RUTINA COMPLETA QUE TE HARÁ CAMBIAR TU FÍSICO DE INMEDIATO

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии •

  • @martinfuentes2207
    @martinfuentes2207 5 месяцев назад +1

    Que buenaa

  • @nicolascorrea6575
    @nicolascorrea6575 4 месяца назад +1

    Nico , sería un bloque por día hasta completar la semana ? O como se distribuye

    • @Pf.Nicolasolmos
      @Pf.Nicolasolmos  4 месяца назад +1

      Hola Nico, este video es una sesión completa , así que corresponde a un solo día , fíjate que hay otro video anterior que subí donde sería la primera sesión o segunda que podes meter en la semana .

Следующие
Автовоспроизведение
Los 10 EJERCICIOS que JAMÁS HARÍA para GANAR MASA MUSCULAR17:22Los 10 EJERCICIOS que JAMÁS HARÍA para GANAR MASA MUSCULAR
Los 10 EJERCICIOS que JAMÁS HARÍA para GANAR MASA MUSCULARFran Maigler
Просмотров 150 тыс.
ENTRENA EN CASA: RUTINA FUNCIONAL # 126:23ENTRENA EN CASA: RUTINA FUNCIONAL # 1
ENTRENA EN CASA: RUTINA FUNCIONAL # 1Smart Fit Colombia
Просмотров 756 тыс.
RUTINA COMPLETA PARA GANAR MÁS VELOCIDAD6:43RUTINA COMPLETA PARA GANAR MÁS VELOCIDAD
RUTINA COMPLETA PARA GANAR MÁS VELOCIDADNicolas Olmos
Просмотров 1,8 тыс.
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad12:21Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squadSky Sports Premier League
Просмотров 1,9 млн
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update19:43I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits UpdateWinterKloudz
Просмотров 853 тыс.
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE16:27I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTERaye Mckinney
Просмотров 237 тыс.
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)48:56We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)FGTeeV
Просмотров 831 тыс.
99 Years Old Crossfit Athlete | Muscle Madness7:2199 Years Old Crossfit Athlete | Muscle Madness
99 Years Old Crossfit Athlete | Muscle MadnessMuscle Madness
Просмотров 7 млн
ENTRENAMIENTO PLIOMETRIA Y POTENCIA PARA FUTBOLISTAS5:00ENTRENAMIENTO PLIOMETRIA Y POTENCIA PARA FUTBOLISTAS
ENTRENAMIENTO PLIOMETRIA Y POTENCIA PARA FUTBOLISTASNicolas Olmos
Просмотров 11 тыс.
Experto en Seducción: "el secreto para seducir a otra persona está en la saliva... ¡y el olor!"1:33:32Experto en Seducción: "el secreto para seducir a otra persona está en la saliva... ¡y el olor!"
Experto en Seducción: "el secreto para seducir a otra persona está en la saliva... ¡y el olor!"Tiene Sentido Pódcast
Просмотров 613 тыс.
Para de J*&ER La Sentadilla Búlgara ¡FORMA CORRECTA!4:48Para de J*&ER La Sentadilla Búlgara ¡FORMA CORRECTA!
Para de J*&ER La Sentadilla Búlgara ¡FORMA CORRECTA!ATHLEAN-X Español
Просмотров 200 тыс.
TABATA con #MANCUERNAS para #Tonificar TODO EL CUERPO26:10TABATA con #MANCUERNAS para #Tonificar TODO EL CUERPO
TABATA con #MANCUERNAS para #Tonificar TODO EL CUERPOFausto Murillo
Просмотров 284 тыс.
Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods10:53Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods
Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of godsSTHENOS CLUB
Просмотров 1,5 млн
"¿Por Qué la Fuerza Explosiva Es Clave en el Fútbol Profesional?"5:47"¿Por Qué la Fuerza Explosiva Es Clave en el Fútbol Profesional?"
"¿Por Qué la Fuerza Explosiva Es Clave en el Fútbol Profesional?"Nicolas Olmos
Просмотров 1,9 тыс.
VELOCIDAD Y POTENCIA PARA FUTBOLISTAS2:47VELOCIDAD Y POTENCIA PARA FUTBOLISTAS
VELOCIDAD Y POTENCIA PARA FUTBOLISTASNicolas Olmos
Просмотров 22 тыс.
¡ES NECESARIO QUE APRENDAS A HACER PESO MUERTO! | Te enseño desde cero👏 - Frank Serapión.7:23¡ES NECESARIO QUE APRENDAS A HACER PESO MUERTO! | Te enseño desde cero👏 - Frank Serapión.
¡ES NECESARIO QUE APRENDAS A HACER PESO MUERTO! | Te enseño desde cero👏 - Frank Serapión.FRANK SERAPIÓN
Просмотров 62 тыс.
Действительно Худшие Стримеры34:29Действительно Худшие Стримеры
Действительно Худшие СтримерыSolek
Просмотров 898 тыс.
여자만 가능한 챌린지⁉️😱 Only girls can do this00:38여자만 가능한 챌린지⁉️😱 Only girls can do this
여자만 가능한 챌린지⁉️😱 Only girls can do this팀일루션 노성율
Просмотров 810 тыс.
I tricked my girlfriend's mom 😳👀@isabellaafro #shortvideo #funny #shorts00:13I tricked my girlfriend's mom 😳👀@isabellaafro #shortvideo #funny #shorts
I tricked my girlfriend's mom 😳👀@isabellaafro #shortvideo #funny #shortsJaymondy
Просмотров 6 млн
НАШЛА АППАРАТ ЗЛОСТИ #луана #мультик #анимация00:29НАШЛА АППАРАТ ЗЛОСТИ #луана #мультик #анимация
НАШЛА АППАРАТ ЗЛОСТИ #луана #мультик #анимацияЛуана
Просмотров 464 тыс.
ХОЛОДРЫЖЕСТВО 2024 | СЛИВ АРКАНЫ WINDRANGER | ЗИМНЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ | НОВЫЙ ИВЕНТ | FROSTIVUS DOTA 227:33ХОЛОДРЫЖЕСТВО 2024 | СЛИВ АРКАНЫ WINDRANGER | ЗИМНЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ | НОВЫЙ ИВЕНТ | FROSTIVUS DOTA 2
ХОЛОДРЫЖЕСТВО 2024 | СЛИВ АРКАНЫ WINDRANGER | ЗИМНЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ | НОВЫЙ ИВЕНТ | FROSTIVUS DOTA 2ЧЕЛОВЕК-САМОВАР
Просмотров 77 тыс.
РАЗДАЛИ 5 МИЛЛИОНОВ РУБЛЕЙ за победу в Медиалиге! // Игроки недовольны премиями 😡38:38РАЗДАЛИ 5 МИЛЛИОНОВ РУБЛЕЙ за победу в Медиалиге! // Игроки недовольны премиями 😡
РАЗДАЛИ 5 МИЛЛИОНОВ РУБЛЕЙ за победу в Медиалиге! // Игроки недовольны премиями 😡German El Classico — АМКАЛ
Просмотров 134 тыс.
СПИД начался с них! Кто виноват в распространении ВИЧ-инфекции? Научное расследование.26:10СПИД начался с них! Кто виноват в распространении ВИЧ-инфекции? Научное расследование.
СПИД начался с них! Кто виноват в распространении ВИЧ-инфекции? Научное расследование.А поговорить?
Просмотров 208 тыс.
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Просмотров 850 тыс.