मक्खन की तरह पिघलेगी पेट की चर्बी | 3 Yoga Asanas To Reduce Belly Fat | Yoga Hindustan

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 83

  • @bimlasharmabaagvani7326
    @bimlasharmabaagvani7326 3 месяца назад +3

    🙏आप सुबह ऐसी एक्साइज बताते रहें धन्यवाद ओम् नमः शिवाय ॐ श्री शिवाय नमसतुभयम श्री शिवाय नमसतुभयम श्री शिवाय नमसतुभयम 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Learningwithme_1
    @Learningwithme_1 5 месяцев назад +8

    रोज सुबह सुबह एक्झरसाइज प्राणायाम योगासना चाहिये सुबह सुबह ग्रीन टी पिना चाहिये तो आपका तब्येत कम होगा और आप सुंदर दिखेंगे

  • @mohinidbd
    @mohinidbd Год назад +3

    Humane aap ki ye 15 minutes wail video Delphi no humko bahut hi acchi lagi. Thank you so much mam🙏🏻🌷🌷🌷🌷

  • @bimlasharmabaagvani7326
    @bimlasharmabaagvani7326 3 месяца назад +1

    बेटा आपने बहुत अच्छी एक्सरसाइज बतआइहऐ ऐसे ही बताते रहें धन्यवाद ओम् नमः शिवाय श्री शिवाये नमसतुभयम 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mojibmojibor2046
    @mojibmojibor2046 7 месяцев назад +1

    Thank u madam good exercise.

  • @ushanirankari4011
    @ushanirankari4011 4 месяца назад +1

    bahut achhaa

  • @mohinidbd
    @mohinidbd Год назад +5

    Good morning mam🙏🏻 hum ek student h exercais k liye time nahi multi and humara belly fat band raha h aap se request h koi acchi se exercise batayen

  • @HimanshuD-xt5dx
    @HimanshuD-xt5dx Год назад +3

    Madam chest kam krne ki liye koi best yogasan bataiye na ladies ka

  • @rubymishra3243
    @rubymishra3243 Год назад +2

    Bahut sunder mam❤

  • @Pallavi-e3f
    @Pallavi-e3f Год назад +1

    Thank you

  • @ArchanaSingh-zb6ko
    @ArchanaSingh-zb6ko 11 месяцев назад +1

    Bhut sundar khan kya nhi khaye or kya khaye

  • @sirohi...
    @sirohi... 6 дней назад

    Dite ke liye ky kre ky khana cahiye ky nhi dii

  • @LataLondhe-nf5xn
    @LataLondhe-nf5xn 7 месяцев назад +1

    Hight badhaneke yogasan bataye please

  • @raginishrivastava9571
    @raginishrivastava9571 5 месяцев назад

    Thanku mam

  • @rinkyyadav974
    @rinkyyadav974 Год назад +1

    Kya breakfast krne ke bad exercise ker sakte hai

  • @urduzaban7324
    @urduzaban7324 7 месяцев назад +1

    Aap hame aisa yog bataye jise hamari pet ki charbi kam ho

  • @ashishparihar8139
    @ashishparihar8139 2 месяца назад

    Nice ❤

  • @anjalisingh6496
    @anjalisingh6496 Год назад +1

    Mera c-section hua hai aur mujhe thoda belly fat aur hips fat v hai iske liye koi exercise

  • @simplyias3628
    @simplyias3628 2 года назад +3

    Wonderful

  • @saritabhardwaj3078
    @saritabhardwaj3078 3 месяца назад

    Mam abbhi c section hua tha 6mnths hogye hn to kya me ye exercise follow kar sakti hu

