🫀Despierta tus piernas: 5 Ejercicios Fáciles para una Mejor CIRCULACIÓN
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- Опубликовано: 23 авг 2024
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La información expuesta no constituye un consejo médico.
Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única.
Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud.
El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una aplicación incorrecta o sin supervisión pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.
Excelente Dr. Mi mamá que tiene 86 años los hace desde hace como 3 meses y está super contenta, ya no les da calambres, ni le duelen las piernas, ya los hace diariamente, felicitaciones y gracias por sus consejos, recomendado 💯% desde Caracas 🇻🇪
Gracias por ayudar a quien más lo necesita ❤❤❤
Yo dije camilo se hizo Dr😂
Si pensé lo mismo
Tb yo pensé eso!😂
😅😅😅😅😅😅😅 siiii
M
Buenos 😅😮 TT😂@@larosa1511
Yo también creí 🤣
Dr. Muchas Gracias tenía fuertes dolores en mis pies por las varices y ya me habían operado, pero no me sirvió.
Vi 😮su excelente vídeo, (que es mas largo que este vídeo) que habla de estos excelentes ejercicios y la verdad no me los grababa, tenia que recorrer el vídeo cada vez que los hago, pero ahora este está mas fácil, tengo tres dias haciéndolos y la verdad desde el primer día se me quitó el ardor y el dolor.
Muchas gracias por hacer este vídeo más corto 🎉👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼♥️
Háganlo la verdad no se van a arrepentir 🥰🥰🥰🥰
Hola, como siguen tus piernas, mejoraron aún más?
Gracias mil Gracias por la ayuda de la circulación de nuestros pies y piernas que Dios le bendiga 🙏 🙏
Muchísimas gracias por enseñarnos esos ejercicios para mejorar la circulación de en las piernas💓
Gracias por estos ejercisio
Gracias por estos ejercicios
Fíjate que me siento muy bien me arrepiento de no haber tomado foto de cómo tenía las varices porque yo me veo y me siento mucho mejor, ya no tengo ardor en los pies y las calcetas ya no me lastimaron ❤
Que fue lo que hiciste, saludos.
Hola compararme me urge tengo varices y eso es de apenas xfa comparteme
Muchas gracias Doctor, por sus consejos. Los pondré en práctica.
Eliann
Buenos días. Acabo de ver tu vídeo, me ha gustado. Aunque yo no pueda hacerlo. Tengo 79 años, ando con dos muletas, (desde que me atropello un coche). Tengo mucho dolor en la espalda, piernas, hombros..etc..Intentaré hacer el de los dedos de los pies. miran hacia abajo. (no tienen músculo) Gracias por la atención de leer él mensaje. Saludos desde Zaragoza
😅😊
Dios le bendiga, le fortalezca, le sane en el nombre de nuestro Sr Jesucristo 🙏😊
Dr. muchísimas gracias por sus consejos. Los empiezo hoy mismo.
Gracias por preocuparse por nuestra salud con ejercicios y no con medicamentos. Graciasssss ❤❤❤
Muy buenos que están ya los he empezado a hacer .Que Dios lo bendiga 🙏
Excelente los pondré en práctica mil gracias por compartirnos salud🙏🙏♥️♥️
Muy buen día estos ejercicios son muy buenos gracias.
Gracias por compartir tus experiencias,,,son muy útiles y reales, sigue dando tus prácticas y consejos ❤
Gracias!! Muy Buenos!! Felicidades! Y Bendiciones!!! Lo compartiré con todos los que conozco!!!🤗💝🙏🙌
Infinitas gracias conocía sólo 3. De verdad son muy buenos🫱🏽🫲🏾♥️👍🏽🙏🏽
Excelente video Dr. Muchas gracias por compartir esos buenos consejos para cuidarnos mejor. Bendiciones 🤗
Genial. Gracias🥰
Gracias por compartir estos maravillosos ejercicios
Gracias por compartir bendiciones DR saludos abrazos y muchas bendiciones para usted y su familia ❤
Me acabo de conectar y sí me está gustando muchas grac por su tiempo y enseñanzas Dios le bendiga
Gracias, Doctor por sus ejercicios,lo son de mucha utilidad,muchas Bendiciones ♥️....
Gracias,por compartir 🌞..🌹
Gracias por compartir su ejercicio, bendiciones ❤
Gracias por hacer este resumen.😘😘😘😘😘😘😘
Me interesa mucho porque tengo fascitis plantar es muy doloroso y tengo tratamiento con ortopedista... pero complementar estos ejercicios diarios es importante
Gracias Dr. estoy suscrita.
Doctor muchas gracias eso me ayudara muchisimo porque tengo demasiadas varices una pregunta porque meda frio en los piez
Ami también me da siempre frio en los pies
Me resetaron examenes y sali con tiroidismo
Por eso el frio 😢
Gracias Dr.hoy lo emoece a seguir y ya empece los ejercicios soy de tener problema las varices saltadas para afuera tengo 63.gracias x compartir 🙏🙌
Dios le Bendiga por su excelente aporte
Buenos días, gracias Dr.
