4 вправи для постави

Сьогодні ми виконаємо 4 простих прави для здорової постави. Вони будуть корисними, якщо ви багато часу сидите. Вправи для спини доможуть зменшити грудний кіфоз та поперековий лордоз, сутулість та загалом покращать поставу.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/contacts?...

[@user-wi8it3cu1r]

Дуде дякую за класні вправі на українській мові.

[@user-lk8qe6kc9i]

Класний канал , щей українською крутецько продовжуйте з повагою .............

[@user-rs2pb1gv6n]

Побачила людину"однієї крові"!ви займалися плаванням!

[@Maria-cs5ld]

Під час третьої вправи я не можу кисті рук прижати до стіни, тільки лікті. То виконувати вправу настільки це дозволяє тіло?

[@ivr_ua]

Звичайно, виконуйте вправу в межах своєї амплітуди руху.

[@ivr_ua]

Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/contacts?