पेट की चर्बी कम सिर्फ 10 मिनट में /Super Easy Exercise to Lose Belly Fat / Pet Kam Karne Ki Exercise

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 215

  • @ADGNCCNER
    @ADGNCCNER 9 месяцев назад +13

    Good fitness maintain by you.Keep it up .I ike it .

  • @adarshsrivastav4084
    @adarshsrivastav4084 2 месяца назад +7

    बहुत अच्छा योगा मैं भी अब आपके बताये अनुसार शुरू करूँगा

  • @VikaramKumawat-b3y
    @VikaramKumawat-b3y Месяц назад +5

    Deepa didi Mera vajan 40 tha aur ab thoda badlav aaya hai ab 35 ho gaya hai thank u

  • @chaitalirevale4181
    @chaitalirevale4181 6 месяцев назад +4

    Thanks didi mai aajse hi start krti hu

  • @shobhachavare6670
    @shobhachavare6670 5 месяцев назад +11

    दिपाजी हामार येज 64 है लेकीन हम आपका विडीवो देख के योगा करते है बहूत आछा लगता आप बहूत आछेसे शिखाते हैं ईसकेलिये धन्यवाद ❤❤

  • @krishnasoni153
    @krishnasoni153 Месяц назад +1

    Bahut achcha mam

  • @nirupandey1398
    @nirupandey1398 Месяц назад

    Bhut sundr hme bhut sunder lga aap ka exsaij

  • @SeemaSingh-w8s
    @SeemaSingh-w8s Месяц назад +1

    Bhuat acha mam

  • @manjusaini3442
    @manjusaini3442 3 месяца назад +2

    Helo mam agr aapki exercise se meri belly fat kam ho gaya to main aapko very very thank u

  • @ProfManjeetKaur
    @ProfManjeetKaur 13 дней назад +1

    Very nice 🎉

  • @RitikKumar-yr1ek
    @RitikKumar-yr1ek Месяц назад +1

    Very very nice exercise

  • @SUDHACHOUDHARY-kn9kp
    @SUDHACHOUDHARY-kn9kp 4 месяца назад +1

    Aapke exercise bhut hi achi se kar leti hu bhut bhut dhanybad

  • @tanyayadav9893
    @tanyayadav9893 Месяц назад

    Thank you mam radhey radhey 🙏❤️

  • @lalitasharma8803
    @lalitasharma8803 3 месяца назад +3

    Thankyou so much ❤❤

  • @MazeDarfunnyshort2001
    @MazeDarfunnyshort2001 5 дней назад

    Thanks❤

  • @nituburnwal2027
    @nituburnwal2027 5 месяцев назад +1

    Bhut easy weight loose work out hai di thank you

  • @shaheerapraveen3394
    @shaheerapraveen3394 20 дней назад +1

    Mene v kiya apke sath good 👍🏻

  • @vintisrivastav9135
    @vintisrivastav9135 6 месяцев назад +2

    Mam aap bahut bahut aasan hi exsirsiz baata rahi hai. Thank you ma'am.🎉🎉🎉❤❤❤Dil se aap ko dhanyawad.aap aase hi ham sabhi ko karva ta rahyi. One again TQ mam.🎉🎉🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @VilasShinde-sy5sd
    @VilasShinde-sy5sd 2 месяца назад +2

    Thank you didi❤

  • @SeemaRani-s2p2f
    @SeemaRani-s2p2f 4 месяца назад +3

    Ok mam g me Aaj se hi karne lagi hu thanks 🙏🎉🎉

  • @shashisahu4353
    @shashisahu4353 3 месяца назад +1

    Wow maja aa gay
    Thank you ma'am ❤️

  • @avansahu9476
    @avansahu9476 Месяц назад

    Accha laga mujhe mam aapka exercise karne se roj karunga mam

  • @MasramSuchita
    @MasramSuchita Месяц назад +1

    ❤ bohttt light feel hua mam ❤

  • @PinkyBhashkar
    @PinkyBhashkar 4 месяца назад +2

    अच्छा लगाविडयोदेखकर

  • @KuldeepKaur-tl6bb
    @KuldeepKaur-tl6bb 10 месяцев назад +4

    Thank you Deepaji

  • @susmitamanral9822
    @susmitamanral9822 6 месяцев назад +4

    bhut sundar axrseej

  • @ginithakuria9887
    @ginithakuria9887 9 месяцев назад

    Very good exercise

  • @RajKumar_vlogs_12345
    @RajKumar_vlogs_12345 4 месяца назад

    Main bhi aaj se shuru kiya hun madam aapka yoga🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤

  • @leeladhar_krishnanayak7730
    @leeladhar_krishnanayak7730 6 месяцев назад +5

    अगर मेरा वेट इस एक्सरसाइज से कम होता हैं तो आप को बहुत बहुत धन्यवाद

  • @ADGNCCNER
    @ADGNCCNER 9 месяцев назад +2

    Good exercise with good smile.

