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早安我自己做優格10多年再做成希臘優格當抹醬抹醬用在口袋餅吐司都非常好吃這一集好像我的菜桌日常謝謝分享
早安，那你一定超健康的啦，我要向你學習，是時間多投資一點自己的健康了，謝謝你，今天天氣很好，太陽很大，祝你有個愉快的星期五
Healthy food can be simple and nice 😋😋Thanks for sharing
年紀到了，真的該為自己的健康努力一下，謝謝你，祝你有個愉快的一天
我買佑威生技的優格機好多台謝謝章新的引介現在是老主顧了還買了果醬咖啡都是好吃的東西謝謝章新
建秋早安，為什麼會買好幾台呀？除了我自己一台用了好久都還可以繼續使用耶！哈哈，不過我不準就是了，因為我去年用了一個多月之後，好像就忘記他了，還有一些菌粉還冰在冰凍庫耶😅😂😭
@@章新 因為好朋友看我用的這麼簡單就能做出美味的優格而且果醬咖啡也都是好產品
看章老師吃就超好吃、又健康很棒喔！
午安，真的還挺好吃的，我現在每天都要吃一碗優格，連續一個月，看看會不會有什麼特別的變化👍😋😄
謝謝🙏分享
我曾經吃優格三個月減了5公斤😂好食物要推廣❤
哇，三個月5公斤，那我也要來好好吃一下，哈哈，加油加油
太棒了！真的是好吃又營養健康的料理！3Q！！
麗珍早安，其實這個想法真的很棒，運用自己做的優格和買來的沙拉一比一的混合，一方面口味還是很好吃，另一方面變得更健康營養，超棒的，謝謝麗珍的留言，祝你有個愉快的星期五
好棒的一集哦～希望可以介紹更多優格料理變化！
期待開團😊
謝謝型男學弟的分享，也謝謝賢伉儷邀請學弟來推廣好東西。
淑文午安，看到你的留言，我學弟應該會很開心，瘦一點就變型男了，我也要來減肥😅😂😭
@@章新 章新大哥咱們一起加油，減重是為了健康讓自己精氣神更好。優格這食品自己也吃好長一段時間了，知道是好東西，型男學弟有賣那機器及發酵粉真的是太棒了，正準備看怎麼購買以後自己動手做。抗通膨食安問題都得自己盤算小心的過日子。謝謝您們祝福平安健康。
@@陳淑文-j5d 我至少要先吃一個月，哈哈，每次學弟來後一個月我就忘記了^_^加油加油，健康最重要，沒有健康，其他都是假的
我老婆也是自己做奶克菲爾菌跟水克菲爾菌在喝，也能跟水果一起吃，我老婆已經喝了很多年，主要是在喝讓腸胃道增加益菌，還有我老婆以前會長濕疹，喝水克菲爾菌後濕疹就消失，謝謝老師跟章哥章嫂的分享👍
兄弟，那你或許也可以試試看我學弟他們公司的喔，有機會再比較看看，謝謝你囉，祝兩位開心愉快
@@章新 👍章哥學弟做的這個我應該比較敢吃、我老婆做的那個發酵味道太濃了😆
超健康蔬食料理👍😋
姐姐早安，真的，我也該調理調理自己的身體了，不然下個月我又要出去玩，可能會胖死😅😂😭
@@章新 沒錯，讓自己的身體定時代謝一下我在家會吃的很清淡，食材一定是放當時想吃又便宜的，像最近我看視頻知道皇帝豆（低卡）是非常好的食材又是產季，去市場時我會去注意找一下，還有櫛瓜也是低卡...
@@小延-i2e 皇帝豆煮排骨湯，也超好喝的耶
@@章新 是的，你好厲害什麼都懂👍
謝謝分享、一定要學起來🎉
文貞早安，我覺得學弟這個想法真的很棒，運用自己做的優格和買來的沙拉一比一的混合，一方面口味還是很好吃，另一方面變得更健康營養，還能夠降低成本，超棒的，謝謝文貞的留言，祝你有個愉快的星期五
太棒了！！謝謝章哥！
小蓮早安，謝謝您的留言，這是我下一屆自己的學弟，看到他越來越健康越來越瘦，總覺得該向他看齊才是，年紀到了，是該投資一下自己的身體健康了，謝謝您的留言，祝你有個愉快的早晨
太棒了，謝謝，我也需要體重管理
午安，一起加油，朝健康的人生邁進
寡糖建議換成蜂蜜
早安呀😆
早安，早安
最近一直生病趕快看改變生活習慣🎉😂
姐姐早安，其實我們都不小了，真的該花點心思調理調理自己的身體，加油加油，我們一起努力
@@章新 ：謝謝您 幫我跟小魯及老爺子問好。
學弟很堅持168進食，很強的執行力，難怪會瘦成功
請問優格菌粉哪裡有賣何種品牌呢
唯甄早安，這是我學弟他們公司自己賣的，他的公司叫做佑威生技，我有把公司的連結放在影片的說明區，你可以參考看看，謝謝你的留言，祝您有個愉快的星期五
那兒買發酵機？菌種？
午安，很多地方都有賣，我學弟的公司也有在賣，你可以在網路上搜尋＂佑威生技＂，或者在我影片的說明區中就可以找到連結了，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期
要如何買菌粉
👍👍👍👍👍
淑萍午安，謝謝你，祝你有個愉快的星期六
請問做希臘優格需要另外的器材嗎？
👍👍👍👏👏👏🎉🎉
如意早安，謝謝你，祝你天天開心如意，也祝你有個愉快的星期五
聽說寡糖是不好的糖. 我會加蜂蜜.
