE, SKIN TREATMENT dan Beauty care lain ayo visit channelnya dokter Richard Lee
ini linknya :
ruclips.net/channel/UCMgMzUVQjzkEqHmJmuXR0Hw
dan untuk kalian yang ingin tTIPS & DIET PROGRAM untuk pemula, kamu bisa coba memulai dg membaca buku aku (lengkap banget untuk pemula, ada panduan pola makan, panduan mengecilkan perut, panduan membakar lemak cepat dll)
LINK BUKU DIET SHOPEE : shopee.co.id/Buku-I-HATE-DIET-i.97361559.6048571054
nice
Ka yulia kalo aku beli bukunya untuk bulan depan masi restock gk ya? @Yulia Baltschun
Suka bgt coz pengen diet nih hbis lahiran
Kurang lama kak durasinya 😁
Dua orang yg sering bikin aku nonton Ytube 🥰
Yang BENAR KATAKANLAH BENAR,YG TIDAK KATAKANLAH TIDAK...Karena begitulah yg dikatakan dlm FIRMAN TUHAN( ALKITAB).saya SALUT Utk TINDAKKAN YG KALIAN BERDUA LAKUkan...GOD BLESSING YOUR'S...🙏🙏🙏🙏🙏
Thats why radit buka harga endorsement tinggi banget 1M biar ga abal2 brand yg endorse dia
Dan selalu main aman di kontennya dia
Masa sih? Raditya Dika kah? Ku baru tau 😊
raditya dika?
Sukaaaaaa bangeeetttt!!! Cara penyampaiannya mudah dipahami, jg ka yulia rileks tanya jawabnya, seru! sukses ka!❤️
aku suka banget sama yulia orang cerdas , dan berpendidikan kayaknya orangnya gak sombong dan asyik . she know what she is talking about..
Sejak sekolah pengennya putih dan suka minder sm tmn2. Tp makin dewasa makin pd komen klo kulit tan aku cantik. Jadi semakin PD sm kulit sndr hehehhe
Sama dlu aku sampai pakai Whitening dll tp setelah ga pakai tetep aj kembali ke kulit asli, dari situ sadar dan lelah,skrg lbh menghargai kulit asli walaupun ga ada yg muji kulit aku bagus 😁
YOU’RE BEAUTIFUL Mba ❤️ Semangat!!! Semoga selalu cantik luar dalam yaaa
Sama...aku juga dulu item banget, tapi bukan karna warna kulitku item dari sono nya, aku sering aktivitas di luar ruangan (olahraga paling sering kaya lari, bersepeda sama renang) tanpa pake sunblock, kulit aku item kusam sama jerawatan...aku emang ga perduli sama kulit ku, sampe yg ngbully bukan hanya temen tapi keluarga juga...tapi aku bodo amat😂...sekarang aku jrg aktivitas di luar, olah raga paling nggym, trus aku lbh perhatiin kulitku, kulitku skrg agak cerahan (ngga item tapi lebih ke medium kuning langsat), temen2 atw sodara2 yg jrg ketemu jadi bilang, "ko skrg bisa putih mulus, kulit wajahmu mulus tanpa jerawat satupun, pake apa sih?" Wkwkwk kadang suka lucu sendiri, item di bully, agak cerah dikit ditanyain pake apa...😂😂😂.
Aku sih ga terlalu masalah sama warna kulit yg penting sehat.👍🏿
kita semua cantikk
Anak ku ..yg cewe putih cantik, yg cowok item manis...dibully dong...kl.aku krn idolaku jennifer lopez yahh g da mslh sm kulit coklat...
Terimakasih untuk dokter2 baik... Yg berlandaskan kebenaran .&. Kejujuran ... ^^ semoga akan ada selalu dokter2 yang seperti ini.. Untuk menolong kita yang tidak tahu apa2... Terima kasih ^^
Pengen putih alami yaa suntik vit C , masker/lulur lemon & sabun/lotion susu.
Tapi begitu stop trs kena matahari bkl balik warna asli😁
Kalo dari dalam itu buat segar+ awet muda , bukan putih...