  • @pappupappu6681
    @pappupappu6681 2 месяца назад +1

    ❤ thanks mam accha laga pahle bar aap k sath ke hu

  • @umathakuri849
    @umathakuri849 5 месяцев назад +1

    Good exercise 👍👍👍👍👍♥️♥️♥️

  • @RajuTelor
    @RajuTelor 7 месяцев назад +54

    Agar iss Exercise Se mera fat kam ho jai to Apko very very Thanks

  • @AbhishekKumar-hh7su
    @AbhishekKumar-hh7su 4 месяца назад

    Bahut hi achhi excise hai

  • @AalamMasood
    @AalamMasood 3 месяца назад +2

    Nice medam

  • @noorsingh2236
    @noorsingh2236 4 месяца назад +1

    Very easy and nice❤

  • @YasminYasmin-sw1nq
    @YasminYasmin-sw1nq 10 месяцев назад

    Very good

  • @SUDHACHOUDHARY-kn9kp
    @SUDHACHOUDHARY-kn9kp Месяц назад

    Apke sath hi karti hu bhut acha lagta hai

  • @sarojsharma6032
    @sarojsharma6032 4 месяца назад +4

    Bahut achcha h hum aap ka exercise Dekhkar kar rahe hain dekhate h kitane din pet kam hota h

  • @tanujathombaer4790
    @tanujathombaer4790 6 месяцев назад +1

    Good exercise 👍

  • @DineshKumar-w66
    @DineshKumar-w66 10 месяцев назад

    Nice vedio mam ❤❤❤❤❤

  • @Tamanna-ki3hp
    @Tamanna-ki3hp 2 месяца назад

    Nice 👍

  • @ashavarma1346
    @ashavarma1346 6 месяцев назад

    I will start practising for good results, thanks.

  • @neeteshjadoun
    @neeteshjadoun Месяц назад

    Super exercise mem kitne reputation karne hain only 30 sabke ya bdhane bhi please riply mam😊😊

  • @SushilaBhailalmotka
    @SushilaBhailalmotka 22 дня назад

    Thankyou

  • @neelamlahoria7197
    @neelamlahoria7197 5 месяцев назад

    very good exercise madam ❤❤

  • @AshokThakur-ws6if
    @AshokThakur-ws6if 8 месяцев назад +9

    Bahut hi sundar exercise hai mam aur bahut hi normal jo koi bhi kar Sakta hai aur jens ke liye koi acha exercise batawe mem jo mardo ki mardani bani rahe

  • @sanjeevkumarmaurya572
    @sanjeevkumarmaurya572 5 месяцев назад

    Sahi samjhati ho mem

  • @thephoenix7342
    @thephoenix7342 10 месяцев назад

    Niceee👌👍♥️

  • @ushavarma6480
    @ushavarma6480 5 месяцев назад +6

    बहुत अच्छा लगा धन्यवाद

  • @dimplelittlekids2369
    @dimplelittlekids2369 5 месяцев назад +1

    Mam main aapki exercise roj alag alag karti ho essay weight kam hoga mam mujhe apki sari exercise bahut achi lgti hai

  • @deepanshugoswami2930
    @deepanshugoswami2930 6 месяцев назад +1

    Madam ji very very thanks

  • @kawaljeetkaur8359
    @kawaljeetkaur8359 10 месяцев назад +1

    Deepa ge roj aapke video dakh ka karti hu brest kam karna ka lia koi ecercise bta fo plede

  • @grpatel97
    @grpatel97 7 месяцев назад +1

    Very good 👌👌thanks

  • @shravanmaheshwari8762
    @shravanmaheshwari8762 5 месяцев назад

    Dipaji thanks

  • @KajalSharma-nf9hq
    @KajalSharma-nf9hq 9 месяцев назад +1

    Wao very very suparb Amazing aap bahut achy sey samjhaty ho mam realy i proud of you jug jug jio hmesha khush raho thanks alots mam Amazing vedio key ley 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @priyanshukumarkumar8742
    @priyanshukumarkumar8742 5 месяцев назад

    Thanx Deepa ji

  • @ShivshankarGupta-l2v
    @ShivshankarGupta-l2v 10 дней назад

    Morning me kar sakte hai

  • @devanshi2356
    @devanshi2356 4 месяца назад

    Thankyou 💗

  • @sharmamanjari185
    @sharmamanjari185 5 месяцев назад +1

    Nice ... ma'am ❤

  • @Mithleshsharma-u7h
    @Mithleshsharma-u7h 8 месяцев назад +2

    Bahut acha lage

  • @inayathullar5716
    @inayathullar5716 10 месяцев назад

    Nice video mama ❤❤

  • @SUDHACHOUDHARY-kn9kp
    @SUDHACHOUDHARY-kn9kp 2 месяца назад +1

    Har din aapke sath sath hi karti hu achha lagta hai

  • @neeteshjadoun
    @neeteshjadoun Месяц назад

    30 30 के कितने raund please riply mam😊😊 super super 😊😊

  • @SakshiGavali-ug6gi
    @SakshiGavali-ug6gi 9 месяцев назад +1

    Kis time kare ji

  • @youtuberniharmore2628
    @youtuberniharmore2628 6 месяцев назад +1

    Bahut achahai

  • @sunitakumarilakhotiya7206
    @sunitakumarilakhotiya7206 5 месяцев назад

    Aap jese tranner ho to waght loss to ho jayega madam ji. Bahut acha karate Ho Thanks 🙏

