Los 7 MEJORES suplementos de MAGNESIO

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  • Опубликовано: 20 окт 2024
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Комментарии • 87

  • @pattymorter
    @pattymorter 5 дней назад

    Hola Dra. Isabel Reciba un cordial saludo. Gracias por todo su conocimiento que nos comparte para estar con vida, como decia mi papa con salud hay vida! Quiero preguntarle si hay algunas marcas que recomiende para no comprar marcas falsas cree que sea posible. Le agradezco su tiermpo a mis lineas. Dando Gracias por toparme con una Dra. como usted le escribo desde Mexico.

  • @MarioBustos-rk5cg
    @MarioBustos-rk5cg 2 месяца назад +4

    "Gran Diosa" Isabel . . . Gracias !!!

  • @Jake-ig6rr
    @Jake-ig6rr 3 месяца назад +4

    Excelente vídeo, hace unos 3 años tomo magnesio y la verdad no puedo vivir sin él

  • @perolilla
    @perolilla 3 месяца назад +4

    Gracias Dra. estoy escuchándola , me interesa todo lo que nos aconseja , gracias❤

  • @neusatanenzapf2168
    @neusatanenzapf2168 2 месяца назад +4

    Gracias !!! Tomo glicinato o bisciglinato de magnesio hace tres años aprox y me hace muy bien, ayuda a relajar etc

  • @MaiteBursztyn
    @MaiteBursztyn 2 месяца назад +2

    Fantástico Gracias

  • @paomoya3518
    @paomoya3518 Месяц назад

    👏👏👏👏👏 📮 Dra. Belaustegui, Que guapa se ve Usted …. Gracias por continuar ayudándonos con sus comentarios sensacionales ! La sigo desde el otro Canal …… yuuuuupi, saludos desde México 🇲🇽 ……

  • @jolupepri8236
    @jolupepri8236 2 месяца назад +1

    Bisglicinato , ese es el mío, estoy feliz, duermo mejor y tengo una aptitud más positiva ante la vida.
    Doctora, usted puede pasar por otro tipo de MG, si escucha relaja y entretiene. Mil gracias

  • @sosia031
    @sosia031 2 месяца назад +1

    Muchas gracias por las aclaraciones, resultan muy útiles.

  • @andrealopez-melladogomez4718
    @andrealopez-melladogomez4718 Месяц назад

    Doc para un chico de 20 con autismo y THD cual sería el mejor? Y podríamos ir cambiando, por ejemplo tomar un par de meses uno e ir alternando por qué, por lo que a contado del magnesio me iria bien varios
    Gracias por toda la información

  • @gregoalgarra7145
    @gregoalgarra7145 2 месяца назад +1

    Muchísimas gracias. Muy buena información, yo tomo un suplemento con varios tipos de magnesio. Esto es bueno o esta mas indicado tomar uno solo de todos ellos?

  • @marisalinares1795
    @marisalinares1795 2 месяца назад +1

    Hola Isabel, de estos magnesios cual iría mejor con hipotiroidismo. Gracias y un saludo.

  • @fatimacarmona1576
    @fatimacarmona1576 Месяц назад

    Doct hay muchas marcas nos puede decir cuales serian las mejores marcas

  • @mariajoséSAFTI
    @mariajoséSAFTI 2 месяца назад +1

    Doctora, ¿cual es el mejor para prevenir las piedras del riñón? Soy propensa y no me gustaría volver a tener más cólicos.
    Muchas gracias!

  • @josearturolopez6990
    @josearturolopez6990 Месяц назад

    Gracias profe

  • @MarthaGonzalez-st2um
    @MarthaGonzalez-st2um 3 месяца назад +1

    Entendido perfectamente,gracias Dra.Belaustegui por toda la información tan valiosa,saludos desde San Diego California ♥️

  • @MariaJose-sw3vp
    @MariaJose-sw3vp 3 месяца назад +15

    Nada Isabel, algunos doctores de la S.S., no quieren oír hablar de esto.
    Le comenté a la traumatóloga, por la cantidad de colores que tengo, duermo mal etc.y me dijo...... para el dolor...Paracetamol.
    Flipé

    • @aliciahernanzfranco5573
      @aliciahernanzfranco5573 2 месяца назад +1

      Muchas gracias por la excelente información.Voy a comprarlo.Saludos y buen día.❤

    • @mariasanma1647
      @mariasanma1647 2 месяца назад

      Exacto. Mi médico, un chaval joven, me dijo que dejara de tomarlo😂

    • @benestarvital9159
      @benestarvital9159 2 месяца назад

      Gracias Dra. Como siempre... Excelente ayuda..!!