Sebagian orang lupa bahwa yg namanya gen gak bisa diubah, klo gennya udah sawo matang ya gak bisa dibikin putih kaya orang korea🤭 dan harusnya bangga klo kita punya kulit gelap gak gampang kena kanker kulit
@@joojoo9667 ga pengen yg putih kaya orang korea sih,pengenya cmn bersih ga dekil aja udahh,sm ngilain bekas" alergi gitu,gmn caranya ya kaa:(((
@@rindipurnamasari3300 klo gitu tinggal perawatan aja luluran, pake body lotion, klo untuk wajahnya pake skincare yg pas dikulit kamu. Nah untuk skin care ini yg agak2 ribet yg penting basic skincarenya bener dulu kaya facial wash, toner, moisturizer, 3 ini aja dulu (cari yg cocok untuk jenis kulit mu) gak usah serum2an atau essence, klo bener pasti keliatan kok hasilnya.
Jgn lupa juga makan2an sehat buat perawatan dari dalam
@@rindipurnamasari3300 bner bat krna mau ngilangin bekas" mlh crinya produk whitening pdhl niatnya ga mutihin cuma mau ngilangin dan kulitnya cerah aja ga dekil
@@annisanurularistania8760 flek hitam? Atau acne scar?
Pertama buka dlm hati mls bgt liat ytub yg ngbrol2 gni bkin ngantuk dn jenuh trus pncet liat mnit oh trnyata gk panjang bgt
Trus nonton
Kok brasa kurang panjang ya cpt bgt abis nya
Wahhh respect, 😭tetep bongkar terus skincare yg ga aman, 👍👍
Lzzcvbcb VJ sosial-budaya Ub
Sekarang dokter richard udh ditangkap gara gara kejujurannya😭😭
Gara gara dia bongkar produk berbahaya
Luar biasa,bangga banget punya dokter ruchat yg pintar,jenius, saya pribadi sangat peecaya
Intinya hidup sehat, ikuti sunnah sama tahajud si yang lebih cepet bikin cerah 😂😂 semangatt guyss
Ya benar....kalau tahajud tiba2 mukanya cerah semacam loh....
@@Jaidah9497 wkwkwk emg sulapan ?
@@meymargareth3 its hard to explain..eventhough u hve dark skin .bunkface,but when people look at u,they will feel so calm and ur face has its positive aura. 😊
Salut untuk Dr Richard dan Yulia , gak takut untuk jujur , menyelamatkan banyak orang , emang sih jaman sekarang aneh , orang jujur untuk kebaikan malah dimusuhi , kalau tahu yg gak bener diam saja ,kan sama saja dia ikut berbuat jahat , tetap semangat ya untuk membela kebenaran , memang berat sih perjuangannya , tapi akhirnya yg benar yg menang 👍
Kak yulia pembawaannya ceria banget 💞 seneng nontonnyaa 🙆🏻♀️
Alhmdulillah akhir nya nemuin jurus jitu biar kulit tetap bersih,putih alami. Trnyta gk susah dcri ada dskliling qt,thanks dokter
18 menit berasa 5 menitt.Sangat" meng edukasi.Trimakasih ka Yulia dan Dokter
Mbak Yulia....aku dukung...hajar terus siapapun yang memunculkan cara diet mutakhir yang salah...please selamat mereka yang sangat mudah percaya " cepat kurus ". Bahkan mereka yang berpendidikan tinggi pun ada yang tanpa pikir panjang ikutan cara diet salah hanya karena pengen kurus doank bukan untuk sehat. Teruslah berbicara tentang cara diet yang benar.
Suka banget liat kak Julia humble dan nyenengin di podcast 😊
Duhhh fans berat aku sm yulia dan dr lee...beauty vloger yg kritis edukasi dan dr richard lee jg kritis edukasi kocak jg ampe ngakak..bener2 bs nyelamatin wajah wanita indonesia.thank u so much semoga aku bodynya bagus ky yulia dan wajahku awet muda sehat cantik Amin Allahumma Amin...pengen bgt ngbrol lgsg sm yulia dan dokter💜
Tolong dikomen y mba yulia fan dr lee plissss
Saran aku kak klo mau buat podcast mic nya yang utk tamu di sarungin aja, utk mencegah penyebaran, kan ada tuh sarung mic sekali pakai, soalnya kan mic nya nanti di pake lagi utk tamu yang lain... terima kasih
Aku kira itu cm gambar di dinding 🧐
@@kikywhy5014 ak jg ngira gitu 😂
Kayaknya memang di dinding, wallpaper gtu.
