15 yaşındayım hareketleri ilk yapışım anlım çok küçük olduğu için en ufak bir mimiğimde çok derin bir yatay çizgi oluşuyor bu hareketlerden sonra istesem de o derin çizgiyi eskisi gibi yapamadım hem de ilk denemede aklıma estikçe buraya gelip yapacağım arada bir hatırlatırsanız yorumu görenler çok sevinirim 🤍
Ben 13 yaşındayım alnımda hiç mimik yapmasamda hafif gözüken kırışıklıklar var, 12 yaşımdayken farkettim n'apacağımı bilmiyorum 😢 benim annemde bile alın kırışıklığı yok..
@@busrademirkolan4504 erken yaşlarda güneş ışığına fazla maruz kalmaktan, stresten veya ciltten dolayı ince kırışıklıklar oluşabiliyor. eğer bu kırışıklıklara önlem alınmaz ise zaman geçtikçe derinleşiyor ve bu kez ne yaparsanız yapın geri dönüşünüz kalmıyor. hazır gençken, çizgiler yeniyken önlem alırlarsa ileride sıkıntı yaşamazlar. ama eğer sizin dediğiniz gibi gençiz mantığı ile ilerlerlerse gelecekte çok pişman olurlar.
Her gün sabah kalktığımda uyguluyorum o kadar iyi geliyor ve iyi hissettiriyor ki... Sadece derin çizgiyi açmakla kalmayıp baş ağrısını da geçiriyor. Çok teşekkürler, iyi çalışmalar 🙏🏻
Çok feci şekilde kaşlarımı çatan ve her zaman alın etrafı gergin olan biriyimdir, daha 4 gün oldu başlayalı, inanılmaz şekilde etki göstermeğe başladı. Kaşlarımı çatmadığımı daha mutlu gözükdüğümün farkına vardım oysa hiç inanmadan başlamıştım. Çok teşekkür ederim Zeynep hanım
Ben 19 yaşındayım ve alnımda beni rahatsız eden yaşıma göre biraz derin bir çizgi vardı. Bu hareketleri üç kez yaptığımda alnımdaki çizgi gitti. Çok teşekkür ederim🙏🏻
Zeynep hocam gerçekten harika bir deneyimdi. Sizi yeni tanıdım ve ilk deneme olarak bu eğitiminizi seçtim. Gerçekten yüz yüze anlatıyormuşsunuz gibiydi. Çok kaliteli bir anlatımınız var. Çok teşekkürler :)
Bir süredir yani yaklaşık bir haftadır özellıkle bu hareketleri iki kaşımın ortasında beliren sinirli gibi gösteren cizgilerim başladığı icin yapmaya başladım.Normal durdugum sirada bile orada bir sey hissediyorum .Bu faydasi oluyor anlamina mi geliyor? bilemiyorum. Dogal maskelerle nemlendirme, temizleme biraz odaklandim cildime bu ara botoks icin erken diye düşündüğüm icin. Gozlerim asiri iri benim kaşlarim yapi itibari ile kavisli zaten sanki botokslu gibi mesafe fazla o nedenle pek istemiyorum.Kendi dogalligimi korumaya çabalıyorum. Botoksa karşı degilim elbette bana yakismaz gibi geliyor belirttigim nedenden dolayi.Sizinle frekansim tuttu.Bir sürü yoga yapan kisinin videosunu izledim .Cok fark var profesyonel ve samimi buluyorum sizi.Acaba ise yarar mi lari gectim keyif alir hale geldim sanirim iyi hissetmek en önemli sey 🤗☺🙏 teşekkür ediyorum bu kıymetli videolarınız için. 🍀
Sizi birkaç aydır takip ediyorum ve göz kasları için yaptığınız egzersiz sayesinde gözlerim de bir tik daha iyi görüyor çok teşekkür ederim ❤ iyi ki varsınız
Muhteşemsiniz gerçekten yaşım 20 sivilce tedavisi gördüğümden dolayı cildim asıri yipranmis ve kirismisti ama gunde 2 kere bunu yaparak iki kas arasi cizgilerimin gittigini ve alnimin gerginlestigini daha 5 gun olmasina ragmen fark ettim.Dediginiz gibi yuzumu jelle yikadiktan sonra yapiyorum birde ustune krem suruyorum harikasiniz Tesekkurler 👌
Zeynep Hanım bu guzel kısa hap niteliğinde yoga videoları gercekten cok faydalı buluyorum. Ben ki yogaya cok aliskin olmayan birisi icin alıstırdınız. Tesekkurler. Bu tarz faydalı videolarınız icin tesekkurler.