  • @sarojpawar6190
    @sarojpawar6190 4 месяца назад

    Thanks didi

  • @yashwantkumar9722
    @yashwantkumar9722 Месяц назад

    Very

  • @DeepaDevi5215
    @DeepaDevi5215 5 месяцев назад

    Supr

  • @TabbuShaikh-dj1so
    @TabbuShaikh-dj1so Месяц назад +2

    𝓣𝓱𝓪𝓷𝓴 𝔂𝓸𝓾 𝓭𝓲𝓭𝓲 ❤

  • @bhupendragautam4868
    @bhupendragautam4868 10 месяцев назад +3

    बहुत दिनों बाद आई है आपकी वीडियो

  • @AMANTOMAR6680
    @AMANTOMAR6680 Месяц назад

    Didi m jb shidiyan chadti hu to bhot sas chadne lgta h or pet bhi bad gya ye exercise krne se thik ho jayega na

  • @UmaMishra-gl4kj
    @UmaMishra-gl4kj 9 месяцев назад +1

    Gud job keep it up.

  • @DipKumer-ld5sx
    @DipKumer-ld5sx 5 месяцев назад

    Maina Apku dakh Kar 4 Excecice Kia vary good Ex aci ce ma Hamaca ahe Follo karangi good blast you mam

  • @alkamalik7706
    @alkamalik7706 10 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @mangeshkushwah3268
    @mangeshkushwah3268 7 месяцев назад +2

    Mam kuch main kuchh khane peene ke liye bataiye na

  • @khanShahid__
    @khanShahid__ 6 месяцев назад

    Bahut achcha mam aasan exercise hai

  • @sofitailor4088
    @sofitailor4088 Месяц назад

    Ham apkey sath karte hai d d😊

  • @SangramDikle-tc8yb
    @SangramDikle-tc8yb 2 месяца назад

    शुभ सकाळ शुभ दिवस 🎉

  • @AnilVishwakarma-t2n
    @AnilVishwakarma-t2n 5 месяцев назад

    Good

  • @priyankanathawat7439
    @priyankanathawat7439 4 месяца назад

    Thank u

  • @pralhadkhansole1756
    @pralhadkhansole1756 7 месяцев назад

    Very nice

  • @jasbirkaur-ec9of
    @jasbirkaur-ec9of 5 месяцев назад

    Very good 👍👍👍 I also doing

  • @HarjinderKaur-t2e
    @HarjinderKaur-t2e 2 месяца назад

    Feac yoga ki video bhej do ji thanks 🙏

  • @KuldeepPrajapati-n9d
    @KuldeepPrajapati-n9d 2 месяца назад +2

    Daet krne ke liye Krna pdta h

  • @umajain7697
    @umajain7697 5 месяцев назад

    Mam shoulder and back pain rahta h to ye exercise kr sakte h kya please help

  • @pranjalbharaskar
    @pranjalbharaskar Месяц назад

    Thank you didi

  • @NehaArora-i7z
    @NehaArora-i7z 10 месяцев назад +4

    Thank you Deepa ji

  • @poojabaliyan1628
    @poojabaliyan1628 6 месяцев назад

    M pooja baliyan roorkee se nice 👍👍

  • @sultankhan4673
    @sultankhan4673 Месяц назад

    Is trah ki sounch sab ki hona chahiy

  • @AnamikaPraveen-nf8dw
    @AnamikaPraveen-nf8dw 2 месяца назад

    Mujhe 10days ho gya hai pr mujhe bahut pain hone lga hai थाई se back tak to Karu ki stop kr du

  • @ranjeetasingh6345
    @ranjeetasingh6345 7 месяцев назад +1

    Best

  • @labhsingh4122
    @labhsingh4122 5 месяцев назад

    Mam meri age 40 year hai or mera pet 8 kg ka hai to is exercise se mera pet kmm go jayega? Yeh exercise karte hue 7 din ho gye hai

  • @RohitSain-d5x
    @RohitSain-d5x 8 месяцев назад +2

    Bahut hi achi exercise hai

  • @raniahuja7291
    @raniahuja7291 9 месяцев назад

    Backache hai TB pet kaise km kren mam?

  • @ManishaKashid-mx5oi
    @ManishaKashid-mx5oi 3 месяца назад

    Mam din me kitani bar katana ye steps
    Kitane din me result ata he

  • @priyampandey6766
    @priyampandey6766 7 месяцев назад

    Mam kuch diet plan bhi batae

  • @PriyaDeviJatol-w4d
    @PriyaDeviJatol-w4d Месяц назад

    क्या करें जिससे वजन कम हो बहुत ज्यादा वजन है हाउसवाइफ से घर में टाइम नहीं है सबसे छुपा के कैसे वजन कम करें

  • @KavitaSaha-if7qc
    @KavitaSaha-if7qc 5 месяцев назад +1

    Ismein se sare yoga karne hain ki koi ek bhi kar sakte hain