GLÚTEOS Y PIERNAS 15 MIN // Rutina para fortalecer y moldear el tren inferior

[@OlgaPeňa-j1n]

Dios t bendiga❤

[@yarledisherrerabetancurth5832]

Tus entrenamientos son los mejores gracias 😊❤

[@Susukamii]

Me encantó muchas gracias, me acabo de suscribir

[@monicasuriani9319]

Hermosa clase. Mil gracias ❤

[@faniledezma1000]

Muy buena clase muchas gracias ❤

[@MaryC-kr6wn]

Estos ejercicios a pesar de no tener peso , sí ayudan a no perder masa muscular ?? Y a aumentar ?

[@karinjimenez461]

Yo antes no me podía levantar sin apoyar las manos y gracias a ejercios con mi propio peso ya puedo