Yerim ben seni yeni buldum evde uyguluyorum cook rahatlıyorum evde rahat siporumu yapıyorum balkonun kapisinida açtım temiz hava ohhh allah razı olsun canımsın devam sipora safiye ablan 👍😘🇹🇷❤🇱🇻
İki gündür yapıyorum alnımda 30 yaş mimik çizgilerim belirginleşmeye başladığı için şimdiden hafif etki etti bile tam etkisi için 2 ay hergün denemeye çalışacağım .. teşekkür ederim🌸
Merhaba Zeynep Hanım.6.20 deki egzersizi yaparken alnımı yukarı yana açtıktan sonra kaşlarımı sürekli çatmam mı gerekiyor yoksa bi çatıp bi serbest bırakmam mı gerekiyor?Bi başka 3 dk videonuzda çatmamız gerektiğini söylememişsiniz.İki kaş arası çizgi için hangisini yapmamızı önerirsiniz?Yardımcı olursanız sevinirim.Teşekkürler.
Sizi yeni buldum o kadar tatlisinizki maşallah bir insan bukadarmi pozitif olur seni beğenerek takibe basladim hareketlerine yeni başladım cok teşekkür ederim emeğinize yüreğinize sağlık 👏👏👏👏🤗🤗🤗🤗
Zeynəb xanımı qarşımda oturmuş kimi hiss edirəm. ❤ Səmimiyyətiniz oradan buraya çox çox hiss olunur. Bu gündən mən də sizinlə birlikdə üz yoqası etməyə başladım. İlk dəfə etməyimə baxmayaraq çox etkiləndim. Təşəkkür edirəm. 🌷
Merheba, kanalıza yeni abone oldum. Ben akşam yatmadan önce yüzümü sabunla yıkıyorum, jelle temizliyorum. Bu haraketleri o zaman da uygulamak istiyorum. Fakat yüz yıkadıkdan sonra mı yapmalıyım yoksa önce bu haraketleri yapayım daha sonra ise yüzümü yıkayım? Lütfen, cevaplarmısınız?
Yaşasınnn abla sayende kendimicok iyi hissediyorum ve gözlüğı bırakacağım sesin çok iyi geliyor ve elmacık kemiğim belli olmata başladı hayram olduğüm melek
Zeynep Hanım videolarınızı takip edip birebir uyguladığımı düşünüyordum , çok dikkatli izliyordum.Bu videonuzda kaş ortası çizgisi için alnı yukarı ve yana taşıma hareketinde alnın yan kısımlarında başka kırışmazlar oluyor , nasıl anlatsam alnımızın şakağımıza yakın kısımları kırışıyor alnımızı yukarı yana yaparken.Çok dikkatli yapmama rağmen o kısımlarda kırışıklık oluşuyor diye o pozu yapmayı bıraktım.Sizde nasıl oluşmuyor o yanlarda kırışmalar alnı yukarı yana taşıyınca? Daha detaylı ve yakından gösterir misiniz? Açıkçası o kırışmalar oluştuğu için isteğim gitti ve devam edesin gelmiyor ki her akşam düzenli yapıyordum diğer videolarınızla beraber.
Yüzümde herhangi bir kırışık yok ama çok rahatlatıcı ve yüzümde gelişen kasların gelecekte oluşabilecek kırışıkları geciktireceğini düşündüğüm için egzersizlerinizi yapıyorum ve bununla ilgili mi bilemiyorum ama yüzümde hoşuma giden bir şeyler var şu sıra 🥰
Merhaba. Yaklaşık bir hattadır yuz yogasi yapiyorum. Alnımın ortası iki kasımın tam arasında dikey damar var ve cok belirkinlestigini farkettim. Birşeyleri yanlis mi yapiyorum acaba yoksa devam ettikçe düzelir mi normal mi başlangıçta böyle olması?
Ben de yeni başladım ama yaptığımdan beri yüzümde bi toparlanma oldu tesekkur ederim 😇 Zeynep ablaa çok tatlı ve samimisiniz ayrıca güzel maşallah. Farklı hareketler bekliyoruz
Hocam iyi akşamlar yeni üye oldum kanala kaş arası nasıl düzelir çok büyük çızgım var dikey kaç dakika yapayım günde kaç defa size zahmet bi cevap verin
Merhaba Zeynep hanım. Ben özellikle gözaltı ve alın kırışıklıklarım için yüz yogası yapmak istiyorum. Bu bölgeler için günlük kaç dakika yolga yalmak yeterli olur? Şimdiden teşekkür ederim
Ben 15 yaşındayım 1 yanağım digerinden buyük acaba sizin egzersizleri yapsam düzelirmi(1-2 gun once basladim) ve benim burnumdaki bir bozukluk yuzunden ben buyudukce sol tarafa dogru bir yamukluk olusuyor bunu cozmek icin bir hareket varmi? Ayrica videolar icin çoooook saol...
