혈당 관리🩸, 다이어트💪를 한번에 만족시키는 【홈지오 뉴 저당 밥솥】 3월 11일 금요일 오전 11~12시까지 홈지오에서 라이브 방송과 함께 라이브 특가 행사 진행합니다. 놓치지 마세요▼ ▶ 홈지오 도자기 저당밥솥 판매링크 bit.ly/3sXBfco 홈지오 저당밥솥 판매링크 bit.ly/3CCTCXp 잡곡밥이 소화가 안되시는 분 다이어트를 계획 중이신분 건강과 맛을 모두 잡고 싶으신 분들은 이번 특가가 기회 입니다 방법이 너~무 쉽고 디자인까지 예뻐서 절대 후회하지 않으실거예요!!
곤약 섞은 밥도 밥맛이 괜찮을지 궁금해지네요 지금은 1회용으로 나오는 전자렌지에 돌려먹는 곤약밥 먹고 있는데 가격이 점점 비싸져서... 오래 쓴다 생각하면 차라리 이걸 사서 곤약밥을 만들어 먹어보고 싶은데 현미+곤약으로 만들면 어차피 빠질 당질이 별로 없어서 의미가 없나 싶기도 하고... 마녀님이랑 야수님 덕분에 언제나 좋은 제품들 많이 알아갑니다! 단백한 공유도 완전 입맛 저격이었어요 ㅋㅋ
잡곡은 당질 빠지는게 백미보다는 효과가 떨어집니다. 저거는 아니지만 전 모델 쓰고 있구요. 밥은 안남미 + 보리 + 귀리 잡곡입니다. 채단탄 식순 잘 맞추면 식후 운동 따로 안해도 130 대 정도로 조절이 되더군요. 가끔은 혈당이 160 근처에도 가긴 하지만 그정도 쯤이야~
최근에 이 채널을 알게 돼서 많은 도움받고 있습니다. 전 당뇨는 아니지만 피하지방보다 내장지방이 잘 쌓이는 체질이고 가족력도 있어서 선제적 조치로 저당식단해요. 아이템 제안 하려는데요. 혈당 떨어트려 준다는 식품이 진짜 떨어뜨리는지 궁금하거든요. 예전에 다뤘던 식품 중 식후150-160 정도의 무리없는 식품을 드시고, 곧바로 메밀차 한잔 드시면 이번엔 150-160 보다 덜 오를지 알고싶어요.
아..좀더 빨리 알았다면 그냥 밥솥을 새로 샀을건데..안그래도 내솥코팅이 살짝 벗겨져서 내솥만 따로 구매했거든요..아쉽다..내솥 코팅 벗겨지면 다음번엔 이걸로 갈아타야겠어요..이전 모델에 아쉬웠던 점 중에 하나가 밥을 뜰대 내솥이 뱅글뱅글 도는건데 이번모델도 내솥이 뱅글뱅글 도나요?봤을때는 내솥이 돌지않게 고정되는 부분은 안보이는거 같아서요..내솥 도자기 재질은 엄청 마음에 드는부분이네요 내솥 깨지지않으면 안망가지는거죠?
저감 밥솥. 저거는 아니지만 지난번 홈지오 꺼 구입하고 잘 쓰고 있습니다. 당질 저감 밥솥을 쓰다보니까 느낀거지만. 당질을 덜 섭취한다는 얘길 반대로 말하면 영양분 떨어지는 걸 먹게 된다는 겁니다. 물론, 일반적인 백미가 배젖 추출물에 불과하고 탄수화물 빼고는 다른 영양분이 별로 없으니 탄수화물 섭취에 따른 문제를 조금이라도 줄이는 것에 중심을 두고 본다면 저당 밥솥의 효과가 나쁘다고 생각하진 않습니다. 그리고, 혹시나 싶어서 하는 얘긴데 저 혈당 곡선에 대해 실망하신 분들께는 스스로 당뇨인 걸 탓해야지 밥솥을 탓할 수는 없겠죠. 최소한 당뇨 전 단계부터라도 신경 썼더라면 다이어터가 아닌 이상은 이 밥솥 구입할 일 자체도 없지 않을까요. 영상 잘 봤습니다. 저는 저번꺼 구입한 걸로 충분히 만족하고 있어서 수명이 다하지 않는 한은 바꿀 일은 없을 것 같습니다.