    • @silviag1215
      @silviag1215 2 месяца назад

      Ningun medico alopata va aceptar dar magnesio, no le conviene a la mafia farmaceutica 🤨

    • @griseldaperez9859
      @griseldaperez9859 Месяц назад

      Nooooó dolor de articulaciones el ULTRA FLEX ......!!!!! BUSCA MAS INFORMACIÓN......

  • @MariajoaoGabriel
    @MariajoaoGabriel 13 дней назад

    Puedo tomar por la mañana el malato y a la noche el bliscinato?gracias

  • @dianaperezmoreno
    @dianaperezmoreno 2 месяца назад +1

    Gracias. Si el Dr. Tomás Alvaro nos enseña que congelar el pescado graso azul elimina el omega 3 solo me queda cocinarlo largo tiempo a alta temperatura para que sea seguro comerlo. Sin embargo, no dañara este calor el omega 3 igualmente ?

  • @enrisylent9320
    @enrisylent9320 2 месяца назад +1

    Ésta pregunta para la Dra. Isabel Belaustegui es importante.
    El Taurato de Magnesio es bueno para controlar los tics nerviosos en el Síndrome de Tourette teniendo en cuenta que es un adulto con Autismo de alto rendimiento?

  • @monicaromancordero558
    @monicaromancordero558 3 месяца назад +1

    Gracias !!!!!! Pero qué bien lo explicas!!!!!

  • @jjesuscardenasespinoza5349
    @jjesuscardenasespinoza5349 2 месяца назад

    Muchísimas gracias por tan excelente información, Dra. Belaustegui pues me ha sido muy útil. Felicidades!

  • @luisarmandorosiles8126
    @luisarmandorosiles8126 2 месяца назад

    Hola Dra. isabel y cual suplemeto contiene todos los magnesios.?

  • @elisabethrueda2372
    @elisabethrueda2372 2 месяца назад

    Gracias cielo❤

  • @marilynortega1648
    @marilynortega1648 2 месяца назад

    Holaaa, estoy tomando glicinato de magnesio y la verdad me a funcionado bien, porque soy ansiosa....😊

  • @rafimj4306
    @rafimj4306 2 месяца назад +2

    Hola Isabel. Hace tiempo que te sigo y me encanta la información que divúlgas y me has ayudado en muchas cosas.
    Quería decirte que he escuchado tu vídeo sobre el magnesio y decirte q yo tomo magnesio pensando en la salud de mis huesos y creyendo q así freno la descalcificación pues estoy en menopausia, y no he encontrado ninguna indicación de los magnesios de los que hablas para esto.
    Debería tomar otra cosa para frenar la descalcificación osea? Muchas gracias por adelantado Isabel.

    • @Nani-en5dj
      @Nani-en5dj 2 месяца назад +3

      Hola, verás yo tomo vitamina D3 con k2, porque también escuché de un médico que es muy bueno para los huesos. Infórmate si lo deseas antes, yo también estuve leyendo sobre ello antes de empezar a tomarlo. Un saludo 😊

    • @rafimj4306
      @rafimj4306 2 месяца назад

      Muchas gracias 😊

  • @secretariamoni
    @secretariamoni 2 месяца назад

    una pregunta, cual sería la cantidad recomendada diaria para cada uno de las clases del magnesio,? es que depende de la marca hay una cantidad u otra.. que es lo más aconsejable?? y a que hora o de que manera se tomaría... tu respuesta sería de gran ayuda.
    🥰 muchas gracias

  • @carmenmoreno8214
    @carmenmoreno8214 2 месяца назад

    Muchas gracias. Por favor, me queda una duda, ¿ Qué significa cuando pone Quelato de Mg ? .Muy interesante la información.