Que bien lo pondre en pratica
Gracias a Dios por Su vida y por Compartir Sus Baliosas Enseñanzas que Son de Grande Bendición para Ia Salud de Cada Ser humano Gracias a DIOS Por Su apoyo y PROFESIONALIDAD DR BENDICIONES 🙏🏾
Gracias dr por estos ejercicios que comparte con el público
Gracias 🎉 excelentes ejercicios, gracias por compartir 🙏😊🙏❤
Doctor acabo de ver su video y me gusto mucho por yo tengo unos dolores insoportables en mis pies y siento que me quema mucho calor yo tengo 54 años de edad quisiera una respuesta a esta situación gracias
No es una Tromboflebitis?.....mejor ir al médico cuánto antes
Muchas gracias 😘 bendiciones ❤
Gracias Gracias Gracias Doctor lo miro desde Montevideo -URUGUAY 🇺🇾💙
gracias Dr. por compartir para quienes lo necesitamos por que en la eps no me dijeron sino que usara medias para varices
te escribo de colombia
Drt gracias ayer.y hoy me siento .mucho mejor d las piernas ya q trabajó 8h d pie Dios Te siga Bendiciendo
Gracias voy hacer eso ejercicios🙋🏽♀️
Gracias por compartir.Muchos exitos
Muchas gracias por compartir tus conocimientos bendiciones
Doctor tengo insuficiencia venosa y tengo dolor a un lado y atrás de la rodilla.esos ejercicio si me sirven? Gracias de antemano
Me encanta los ejercicios gracias ❤❤❤❤❤❤❤
❤❤🎉🎉gracias, bendiciones de luz en tu camino profesional
Muchas gracias por el video corto. Yo no tengo varices en las piernas pero cuando me descalzo se ven venitas azules en los tobillos. Voy a hacer estos ejercicios y confío que se notmalizara la circulación de los pies. Saludos desde Guatemala
Dr muchas gracias por sus consejos ..❤
MUY BIEN!!!!! DIOS TE BENDIGA 🙏 GRACIAS
Gracias por las rutinas de ejercicio para mejorar la circulación, pero me puedes hacer el favor de decirme cuántas repeticiones de cada uno, gracias y bendiciones
10 repeticiones de cada ejercicio
Gracias gracias...
LEA
gracias Camilo los haré desde P.R.😊 chaooooo
Gracias x sus lindos concejos los pondré en práctica feliz día bendiciones
Muchas gracias!
Gracias !!!
Gracias se lo agradezco inició hoy bendiciones le saluda Manuel C. De Guatemala C. A.
Muy bueno gracias ❤
Me interesa ya que tengo mala circulación me encanta sus consejos gracias Dios lo bendiga ❤
GRACIAS ❤❤
Muchas gracias, lo voy a hacer
Me gusto tu video gracias porque a mi se me hinchan las piernas gracias
Gracias es ejercicio que debemos de tomar casi todos los Diabéticos Gracias Dr ❤❤❤
Gracias fisioactivo los hago y te cuento, yo siento mucha pesadez en mis pies, so re todo en la punta. Cres que esto me sirva bendiciones saludos
Fabulosos yo los hago hoy día he comenzado hacerlo
FELICITACIONESSSS
Gracias por compartir sus conocimientos Doctor bendiciones me encanto su bigote 😀🤭
Gracias bendiciones amén
Muchas gracias
Buenos días Doctor, soy de Puerto Rico y acabo de ver el vídeo, lo pondré en práctica, después le comento como ha ha ido.
Muchas gracias ,eres muy amable Dr es muy útil su vídeo.
Gracias 🙏 por dedicar su tiempo en ayudarnos. ❤
Gracias gracias gracias ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Gracias 🙏
Gracias por compartir tan oportuno ejercicio para mejorar la circulación .
Gracias por compartir
GRACIAS GRACIAS GRACIAS BENDICIONES ❤❤❤❤
Gracias❤
Gracias.
Maravilloso gracias querido doctor por compartir😊😊😊❤❤❤❤
Muy buenos y dan resultado yo los hago y estoy mejor GRACIAS😅
GRACIAS MUY BUENOS
Es reconfortante hacer los ejercicios. Mil gracias Dr. 🙏
Gracias por el apoyo
MUY BUENO ESTE VIDEO GRACIAS LO NESECITAMOS MUCHO GRACIAS ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias Gracias Gracias
Gracias muy importante. ❤
Muchas gracias Dr. Enseñarnos los ejercicios para una buena circulación.
Por favor repetí esto con frecuencia para no olvidarlo ..yo lo tomaré en cuenta ..y si para no olvidarlo muchas gracias
Perfecto🎉
Muchas gracias por enseñarnos esos ejersicios por que te cuento yo tengo varices Dios te bendiga por conpartir tus videos y a enseñarnos de como mejorar o sanar tan orrible mala sirculacio bendiciones
Mucha gracias
Gracias doctor
Seguiré su consejo gracias ❤
Gracias a ti!
Q bien gracias dr muy importante 🙏👍💯
Excelente información gracias
Gracias a ti!
Gracias Dios te bendiga 👍👍
Gracias a ti!
Fisio Camilo muy buenos los vídeos mil gracias, quería pedirte haber si quizás tienes un PDF de los ejercicios para poder hacerlos a diario, muchas gracias.
Gracias por tus vídeos.Nos ayudan en nuestra calidad de vida.
Gracias doc
Hermoso niño 🧒 Gracias excelente sus instrucciones de ❤ lo felicito primera vez localicé su programa yo agradecida de nuestro creador Jehovadios y su Hijo Jesús también
Lo siga protegiendo con su Voluntad Espíritu Santo 😇 por siempre junto a sus seres queridos
De ❤ le pido siga progresando en su Profesión por que lo hace muy bien además nos ayuda desde el alma es Ud 🌻🌻🌻👏👏👏👌 💯💯💯🤴 niño 😂😅 me recuerda a Salvador Daly gran 🌲 pintor 🎨 .por sus bigotes
Hola y que nos recomiendas para tomar que sea egectirvo doctor muchas gracias
Muchas gracias feliz tarde bendiciones.
Graciass
Gracias
Dr buenos días. Por que mis demos de mis pies se pone muy frios