@@dangnyo 당뇨 관리는 그게 악화되기 까지의 걸리는 시간을 늦추는 것이 최선입니다. 저도 그렇고 안타깝지만 그걸 인정해야죠. 당뇨에 관련하여 의사들이 올리는 자료를 보면 한결같은 얘기가 관리입니다. 뭐가 당뇨에 좋다고 찾아다니면서 돈 버리고 시간 버릴 바에는 10분이라도 더 운동하고 식습관 고치는게 최고의 치료죠. 아직은 혈당 관리 잘하고 계시니 비관하지 마시고 마녀님 야수님 오순도순 잘 지내시길 바랍니다. 훗날에 당뇨에 좋은 치료법이 개발되어서 완치는 못되더라도 관해 정도까지만 되어도 그때는 그랬지 하면서 추억담을 주고받는 그날이 올거라 믿습니다.
혈당 관리🩸, 다이어트💪를 한번에 만족시키는 【홈지오 뉴 저당 밥솥】
3월 11일 금요일 오전 11~12시까지 홈지오에서 라이브 방송과 함께 라이브 특가 행사 진행합니다.
놓치지 마세요▼
▶ 홈지오 도자기 저당밥솥 판매링크
bit.ly/3sXBfco
홈지오 저당밥솥 판매링크
bit.ly/3CCTCXp
잡곡밥이 소화가 안되시는 분
다이어트를 계획 중이신분
건강과 맛을 모두 잡고 싶으신 분들은 이번 특가가 기회 입니다
방법이 너~무 쉽고 디자인까지 예뻐서
절대 후회하지 않으실거예요!!
여기에 잡곡밥을 해도 괜찮나요? 아니면 흰쌀로민 밥을 해야하나요?
지난번 홈지오 영상 보고 사서 잘 쓰고있는데 더 좋은 제품이 나왔군요 좋은정보 감사합니다
저 사용중입니다~ 백미에 잡곡섞어서 잘사용하고있어요! 너무너무만족!
@@hyunwoooh6420 아 감사합니다!!
어머어머 신기방기 일단 댓글달고 봅니당 이거 계속 눈독들이고잇엇거든용
눈독 들이고 계셨군요 ㅎㅎ
예전에 저당 밥솥 추천해달라고 댓글 달리면 용량따라 추천이 달라졌는데 이거 나오곤 그냥 이거 추천하면 될것 같아요 ㅎㅎ
너무좋은컨텐츠에요 마침 제가 사용하고 있는 제품이라 더욱 영상을 집중하며 보았는데 저도 몰랐던 장점까지 부각시켜주셨네요~
저는 백미에 잡곡섞어서 잘사용하고있어요!
잡곡이나 현미 같은거 섞어서 잘 드시더라구요 ㅎㅎ
쓰고 계신다니 놓친 부분이 있을까봐 긴장..
너무너무 잘쓰고있읍니다. 제가 늦으막에 당뇨가 왔고, 평소에 입맛이 까칠해서 잡곡밥은 더더욱 죽어라고 싫더라고요.
다행히 유툽 보다가 두분 덕택에 홈지오 밥솥 구입해서 유용히 잘사용하고 있읍니다. 큰그릇에 휘리릭 백미밥 비벼서 먹을때마다 아주 행복하답니다.
두분께 감사드리고 건강하세요.
두 분 다 너무 귀여우십니다 ㅎㅎㅎ 광고임을 알고 보니 더 편하게 볼 수 있었습니다. 저당밥솥 고민 했는데 이걸로 사야겠어요~^^
와~
혈당..이거실화예용?ㅎ
입이안다물어집니다~
쌀밥머꼬 180이 안되는 혈당이라..
야수님이 워낙 관리도
철저하게잘하시지만
쌀밥머꼬 이정도혈당이믄
당이있는분이든..
