Me ha encantado la clase, me ha servido para retomar el movimiento...he hecho pilates por años y a raíz de algunas cirugías lo dejé y lo echaba de menos siempre...y hoy me animé a hacerlo en casa y tu clase me encantó....GRACIAS!!!
Me gustaría que subieras una clase completita para hernias discales ,y ejercicios que no pudieran hacer con protusion de hernias ,😘✌gracias por tus vídeos 💗💕💕
Hola, muy agradable clase ¡excelente explicación! Muchísimas gracias 👏🌺👏
Me ha encantado la clase, me ha servido para retomar el movimiento...he hecho pilates por años y a raíz de algunas cirugías lo dejé y lo echaba de menos siempre...y hoy me animé a hacerlo en casa y tu clase me encantó....GRACIAS!!!
Me encanto, muchas gracias por el video
Hermosa clase. Gracias. saludos desde Argentina
Enhorabuena Diana, eres genial, yo doy clase de pilates pero no soy fisioterapeuta, tus clases complementan mis conocimientos, gracias
Me pasa lo mismo ,🙂🖕
Me gustaría que subieras una clase completita para hernias discales ,y ejercicios que no pudieran hacer con protusion de hernias ,😘✌gracias por tus vídeos 💗💕💕
Excelente mil gracias
Muy bueno estoy sin poder caminar en cama debo hacer estos ejercicios Graciasssss
Las clases son magníficas- Me gustaría saber si actualmente siguen subiendo vídeos. Gracias!!!!!!
Muy bien explicada y se puede llevar el ritmo ¡
Excelente video , muy hermosa Diana
Me gustó mucho la clase :) Va muy bien para trabajar todo el cuerpo
me gusta 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩💗👍
Excelente clase
Muy buena clase. Muchas gracias 😀
Que ejercicios me recomienda si tengo dolor en la articulacion de las caderas
Tremenda clase, muy intensa, nuevo suscriptor
tengo protesis en cadera derecha y laizquierda esta para operar que movimientos no puedo hacer?gracias!
Me suelen encantar tus clases, me pregunto lo mismo que Ofelia, actualmente seguís colgando clases?
Gracias
Hola, me podrías decir de que tamaño es la pelota ?
Me encantó la clase. Tienes más ruinas de pilates?
Hola. Puedo hacer estos ejercicios teniendo un prolapso?
Tienes mas videos? Me encanto la clase 🤗
Cuanto mide la pelota
Medidas de esa pelota por favor. Gracias 🇵🇪😉
excelente clase. pero casi no se escuchaba
Hola! Cuánto pesa el balón?
Fantastica
Amiga muy bien explicado, pero ¿será bueno respirar tan rápido?, saludos
Puedes probar, a ver qué pasa....
Me quedé esperando que trabajáramos la pierna izquierda. Y la respiración es muy rápida
Se demora mucho el video
menudas agujetas tengo
🤔
😤🤔🤔🤔🤔🤔🤔 no me gusta🌞😴eres mi lena😴😴😴😴😴😤ieso meenoja
El cuello se debe colocar en línea con el resto de la columna,así👎