  • @josegaray4484
    @josegaray4484 2 месяца назад

    Muchas gracias

  • @boleroautentico
    @boleroautentico 2 месяца назад

    Hola Isabel, muchas gracias por el video. Una pregunta, tu cual consideras que es mejor para la hipertensión; el ATA-mag o el Cloruro de Magnesio...?

  • @susanap615
    @susanap615 2 месяца назад

    Gracias!! @IsabelBelaustegui , ¿qué opinas de las sales de prana? Crees que depuran el organismo? Por favor acláralo 🙏

  • @josegaray4484
    @josegaray4484 2 месяца назад

    Muchas gracias su , ayuda

  • @marlenearaque2671
    @marlenearaque2671 2 месяца назад

    Doctora se puede tomar dos clases de magnesio, por decir cloruro y citrato de magnesio?

  • @emiliaarmengolsaez6420
    @emiliaarmengolsaez6420 2 месяца назад +1

    preonato de magnesio…maria lajusticia igual lo tiene…gràcies ❤

  • @lourdescobos5626
    @lourdescobos5626 2 месяца назад

    Gracias

  • @jorgedeleonquintana7160
    @jorgedeleonquintana7160 2 месяца назад

    Dra. Que recomienda para paliar el Parkinson? Gracias

  • @luisarmandorosiles8126
    @luisarmandorosiles8126 Месяц назад

    Hola Dra. Isabel. se puede tomar todos los suplemetos de magnecio.? o cuales son para cubrir la energia para ayudar al ejercios de pesas y cual para cosiliar el sueño.? a que hora se pueden tomar y es recomendable tomar juntos.? por favor

  • @Carlos-g8v4v
    @Carlos-g8v4v Месяц назад

    Se absorben mejor con la comida?

  • @elicalma
    @elicalma 2 месяца назад

    Genial, estoy por comprar , y no sé cuál exactamente. mi problema es hernia discal, problema de articulaciones ya que soy hiperlaxa, y ahora sufro fascitis plantar y hinchazón talón de Aquiles..y hernia hiato eso hace que tenga siempre hinchazón premenstrual y gases. ¿ Cuál sería mejor, el de believs?

  • @patriciafierro3110
    @patriciafierro3110 2 месяца назад

    Excelente explicación! Graciaaaas!🌻🇨🇴♥️

  • @maribelpenailillo
    @maribelpenailillo 2 месяца назад

    Gracias 🤩

  • @begonabeneitezprieto4379
    @begonabeneitezprieto4379 2 месяца назад

    GRACIAS ISABEL🍀🍀🍀

  • @elisajuanaroth3022
    @elisajuanaroth3022 3 месяца назад

    Gracias dra por tus consejos ,siempre te escucho Dios te bendiga mucho cada día ❤

  • @nuriarodriguezsarda1208
    @nuriarodriguezsarda1208 3 месяца назад

    Gracias por toda la informacion que nos regalas ❤ lo explicas genial !!!

  • @mariaalvarezsanmartin3415
    @mariaalvarezsanmartin3415 2 месяца назад

    Mil gracias!!!❤

  • @nuriar139
    @nuriar139 3 месяца назад

    Hola Isabel!!! De las opciones que has dado de magnesio, cuál sería la mejor para tí en caso de ansiedad generalizada? Muchas gracias

  • @kikavelas
    @kikavelas 2 месяца назад

    Hola Isabel, cual de los tipos de magnesio es mejor para la ansiedad o la mejora del estado de ánimo??? Gracias

    • @silviag1215
      @silviag1215 2 месяца назад

      Glicinato de magnesio 👍

  • @lorenaarroyo7897
    @lorenaarroyo7897 3 месяца назад

    Excelente Doc muy buena información

  • @Bellyale1
    @Bellyale1 2 месяца назад +6

    Qué forma de magnesio es adecuada para tratar el tema óseo? Tengo osteoporosis y me han recomendado especialmente el magnesio...pero,no sé si el Bisglicinato de Magnesio es adecuado,que es el que me recomendaron. Gracias!

    • @Ignoranciaselectiva
      @Ignoranciaselectiva 2 месяца назад

      Toma cualquier magnesio, no tomes calcio, toma Vitamina D3+k2, entrena ejercicios de fuerza y toma el sol todas las mañanas.