Itu kek wallpaper dinding ga si ? Eh gatau ding wkwk
Sebenar peting sehat putih dan hitam kita syukuran apa adanya suyukuri pemberian dari tuhan😊
Waaawwwww.........😍😍😍😍 orang" terpavorit saya d sosial media collab bareng..😍😍😍
It happens to my daughter .. Bayi putih bgt .. Ketika sdh bs jalan hitaaam bgt .. Krn ga bs diem .. Kagetnya ketika corona dtg .. Di rmh hampir setahun.. Skrg smp kelas 2 .. Kulitnya putiiiiiiiiih bersih 😅 .. There's always blessing in disguise 😊
Pantas orang korea kulitnya bagus2 n putih2 mungkin karna mereka suka makanannya selalu pakai biji wijen, minyak wijen + sayur2an hijau
Sebenarnya kulit orang Indonesia udah bagus2, hanya tinggal dirawat biar tampak cerah, cantik tidak harus putih tp terawat, orang sering gak percaya diri dg kulit gelap krn banyak produk2 secara tidak langsung ingin mengatakan kulit putih lebih cantik, lebih menarik, pd hal mereka promo dan jual produk, mau itu dokter kecantikan ataupun artis2 yg jadi iklan produk Klinik Kecantikan, ini pandangan aku 🙏🙏
Nonton ini jd inget kalo mama aku gak salah saat bilang rahasia kulitku asalku putih (walau saat SD pernah buluk, tapi syukurlah kembali putih wkwk) adalah mama itu rajin minum susu kedelai saat hamil daaaaan sejak kecil aku juga suka tomat serta sayur2an dan buah2an lainnya gitu. Mantaaap, terima kasih ilmunya!
Makasiii mbak Yulia, udah setahun aku ngikutin Channel mbak Yulia dari mulai diet, work out gapernah gagal. Semangat mbak yulia
keren banget. satu frame orang kesukaan aku. tambah 1 lagi ka lifni sanders dah bener2 triple combo
Menurut aku podcast pertamanya kak Yulia ini bagus bangettt nyaman dengernya ga ngebosenin karena aku pribadi kesel sama orang yg kalo podcast ngomongnya lama.... Sering buat podcast kayak gini ya kak aku yakin dengan podcast gini ditambah bintang tamu yg menarik orang orang akan terbuka pikirannya dan lebih luas lagi pengetahuannya... Untuk saran di perpanjang lagi durasinya wkwkwkwkw
Bagus banget tipnya cocok buat ibu2 yg pingin cantik, langsing dan sehat.. truslah buka cancel ini, manfaat bagi org byk. tq kk Yulia..
Dr. Richard saya support banget lho....memberi edukasi sehat ke kami semua, maju terus Dokter...demi sehatnya wanita Indonesia
Tuhan sudah mentakdirkan setiap manusia yang lahir dengan perbedaan2 fisik tersendiri. Peliharalah pemberian Tuhan tsb dengan baik. 🙏
10:00 doesn't sound right but the education still okay. Please be more wise dr. Richard, black is beautiful too.