  • @anilkumarjaiswal5064
    @anilkumarjaiswal5064 8 месяцев назад

    Mam good exercise where is u r work shop

  • @madhuvaria5665
    @madhuvaria5665 Год назад +1

    Saras

  • @PoojaRajpoot-fc1yx
    @PoojaRajpoot-fc1yx 4 месяца назад

    Kyap khane ke bd kr skte h ye

  • @NarendarKumar-ts9tv
    @NarendarKumar-ts9tv 7 месяцев назад +1

    Super

  • @HakimAhmad-u9e
    @HakimAhmad-u9e Год назад +1

    Pet ko feet rackne ka liya kon tho excise karna chiye

  • @brijesh9452
    @brijesh9452 2 года назад +1

    अति सुंदर👌👌👌👌❤👌👌👌👌👌

  • @NishaSingh-sk9re
    @NishaSingh-sk9re Год назад +6

    मैम योगा करने से मुझे थकान कमजोरी और बीमार पड़ जाती हूं

  • @noobgamerz2058
    @noobgamerz2058 6 месяцев назад

    Good.tarikà.excelant

  • @ReshamKumari-e2j
    @ReshamKumari-e2j Год назад +2

    Sach me weight loss Ho jaeyega na

  • @bhartiyadav3780
    @bhartiyadav3780 22 дня назад

    Matlab isko Subah ya Sham kab karna hai

  • @PoojaRajpoot-fc1yx
    @PoojaRajpoot-fc1yx 4 месяца назад

    Kya hm khane khake isko kr skte

  • @manshakeshari223
    @manshakeshari223 5 месяцев назад

    Thighs fat ke liye please 🙏

  • @KanchanKanchankumari-tg8vw
    @KanchanKanchankumari-tg8vw 2 месяца назад

    Kitna der Krna h di

  • @User.angel.0.7
    @User.angel.0.7 4 месяца назад

    Brest kam krne k liye v bta de😢

  • @kanchantiwari7571
    @kanchantiwari7571 Год назад +2

    Kitne din me result dikhega

  • @shakirmansoori5075
    @shakirmansoori5075 9 месяцев назад

    Awesome

  • @PremLata-jg9hy
    @PremLata-jg9hy Год назад +1

    Mam mera delivery hua hai c section se aur 2month ho chuke hai kya me is yoga ko kar sakte hu

    • @movie-vm9vu
      @movie-vm9vu Год назад

      Nhi yaar 3 month tak andar ke gaw nhi bharte .

  • @SanjayKumar-bi6me
    @SanjayKumar-bi6me 11 месяцев назад

    Hi good morning

  • @Chandgamer03
    @Chandgamer03 3 месяца назад

    Kisi bhi time kr sakte hai?

  • @s..1975
    @s..1975 11 месяцев назад

    Mam। Can prople with disc isuue do it?

  • @nishubhati2977
    @nishubhati2977 Год назад

    Mam kitne mahine Tak exercise karni hai

  • @parwatimeghwal6506
    @parwatimeghwal6506 6 месяцев назад

    Muje dama ki problem hai koi aesa yoga btatiye shi ho jye

  • @RamSunit-y1h
    @RamSunit-y1h 9 месяцев назад +1

    9jun ko pet ka opresion hua tha to aab se kar sakte hai

  • @ChainSingh-jf4wx
    @ChainSingh-jf4wx 4 месяца назад

    How to increaseEye sight with yoga pl

  • @MINIVLOGRAJAN
    @MINIVLOGRAJAN Год назад +1

    Jai sree Ram

  • @jyotikanchan9340
    @jyotikanchan9340 2 месяца назад

    Bas isi exercise se pet kam ho jayega kya

  • @SumitKumar-xt2cz
    @SumitKumar-xt2cz Год назад

    Ok

  • @ATULKUMAR-dm2rg
    @ATULKUMAR-dm2rg Год назад

    Kintne dar tak karna time batye

  • @IsratKhan-v6u
    @IsratKhan-v6u 2 месяца назад

    Mem mujko mera pet Kam krna hai pls aap mere ko pet km krne ka tarika bataye

  • @dharmendrarajput2998
    @dharmendrarajput2998 Год назад

    Thanks you so much medam ji

  • @movie-vm9vu
    @movie-vm9vu Год назад

    Pet ko phit kaise rakhe

  • @yogeshsharma881
    @yogeshsharma881 11 месяцев назад

    पेट की चर्बी कितने दिनों में काम हो

  • @pokemon580
    @pokemon580 Год назад +1

    Didi kya prieod me yoga kr skte hai

  • @ashishkataria330
    @ashishkataria330 10 месяцев назад

    Madam ji main ek month se ye aapki batayi hue exercise kr rha hu or pet ki charbi ase he h abhi tk bhi 😢😢

