리버스 펙 덱 플라이 (헬스 입문자를 위한 20초 포인트 영상)

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  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 18

  • @happyhappy56782
    @happyhappy56782 Год назад +8

    짧게 요약해줘서 헬스장에서 간편하게 보기 좋아요 굿😊

  • @yomdy_personal
    @yomdy_personal 9 месяцев назад +1

    너무 잘 보고 있어요!!! 다른 긴 영상들보다 요점만 빠르게 정리해주셔서 훨씬 좋음🥹👍🏻

  • @서유경-e6r
    @서유경-e6r Месяц назад

    설명 너무 좋아요

  • @umjunsikisalive
    @umjunsikisalive Год назад +2

    와 자극 느껴지네요 굳굳

  • @쿨민-g7y
    @쿨민-g7y 11 месяцев назад +1

    전 어깨보다 손이 높게 올라갔을때 자극이 더 잘오는거같은데 왜그런건가요??

    • @happyem92
      @happyem92 7 месяцев назад +1

      손이 높게 올라가면 후면 자극이 더 잘되요

  • @뽕쫑
    @뽕쫑 Год назад +2

    자극 잘오네요!

  • @user-nameteak_0916
    @user-nameteak_0916 Год назад +3

    와 ㄷㄷ 진짜로 감사합니다 너무 도움 되요!!

  • @30정세철서울시강남구
    @30정세철서울시강남구 2 месяца назад

    팔꿈치를 살짝 구부린 이유가 뭔지 알 수 있을까요?

  • @DI-de4ws
    @DI-de4ws Год назад +4

    완전 깔끔

  • @유투브넘좋아
    @유투브넘좋아 Год назад +1

    친절한 설명 감사합니다 구독 좋아요

  • @또라이몽-k
    @또라이몽-k Год назад

    완벽

  • @박선호-m8x
    @박선호-m8x 7 месяцев назад

    상부 승모근 게속 힘들어가요 ㅜㅜ 형이 말힌 자세러 해ㅛ는데 갬박쳐

  • @포스트-i4z
    @포스트-i4z Год назад

    설명이 간지나요

  • @whythe0923
    @whythe0923 7 месяцев назад

    김응준:구웃!~

  • @Sonknow
    @Sonknow Год назад +2

    감솹니다😂

  • @띠용띵-t8t
    @띠용띵-t8t 5 месяцев назад +1

    아 노래를 없애던가 노래를 바꿔라 노래땜시 역겹네 보기가

  • @도쿄지부장
    @도쿄지부장 Год назад

    와 ㅡㅡ 팔 일자로 피고 했었는데 어쩐지 자극 안오드라