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20年やってきたことなのに間違いがあったら指摘してほしいって言えるのがすごい。
ほんとそれ
トレーニーは総じて謙虚ですよね
なかなか言えない言葉ですよね。私生活も謙虚なんでしょうね。見習いたいです。
確かに
何も言えねぇよ
謙虚すぎる喋り方が好き
何度観てもリスペクトしかない。デビュー当時からずっと大好きです。様々な経験と挫折があって、今現在の自分自身を認めてらっしゃるお姿、格好良すぎです。これから応援してます。
最初からキツそうなのほんとに面白いw喋り方好きだなー
初めて拝見させて頂きました。とても謙虚で好感を持ちました。私も武田さんを見習って自分のペースでトレーニングをしたいと思います。
貴重なトレ動画の公開ありがとうございます！ぜひ参考にしたいと思います。ラストのコメント素晴らしく励みなりました。自分もおじいちゃんになるまでやり続けたいですね。
テレビ見ました！優勝おめでとうございます‼️
ほんとに尊敬してます
このセット、真似してやってみます！
レックドライブを使わず90kg×10発 武田さんの体重考えると凄すぎる👍
TEPPEN2020秋でベンチプレスを初めて観て、余りの謙虚な性格に惹かれていて、たまたまRUclipsのチャンネルを拝見して、改めて性格の良さにも惹かれ、独自の筋トレルーティンや思考をお持ちで大変興味を持ったので登録させて頂きました。武田さん独自の巷に溢れていない貴重なトレーニング動画、筋トレ動画、筋トレの考え方などを楽しみにしています。確かに怪我をしていては仕事にも生活にも支障が出る為、今回のトレーニング動画は大変参考になりました。
カッコよすぎる
謙虚ですごく好き
たまたま今この動画を見ましたがめちゃくちゃやる気が出ました今夜の💪ベンチプレス💪のモチベーションが上がりました。何をするにも遅いって事は無いですよね。自宅に同じようにホームジムを作って週に3回で💪ベンチプレス💪やってます。これからも応援しています
たしかに、筋肥大プログラム的にフォームとかが最適解か見た時に違うかもしれないけど、目的や、自分がやりたいことを貫いて重量を増やしたりできるのも筋トレの醍醐味
本当にすごい人はこう言える事なんだぁと思いました。本当に頭が下がります。ノーリミッツへテッペンベンチの回の時に自分もpt前に受けてましてとても楽しみにしていました✨
カッコいい💪
武田さんの体重から考えると、パワーが驚異的です。同年代としてもっと頑張ります。
武田さんの異様な粘りを三土手さんですら褒めてたからね
だれ？
@@user-ql9ze3tr1t パワーリフターで、ベンチプレスの元世界王者やで
動画終盤の言葉、感動しました
20年やって来てこれだけの良い体できてるんだから素晴らしすぎる！結果が出て、怪我さえしなければフォームややり方はなんでも良いはず！！
20年継続してるのが凄いなぁ。僕はまだ筋トレ始めてから3年ちょいなのでこれからもマイペースに楽しんでながく続けて行きたいです。
11:52 ここで即20って言えるの見習いたい
筋トレ歴20年～の者です。武田さんのウェイトトレに対する姿勢、トレを人生に生かす考え方、継続。本当にリスペクトします。
最後の言葉しびれました！がんばります🙇♂️ありがとうございます🙇♂️
自分は高校時代にアメフトをやってたのですが、自分の体重と同じベンチを上げれたら十分だと言われました。それが体重５５kgで１１０kgを１０回て・・・バケモノですね！年齢も近いので動画を見てパワーをもらってます！自分も3か月サボってるベンチプレス復活させます！これからも応援してます！おじゃましました！
ベンチプレスの競技のプロ 極めるってほんとすごいことだって思います
継続する事が大事なんだなぁと納得できます😊60歳までの目標、達成できるといいですね😊
こりゃバケモンだわ笑笑
武田真治さんのストイックなところが好きです。
喋りがハキハキしてて好感持てます
すごいな、ペンチプレスもそうだけど肌が綺麗すぎる