Yaa bayıldım video izlerken uyguladım da o kadar içten samimi ki sanki ekranda değilde birebir yüz yüzeymişim gibi hissettim çok tşk ederim abone oldum takipteyim 👏😍😘
10 gündür yapıyorum. Daha çok kaş ortasına çalışıyorum çünkü iki çizgim var ve yaş 24. Ama kaşları ellerle yukarı kaldırıp çatarken sanki alın çizgilerini de oluşturuyoruz farkında olmadan düzeltiyorum ama yine de alında çizgi oluşuyor bunu yaparken. Kaş yaparken göz çıkartmam umarım. Biraz daha uygulayıp sonucu buraya yazacağım
@Yunus emre Aktepe sanırım yapmayı beceremedim alın çizgisi de çıkmaya başladı. Kaş çizgisi de belirgin oluyordu yapmamın ardından. Zeynep hanım güzelce yaparken ben sanırım bir yerde yanlışlık yaptığımı düşünerek bıraktım. Onun yerine serum kullanıyorum.
@Yunus emre Aktepe hayır biodermanın ince kırışıklıkları için serumu var. Şimdilik onunla idare ediyorum iyi geldiğini düşünüyorum çizgiler hafifliyor resmen yok oluyor ama fazla kullandığımda sivilce yapıyor yağlı bir yapısı var çünkü
Ya evet neden böyle benim de böyle fotoğraflarda bir kaşım yukarda duruyor daha kaşlarimi aldırırken kadın da fark etti kaş kasın çalışmıyor dedi sabah kalķtiginda aşağıda durani yukarı kaldır kası çalıştır dedi ne yapmam gerekiyor bilmiyorum
kaşlarım biraz düşük olduğundan doğru göz kapaklarıma çok ağrı olurdu bu egzersizden sonra kuş gibi oldum gözlerim açıldı resmen her gün yapacağım teşekkürlerrrr
Yüz hareketlerine üç dört yıldır merakım var ancak rutinim haline getiremedim. Yüz egzersizlerini yaparken çok kasıyordum kendimi. Stresli bir işte çalışıyorum sürekli baş ağrım mevcut. Bu yuzden hem yüz egzersizlerini gösterip hem de akupunktur noktalarını göstermeniz çok hoşuma gitti. Stres kaynaklı kas arasında çizgiden de öte bir derinlik oluştu. Videonuzda egzersizinizi sizinle bir kere yaptım başım inanılmaz rahatladı. Umarım uzun vadede çizgilere de etkisi olur. Cildiniz de çok güzel. Cilt bakımınızda neler yapıyorsunuz ve yanak sarkması için de neler yapabiliriz konulu videolarınızı sabirsizlikla bekliyorum. Teşekkürler.
merhaba vıdeo harıka rutın olusturmama yardımcı olurken aynda kendıme daha cok ızlemeye ve kendımı sevmeye basladım cok guzel olumlamadalar yar oldum ve yuzumde hareketlenme hıssedıyorum kan akısını hıssedıyorum tesekkurler emegınıze saglık
15 yaşındayım hareketleri ilk yapışım anlım çok küçük olduğu için en ufak bir mimiğimde çok derin bir yatay çizgi oluşuyor bu hareketlerden sonra istesem de o derin çizgiyi eskisi gibi yapamadım hem de ilk denemede aklıma estikçe buraya gelip yapacağım arada bir hatırlatırsanız yorumu görenler çok sevinirim 🤍
Ben 13 yaşındayım alnımda hiç mimik yapmasamda hafif gözüken kırışıklıklar var, 12 yaşımdayken farkettim n'apacağımı bilmiyorum 😢 benim annemde bile alın kırışıklığı yok..
