Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
✅ На 100 г - 110 ккал, 🍗белки - 11 г, 🍯жиры - 4,5 г, 🍞углеводы - 5 г, 🥗 клетчатка - 1 г.ИНГРИДИЕНТЫ 🥗Картошка - 265 гЯйца - 3 шт (150 г)Грудка куриная - 260 г (варенная)Сыр твёрдый - 130 гСоленые огурцы - 235 г Корейская морковь - 150 гГустой йогурт +- 350 г Горчица - 10 гСоль перец - по вкусуУкроп - 30 гЗерна граната +-20 г
я на пп ,но картошку и рис не ем уже давно
Ну у каждого свои исключения на пп, я вот не вижу ничего плохого в картошке если есть изредка ее. 🙂
✅ На 100 г - 110 ккал, 🍗белки - 11 г, 🍯жиры - 4,5 г, 🍞углеводы - 5 г, 🥗 клетчатка - 1 г.
ИНГРИДИЕНТЫ 🥗
Картошка - 265 г
Яйца - 3 шт (150 г)
Грудка куриная - 260 г (варенная)
Сыр твёрдый - 130 г
Соленые огурцы - 235 г
Корейская морковь - 150 г
Густой йогурт +- 350 г
Горчица - 10 г
Соль перец - по вкусу
Укроп - 30 г
Зерна граната +-20 г
я на пп ,но картошку и рис не ем уже давно
Ну у каждого свои исключения на пп, я вот не вижу ничего плохого в картошке если есть изредка ее. 🙂