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한님쌤 덕분에 필라테스에 대한 열정이 식지 않아요❤최고
😍🥰😘😘😘
공부하고 노력하신 중요한정보를 이렇게 공유해주시고 한님쌤 너무감사해요 새해도 건강하시고 복많이받으세요!!
네 쌤도 새해 복 많이 받으세요 ❤️🙆♀️
최곱니다 쌤👍
똑똑이 한님쌤!👏👍💯 새해에도 복 많이많이 받으세요~!!🤩😍🙏
상길쌤도 건강하고 행복한 한 해 되시길 바라요❤️🙆♀️🙆♀️
항상 귀한영상 올려주셔서 감사해요♥︎
저도 감사해요:) 좋은 하루 되세요
언제나 정말로 많은 도움 받고있어요~~~감사합니다🧡🙏😊전 도쿄에서 강사를 하는데요 매트 그룹수업에서 다양한 타입 사람들이 있을때 업드린자세 어떻게 큐잉 해야할지 고민하고있어요~~😮도움 주시면 감사합니다🙏🙏
안녕하세요:) 제 유튜브에서 “큐잉“으로 검색하시면 엄청 다양한 팁들이 있어요!❤️ 참고해 보세요
@@hannim_ohh 감사합니다🙏🙏 정말 많은 도움 받고있어요😊🫶 다음에 서울갈때 샘수업 받아보고 싶어요~🥰
정말너무감사해요♡
저도 사랑해요오 😍🙏❣️
한님샘의 영상은 정말 너무너무 도움이 되고 있어서 감사드려요 늘 챙겨보고 있어요화면에 보이는 체어가 어디제품인지 알수 있을까요? 저도 체어하나 구입하려구요^^
케어필라테스 제품이랍니다❤️
선생님~질문이있는데치골이 조금 앞으로 튀어나와서 asis가 안붙는 사람은 어떡해야하나요?제가 그래서요ㅠ 바닥과 asis가 검지손가락 한개정도 들어갈 정도입니다
그럼 기준을 그것으로 두지 말고 척추 자체에서의 중립으로 찾으셔야 할것같아요:)
@@hannim_ohh 척추자체에세 중립을 잡아야한다고 하셨는데 더 상세히 답변부탁드려두될까욤?ㅠ아직 초보강사라 죄송해염ㅠ
@@핑크팬더아이 asis 부분에 씬패드를 대서 pubic과 평행으로 맞출수는 없을까요?
![🚨목 디스크 환자들 주목🚨 '척추의 신'이 말하는 목 디스크 심해지는 사람들의 결정적 특징ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ목디스크]](/img/1.gif)
한님쌤 덕분에 필라테스에 대한 열정이 식지 않아요❤최고
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공부하고 노력하신 중요한정보를 이렇게 공유해주시고 한님쌤 너무감사해요 새해도 건강하시고 복많이받으세요!!
네 쌤도 새해 복 많이 받으세요 ❤️🙆♀️
최곱니다 쌤👍
똑똑이 한님쌤!👏👍💯 새해에도 복 많이많이 받으세요~!!🤩😍🙏
상길쌤도 건강하고 행복한 한 해 되시길 바라요❤️🙆♀️🙆♀️
항상 귀한영상 올려주셔서 감사해요♥︎
저도 감사해요:) 좋은 하루 되세요
언제나 정말로 많은 도움 받고있어요~~~감사합니다🧡🙏😊
전 도쿄에서 강사를 하는데요 매트 그룹수업에서 다양한 타입 사람들이 있을때 업드린자세 어떻게 큐잉 해야할지 고민하고있어요~~😮
도움 주시면 감사합니다🙏🙏
안녕하세요:)
제 유튜브에서 “큐잉“으로 검색하시면 엄청 다양한 팁들이 있어요!❤️ 참고해 보세요
@@hannim_ohh 감사합니다🙏🙏 정말 많은 도움 받고있어요😊🫶 다음에 서울갈때 샘수업 받아보고 싶어요~🥰
정말너무감사해요♡
저도 사랑해요오 😍🙏❣️
한님샘의 영상은 정말 너무너무 도움이 되고 있어서 감사드려요 늘 챙겨보고 있어요
화면에 보이는 체어가 어디제품인지 알수 있을까요? 저도 체어하나 구입하려구요^^
케어필라테스 제품이랍니다❤️
선생님~질문이있는데
치골이 조금 앞으로 튀어나와서 asis가 안붙는 사람은 어떡해야하나요?제가 그래서요ㅠ 바닥과 asis가 검지손가락 한개정도 들어갈 정도입니다
그럼 기준을 그것으로 두지 말고 척추 자체에서의 중립으로 찾으셔야 할것같아요:)
@@hannim_ohh 척추자체에세 중립을 잡아야한다고 하셨는데
더 상세히 답변부탁드려두될까욤?ㅠ
아직 초보강사라 죄송해염ㅠ
@@핑크팬더아이 asis 부분에 씬패드를 대서 pubic과 평행으로 맞출수는 없을까요?