    • @silviag1215
      @silviag1215 2 месяца назад +2

      Toma vitamina K2 👍 a mi me lo dio mi medico tengo ya osteopenia 👍

    • @griseldaperez9859
      @griseldaperez9859 Месяц назад

      Hay 10 CLASE de MAGNESIO......!!!!

    • @griseldaperez9859
      @griseldaperez9859 Месяц назад

      ​@@silviag1215si tomás ASPIRINETAS NOOOOOO ES ANTICOAGULANTE.......!!!!

  • @angelesbenitez05
    @angelesbenitez05 3 месяца назад

    Gracias Isabel … siempre enseñando cositas ❤️❤️❤️

  • @vivianrios6007
    @vivianrios6007 3 месяца назад

    Dios te bendiga 🙏🏼

  • @martendero2565
    @martendero2565 3 месяца назад

    Muchísimas gracias. 🫂

  • @margomezromero9698
    @margomezromero9698 3 месяца назад

    Excelente como siempre, la mejor ❤

  • @MercedesSosayanes
    @MercedesSosayanes 2 месяца назад

    Mi neurologa me aconsejó que tomara magnesio pero no aclaró que tio de magnesio. En mi caso, supongo que por los calambres. Lo tomaré con toda seguridad despues de haber oido tu exposición. Mil gracias

    • @griseldaperez9859
      @griseldaperez9859 Месяц назад

      Hay 10 clases de MAGNESIO busca información en GOOGLE

  • @ligiajonethal4633
    @ligiajonethal4633 3 месяца назад +1

    Isabel que gusto verte. Estoy tomando Glisinato de Magnesio hace una semana es posible que baje la tensión ? De repente llevo 2 días con dolor de cabeza y decaída , me tome la tensión y la tengo en 120/65 , tu crees que puede ser el magnesio ? Gracias 🙏

    • @ligiajonethal4633
      @ligiajonethal4633 2 месяца назад

      Por favor dime cuál es la diferencia entre Glisinato y bisglisinato ?

    • @marsilbun
      @marsilbun 2 месяца назад

      Isabel han desaparecido los videos de Vida potencial!!

  • @cosmicgrace9075
    @cosmicgrace9075 3 месяца назад

    Hola Isabel gusto en verte. Y como tomar el Cloruro de Magnesio? Gracias y saludos desde México 🙋‍♀

  • @largovallaure
    @largovallaure 2 месяца назад +3

    Hola Isabel.Se pueden tomar a la vez citrato de magnesio y glicinato de magnesio a la vez? Soy estreñida e insomne..gracias

  • @Chani.19
    @Chani.19 26 дней назад

    🩵 Gracias

  • @chucaobregon6026
    @chucaobregon6026 2 месяца назад

    De que forma se toma… yo lo hago en la noche 2 tabletas de 250 mg

  • @rosariocardenas4853
    @rosariocardenas4853 3 месяца назад +1

    Que interesante todo yo voy a la farmacia y pido magnesios solo me sacan uno que son tabletas efervescentes y no hay mas donde se compra los diferentes magnesios que nombra la Doctora.

  • @isabelcortes5521
    @isabelcortes5521 2 месяца назад

    Dra. Saludos desde CDMX.
    Recuerdo que usted tenía un corto de los tipos de magnesio que resumía cuál para qué. Lo podrá subir en este su canal?

  • @ziadusse9555
    @ziadusse9555 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @ATerciosA
    @ATerciosA 2 месяца назад

    Bisciglinato liposomado???????

  • @JosefaGonzalez-g2r
    @JosefaGonzalez-g2r 2 месяца назад

    Yo tomo cada día carbonato de magnesio, para la artrosis y el restreñimiento.

    • @griseldaperez9859
      @griseldaperez9859 Месяц назад

      Para el EXTREÑIMIENTO OXIDO DE MAG NESIO O MAS SUAVE EL CITRATO DE MAG.

  • @meinteresa8785
    @meinteresa8785 Месяц назад +1

    Empecé a tomar citatorio de magnesio y me sentaba muy mal al estómago, me producía muchos gases