自分も筋トレの締めに25kg 100回やってます！おっしゃるとおり根性の部分がめちゃくちゃ鍛えられるし、達成感がすごいです。あとは遅筋が鍛えられるのでとにかく疲れなくなりましたね。武田さんを見習って30kg100回できるように目指したいと思います！
顔がすき、筋肉もすき、性格もすきです。ここにコメントしてる筋トレにやけに詳しい人たちも何言ってるか分からないけど好きです。
ありがとう❤️
俺も好きだよ
今でも凄いです！正直に！
ボクサー体型というより武田信治体型って感じだよな、一つの目指す身体としてありな気がする
カッコイイ💪👍
目的によりやり方は様々ですからね。競技(ボディビル、パワーリフティング)やスポーツの補強トレーニングでない趣味の筋トレならやりたいようにやるのがベストですね。
う〜ん…部屋トレをやめて2022年の3月からジム通い始めました。根性や筋力はついたけど肝心の筋肥大ができず。動画や武田さんの説明を聞いてジムワークでの参考にします。これからもトレーニング頑張ってくださいね！追記 武田さん相当ストイックですね、見習います！
尊敬してます🎵 以前動画の中で お風呂に入ってから 筋肉をほぐしてから トレーニングをするようにしていると 言っていましたが 僕も以前そうした時 トレーニングに違和感を覚えて調べてみました。 そうしたら お風呂に入った後だと 筋肉が弛緩してしまい 100%の力が発揮できないそうです。 山本義徳先生も言われてますが お風呂はトレーニングの後 入ると、 筋肥大の効果もあり 筋肉の回復も促され 良いそうです
究極の筋持久力トレーニングだと思います👍おそらく近肥大に特化していたら武田さんはゴリゴリになっていたでしょう！凄まじい持久力です！
想像以上につえーー
とても凄いですね！脚トレは何をやられておりますか？出来れば全メニューを上げて欲しいです！
強すぎる、、、
体幹、すごく鍛えられそう！！
これは本当にバケモノやな。筋肥大より筋力強化をメインでしてるのもそれはそれでカッコいいと思う！
途中で回数が分からなくなるのめっちゃわかる。そして凄い。
謙虚でかっこいい💪ボディまじでかっこよすぎです😆
武田さんのスタミナの源は最後の締めの30キロ100回の効果だったんですね。勉強になりました。
疲労状態MAXでの30kg×100回素晴らしいです。1セット目に行えば軽く200回は超えられそうですね。バーだけ20kgのベンチプレスをノンストップで休まず何回行えるか世界記録にチャレンジしました。海外ではEmpty Barbell Bench Press CHALLENGEとして流行りつつあります。44kg×109回のフィジカルモンスター武田さんが私の記録を超えられるかチャンネルの企画でチャレンジして欲しいです🔥💪
バーやウェイトもこんだけ挙げられ続けたら嬉しいだろうなぁ。
武田さんの語っていることで多分合ってます。レップ数を相当数積むのはアスリートメソッドに寄ったトレーニングでスマートで運動能力に優れた体を作るには有効との話もあります。
武田氏、飲んでるプロテインとかサプリあったら教えてくだされ
嫌味ないし絶対ええ人やん
いい筋肉ですねー
90kgの時こっちも息止まるわw凄すぎる。
すばらしーい！私は今年からケトルベルで鍛えています。武田真治さんと同じ年です！ともに頑張りましょー！
フィギュア紹介を見てみたいです！
シンプルに強すぎて笑
ベンチプレス以外のトレーニングはしていないのでしょうか？スクワットなど他の部位のトレーニングもしていたら教えて欲しいです！
武田さんみたいに綺麗な筋肉つけたい!俺も筋トレは、続けよ
力強いな
マジかよ…脚あげで90×10ってかなり強いぞ⁉️30㎏って言っても100回なんて出来ねーしかも締めで。本当に凄い‼️
もはやベンチプレス職人の領域
足上げで90㎏お見事です！
So the secret of TEPPEN champion is the force of Master Yoda......Respect🙇🏽♂️
3:19 体重55kgの時に体重の2倍の110kgを10回！しかも足上げで出来ていたのは凄すぎます。 普通は足付いて、体重2倍を１回出来たらかなりすごいですよ！