Ayuk...berani berkt jujur spt dokter Richard Lee
Mau kasih masukan nih kak , podcast nya jangan dari samping kurang pas liatnya . Coba dari depan biar mukanya ngga keliatan samping doang . Pinter² ngatur kameranya aja
Betul bgt dri samping kelihatan tangan nya aj yg skrg aga subur
Begok mereka itu makes ngedit dongo
SMP aku hitam dekil.. Makanan wajib dulu tomat, bayem n jagung.. Tomat wajib ada disetiap masakan hrs dimasak.. Krn klo dimakan gini gak terserap klo dimasak malah bagus tuh tomat.. Aku berdoa ja bhw pigmen dlm diri kita ada putih ada hitam.. Jd masih putih n bisa hitam juga.. Tapi air berpengaruh.. Terutama udara sejuk n air pengunugan.. Klo suntik Vit C.. Artis kli ya klo drop.. Krn mobile.. Klo pengen coklat.. Mandi di pantai agak siang.. Aduh lama 2 minggu mau putih lagi.. Klo gak rendem ja dikolam renang jam 8 ampe jam 11.. Coklat juga bu.. Makan kuaci cemilan waktu kecil sama asam Jawa 😁
Selalu menginspirasi. Suka sekali dgn KK Yulia dan Dr RICHARD
klo video yg lain, 18 menit berasa lamaaaaa. Tp kalo yg ini Durasi 18 menit kok kayaknya cuman sebentar aja sih 😭😭😭 . Yulia & dr. Richard memang komposisi yang sempurna. Semoga ke depannya bisa bikin video bareng lagi. Aminnnnn 🙏🙏
Dari dulu suka banget nntn youtube kak yulia, kalau bisa colab lagi dong sama dokternya gak kerasa banget nontonnya, dan dapat ilmu baru.. Terima kasih 💛
Saya suka penjelasan pengetahuan tentang skin care cara nya DR. Richard..... Dri yg gak paham apa perbedaannya yg berbahaya dan mn yg aman untuk muka...thanks Dr. Richard .
Wah pas bgt si porsinya kayulia.. Dapet knowledge ny dpt faktanya goodlah. InsyaAllah kdepannya mah udh gk gtu nervous ya..
Seneng banget klo udah bahas masalah kulit dan kesehatan, yg sering" ya ka yulia ngobrol" sama dr.richard atau pun dokter" lainnya, salam dr bandung
wow kolaborasi youtuber favorit, kaget aja tiba2 muncul wkwkwk. suka bangetlah
Obrolan yg gak kepanjangan durasi... Seru & mendidik... top deh
Senang bgt yulia sama dr Richard bahas topik kesehatan dan kecantikan😘😘 please do more👍
Dokter lee ttp semangat kami ibu2 d wanita waras se Ind sangat mendukungmu u membuka kosmetik yg berbahaya u kesehatan.... ga lp u kasus yg Dr di laporkan maju terus bikin habis yg pd songong... yar tau Adab tu Betina
Bagus bgtt ni podcast, yg gk tau jd tau! Keren kak yuli🔥
Topik cukup bagus kak dan ijin kalau bisa ditambahkan juga beberap artikel misal perawatan muka dan kesehatan memasuki usia 50 th dan bgm cara mengatasi mata panda utk usia 50 thn
Nonton dua youtuber favorit kolaborasi tuh rasanya gimanaaa gitu ☺️
Mereka kalo sekolah bareng bakal satu geng ni wkwk
Dua orang motivator favorit aku yang satu ahli kecantikan yang satu ahli kesehatan badan tentang diet
Suka sama keduanya ❤ Hindari junk food!!! ini yg masih jadi target 😇
Yg benci ada orang yg bikin prodak Abal Abalan.kl kalian dr menolong masyarakat luas.malahan kita berterima kasih.
2 tokoh yang menyelamatkan kaum Hawa💕
Jujur aku ga suka susu kedelai Dan tomat, tapi aku penggemar sayuran hijau wortel dan orange, aku juga perokok berat, mulai hari ini aku mau coba minum susu kedelai meskipun kulit ku ga hitam, karna Mami aku putih kulit nya. Terima kasih dokter 🙏
Thank you Kak Yulia sudah menghadirkan dr. Richard, kalian berdua memang terbaik di bidangnya. Two thumbs up!!!😍
Saya tidak pernah menggunakan skin care. Saya penganut healthy life style. Pola makan yang baik, olah raga teratur, tidur berlualitas dan makan makanan sehat. Usia saya 50 belum ada flek, saya petani setiap hari 4 jam di kebun.
