Підтримати мене для підготовки на чемпіонат України серед паралімпійців або підтримати мій канал можна на патреоні: www.patreon.com/viktorcholiy ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович. МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович.
Дякую Дмитро. Залишайтеся зі мною на каналі. Я зараз готуюся до чемпіонату України серед паралімпійців на весну. Буде прямий ефір і ближче до змагань я скажу де можна буде переглянути. Здоров'я Вам.
Дякую Вам Оля за відгук. Виконуйте цю вправу а також інші мої комплекси вправ від сутулості і Ви будете приємно здивовані результатом. Сутулість виникає від того що м'язи ослаблені а від вправ вони зміцнюються і сутулості у Вас не буде. Здоров'я Вам і Вашій родині.
Дякую за вправу 👍. Я багато сиджу на роботі і помітила що почала більше сутулитись, але вже п'ятий день роблю цю вправу і стало легше тримати спину рівно. А тепер ще й роблю вправи з вашого марафону. Може нарешті почну трохи більше займатися собою 💪
Я буду дуже щасливий якщо так багато людям я зможу допомогти своїми вправами. До речі всі мої вправи є дійсно дієвими адже вони були всі зарекомендовані на з'їзді реабілітологів Європи. Та і я в тренажерному залі вже багатьом своїм клієнтам допоміг.
Підтримати мене для підготовки на чемпіонат України серед паралімпійців або підтримати мій канал можна на патреоні: www.patreon.com/viktorcholiy
ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович.
МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович.
Дякую. Гарна вправа. Якщо зовсім немає часу, 5 хвилин завжди можна знайти. Спина скаже дякую.👍👍👍
Дякую
Щойно виконав 5 хвилин і вже відчув що постава покращилась бо м'язи верхньої частини спини натягнулися. Віктор у Вас якісь супер вправи.
Дякую за відгук. Гарного дня.
Добрий день! Дякую за відео! Дякую за корисні для здоров’я впави.
Вподобайка і коментар на підтримку каналу! Гарного дня!
Дякую Вам Ольга. Гарного вечора.
👏 дуже дякую за корисні для здоров’я вправи
Дякую Вам. Здоров'я Вам бажаю.
@@viktorcholiy дякую, взаємно
Дякую за український контент. Мабуть багато хто з нового року почне приділяти часу спорту. Успіху каналу!
Дякую Антон за відгук. Дуже приємно. Здоров'я Вам.
Найкраще в мене получається розслаблятись😄🤣🤣
Розсмішили мене Ірина. Дякую за відгук.
Мені це теж сподобалось)))
Дякую за вправи
І Вам дякую за відгук. Здоров'я Вам.
Підпільна Гуманітарка направила до Вас, друже!
Одразу вправу цікаву і корисну знайшов!
Дякую!!!
Дякую Дмитро. Залишайтеся зі мною на каналі. Я зараз готуюся до чемпіонату України серед паралімпійців на весну. Буде прямий ефір і ближче до змагань я скажу де можна буде переглянути. Здоров'я Вам.
З першого разу вже відчув, ніби спина ставиться на своє місце, дуже дякую, Вікторе
Дякую Вам Дмитро за відгук. Здоров'я Вам бажаю миру та добра
Дякую за черговий комплекс, коротенько та ефективно, супер! Дякую!
Дякую Павло і Вам. З наступаючим Новим роком Вас.
Дякую за відео, подобається такий формат,не скучно робити вправи.
Дякую Вам Ірина мені дуже приємно.
Ох, сутулюсь з дитинства… і от щойно спробувала Вашу вправу, відчуття класні, дякую!!
Дякую Вам Оля за відгук. Виконуйте цю вправу а також інші мої комплекси вправ від сутулості і Ви будете приємно здивовані результатом. Сутулість виникає від того що м'язи ослаблені а від вправ вони зміцнюються і сутулості у Вас не буде. Здоров'я Вам і Вашій родині.
Вправа ефективна. Дякую за урок.
І Вам дякую Андрій за відгук.
Вподобайка на підтримку каналу 👍👍👍
Дякую Вам Ірина. Гарного вечора.
Ви молодець! ,Успіхів Вам!
Дякую Вам дуже. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра
Дякую! Уже місяць виконую ці вправи. Відчуваю позитивний прогрес💪
І Вам дякую Олексій за відгук. Здоров'я Вам і гарного дня.
Дякую за вправу 👍. Я багато сиджу на роботі і помітила що почала більше сутулитись, але вже п'ятий день роблю цю вправу і стало легше тримати спину рівно. А тепер ще й роблю вправи з вашого марафону. Може нарешті почну трохи більше займатися собою 💪
Я буду дуже щасливий якщо так багато людям я зможу допомогти своїми вправами. До речі всі мої вправи є дійсно дієвими адже вони були всі зарекомендовані на з'їзді реабілітологів Європи. Та і я в тренажерному залі вже багатьом своїм клієнтам допоміг.
Оу, саме те про що думав, треба ще вправи для спини, протм сутулості. Сьогодні ввечері постараюся зробити
Спробуйте обов'язково і Ви побачите після першого тренування як спина рівніше стала. Здоров'я Вам та гарного дня.
Дякую
І Вам дякую Сергій за відгук
Дзвіночок натиснув, чекаю нові відео
Дякую
Цікаво! Спробую ввечері виконати цю вправу 😀
Обов'язково спробуйте і вже навіть після першого заняття Ви відчуєте як спина сама вирівнюється. Дякую за відгук. Здоров'я Вам
Эти упражнения укреплят спину за месяц?
Так звичайно. Ви відчуєте наскільки стали сильними м'язи
Посоветуйте ваши видео для упражнения при с образном сколиозе
Ось ці вправи найкраще підійдуть ruclips.net/video/09pNGaRRORw/видео.html&ab_channel=%D0%92%D1%96%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%A7%D0%BE%D0%BB%D1%96%D0%B9
@@viktorcholiy дякую вам велике) але нічого що це третій рівень?
@@dmntyi це просто я так назвав. А насправді це є просто третій комплекс вправ. Який більше направлений на вирівнювання хребта.
@@viktorcholiy зрозумів дякую) як ви вважаєте треба записатися на кінезіотерапію?
@@viktorcholiy де можна найти ваші реквізити картки я хочу від себе скинути)
Надзвичайно корисна вправа, чіткі пояснення щодо виконання і професійний монтаж відео! Дякую, Вікторе!
Дякую і Вам Петро за відгук. Дуже приємно.