同じ年齢で励みになります😊
普通に化け物ですよ！すごい！
かっけぇなぁ
強いですね！！
以前、ベンチしかしてないと TVで仰ってましたが、今回の動画以外のトレーニングは全然なさってないのですか？ 補助的でも脚トレや背中など行ってるのでしたら、機会があれば、また動画投稿していただけると嬉しいです😄
一瞬偽物？って思ったけど本人さんなのね。これは面白い！
めちゃめちゃ強いっす
テッペンみててベンチプレスやりたくなりました^_^
実物以上に武田さんがイケメンに見え始めている人、多いと思います。
速筋と遅筋バランスよく鍛えられてるのね
MAX90㎏は本当に凄いですよ。僕は40歳で筋トレ１年です。バーベル持ってベンチプレスやってないので今何処まであがるか分からないですけど近々ベンチプレス頑張ります
とりあえず自分の体重を10回以上挙げれるようにがんばってください👍
足上げベンチは胸に負荷乗せやすい！けどむずい笑すごい
筋トレは孤独との闘いですね！😔
ベンチプレス以外は何やられてるんですか？詳しく知りたいです！
怪我が無いのが凄い‼️体重の２倍がMAX重量じゃなくて1セット×10って言うのも凄い体重55キロで110キロ×10ならMAXだったら130キロくらい上がるんですネ⁉️凄すぎる✨
化け物の域だよね
体重55kの時に110kを10発はすごい！
私は７９歳ジムにいって１年体重５４キロMAX60kを挙げられる様になりましたがコロナのため自宅で頑張っています。真治さんも生きている限り頑張りましょう
@@isamuogiwara1909 すごいですね！
凄すぎ。
もしかして杉尾タダシさんですか？
元ラグビー部ですが、筋力トレーニングの最後にベンチプレス30キロを1分間プレスし続けるメニューやってました
テッペンお疲れ様でした！
え、またテッペンやってたの？見たかった…
柳進 自分の体重を49回挙げてましたよ
謙虚は人の品性を表すからね
日々ベンチ鍛錬見てバーを胸まで下ろしていないがテッペンでは下ろして結果を出している不思議？何故？長年の積み重ねが筋地力を育んでるのかな。このトレ方法は武田流として確立させ結果を出してるのが凄い！
最後の一回てめちゃくちゃ辛いけど、これを超えられたら俺は凄いって思って超えた時最高だよな
めちゃすごいんやけど、20年でこの肥大ってことはやっぱ食事大事なんやなって再確認。増量してたら武田真治まじやばいやろ
やばくはないです。この方が鍛えてるのは遅筋なのでほとんど肥大しません。
高重量求めるなら足つけて全身の力使ってあげるべきだけど、そうじゃないなら足上げは胸にピンポイントで効きそうだし効果的な気がするなぁ。今度足上げでやってみよ
武田さんリフター式ベンチプレスならどれくらい上げちゃうんだろ。
TEPPEN見て思ったことは武田真治は相変わらず強くて、コージもかなり強いってこと。
ベンチプレスでストレートネックになるのはなぜですか？？
自分にあった筋トレレビュー見るのもトレーニングの内 リスペクト
テッペン、お疲れ様でした。😁
この体のサイズで90上げんのは純粋にすごいです足で踏ん張らないであげるのは強いあと謙虚でかっこいい
プライベートでIVANKOのプレート流石です
指摘して欲しいって言われてもTEPPENの結果見せられたら誰も指摘できないです、、
良い環境💪
フォーム綺麗ですね
РазвлеченияРазвлечения
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ほんとそれ
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確かに
何も言えねぇよ
謙虚すぎる喋り方が好き
何度観てもリスペクトしかない。
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これから応援してます。
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カッコいい💪