早安，加上蜂蜜也很好吃喔，你說的有道理，我冰箱裡面還有不少蜂蜜，今天就把它拿來用，謝謝你的分享，祝你有個愉快的星期五
優格菌請問那裏買到呢？😂
希望有字幕，谢谢你们❤
早安，真的很抱歉，小弟的能力還是力不足以將影片加上字幕，如果有外包加上字幕每一部片要多上幾千塊錢的成本，小弟也不靠這個賺錢，更沒有經費可以做這樣子的外包，所以真的很抱歉，讓您失望了，謝謝您的留言，造成不便，還請多多包涵
如果沒優格機、直接放冰箱要放多久?我住南部哪裡可有買到菌粉來自製?謝謝!
淑枝午安，我學弟就住在高雄耶，不能直接放在冰箱，因為他還是要高溫之下才能夠發酵，如果可以放在電鍋裡面用保溫會比較妥當，大概10個小時左右，菌粉在一般的藥房應該就有賣了吧，我學弟的公司也有在賣，你可以在網路上搜尋＂佑威生技＂，或者在我影片的說明區中就可以找到連結了，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期
吃泡菜也有益生菌
午安，沒錯沒錯，發酵的泡菜也擁有高量的乳酸菌，謝謝你的分享，祝你有愉快的星期六
章新👏👏👏👍👍👍
老哥早安，謝謝你，祝你星期五開心愉快
老師、請問菌種要去哪裡嗎?
午安，菌粉在一般的藥房應該就有賣了吧，我學弟的公司也有在賣，你可以在網路上搜尋＂佑威生技＂，或者在我影片的說明區中就可以找到連結了，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期
少用發酵醬料，有毒菌
Hi, can you add caption please??
sorry, my English is not good enough
Ohhh, okeoke, thankyou😊😊
@@ShortHorrorStory11 sorry
'Promosm'
說太快了、來不及聽明白。
素惠午安，收到，下次說慢一點😅😂
@@章新 謝謝！
一
姐姐早安，第一名，放鞭炮🧨🧨
早安
我自己做優格10多年
再做成希臘優格當抹醬
抹醬用在口袋餅吐司都非常好吃
這一集好像我的菜桌日常
謝謝分享
早安，那你一定超健康的啦，我要向你學習，是時間多投資一點自己的健康了，謝謝你，今天天氣很好，太陽很大，祝你有個愉快的星期五
Healthy food can be simple and nice 😋😋
Thanks for sharing
年紀到了，真的該為自己的健康努力一下，謝謝你，祝你有個愉快的一天
我買佑威生技的優格機好多台謝謝章新的引介現在是老主顧了還買了果醬咖啡都是好吃的東西
謝謝章新
建秋早安，為什麼會買好幾台呀？除了我自己一台用了好久都還可以繼續使用耶！哈哈，不過我不準就是了，因為我去年用了一個多月之後，好像就忘記他了，還有一些菌粉還冰在冰凍庫耶😅😂😭
@@章新 因為好朋友看我用的這麼簡單就能做出美味的優格而且果醬咖啡也都是好產品
看章老師吃就超好吃、又健康很棒喔！
午安，真的還挺好吃的，我現在每天都要吃一碗優格，連續一個月，看看會不會有什麼特別的變化👍😋😄
謝謝🙏分享
我曾經吃優格三個月減了5公斤😂
好食物要推廣❤
哇，三個月5公斤，那我也要來好好吃一下，哈哈，加油加油
太棒了！真的是好吃又營養健康的料理！3Q！！
麗珍早安，其實這個想法真的很棒，運用自己做的優格和買來的沙拉一比一的混合，一方面口味還是很好吃，另一方面變得更健康營養，超棒的，謝謝麗珍的留言，祝你有個愉快的星期五
好棒的一集哦～希望可以介紹更多優格料理變化！
期待開團😊
謝謝型男學弟的分享，也謝謝賢伉儷邀請學弟來推廣好東西。
淑文午安，看到你的留言，我學弟應該會很開心，瘦一點就變型男了，我也要來減肥😅😂😭
@@章新 章新大哥咱們一起加油，減重是為了健康讓自己精氣神更好。優格這食品自己也吃好長一段時間了，知道是好東西，型男學弟有賣那機器及發酵粉真的是太棒了，正準備看怎麼購買以後自己動手做。抗通膨食安問題都得自己盤算小心的過日子。謝謝您們祝福平安健康。
@@陳淑文-j5d 我至少要先吃一個月，哈哈，每次學弟來後一個月我就忘記了^_^加油加油，健康最重要，沒有健康，其他都是假的
我老婆也是自己做奶克菲爾菌跟水克菲爾菌在喝，也能跟水果一起吃，我老婆已經喝了很多年，主要是在喝讓腸胃道增加益菌，還有我老婆以前會長濕疹，喝水克菲爾菌後濕疹就消失，謝謝老師跟章哥章嫂的分享👍
兄弟，那你或許也可以試試看我學弟他們公司的喔，有機會再比較看看，謝謝你囉，祝兩位開心愉快
@@章新 👍章哥學弟做的這個我應該比較敢吃、我老婆做的那個發酵味道太濃了😆
超健康蔬食料理👍😋
姐姐早安，真的，我也該調理調理自己的身體了，不然下個月我又要出去玩，可能會胖死😅😂😭
@@章新
沒錯，讓自己的身體定時代謝一下
我在家會吃的很清淡，食材一定是放當時想吃又便宜的，像最近我看視頻知道皇帝豆（低卡）是非常好的食材又是產季，去市場時我會去注意找一下，還有櫛瓜也是低卡...
