0:44 애호박은 성질이 따뜻해서 콩팥의 찬 성질을 보완해주고 애호박의 펙틴성분이 풍부한데 팥의 사포닌과 마찬가지로 콩팥의 노폐물을 배출시키는 이뇨작용을 활발이 해줘서 콩팥의 기능을 돕는 역할을 한다. 1:45 팥전은 된장 양념에 찍어 먹는게 좋다. 1:29 된장에는 장내 유익균을 생성하는 프로바이오틱스가 많아서 장내환경을 좋게 만들어주고. 소화흡수를 잘 되게 한다. 2:15 된장소스 만드는 방법 된장2 : 마늘1 : 물2 2:37 과다 섭취하면 소화불량을 일으킬 수 있다. 건강인 기준으로 하루에 종이컵 1컵이 적당하다. 칼륨과 단백질에 예민한 신부전증 환자는 전문의와 상담해서 먹는량을 조정한다.
신장이 안좋은 사람은 짠 된장 먹으면 좋지 않잖아요?
0:44 애호박은 성질이 따뜻해서
콩팥의 찬 성질을 보완해주고
애호박의 펙틴성분이 풍부한데
팥의 사포닌과 마찬가지로
콩팥의 노폐물을 배출시키는
이뇨작용을 활발이 해줘서
콩팥의 기능을 돕는 역할을 한다.
1:45 팥전은 된장 양념에 찍어 먹는게 좋다.
1:29 된장에는 장내 유익균을 생성하는 프로바이오틱스가 많아서 장내환경을 좋게 만들어주고.
소화흡수를 잘 되게 한다.
2:15
된장소스 만드는 방법
된장2 : 마늘1 : 물2
2:37 과다 섭취하면 소화불량을 일으킬 수 있다.
건강인 기준으로
하루에 종이컵 1컵이 적당하다.
칼륨과 단백질에 예민한
신부전증 환자는
전문의와 상담해서 먹는량을 조정한다.