武田さんの体重から考えると、パワーが驚異的です。同年代としてもっと頑張ります。
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だれ？
@@user-ql9ze3tr1t パワーリフターで、ベンチプレスの元世界王者やで
動画終盤の言葉、感動しました
20年やって来てこれだけの良い体できてるんだから素晴らしすぎる！
結果が出て、怪我さえしなければフォームややり方はなんでも良いはず！！
20年継続してるのが凄いなぁ。
僕はまだ筋トレ始めてから3年ちょいなので
これからもマイペースに楽しんで
ながく続けて行きたいです。
11:52 ここで即20って言えるの見習いたい
筋トレ歴20年～の者です。武田さんのウェイトトレに対する姿勢、トレを人生に生かす考え方、継続。本当にリスペクトします。
最後の言葉しびれました！がんばります🙇♂️ありがとうございます🙇♂️
自分は高校時代にアメフトをやってたのですが、自分の体重と同じベンチを上げれたら十分だと言われました。それが体重５５kgで１１０kgを１０回て・・・バケモノですね！
年齢も近いので動画を見てパワーをもらってます！自分も3か月サボってるベンチプレス復活させます！これからも応援してます！おじゃましました！
ベンチプレスの競技のプロ 極めるってほんとすごいことだって思います
継続する事が大事なんだなぁと納得できます😊
60歳までの目標、達成できるといいですね😊
こりゃバケモンだわ笑笑
武田真治さんのストイックな
ところが好きです。
喋りがハキハキしてて好感持てます
すごいな、ペンチプレスもそうだけど肌が綺麗すぎる
自分も筋トレの締めに25kg 100回やってます！
おっしゃるとおり根性の部分がめちゃくちゃ鍛えられるし、達成感がすごいです。あとは遅筋が鍛えられるのでとにかく疲れなくなりましたね。
武田さんを見習って30kg100回できるように目指したいと思います！
顔がすき、筋肉もすき、性格もすきです。
ここにコメントしてる筋トレにやけに詳しい人たちも何言ってるか分からないけど好きです。
ありがとう❤️
俺も好きだよ
今でも凄いです！正直に！
ボクサー体型というより武田信治体型って感じだよな、一つの目指す身体としてありな気がする
カッコイイ💪👍
目的によりやり方は様々ですからね。
競技(ボディビル、パワーリフティング)やスポーツの補強トレーニングでない趣味の筋トレならやりたいようにやるのがベストですね。
う〜ん…
部屋トレをやめて2022年の3月からジム通い始めました。
根性や筋力はついたけど肝心の筋肥大ができず。
動画や武田さんの説明を聞いてジムワークでの参考にします。
これからもトレーニング頑張ってくださいね！
追記 武田さん相当ストイックですね、見習います！
尊敬してます🎵 以前動画の中で お風呂に入ってから 筋肉をほぐしてから トレーニングをするようにしていると 言っていましたが 僕も以前そうした時 トレーニングに違和感を覚えて調べてみました。 そうしたら お風呂に入った後だと 筋肉が弛緩してしまい 100%の力が発揮できないそうです。 山本義徳先生も言われてますが お風呂はトレーニングの後 入ると、 筋肥大の効果もあり 筋肉の回復も促され 良いそうです
究極の筋持久力トレーニングだと思います👍
おそらく近肥大に特化していたら武田さんはゴリゴリになっていたでしょう！
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武田さんのスタミナの源は最後の締めの30キロ100回の効果だったんですね。
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武田氏、飲んでるプロテインとかサプリあったら教えてくだされ
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ベンチプレス以外のトレーニングはしていないのでしょうか？スクワットなど他の部位のトレーニングもしていたら教えて欲しいです！
武田さんみたいに綺麗な筋肉つけたい!