없는분이든 건강을 위해서 당연히 해멎거야되는것 아닌가 생각드네요~
놀랍습니다~^^
당장해머거야겠습니다~
신장이 안좋으신분들은 잡곡도 편하게 먹을 수 없는 상황이라
이런 제품이 필요할것 같아서요 ㅎㅎ
도자기밥맛 설명을 찰지게 해주셔서 재밌게봤네요~ 저는 기존 홈지오제품 사용중인데 도움많이받았어요ㅎㅎ 담번에 바꿀때는 도자기로 고민해 봐야겠네요ㅎㅎ
있으시면 그거 잘쓰셔도...ㅎㅎㅎ
나중에 혹시 망가지거나 더 큰 용량 필요하시면 고려해 보세요 :D
헐 !!! 저희집도 이거 사용하고 있는데 여기 나오니까 너무 반갑네용 ㅎㅎ 홈지오는 다른 저당밥솥이랑 다르게 밥맛이 진짜 좋은거 같아요 🤩
다른 저당 밥솥은 많이 안써봤는데
일단 집에있는 제품중에는 제일 나아요 ㅎㅎ
홈지오 기존꺼만 선물 포함 3개째 구매하고 이번에 나온 신제품도 바로 샀어요 내솥이 친환경적이라 안심되고 모양도 고급져요 잘쓰고 있어용👍👍
저도 사실 저번 광고하고 3개 사서 주변분들 드렸어요
가격이 아주 비싼것도 아니었고 제품 품질도 나쁘지 않아서요
홈지오 이전에 모델 사용중인데 참 좋더라고요~^^
뜸을 10분에서 5-6분정도 덜하면 식감이
일반 쿠쿠밥보다 훨씬 맛있더라고요~^^
영상 감사합니다!!
오히려 뜸을 덜 들이는게 더 낫군요 ?!
꿀팁 감사합니다 ㅎㅎ
@@dangnyo 뜸을 덜들여서 일반 밥솥에서
보온해서 먹으니까 훨씬 낫더라고요~^^
홈지오가 보온력이 많이 떨어져서
시간이 지나면 밥맛이 별로더라고요~
늘 좋은 영상 감사드립니다❤️
부모님 건강 걱정되서 선물해드렸는데 제가 효과를 더 많이 보고있는 저당밥솥 !!! 탄수화물이 이렇게나 많이 감소된다고 하니깐 당뇨나 다이어트 둘다 무조건 인 것 같아요 :) 도자기도 깔끔하고 예뻐서 하나 더 새로 사고싶은 마음.. ❤️
예쁜 댓글 감사합니다 ㅎㅎ
효과 보고 계시다니 다행이예요
무겁지 않은가요. 도자기 제품이라서요
제가 얼마전에 당뇨생활님 홈지오 예전모델 영상보고 저도 그거 샀어요 그런데 또 이 영상을 보니까 이것도 사고싶어지네요.. 광고영상 참 잘 찍는거 같으세요
저번주에 사서 잘쓰고 있어요~영상 시청 잘했습니다^.^
잘 쓰고 계신다니 다행입니다 !!
늘 영상 잘챙겨보고 있습니다.
혹시 다이어트용으로도 많이들 먹는 곤약젤리 혈당이 궁금한데 인공대체감미료이고 성분표에 당이 0이니까 혈당이 괜찮지 않을까요?😞😞
맛이랑 종류도 다양하니까 언제 한번 리뷰해주시면 감사하겠습니다!
곤약 섞은 밥도 밥맛이 괜찮을지 궁금해지네요 지금은 1회용으로 나오는 전자렌지에 돌려먹는 곤약밥 먹고 있는데 가격이 점점 비싸져서... 오래 쓴다 생각하면 차라리 이걸 사서 곤약밥을 만들어 먹어보고 싶은데 현미+곤약으로 만들면 어차피 빠질 당질이 별로 없어서 의미가 없나 싶기도 하고... 마녀님이랑 야수님 덕분에 언제나 좋은 제품들 많이 알아갑니다! 단백한 공유도 완전 입맛 저격이었어요 ㅋㅋ
잡곡은 당질 빠지는게 백미보다는 효과가 떨어집니다. 저거는 아니지만 전 모델 쓰고 있구요. 밥은 안남미 + 보리 + 귀리 잡곡입니다. 채단탄 식순 잘 맞추면 식후 운동 따로 안해도 130 대 정도로 조절이 되더군요. 가끔은 혈당이 160 근처에도 가긴 하지만 그정도 쯤이야~
영상 잘 봤습니다.