@@metehankurt7698 Olur mu öyle şey, daha kaç yaşındasınız, önemsenecek şeyler olmamalı sizin için :)
Bunlar biraz stresli olduğunuz anlamına geliyor belki de değil mı böyle rahatlarsınız inşallah
@@busrademirkolan4504 erken yaşlarda güneş ışığına fazla maruz kalmaktan, stresten veya ciltten dolayı ince kırışıklıklar oluşabiliyor. eğer bu kırışıklıklara önlem alınmaz ise zaman geçtikçe derinleşiyor ve bu kez ne yaparsanız yapın geri dönüşünüz kalmıyor. hazır gençken, çizgiler yeniyken önlem alırlarsa ileride sıkıntı yaşamazlar. ama eğer sizin dediğiniz gibi gençiz mantığı ile ilerlerlerse gelecekte çok pişman olurlar.
Bence siz ders çalışın bu yaşta ne kırışığı abartmayın
Her gün sabah kalktığımda uyguluyorum o kadar iyi geliyor ve iyi hissettiriyor ki... Sadece derin çizgiyi açmakla kalmayıp baş ağrısını da geçiriyor. Çok teşekkürler, iyi çalışmalar 🙏🏻
Çok feci şekilde kaşlarımı çatan ve her zaman alın etrafı gergin olan biriyimdir, daha 4 gün oldu başlayalı, inanılmaz şekilde etki göstermeğe başladı. Kaşlarımı çatmadığımı daha mutlu gözükdüğümün farkına vardım oysa hiç inanmadan başlamıştım. Çok teşekkür ederim Zeynep hanım
Ben 19 yaşındayım ve alnımda beni rahatsız eden yaşıma göre biraz derin bir çizgi vardı. Bu hareketleri üç kez yaptığımda alnımdaki çizgi gitti. Çok teşekkür ederim🙏🏻
günde kaç kez yaptınız
Günde kaç kez ve ne kadar sürede sonuç aldınız? Teşekkürler.
@@cemilecatalkaya1712 19 yaşında onun yaptığı tabi ki çabucak etki gösterir. ah ah
Bende 19 yaşındayım bende çok derin yok ama rahatsız ediyo beni günde kaç defa yaptınn
Suan 21 sin
Egzersizi tamamladıktan sonra burnumda olduğunu fark bile etmediğim tıkanıklık gitti çok rahatlatıcı bir 8 dakikaydı teşekkürler ❤️
Ne kadar rahatlatıcı egzersizlermiş :) Ses renginiz ve tonunuz ile beraber terapi gibi oluyor.
Sayenizde kaş çizgilerim azaldı ve gösterdiğiniz hareketler baş ağrılarıma çok iyi geldi. Teşekkürler 💜
Zeynep hocam gerçekten harika bir deneyimdi. Sizi yeni tanıdım ve ilk deneme olarak bu eğitiminizi seçtim. Gerçekten yüz yüze anlatıyormuşsunuz gibiydi. Çok kaliteli bir anlatımınız var. Çok teşekkürler :)
Sürekli takip ediyorum..Sımsıcak ve samimi bir yaklaşımınızla çalışmalarınız çok keyifli oluyor.Tebrikler.
Bir süredir yani yaklaşık bir haftadır özellıkle bu hareketleri iki kaşımın ortasında beliren sinirli gibi gösteren cizgilerim başladığı icin yapmaya başladım.Normal durdugum sirada bile orada bir sey hissediyorum .Bu faydasi oluyor anlamina mi geliyor? bilemiyorum. Dogal maskelerle nemlendirme, temizleme biraz odaklandim cildime bu ara botoks icin erken diye düşündüğüm icin. Gozlerim asiri iri benim kaşlarim yapi itibari ile kavisli zaten sanki botokslu gibi mesafe fazla o nedenle pek istemiyorum.Kendi dogalligimi korumaya çabalıyorum. Botoksa karşı degilim elbette bana yakismaz gibi geliyor belirttigim nedenden dolayi.Sizinle frekansim tuttu.Bir sürü yoga yapan kisinin videosunu izledim .Cok fark var profesyonel ve samimi buluyorum sizi.Acaba ise yarar mi lari gectim keyif alir hale geldim sanirim iyi hissetmek en önemli sey 🤗☺🙏 teşekkür ediyorum bu kıymetli videolarınız için. 🍀
Allah razı olsun senden sen ne kadar bilgili saygılı sevgili merhametli yardımsever bir insansın
Zeynep hanım sizi izlerken hipnoz oluyorum.. Sevgilerimle 😊😊
Sizi birkaç aydır takip ediyorum ve göz kasları için yaptığınız egzersiz sayesinde gözlerim de bir tik daha iyi görüyor çok teşekkür ederim ❤ iyi ki varsınız
Muhteşemsiniz gerçekten yaşım 20 sivilce tedavisi gördüğümden dolayı cildim asıri yipranmis ve kirismisti ama gunde 2 kere bunu yaparak iki kas arasi cizgilerimin gittigini ve alnimin gerginlestigini daha 5 gun olmasina ragmen fark ettim.Dediginiz gibi yuzumu jelle yikadiktan sonra yapiyorum birde ustune krem suruyorum harikasiniz Tesekkurler 👌
Zeynep Hanım bu guzel kısa hap niteliğinde yoga videoları gercekten cok faydalı buluyorum. Ben ki yogaya cok aliskin olmayan birisi icin alıstırdınız. Tesekkurler. Bu tarz faydalı videolarınız icin tesekkurler.