俺も筋トレは、続けよ
力強いな
マジかよ…脚あげで90×10ってかなり強いぞ⁉️
30㎏って言っても100回なんて出来ねーしかも締めで。
本当に凄い‼️
もはやベンチプレス職人の領域
足上げで90㎏お見事です！
So the secret of TEPPEN champion is the force of Master Yoda......Respect🙇🏽♂️
3:19 体重55kgの時に体重の2倍の110kgを10回！しかも足上げで出来ていたのは凄すぎます。
普通は足付いて、体重2倍を１回出来たらかなりすごいですよ！
同じ年齢で励みになります😊
普通に化け物ですよ！すごい！
かっけぇなぁ
強いですね！！
以前、ベンチしかしてないと TVで仰ってましたが、今回の動画以外のトレーニングは全然なさってないのですか？ 補助的でも脚トレや背中など行ってるのでしたら、機会があれば、また動画投稿していただけると嬉しいです😄
一瞬偽物？って思ったけど本人さんなのね。これは面白い！
めちゃめちゃ強いっす
テッペンみててベンチプレスやりたくなりました^_^
実物以上に武田さんがイケメンに見え始めている人、多いと思います。
速筋と遅筋バランスよく鍛えられてるのね
MAX90㎏は本当に凄いですよ。
僕は40歳で筋トレ１年です。
バーベル持ってベンチプレス
やってないので今何処まであがるか分からないですけど近々ベンチプレス頑張ります
とりあえず自分の体重を10回以上挙げれるようにがんばってください👍
足上げベンチは胸に負荷乗せやすい！けどむずい笑すごい
筋トレは孤独との闘いですね！😔
ベンチプレス以外は何やられてるんですか？詳しく知りたいです！
怪我が無いのが凄い‼️体重の２倍がMAX重量じゃなくて1セット×10って言うのも凄い体重55キロで110キロ×10ならMAXだったら130キロくらい上がるんですネ⁉️凄すぎる✨
化け物の域だよね
体重55kの時に110kを10発はすごい！
私は７９歳ジムにいって１年体重５４キロMAX60kを挙げられる様になりましたがコロナのため自宅で頑張っています。真治さんも生きている限り頑張りましょう
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もしかして杉尾タダシさんですか？
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テッペンお疲れ様でした！
え、またテッペンやってたの？見たかった…
柳進 自分の体重を49回挙げてましたよ
謙虚は人の品性を表すからね
日々ベンチ鍛錬見てバーを胸まで下ろしていないがテッペンでは下ろして結果を
出している不思議？何故？長年の積み重ねが筋地力を育んでるのかな。
このトレ方法は武田流として確立させ結果を出してるのが凄い！
最後の一回てめちゃくちゃ辛いけど、これを超えられたら俺は凄いって思って超えた時最高だよな
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やばくはないです。この方が鍛えてるのは遅筋なのでほとんど肥大しません。
高重量求めるなら足つけて全身の力使ってあげるべきだけど、そうじゃないなら足上げは胸にピンポイントで効きそうだし
効果的な気がするなぁ。今度足上げでやってみよ
武田さんリフター式ベンチプレスならどれくらい上げちゃうんだろ。
TEPPEN見て思ったことは武田真治は相変わらず強くて、コージもかなり強いってこと。
ベンチプレスでストレートネックになるのはなぜですか？？
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テッペン、お疲れ様でした。😁
この体のサイズで90上げんのは純粋にすごいです
足で踏ん張らないであげるのは強い
あと謙虚でかっこいい
プライベートでIVANKOのプレート流石です
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