부모님 선물드리면 좋아하실 것 같은데
혹시 내솥이 도자기라 무게가 많이 나갈까요?어머니가 손이 불편하셔서 한 손만 쓰셔야 해서 무게가 많이 나가는지가 궁금하네요🤔
참 신기한 밥솥이네요.. 다이어트 중인데 밥 먹으면서 해도 될거같아요ㅋ
덕분에 저당밥솥 홈지오를 알게 됬고 잘 사용하고있는데 아쉬웠던 용량뿐만아니라 찰기까지 잡았다니 억울하옵니다 ㅋ
아이고 억울한 느낌이 여기까지..ㅎㅎ
저희도 전에꺼 쓰면서 너무 작아서 좀 슬펐거든요
광고주랑 얘기할때도 좀 큰것좀 만들어달라고 했는데
이제야 나와서 아쉽...ㅎ
저희도저당밥솥 몇개월째 사용중인데 잡곡을 많이 섞어서인지 윤기도없고 찰기도 없어요.그래서 젓가락으로는 밥을 먹기가 힘듭니다 그냥저냥 밥이거니하며 먹고있고 반찬을 곁들여가며 먹읍니다. 첫식사때부터 저당밥에대해 거부감은 없었네요. 어릴때 보리밥을 많이 먹어서인가...
원래 잡곡 섞으면 윤기나 찰기나 다 빠지기 쉬워요 ㅎㅎ
저희도 귀리밥 먹을때는 젓가락으로 집어 먹기가 거의 불가능..
고생하셨습니다
역시 저당밥솥도 의미는 없네요 오르는건 오른다 적절하게 묵고 움직여야하는 병 맞네요
적당히 먹고 움직이는게 최고죠 ㅎㅎ
요즘 현미밥 먹는중인데요 저당밥이 좋을지 현미밥이 좋을지 고민되네요 잘봤습니다. ^^
현미밥은 생각보다 혈당이 그렇게 좋진 않아요 ㅎㅎ
물론 양을 적절히 먹으면 현미밥이나 저당밥이나 괜찮긴 할테지만요!
저 홈지오 밥솥 쓰고있는데 도자기 밥솥도 예쁘네요! 완전 강추에요 이거ㅋㅋㅋㅋ
전에 디자인도 잘 나왔다고 생각했는데
이번 디자인도 엄청 예쁘게 나왔어요 ㅎㅎ
감사합니다.
최근에 이 채널을 알게 돼서 많은 도움받고 있습니다. 전 당뇨는 아니지만 피하지방보다 내장지방이 잘 쌓이는 체질이고 가족력도 있어서 선제적 조치로 저당식단해요. 아이템 제안 하려는데요. 혈당 떨어트려 준다는 식품이 진짜 떨어뜨리는지 궁금하거든요. 예전에 다뤘던 식품 중 식후150-160 정도의 무리없는 식품을 드시고, 곧바로 메밀차 한잔 드시면 이번엔 150-160 보다 덜 오를지 알고싶어요.
당뇨환자입니다 늘 잘 보고 있습니다😉
숭늉국물 너무 좋아하는데 당뇨에 안좋을까요??
숭늉국물이 당질 빠져 나온 건데 당연히 좋을리가 없겠죠.
제가효과보고 두분에게 권해드려서 사서써보시고 효과 보셧다고하네요😅
울아부지도 사드려야겠어요 당뇨걱정이ㅠㅠ
요즘은 과일이고 간식이고 워낙 당질이 많아서
밥은 좀 당질 줄여서 먹는게 좋죠 ㅠ
나중에 밥솥살때 곡 저걸로 사야겠어요
감사합니다 늘 잘 보고 있습니다 어디서 얼마 주고 사셨어요
반찬하고 제대로 먹으면 200넘어가겠는데 ㅜㅜ 저당밭솥 고민중이었는데 ..그냥 잡곡밥 먹어야겠네 ㅜㅜ
아~그리고 저희집은 늘 잡곡밥만 하는데 저당밥솥을 보면 백미만 하는것 같아서요 저당밥솥에 잡곡밥을 하면 어떻게 되나요?
오 혈당이 잡곡밥 수준까지 떨어지네요? 백미 먹고 싶은분들한텐 좋은 소식일듯하네요.
야수님한테 마녀님께서 수염 깍으라고 하지 않으시나요? ㅋㅋ 밥풀 보니 문득 생각이...
오히려 마녀는 수염 안깎는걸 좋아해요 ㅎㅎㅎ
아 신제품 나왔네여?? 이걸 샀어야했네에!!!