  • @drashtanewschannel6202
    @drashtanewschannel6202 Год назад

    Hame apna ki charbi kam karna hai

  • @movie-vm9vu
    @movie-vm9vu Год назад

    ❤❤❤

  • @SumitKumar-xt2cz
    @SumitKumar-xt2cz Год назад

    Yah pareshani 2014 se 2020 Tak Rahi uske bad sahi ho gai FIR dobara 2021 se chalu hui hai ab tak rahe

  • @bantipanday9149
    @bantipanday9149 Год назад +1

    ❤👍💐

  • @SumitKumar-xt2cz
    @SumitKumar-xt2cz Год назад

    Pichhle 2 sal se pareshani hai yah

  • @suhanilobhaniya
    @suhanilobhaniya 4 месяца назад

    Kitni pyari lg rhi ho aap

  • @puspakumari1927
    @puspakumari1927 6 месяцев назад

    Din bhar mein Kitna Guna karna hai didi

  • @12kripacharyaji-mahraj
    @12kripacharyaji-mahraj Год назад +1

    Pet Kam hoga isse

    • @movie-vm9vu
      @movie-vm9vu Год назад

      Yahi sawal apana bhi hai bhai

  • @leenagaikwad6618
    @leenagaikwad6618 2 года назад

    👍❤️

  • @Medicalboy26
    @Medicalboy26 11 месяцев назад

    Ap bhoot cute ho ji

  • @rashmi_kuki
    @rashmi_kuki 6 месяцев назад

    😲😲😲😲😲

  • @archnakumar9694
    @archnakumar9694 8 месяцев назад

    Please suggest experience for breast fat

  • @SumitKumar-xt2cz
    @SumitKumar-xt2cz Год назад

    Shaadi ko 7 sal ho gai hai

  • @SezalStyleGossips
    @SezalStyleGossips 24 дня назад

    Apki khud ki side ki charbi nikli hui h kamar ki

  • @sudhanshusharma786
    @sudhanshusharma786 2 месяца назад

    90 degree paaon ni jaa rha😢

  • @anjalisingh6496
    @anjalisingh6496 Год назад

    Plz reply

  • @sonudutta1388
    @sonudutta1388 6 месяцев назад

    👍👌✡️☯️

  • @SumitKumar-xt2cz
    @SumitKumar-xt2cz Год назад

    Sabhi doctor psychological batate Hain

  • @SumitKumar-xt2cz
    @SumitKumar-xt2cz Год назад

    Do bacche hi

  • @bhartiyadav3780
    @bhartiyadav3780 22 дня назад

    😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @jhangirinamdar1780
    @jhangirinamdar1780 Год назад

    How to remove belly fat

  • @SumitKumar-xt2cz
    @SumitKumar-xt2cz Год назад

    Sex na hone se nind per bhi prabhav pad raha hai aur memory loss bhi ho rahi hai

  • @KaranSingh-ss3wf
    @KaranSingh-ss3wf 2 месяца назад

    Paad excercise 😂

  • @SumitKumar-xt2cz
    @SumitKumar-xt2cz Год назад

    Sex ki ichcha nahin karti hai iske liye koi nai video

  • @VeerSingh-qy3wh
    @VeerSingh-qy3wh Месяц назад

    Super

  • @satendrasoni2621
    @satendrasoni2621 9 месяцев назад

    Ok