Yerim ben seni yeni buldum evde uyguluyorum cook rahatlıyorum evde rahat siporumu yapıyorum balkonun kapisinida açtım temiz hava ohhh allah razı olsun canımsın devam sipora safiye ablan 👍😘🇹🇷❤🇱🇻
Kaş düşüklüğü var bende. İlk yapınca bile rahatlama açılma hissettim hergün yapacağım çok teşekkrler zeynep hanım sevgiler...
İlk denemede bile o kadar çok farkk etti ki gerçekten hayran kaldım işinizde çok iyisiniz çok teşekkür ederim 🥰🥰🥰🥰😍😍🥰
Nekadar güzel mis gibi bir ses tonuyla anlatiyorsunuz. Harikasınız 👏👏👏
Böyle haftalık video yüklemeniz daha güzel oldu çünkü insan yapmayı unutuyor bazen o yüzden teşvik edici oluyor teşekkürler
Gözde Budak amacim buydu cok mutlu oldum sifasi gelsin
@@YogadayogaZeynepSensoy merhabalar bu masajı yaparken nemlendirici veya yağ kullanmıyor muyuz bilgilendirirseniz sevinirim, şimdiden teşekkürler:)
@@YogadayogaZeynepSensoy Zeynep hanim ben Bakuden Sevinc hangisin her gun yapmaliyim??
Zeynep hanım kesinlikle bir ve tek numarasınız üstünüze tanımıyorum 🤩 Yogayı yalnızca sizinle seviyorum ❤
çok rahatlatıcı bir çalışmaydı iyiki varsınız şifa oldunuz 🙏
Harikasiniz Zeynep hanim🙏❤ keske bu kadar gec kesfetmeseydim sizi😭 basarilariniz daim olsun..
Müthiş hareketler, sol kasim hava kaldi gibi hissediyorum. Hergün yapmaya calisacagim. Çok tesekkürler. Hamburg'tan sevgiler.
İki gündür yapıyorum alnımda 30 yaş mimik çizgilerim belirginleşmeye başladığı için şimdiden hafif etki etti bile tam etkisi için 2 ay hergün denemeye çalışacağım .. teşekkür ederim🌸
denediniz mi
Faydası oldu mu?
Merhaba Zeynep Hanım.6.20 deki egzersizi yaparken alnımı yukarı yana açtıktan sonra kaşlarımı sürekli çatmam mı gerekiyor yoksa bi çatıp bi serbest bırakmam mı gerekiyor?Bi başka 3 dk videonuzda çatmamız gerektiğini söylememişsiniz.İki kaş arası çizgi için hangisini yapmamızı önerirsiniz?Yardımcı olursanız sevinirim.Teşekkürler.
Kirisikliginiz duzeldimi?
Harika bu ya. Süreklilikte çizgim gidecek. İşe yarayacağı çok belli. Tesekkürler ❤️
Sizi yeni buldum o kadar tatlisinizki maşallah bir insan bukadarmi pozitif olur seni beğenerek takibe basladim hareketlerine yeni başladım cok teşekkür ederim emeğinize yüreğinize sağlık 👏👏👏👏🤗🤗🤗🤗
Zeynəb xanımı qarşımda oturmuş kimi hiss edirəm. ❤ Səmimiyyətiniz oradan buraya çox çox hiss olunur. Bu gündən mən də sizinlə birlikdə üz yoqası etməyə başladım. İlk dəfə etməyimə baxmayaraq çox etkiləndim. Təşəkkür edirəm. 🌷
İnanılmaz gerçekten asla inanmamıştım ama ilk yapışımda bile gerçekten çizgiler kayboldu neredeyse ve çok rahatladım harikasınız çok teşekkürler.❤
Süpərsən səni yeni tanıdım çox heyf😙😙
Seni keşfetmek hayatımda kendim için yaptığım en iyi şeylerden biri
sesiniz o kadar yumusak ki uykum geldi hareketleri yaparken :)
Bir kaç gündür yapiyorum muhteşem hissediyorum teşekkür ederim. 😍😘
İlk yapışta bile farketti ben de bi sorun mu var normal mi tekrar kırışık artar mı çok teşekkür ederim 🙏🙏
Merheba, kanalıza yeni abone oldum. Ben akşam yatmadan önce yüzümü sabunla yıkıyorum, jelle temizliyorum. Bu haraketleri o zaman da uygulamak istiyorum. Fakat yüz yıkadıkdan sonra mı yapmalıyım yoksa önce bu haraketleri yapayım daha sonra ise yüzümü yıkayım? Lütfen, cevaplarmısınız?