앗... 전에꺼 사셨군요 ㅎㅎ
그것도 나쁘진 않아요 !
지금 1년째 딤채 50프로 당질저감 쓰고있는데 요새들어 시간지나면 밥에 냄새가 나더라구요ㅜㅜ 당질 밥솥에 밥하고 어떻게 보관하시는지 궁금합니다.
이 밥솥의 경우는 그냥 위에 트레이 빼고 그대로 보온상태로 보관해요
밥을 옮기거나 그러진 않아요
메뉴얼 대로 밥을 지었는데 밥이 질척 하네요 원래 그런가요??
쌀과 보리 혼합해서 계량컵2컵 에다가 물은 저당밥 2 눈금에 맞게 부어 주어서
저당밥 메뉴 선택하여 하니 밥을 푸니 밥이 질어요 ㅠㅠ 장화 신고 밥 먹어야 할듯 ~~~저만 그런가요???
근대 내솥에 쌀 씻으면 코팅 오래 못간다고 하더라구요
저는 지금 밥도 거의 안 먹는 편이고 다른 저당밥솥사용중이긴한데 효과가 있는건지 모르겠어요 밥맛도 거의 없구요.. 젓가락으로는 밥을 먹을 수가 없거든요ㅠㅠ 암튼 다시 바꾸고 싶은 마음이네요.
요즘은 전자렌지에 12분 돌리면 3만원대로 나오는 저당밥솥도 있어요 진짜 개편해요
현미햇반을 주식으로 요즘 먹고 있는데 이게 그것보다 나을련가요?
아..좀더 빨리 알았다면 그냥 밥솥을 새로 샀을건데..안그래도 내솥코팅이 살짝 벗겨져서 내솥만 따로 구매했거든요..아쉽다..내솥 코팅 벗겨지면 다음번엔 이걸로 갈아타야겠어요..이전 모델에 아쉬웠던 점 중에 하나가 밥을 뜰대 내솥이 뱅글뱅글 도는건데 이번모델도 내솥이 뱅글뱅글 도나요?봤을때는 내솥이 돌지않게 고정되는 부분은 안보이는거 같아서요..내솥 도자기 재질은 엄청 마음에 드는부분이네요 내솥 깨지지않으면 안망가지는거죠?
일반 쌀밥 먹으면 저게 172가 아니라 동일조건에서 대충 얼마나 올라간단건가요?
첨 저당솥을 사는게 고민인데 지긍 이 신상품이 더 좋은지
아님 스텐이 더 좋은지요? 가격도 만만하지 않고 장기적으로 보면 어떤솥이 당이 들 올라가나요?
당질은 낮아져도 나머지 영양소는 손실 안될까요?
저감 밥솥. 저거는 아니지만 지난번 홈지오 꺼 구입하고 잘 쓰고 있습니다. 당질 저감 밥솥을 쓰다보니까 느낀거지만. 당질을 덜 섭취한다는 얘길 반대로 말하면 영양분 떨어지는 걸 먹게 된다는 겁니다. 물론, 일반적인 백미가 배젖 추출물에 불과하고 탄수화물 빼고는 다른 영양분이 별로 없으니 탄수화물 섭취에 따른 문제를 조금이라도 줄이는 것에 중심을 두고 본다면 저당 밥솥의 효과가 나쁘다고 생각하진 않습니다. 그리고, 혹시나 싶어서 하는 얘긴데 저 혈당 곡선에 대해 실망하신 분들께는 스스로 당뇨인 걸 탓해야지 밥솥을 탓할 수는 없겠죠. 최소한 당뇨 전 단계부터라도 신경 썼더라면 다이어터가 아닌 이상은 이 밥솥 구입할 일 자체도 없지 않을까요. 영상 잘 봤습니다. 저는 저번꺼 구입한 걸로 충분히 만족하고 있어서 수명이 다하지 않는 한은 바꿀 일은 없을 것 같습니다.
있는 분들이 굳이 바꾸실 필요까지는 없죠 ㅎㅎ
특히나 만족하신다면 더더욱!
