Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

Йога для энергии. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ! Внутренняя сила, мотивация и баланс

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2024
  • ❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lu...
    ✅ Поддержи меня - boosty.to/luba...
    ❤️Телеграм: t.me/lubayoga
    __________________________________________
    Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
    ⬇️⬇️⬇️
    СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
    ТИНЬКОФ 5536 9140 5735 4726
    __________________________________________
    Йога для энергии - это набор работающих инструментов, которые можно использовать для более гармоничной повседневной жизни. Йога учит осознанно дышать, развивает силу и гибкость, успокаивает ум, помогает сконцентрироваться и жить в гармонии с собой и миром.
    Всего 20 минут йоги изменит ваш день. Идеальная тренировка для начинающих и продолжающих!
    Занимайся каждый день! Делись ощущениями в комментариях и поддерживайте канал ❤️
    Хотите заниматься под моим руководством, присоединяйтесь к ОНЛАЙН КЛУБУ, становитесь частью нашего йога-сообщества lubayoga.ru/lu...
    НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
    Инстаграм: / lubayoga
    Телеграм: t.me/lubayoga
    Сайт: lubayoga.ru/
    Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/...
    ВК: lubayogavk
    RUTUBE rutube.ru/chan...
    МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
    Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    ● ЛЮБА ЙОГА - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях.
    Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий!
    -----------------------------------------------------
    #йога #похудение #пилатес

Комментарии • 96

  • @Nataliya67
    @Nataliya67 6 месяцев назад +3

    Доброе утро ❤
    Люба спасибо за урок! Мне так нравятся Ваши короткие уроки!Каждое утро стараюсь выполнять 🧘🏻и каждое утро благодарю Вас🙏👍❤️

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @natalikanareva5696
    @natalikanareva5696 6 месяцев назад +3

    Благодарю сердечно за позитив, энергию, доступное объяснение ❤❤❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @Natalya_kyky
    @Natalya_kyky 6 месяцев назад +4

    Спасибо, Любочка. Каждое утро занимаюсь с вами с большим удовольствием.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏

  • @olgachuprina-zn1wd
    @olgachuprina-zn1wd 6 месяцев назад +2

    Доброе утро, очень гармоничный лёгкий и спокойный урок!❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-gj5lh9cj4v
    @user-gj5lh9cj4v 6 месяцев назад +3

    Спасибо огромное! Люба - вы волшебница!❤ Прекрасная практика!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏

  • @user-qb2ic9mz1q
    @user-qb2ic9mz1q 5 месяцев назад +2

    БлагоДарю❤каждый раз

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  5 месяцев назад

      Спасибо большое ❤️ Обязательно посмотрите и другие уроки на канале, а если будет желание, то приходите в онлайн-клуб по йоге заниматься ✨️

  • @olgad2796
    @olgad2796 6 месяцев назад +4

    С удовольствием позанималась с вами Люба,отличная практика для утра,ждем как всегда новых отличных практик❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-ot9cr2zq1e
    @user-ot9cr2zq1e 22 дня назад +1

    ❤ мягкий приятный урок, прям для новичков :) Любовь, спасибо! 😊

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  21 день назад +1

      Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗

  • @user-rw1mq7eb5t
    @user-rw1mq7eb5t 6 месяцев назад +4

    Спасибо, очень понравилась практика

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @Irina69802
    @Irina69802 6 месяцев назад +1

    БЛАГОДАРЮ

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-vw2ww9lp6x
    @user-vw2ww9lp6x 5 месяцев назад +1

    Спасибо за ваш огромный труд, который вы дарите нам. После ваших практик я чувствую себя лёгкой, отдохнувшей, 😅и даже немного растянутой. Мое тело говорит вам спасибо

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  5 месяцев назад +1

      Спасибо ❤️ Я очень рада, что вам нравятся мои уроки по йоге🙏🌺 делитесь видео с друзьями и близкими 💫

  • @user-qb2ic9mz1q
    @user-qb2ic9mz1q 4 месяца назад +1

    БлагоДарю❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  4 месяца назад

      Спасибо ❤️

  • @user-hn4bk7gr6u
    @user-hn4bk7gr6u 6 месяцев назад +1

    Спасибо, Люба! Отличный урок! Спина прямая на весь день👍

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-wf2mn5vl6m
    @user-wf2mn5vl6m 6 месяцев назад +1

    Спасибо за вам большое очень приятно ощущения растяжение

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-ng9xg7bz3e
    @user-ng9xg7bz3e 6 месяцев назад +1

    Обожаю ваши 20 минутные практики 😊❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо, мне приятно, что урок вам понравился! Не пропустите в среду новый урок 😍

  • @user-yi1cf8xx2o
    @user-yi1cf8xx2o 2 месяца назад +1

    Благодарю Вас! Вы просто супер👍

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 месяца назад +1

      Спасибо большое, мне приятно, что вы оценили мой труд❤️ Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале 🤗

  • @user-qr3wf5oy4c
    @user-qr3wf5oy4c 6 месяцев назад +1

    Очень хорошая йога. Спасибо за занятие.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо, мне приятно, что урок вам понравился! Не пропустите в среду новый урок 😍

  • @lu4ezarnaya
    @lu4ezarnaya 6 месяцев назад +1

    Благодарю за прекрасный урок!!!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-yk5zb1xn2n
    @user-yk5zb1xn2n 6 месяцев назад +1