Gerçekten cok egitici ve rahatlatıcı, özellikle ses tonunuz cok motive ediyor. Takipteyim 😊Umarım etkisini yakında görürüm,teşekkürler ❤️
Feyzanur Efendioğlu 💕🙋🏻
zeynep hanım çok teşekkür ederiz videolar süper, bugün fark ettim çok iyi gelecek inşallah
Canım Zeynep çok güzel bir enerjin var. İnst. ve burada sıkı takipçinim. 🥰
Masajı yaparken herhangi bir yağ kullanmamız gerekiyor mu
Harikasın Zeynep Hanım çok teşekkürler ❤
Minik ama güzel Bir yogoydu Zeynep hanım sevgiyle kalın
Harika, ilk defa yaptım ve işe yaradığını hemen gördüm çok teşekkürler🌺
ses tonunuz o kadar güzel ki hareketler rahatlatmasa bile rahatlamak garanti ya
Yüz yogası ne kadar olabilir dedim ama gerçekten meşakkatli bir işmiş en az spor yapmak kadar gayret istiyor ama denemeye devam edeceğim😊
Me : Boynum ağırdı
6.04 : Boynun ağırdı biliyorum
Bu kadar denk gelebilir 😄
💚🙈
Merhabalar bu hareketleri herhangi bir yaglamı yapıyorsunuz yoksa kuru kurumu?
ilk defa yüz yogası yaptım. Emeğinize sağlık.
Çok iyi hissettirdi yâ❤️
Yaşasınnn abla sayende kendimicok iyi hissediyorum ve gözlüğı bırakacağım sesin çok iyi geliyor ve elmacık kemiğim belli olmata başladı hayram olduğüm melek
Ben daha çokkkk beklediğim video güzellik prenses cevap verince bizleri mutlu ediyorsun
gaye bayburt :))
Zeynep Hanım videolarınızı takip edip birebir uyguladığımı düşünüyordum , çok dikkatli izliyordum.Bu videonuzda kaş ortası çizgisi için alnı yukarı ve yana taşıma hareketinde alnın yan kısımlarında başka kırışmazlar oluyor , nasıl anlatsam alnımızın şakağımıza yakın kısımları kırışıyor alnımızı yukarı yana yaparken.Çok dikkatli yapmama rağmen o kısımlarda kırışıklık oluşuyor diye o pozu yapmayı bıraktım.Sizde nasıl oluşmuyor o yanlarda kırışmalar alnı yukarı yana taşıyınca? Daha detaylı ve yakından gösterir misiniz? Açıkçası o kırışmalar oluştuğu için isteğim gitti ve devam edesin gelmiyor ki her akşam düzenli yapıyordum diğer videolarınızla beraber.
Yüzümde herhangi bir kırışık yok ama çok rahatlatıcı ve yüzümde gelişen kasların gelecekte oluşabilecek kırışıkları geciktireceğini düşündüğüm için egzersizlerinizi yapıyorum ve bununla ilgili mi bilemiyorum ama yüzümde hoşuma giden bir şeyler var şu sıra 🥰
Merhaba. Yaklaşık bir hattadır yuz yogasi yapiyorum. Alnımın ortası iki kasımın tam arasında dikey damar var ve cok belirkinlestigini farkettim. Birşeyleri yanlis mi yapiyorum acaba yoksa devam ettikçe düzelir mi normal mi başlangıçta böyle olması?
Ses tonunuz, hitabınız muhteşem
Ben de yeni başladım ama yaptığımdan beri yüzümde bi toparlanma oldu tesekkur ederim 😇 Zeynep ablaa çok tatlı ve samimisiniz ayrıca güzel maşallah. Farklı hareketler bekliyoruz
Liya Mor 💜🙋🏻
Sözlerinizle insana cesaret veriyorsunuz♥️ Bu arada ilk defa gözlükle yaptım hareketleri hiç rahat olmadi😂😂 bundan sonra lensle devam
Zeynep, seni çok seviyorum, harikasın teşekkür ederim.
