Полезные утренние привычки - Дыхание, Очищение, Медитация 🦋

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 4

  • @Lilac_lilas_Li
    @Lilac_lilas_Li 3 месяца назад

    Благодарю❤

  • @юриймитронин-х9п
    @юриймитронин-х9п 4 месяца назад

    Ольга, доброе утро!С метроном Вы здорово придумали❤🙏ну а я перехожу к следующей практики.Хорошего Вам дня.

  • @dzmitrys7717
    @dzmitrys7717 Месяц назад

    Спасибо за это видео🙏 (переодически завершаю им свои занятия 🧩) напоминает о необходимости дыхательных практик и приятная медитация в сопровождении.❤

Следующие
Автовоспроизведение
Утренняя йога в кровати - Йога для начинающих16:03Утренняя йога в кровати — Йога для начинающих
Утренняя йога в кровати - Йога для начинающихYAYOGA
Просмотров 280
ПРАНАЯМА - Техника дыхания | Дыхательные упражнения | Йога для здоровья | Йога chilelavida10:51ПРАНАЯМА - Техника дыхания | Дыхательные упражнения | Йога для здоровья | Йога chilelavida
ПРАНАЯМА - Техника дыхания | Дыхательные упражнения | Йога для здоровья | Йога chilelavidaЙога chilelavida Елена Малова
Просмотров 562 тыс.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out16:37LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-outAnastasia Kuzhovnik
Просмотров 3,3 млн
Exposing the Blox Fruits Dragon Update22:40Exposing the Blox Fruits Dragon Update
Exposing the Blox Fruits Dragon UpdateKoopekool
Просмотров 1,4 млн
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(22:55I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(KillSMartyr
Просмотров 211 тыс.
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #5511:26:35Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551Theo Von
Просмотров 2 млн
Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]16:35Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]
Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]TopStretching Workout - Будь в форме!
Просмотров 1 млн
Расслабление тела и ума за 10 минут | Йога chilelavida11:32Расслабление тела и ума за 10 минут | Йога chilelavida
Расслабление тела и ума за 10 минут | Йога chilelavidaЙога chilelavida Елена Малова
Просмотров 548 тыс.
УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)10:40УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)
УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)Ksenia Calm
Просмотров 2 млн
Китай Удалил Миллионы Тонн Песка из Пустыни, Год Спустя Все Были Удивлены17:43Китай Удалил Миллионы Тонн Песка из Пустыни, Год Спустя Все Были Удивлены
Китай Удалил Миллионы Тонн Песка из Пустыни, Год Спустя Все Были УдивленыСвежие Технологии
Просмотров 510 тыс.
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет27:13Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нетАнтон Алексеев
Просмотров 588 тыс.
Дыхательная практика. Пранаяма: Энерджайзер ⚡️ ПРОBOOSTИ СВОЮ ЭНЕРГИЮ С АНИКО⚡️9:39Дыхательная практика. Пранаяма: Энерджайзер ⚡️ ПРОBOOSTИ СВОЮ ЭНЕРГИЮ С АНИКО⚡️
Дыхательная практика. Пранаяма: Энерджайзер ⚡️ ПРОBOOSTИ СВОЮ ЭНЕРГИЮ С АНИКО⚡️Aniko Yoga
Просмотров 143 тыс.
Почему ЭТОТ ОТЁК НЕ УХОДИТ? Разбор реального случая28:54Почему ЭТОТ ОТЁК НЕ УХОДИТ? Разбор реального случая
Почему ЭТОТ ОТЁК НЕ УХОДИТ? Разбор реального случаяРевитоника
Просмотров 235 тыс.
💥ШЕЙТЕЛЬМАН: путіна ніщо не врятує після компромату Асада, Кремль отруїв лідера Сирії неспроста46:28💥ШЕЙТЕЛЬМАН: путіна ніщо не врятує після компромату Асада, Кремль отруїв лідера Сирії неспроста
💥ШЕЙТЕЛЬМАН: путіна ніщо не врятує після компромату Асада, Кремль отруїв лідера Сирії неспростаТелеканал Прямий
Просмотров 132 тыс.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
Просмотров 5 млн
I'm getting on my dad's nerves 😁00:12I'm getting on my dad's nerves 😁
I'm getting on my dad's nerves 😁Ospenarium
Просмотров 12 млн
ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА - ПЕРВЫЙ ТЕСТ - 11 уровни, ЛБЗ 3.0, Штурмсау, Огнеметы8:29:56ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА - ПЕРВЫЙ ТЕСТ - 11 уровни, ЛБЗ 3.0, Штурмсау, Огнеметы
ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА - ПЕРВЫЙ ТЕСТ - 11 уровни, ЛБЗ 3.0, Штурмсау, ОгнеметыEviL GrannY | Мир Танков
Просмотров 128 тыс.
В конце прЭкол4ik00:52В конце прЭкол4ik
В конце прЭкол4ikMikhail Boldurev
Просмотров 584 тыс.
Трек про таба Лапку #arinazhulina #табалапкавтренде00:16Трек про таба Лапку #arinazhulina #табалапкавтренде
Трек про таба Лапку #arinazhulina #табалапкавтрендеArina Zhulina
Просмотров 108 тыс.
VERY NICE CHOCOLATE 🍫00:45VERY NICE CHOCOLATE 🍫
VERY NICE CHOCOLATE 🍫Levsob
Просмотров 4,1 млн
Moves you can use with your siblings to make your life at home more efficient. Part 600:28Moves you can use with your siblings to make your life at home more efficient. Part 6
Moves you can use with your siblings to make your life at home more efficient. Part 6Daniel LaBelle
Просмотров 6 млн
Акмаль перепел Абсент живьем! Талантище🔥 #muzloft00:36Акмаль перепел Абсент живьем! Талантище🔥 #muzloft
Акмаль перепел Абсент живьем! Талантище🔥 #muzloftMUZLOFT
Просмотров 1,9 млн
SPRUNKI Test IQ Challenge: Help Pinki CHOOSE THE RIGHT PORTAL00:37SPRUNKI Test IQ Challenge: Help Pinki CHOOSE THE RIGHT PORTAL
SPRUNKI Test IQ Challenge: Help Pinki CHOOSE THE RIGHT PORTALWee Animation
Просмотров 1,8 млн