    Отличный урок, как всегда, спасибо за ваш труд ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо, мне приятно, что урок вам понравился! Не пропустите в среду новый урок 😍

  • @annamaleki2838
    @annamaleki2838 3 месяца назад +1

    Спасибо большое за урок, Люба!❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

  • @user-iy1it4qo9v
    @user-iy1it4qo9v 6 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤Спасибо большое

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-ox5wu5cp3d
    @user-ox5wu5cp3d 6 месяцев назад +1

    Спасибо очень комфортная практика с утра❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @olgaglukhova2634
    @olgaglukhova2634 6 месяцев назад +4

    Хорошая, бодрящая утренняя практика! Спасибо большое!!! Люба, успехов во всём!!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-xe6ig6rp7e
    @user-xe6ig6rp7e 6 месяцев назад +1

    Люба, Благодарю вас за практику, классно 🎉🎉🎉

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-iy1it4qo9v
    @user-iy1it4qo9v 6 месяцев назад +4

    Шикарно, очень подходит когда нет сил😊прям заряжает

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏

  • @user-my3hg1if1b
    @user-my3hg1if1b 6 месяцев назад +3

    Потрясающий урок! Пять звёзд! От души благодарю вас и вашу команду.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-rs9kq3cj5u
    @user-rs9kq3cj5u 6 месяцев назад +1

    Добрый вечер! Люба, спасибо огромное за вашу упер классную практику! Сделала ее с утра и бодра до вечера!😁

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @liudmilapopova4761
    @liudmilapopova4761 6 месяцев назад +1

    Спасибо, куча энергии после практики!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏

  • @user-nu1zb6ht9l
    @user-nu1zb6ht9l 6 месяцев назад +1

    Спасибо большое за урок❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-mk4jo9ld5o
    @user-mk4jo9ld5o 6 месяцев назад +1

    Благодарю!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-tu5tc8li8f
    @user-tu5tc8li8f 6 месяцев назад +3

    Короткий, но эффективный урок. Благодарю!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-yb7xs5xc2o
    @user-yb7xs5xc2o 6 месяцев назад +2

    Жду😁😁😁💪

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Увидимся в среду 🙏

  • @user-mg4bt8mm3x
    @user-mg4bt8mm3x 6 месяцев назад +3

    Доброго утречка! Спасибо большое,лучшее начало лучшего денёчка, очень вас любим❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-pi6iv9bm7f
    @user-pi6iv9bm7f 6 месяцев назад +3

    Спасибо большое за бодрящий комплекс

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @Kiki_orig
    @Kiki_orig 6 месяцев назад +1

    Спасибо❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-ls4mx9bx9m
    @user-ls4mx9bx9m 6 месяцев назад +3

    Спасибо! Это было чудесное начало моего нового дня 🙏

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-bh2sq8ud7w
    @user-bh2sq8ud7w 6 месяцев назад +1

    Для меня тяжеловато, но я это сделала!!! Спасибо! 💗👏👏👏

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-xe6ig6rp7e
    @user-xe6ig6rp7e 4 месяца назад +1

    Отличная практика❤❤❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  4 месяца назад

      Спасибо большое ❤️ не пропустите новый урок на канале Люба Йога 🌺🙏

  • @user-mt8fo7ki4p
    @user-mt8fo7ki4p 6 месяцев назад +1

    Спасибо,Люба!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-rp7pv1tt9e
    @user-rp7pv1tt9e 6 месяцев назад +4

    Класс, класс новый урок, а то я уже по 10 кругу пошла😂 . Все уроки классные я уже некоторые на изусть знаю.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Как здорово! На ютубе новый урок выходит каждую среду, в онлайн-клубе два раза в неделю 🙏❤️

  • @user-xl2ww7sn2i
    @user-xl2ww7sn2i 6 месяцев назад +2

    Если бы не Ваши короткие уроки, я бы давно бросила и потом жалела и говорила, что не получилось заниматься потому, что некогда. А так занимаешься понемногу и потом с удивлением наблюдаешь результаты. Откуда они, я же практически не занималась? Так что такие уроки просто находка.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-eq3sf7ql6n
    @user-eq3sf7ql6n 6 месяцев назад +2

    Спасибо! Комплекс замечательный, спина счастлива, я ощущаю бодрость!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад +1

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @простомария-36
    @простомария-36 6 месяцев назад +3

    Спасибо большое за Вашу работу😘

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-rf5jl8jj3x
    @user-rf5jl8jj3x 6 месяцев назад +3

    Добрый день☀ Любовь, спасибо за практику! Занимаюсь постоянно (по мере стараюсь) по 15-20 минут. Очень нравятся Ваши занятия❤. До совершенства, конечно, мне далеко{((, хорошая растяжка - моё желание и стремление😊. Спасибо🙏💕

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @lu4ezarnaya
    @lu4ezarnaya 6 месяцев назад

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео в среду на канале ✨️🙏

  • @user-wb7iv4zj9d
    @user-wb7iv4zj9d 6 месяцев назад +1

    Спасибо за начало дня. Лева так и не пришел)

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️ Лёва будет в следующем уроке 🐈

  • @frocia
    @frocia 6 месяцев назад +2

    Спасибо Люба за хорошее начало дня🌸

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  6 месяцев назад

      Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️

  • @user-qb2ic9mz1q
    @user-qb2ic9mz1q 5 месяцев назад +1

    БлагоДарю❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  5 месяцев назад +1

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео в среду на канале ✨️🙏