Harika hissediyorum,aynı zamanda boyun düzleşmesi var bende,boynuma bile çok iyi geliyor💐
zeynep hanım merhaba, ben önerdiğiniz egzersizleri yaparken cildim de çizgiler artıyor sanki. sebebi ne olabilir?🤔
Evet bende sizi yeni tanıdım teşekkür ederim size 👌
Emekleriniz çok teşekkür ederim siz bi harikasınız 👌🤗😘
Bunu normal ritün yüz yogasından sonra herhangi bir zamanda mi yapmalı yoksa o günkü günlük yorganın yerinemi yapmalı.
Bütün yüz yogalarını toplayıp bir video yapsanız yani tek videoyla genel olsa
Tek bu videoyu yapabilir miyiz 1.ve 2. Dersten sonra mi yapmamız lazım hocam
Hocam iyi akşamlar yeni üye oldum kanala kaş arası nasıl düzelir çok büyük çızgım var dikey kaç dakika yapayım günde kaç defa size zahmet bi cevap verin
Merhaba Zeynep hanım. Ben özellikle gözaltı ve alın kırışıklıklarım için yüz yogası yapmak istiyorum. Bu bölgeler için günlük kaç dakika yolga yalmak yeterli olur? Şimdiden teşekkür ederim
Harikasınız Zeynep hanım 👍
Merhaba, günde kaç kere yapmamız uygun olur?
iki kasimin ortasinda cukur olustu yasim 22 daha bununda etkisi olurmu peki cevap verirsenibz memnun olurum zeynep hanım
Tek seferde bile hissedilebiliyor harikasınız
zeynep Hanım merhaba, bu çalışma başlangıç seviyesine uygun mudur?
Sevgili Zeynep Şensoy çok iyi geldi çok teşekkür ederim 🥰😘😘
Hareketi bitirdikten sonra bile hissettim açıldığını muhteşem hareketler teşekkürler
Cok tesekür ederim harika siniz hep sizi takip ediyorum ☺👏
Sizi çok seviyorummmmmm
Bebeğinizle mutlu sağlıklı bir hayat sürün inşallah...
Serife Duysak cok tatlisiniz aminn cok tesekkurler :))
Çok rahatlatıcı eminim faydalı olacağına ruhen bile çok iyi hissettiriyo ağzınıza sağlık takipteyim sizi çok sevdimm🍀🧡
Ben 15 yaşındayım 1 yanağım digerinden buyük acaba sizin egzersizleri yapsam düzelirmi(1-2 gun once basladim) ve benim burnumdaki bir bozukluk yuzunden ben buyudukce sol tarafa dogru bir yamukluk olusuyor bunu cozmek icin bir hareket varmi? Ayrica videolar icin çoooook saol...
ömer başar can merhaba hemüz yaşınız çok genç 18 yaşına kadar bekleyelim
Merhaba çok güzel bir video teşekkürler🙇🙏 gece uyurken kaş çatmalarini önlemek için bir tavsiyeniz var mi
Çok güzel❤️alın daraltma içim ne yapa bilirim?
Çok teşekkürler zeynep hocam acaip rahatlıyorum.
Yaa bayıldım video izlerken uyguladım da o kadar içten samimi ki sanki ekranda değilde birebir yüz yüzeymişim gibi hissettim çok tşk ederim abone oldum takipteyim 👏😍😘
Zeynep harikasin videoların devamı lutfen👍👍👍
SİZ HARİKASINIZ İYKİ VARSINIZ O KADAR İYİ GELDİ Kİ
Göz kapak sarkması için bir egzersiz varmı 27 yaşındaýım
Benim de bi gözüm büyük diğeri küçük gibi gözüküyor
@@tugbaerturk1229 normal. İnsan yüzü asimetriktir
@@kiriharabenihime ben anormalmiyim 😂
Hocam lutfen bilgi verirmisin bazi insanlsr yoganin yuzdeki kasi oldurdu nu diyolar dogrumu
10 gündür yapıyorum. Daha çok kaş ortasına çalışıyorum çünkü iki çizgim var ve yaş 24. Ama kaşları ellerle yukarı kaldırıp çatarken sanki alın çizgilerini de oluşturuyoruz farkında olmadan düzeltiyorum ama yine de alında çizgi oluşuyor bunu yaparken. Kaş yaparken göz çıkartmam umarım. Biraz daha uygulayıp sonucu buraya yazacağım
@Yunus emre Aktepe sanırım yapmayı beceremedim alın çizgisi de çıkmaya başladı. Kaş çizgisi de belirgin oluyordu yapmamın ardından. Zeynep hanım güzelce yaparken ben sanırım bir yerde yanlışlık yaptığımı düşünerek bıraktım. Onun yerine serum kullanıyorum.