슬프게도 야수도 당뇨고 나이가 들어감에따라 혈당이 조금씩은 더 안좋아 지지 싶어요 ^^;
밥을 먹으면서 혈당이 140, 130 이렇게 낮길 바라는건 좀 무리...ㅜㅜㅜ
@@dangnyo 당뇨 관리는 그게 악화되기 까지의 걸리는 시간을 늦추는 것이 최선입니다. 저도 그렇고 안타깝지만 그걸 인정해야죠. 당뇨에 관련하여 의사들이 올리는 자료를 보면 한결같은 얘기가 관리입니다. 뭐가 당뇨에 좋다고 찾아다니면서 돈 버리고 시간 버릴 바에는 10분이라도 더 운동하고 식습관 고치는게 최고의 치료죠. 아직은 혈당 관리 잘하고 계시니 비관하지 마시고 마녀님 야수님 오순도순 잘 지내시길 바랍니다. 훗날에 당뇨에 좋은 치료법이 개발되어서 완치는 못되더라도 관해 정도까지만 되어도 그때는 그랬지 하면서 추억담을 주고받는 그날이 올거라 믿습니다.
본인도 저당밥솥 샀으면서 뭔 말이 이리 기누
당뇨걸린거 탓하기보다 힘내서 당뇨에 좋은거 아는게 중요하지
말을 참 부정적으로 돌려서 사람 기분 나쁘게 하는 재능이 있네
네이버 신상 구매 후기 봤는데ᆢAS가 잘 안되고 전화도 안받고 코팅 한달도 안되서 다 벗겨지고 회사가 있는건 맞냐고 불만이 많던데요 이것도 좀 확인 부탁드립니다.영상보고 살려고 했는데 네이버 구매 후기보니 믿음이 확 떨어지네요 ㅜㅜ
잡곡 들은 넣으면 안되겠죠?당질이 빠져서
피크가 172에 식전 혈당까지 돌아오는데 2시간 30분 걸렸는데...
이게 과연 괜찮은건지... 저는 잘...
저당밥솥 사망여우한테 저격당한 사기아닌가..?
밥량이 어느정도인지 궁금합니다~
몇그람인가요??
맨밥 컨텐츠는 언제나 210g을 먹어보고 있습니다 😀
코카콜라에서 우주맛 제로콜라가 나왔더라구요! 우주맛도 궁금하구요 제로콜라라 혈당올라가는지 궁금합니다~^^! 리뷰 부탁드려용
5~6인용은 되야지?
밥을 냉장고에 12시간 넣었다가 전자렌지로 데워서 먹으면 혈당 안오른다고 하던데.. 그것도 한 번 해봐주세요~
도자기홍지오밥솥은어디서사요알고싶네요.홈쇼핑에서삿는데도자기을보니.도자기밥솥사고싶네요
홈지오 내솥벗겨진다구 해서 구매 고민중이었는데 이건 갠찮겠죠?
네 저번 제품이 내솥이 좀 그랬어요 ㅎㅎ
저희도 사용하고 있는 밥솥입니다
와이프가 쌀은 꼭 따로 씻어서
내솥에 부어 밥을 하라네요
내솥 수명과도 관계가 있나봐요
원래는 그렇게 하는게 하는게 정석인데
귀...귀찮아서.....ㅎㅎㅎ
그러면 당질밥이랑 곤약 섞은 밥이랑 차이는요?
저는 요즘 곤약미 섞어 먹거든요
곤약도 곤약쌀이랑 알알이 곤약이랑 좀 다른걸로 아는데
아무래도 곤약을 섞으면 더 낮겠죠 ?!
하지만 야수는 너무 낮으면 일하는게 힘들어져서
적절히 먹고 있어요 :)
효과가 있긴하지만 그래도 백미는 위험하네요ㅠㅠ
가격대는 얼마인지요?? 궁금합니다
스텐레스가 최신인줄 알고 바로 취소햇어요
자기질은 어디서 쿠*는업어요 ~
트레이가 도자기일 필요가 있나요? 그 당물 사용처가 따로 있나요?
구매했는데 저당밥 취사로 눌러도 저당 트레이에 물이 안담겨있는건 왜그런가요?; 불량품이 온건가 아님 물조절을 실패햇나
제품매장.열락처
제품사게열락주어스
면해요
그냥 현미밥..먹는게..
그냥 그렇던데...
원래 모든게 다 호불호가 있으니까요 ㅎ
그닥 안떨어지는데요
밥이 거의 다 탄수화물인데 45% 저감같은 택도 없는 소리를 부끄러운 줄도 모르고 계속하네 한 두번 도 아니고.... 참 양심좀