Dokter qu yg hebat👍
Sehat n smoga sukses terus ya dok🙏👍❤️
Krn kita para wanita terutama butuh bgt setiap pencerahan yg dokter posting di medsos ini . Good education🙏👍❤️
Gbu Dok 😘😘😘😇😇
Semangat terus para dokter yang jujur kami pasti mendukung dan akan membuat petisi untuk mendukung dokter richard lee
Heboh banget. Mantep. Pembicaraan yg berpendidikan dan sangat bermanfaat
aduh stiker dindingnya bkin phobia bund,yg hitam bolong2 it🤢
Bener nutrisi itu penting....dulu waktu zamannya sma gw buluk , item ...pas gw udh kerja gw rajin gym, mkn sehat, minum air putih, rajin sauna Dan luluran ...kulit gw glowing.. pas reunian sm tmn2 sma ...mreka kira gw suntik putih n oplas ..fitnah 😂
Hi Kak Yulia,byk informasi & sangat bermanfaat videonya..santai2 sambil educate diri. 🥰 perbanyakkan lagi in future video seperti ini. Saya fans kak yulia sejak dari subscribers nya 130k..🤍 from KL,Malaysia 🇲🇾
Aku yg suka no abal2 ya setuju. Tujuan baik lanjutkan 👍 ilmu baru Terimakasih kalian the best🙏
Sangat menarik ka yulia,next datengin bintang tamu untuk lebih mengedukasi tentang perdietan dan hidup sehat ka wkwkwk sukses selalu kak yuliaa
Bersukur saya baru buka acara mbak yulia, jadi tambah ilmu, sehatselalu buat dr dan mabak yulia,
Duet maut yg satu lebih kekulit sehat yg satu lebih ke body sehat keren bgt ayo bongkar obat diet yg abal" ayo bongakar skin care yg abal" dunia wanita terselamatkan
Kesini krn kak Yulia mencoba meluruskan pejuang periedatan Indonesia..😢
Semangat orang2 pintar.
Gimana caranya mengatasi flek hitam dokter.. Bkn dengan cara pake krim yang mengandung merkuri..
Menurutku Jk untuk edukasi mngungkap kebenaran dr produk yg bnar2 bagus dan abal2 sih mlh bagus dan bermanfaat untuk masyarakat ya..agar tdk trtipu..dgn promo yg berlebihan tp hasilnya ga nyata... Asalll punya dasar Ilmiahnya ya, aplg dr Richard mmg latar belakangnya emg Dokter Spesialis Kulit...
Ka Yulia bahas diet ka tya arsinta dong, yang diet tanpa olahraga cuman jalan 45 menit, apahkah sangat efektif?
Bener kok mbak, dulu jg sempat diet plus jln2 aj olahragany turun, tpi aku minimal 1jam jlnny
Dlm waktu sebulan udh keliatan hasilny turun 3kg 49 jdi 46
Efektif dan gak efektifnya tergantung masing2 sih. Setiap badan org beda2 jd hasilnya jg bakalan beda. Aq ngikutin diet ala tya, alhamdulillah ada perubahan. Intinya banyak2 research sih tentang diet. Smkin banyak ilmu smkin maksimal diet qt ini. Kbtulan aq beli bukunya kak yulia, yg jadi pegangan aku saat ini. Worth it bgt.
Di aq ngefek. Jalan 45 mnit lmayan cape jga lho 😂.apalagi itu hrus tiap.hari
Aku turun 1 kg dlm seminggu, tpi ingat dietnya hrs konsisten kak :)
Kalau kamu over weight atau lebih lagi dr itu yah turun banyak, jadi tergantung dr badan sendiri, atau berat badan tp efektif kok, kalau makan kamu juga diatur dengan baikk apa lagii jam makan dan jam tidur, tp lebih efektif lari, gitu aja menurutku kalau jalan kamu bisa pagi hari, biar dapat sinar matahari yang bagus dan ngebantu turunin badan👍🏻
Dua duanya doktwr yg hebat,byk memberikan pencerahan dan edukasi yang bagus
Bila boleh tau vit c injek nya yg apa dokter..dn brp x injek dlm sebulan selama brl x injek biar kulit cerah putih dokter ,trimkasih