@Yunus emre Aktepe hayır biodermanın ince kırışıklıkları için serumu var. Şimdilik onunla idare ediyorum iyi geldiğini düşünüyorum çizgiler hafifliyor resmen yok oluyor ama fazla kullandığımda sivilce yapıyor yağlı bir yapısı var çünkü
Gülcan Karakaya doğru yaparsanız çok iyi sonuçlar alırsınıız
@@gulcankarakaya2546 geçti mi krısıklıklarınız
Mükemmelsiniz ❤️ lüften daha fazla video gelsin ❤️❤️☺️
Abla ben kaşlarımın eşit olmadığını düşünüyorum. Bir tanesi daha düşük duruyor, bir tanesini de istemeden kaldırıyorum. Ne önerirsin?
+1
Zeynep Yıldırım kas alinirken hata yapilmis olmasin?
@@YogadayogaZeynepSensoy yok öyle bir sorun değil
Ya evet neden böyle benim de böyle fotoğraflarda bir kaşım yukarda duruyor daha kaşlarimi aldırırken kadın da fark etti kaş kasın çalışmıyor dedi sabah kalķtiginda aşağıda durani yukarı kaldır kası çalıştır dedi ne yapmam gerekiyor bilmiyorum
Geçti mi bir şeyler yaptın mı
Heyooo nihayet bana bu hareketleri yaptırabilecek birisiyle karşılaştım! Merhaba ve çok teşekkürler
Muhtesem.. Kısacık ama nasil etkili 💜💜💜💜💜💜💜
Ya çok tatlısınız hergün en az 5 dk yapmaya başladım süper ❤️
Zeynep hanım benim alnım düz bombeli değil sizce bu yüz yogalarıyla masajlarıyla alnım bombeleşir mi
kaşlarım biraz düşük olduğundan doğru göz kapaklarıma çok ağrı olurdu bu egzersizden sonra kuş gibi oldum gözlerim açıldı resmen her gün yapacağım teşekkürlerrrr
evet ya benim de öyle hemen ben de yapayım o zaman yorumun için teşekkürler
@@emine5614 umarım iyi gelmiştir sana da
Teşekkürler bu yoga tam benim isteğime uygun. Seviyorum sizi :)
ebru yaldız rica ederim ne demek ben de sizleri
Yüz hareketlerine üç dört yıldır merakım var ancak rutinim haline getiremedim. Yüz egzersizlerini yaparken çok kasıyordum kendimi. Stresli bir işte çalışıyorum sürekli baş ağrım mevcut. Bu yuzden hem yüz egzersizlerini gösterip hem de akupunktur noktalarını göstermeniz çok hoşuma gitti. Stres kaynaklı kas arasında çizgiden de öte bir derinlik oluştu. Videonuzda egzersizinizi sizinle bir kere yaptım başım inanılmaz rahatladı. Umarım uzun vadede çizgilere de etkisi olur. Cildiniz de çok güzel. Cilt bakımınızda neler yapıyorsunuz ve yanak sarkması için de neler yapabiliriz konulu videolarınızı sabirsizlikla bekliyorum. Teşekkürler.
Tugba E. Tesekkurler
Yapıyor musunuz, İşe yaradı mı
Merhaba zeynep hanım benim kaşımın üstünde piercing var. Kaş yogası yapmam sakıncalı olur mu?
çokk çokkk çokkk teşekkürler...harikasınız...çok öpüyorum :)
sevgi kocatürk rica ederimm ben de tesekkur ederim sevgiler
merhaba vıdeo harıka rutın olusturmama yardımcı olurken aynda kendıme daha cok ızlemeye ve kendımı sevmeye basladım cok guzel olumlamadalar yar oldum ve yuzumde hareketlenme hıssedıyorum kan akısını hıssedıyorum tesekkurler emegınıze saglık
özden ulusoy ne mutlu bana sifasi gelsin
Keşke yaptıklarınızın resimli anlatımı olsada galeriye kaydedebilsek
Zeynep hanim asimetrik göz için de video ceker misiniz acaba
Evet+++❤️