@@小延-i2e 皇帝豆煮排骨湯，也超好喝的耶
@@章新
是的，你好厲害什麼都懂👍
謝謝分享、一定要學起來🎉
文貞早安，我覺得學弟這個想法真的很棒，運用自己做的優格和買來的沙拉一比一的混合，一方面口味還是很好吃，另一方面變得更健康營養，還能夠降低成本，超棒的，謝謝文貞的留言，祝你有個愉快的星期五
太棒了！！謝謝章哥！
小蓮早安，謝謝您的留言，這是我下一屆自己的學弟，看到他越來越健康越來越瘦，總覺得該向他看齊才是，年紀到了，是該投資一下自己的身體健康了，謝謝您的留言，祝你有個愉快的早晨
太棒了，謝謝，我也需要體重管理
午安，一起加油，朝健康的人生邁進
寡糖建議換成蜂蜜
早安呀😆
早安，早安
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姐姐早安，其實我們都不小了，真的該花點心思調理調理自己的身體，加油加油，我們一起努力
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學弟很堅持168進食，很強的執行力，難怪會瘦成功
請問優格菌粉哪裡有賣何種品牌呢
唯甄早安，這是我學弟他們公司自己賣的，他的公司叫做佑威生技，我有把公司的連結放在影片的說明區，你可以參考看看，謝謝你的留言，祝您有個愉快的星期五
那兒買發酵機？菌種？
午安，很多地方都有賣，我學弟的公司也有在賣，你可以在網路上搜尋＂佑威生技＂，或者在我影片的說明區中就可以找到連結了，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期
要如何買菌粉
👍👍👍👍👍
淑萍午安，謝謝你，祝你有個愉快的星期六
請問做希臘優格需要另外的器材嗎？
👍👍👍👏👏👏🎉🎉
如意早安，謝謝你，祝你天天開心如意，也祝你有個愉快的星期五
聽說寡糖是不好的糖. 我會加蜂蜜.
早安，加上蜂蜜也很好吃喔，你說的有道理，我冰箱裡面還有不少蜂蜜，今天就把它拿來用，謝謝你的分享，祝你有個愉快的星期五
優格菌請問那裏買到呢？😂
午安，很多地方都有賣，我學弟的公司也有在賣，你可以在網路上搜尋＂佑威生技＂，或者在我影片的說明區中就可以找到連結了，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期
希望有字幕，谢谢你们❤
早安，真的很抱歉，小弟的能力還是力不足以將影片加上字幕，如果有外包加上字幕每一部片要多上幾千塊錢的成本，小弟也不靠這個賺錢，更沒有經費可以做這樣子的外包，所以真的很抱歉，讓您失望了，謝謝您的留言，造成不便，還請多多包涵
如果沒優格機、直接放冰箱要放多久?
我住南部哪裡可有買到菌粉來自製?
謝謝!
淑枝午安，我學弟就住在高雄耶，不能直接放在冰箱，因為他還是要高溫之下才能夠發酵，如果可以放在電鍋裡面用保溫會比較妥當，大概10個小時左右，菌粉在一般的藥房應該就有賣了吧，我學弟的公司也有在賣，你可以在網路上搜尋＂佑威生技＂，或者在我影片的說明區中就可以找到連結了，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期
吃泡菜也有益生菌
午安，沒錯沒錯，發酵的泡菜也擁有高量的乳酸菌，謝謝你的分享，祝你有愉快的星期六
章新👏👏👏👍👍👍
老哥早安，謝謝你，祝你星期五開心愉快
老師、請問菌種要去哪裡嗎?
午安，菌粉在一般的藥房應該就有賣了吧，我學弟的公司也有在賣，你可以在網路上搜尋＂佑威生技＂，或者在我影片的說明區中就可以找到連結了，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期
少用發酵醬料，有毒菌
Hi, can you add caption please??
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Ohhh, okeoke, thankyou😊😊
@@ShortHorrorStory11 sorry
'Promosm'
說太快了、來不及聽明白。
素惠午安，收到，下次說慢一點😅😂
@@章新 謝謝！
一
姐姐早安，第一名，放鞭炮🧨🧨