ها علاش مكتزادش واخا تعيا ما طريني 🤔 أخطاء مدمرة للعضلات

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 154

  • @YacineBoukhari-dv8vv
    @YacineBoukhari-dv8vv 19 дней назад +26

    خويا فؤاد ارجعنا ليفديوات تحفيز ديرلنا على كدار عمراني وربي يحفضك وتحية لك من الجزائر ❤❤

  • @abdel-io
    @abdel-io 17 дней назад +5

    معلومات تيخلصو عليهم ناس فلوووس صحيحة
    فؤاد تيعطيهم لكم فابووور غي لي مبغاش يتريني
    تبارك الله عليك اخويا 👍

    • @Jiyoubigamer
      @Jiyoubigamer 10 дней назад

      من للخر بروجولة هضرتك معقولة

  • @Marhba30
    @Marhba30 19 дней назад +11

    تحياتي لك كوتش فؤاد فليكس هضرة معقولة ❤

  • @SaidChahid-r5u
    @SaidChahid-r5u 19 дней назад +6

    الله ابارك معلومات على اخطأ متداولة بشكل جد كبير و كبير جدا جدا

  • @MouradChabab-nl6oe
    @MouradChabab-nl6oe 17 дней назад +6

    قلبك بيض والله ❤

    • @Fouad_Flex
      @Fouad_Flex  17 дней назад +4

      @@MouradChabab-nl6oe بارك الله فيك يا أخي ربنا يحفظك من كل شر

  • @MohammedMohammed-ue5et
    @MohammedMohammed-ue5et 19 дней назад +3

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @fierdetremarocain
    @fierdetremarocain 19 дней назад +4

    من الصحراء المغربية 🇲🇦 مليون شكر و تحية لكم كوتش.

    • @RaidYahia-v8o
      @RaidYahia-v8o 18 дней назад

      مزلتوا تأمنوا بلي الصحراء الغربية تاعكم😂😂 سيروا لسبيطار ديال لمصديين

    • @flineer1638
      @flineer1638 16 дней назад +1

      مغنطولش معاك الهدرة ولكن جرب تحط فيها رجلك 😂😂😂 نتحداك تبوسطي تصويرة من العيون ولا داخلة​@@RaidYahia-v8o

    • @RaidYahia-v8o
      @RaidYahia-v8o 16 дней назад

      @@flineer1638فرد ولاية صحراوية تاع الجزائر اكبر من المغرب كامل 😂 وبنسبة ليا مكانش اغبى من الملك الحسن ثاني كي قبل يمد سبة ومليلية للإسبان مقابل الصحراء الغربية (باعولكم الحوت فالبحر)

    • @flineer1638
      @flineer1638 16 дней назад

      @@RaidYahia-v8o مزالك مجاوبتينيش على كلامي علاش كتدخل وتخرج فالهدرة

  • @ridallahagouch5263
    @ridallahagouch5263 2 дня назад

    Le meilleur coach du monde, merci beaucoup khoya Fouad pour la motivation ❤

  • @YOUNESBELKHADIR-t6r
    @YOUNESBELKHADIR-t6r 19 дней назад +1

    الحمد لله على أنه باقي محتوى هادف فالمغرب
    تحية ليك خويا فؤاد و شكرا على المعلومات المفيدة لي كاتعطينا

  • @AYMANlatit-mv4xz
    @AYMANlatit-mv4xz 19 дней назад +3

    خويا فوائد بغيناك ترجع لسلسلة هل هم طبيعيون لمتافق معايا دير لايك 👍

  • @AchrafEs-salhi
    @AchrafEs-salhi 17 дней назад +1

    تفرجت فل فيديو كامل أستفدت بزاااف أو إلى ممكن تعمل فيديو أفيد مبتدئين ♥️14عام وشكرا✅♥️

  • @amarayboulhilat
    @amarayboulhilat 19 дней назад

    تحياتي لك اخي كلام من الصميم الله العظيم كاينين الدراري كايجو بلا قرعة الماء بلا فوطة بلا والو...

  • @تقنياتالصيدبالقصبة-ش2ث

    خوي احسن كلوتامين معرفت الفرق بيناتهم الله اجزيك شرح لين

  • @jamaldahan809
    @jamaldahan809 9 дней назад

    شكرآ لك اخي الكريم بالله التوفيق والسداد والنجاح الدائم لجميع لمن يحب الخير لي الاخوانه

  • @Kamalovitch
    @Kamalovitch 19 дней назад +2

    الله يجزيك بالخير اخويا فؤاد الله يرحم ليك الولدين اخويا ❤

  • @youssefgamar1192
    @youssefgamar1192 19 дней назад

    ماكرهتش نلقا واحد بحالك يخدم معايا احسن كوتش ❤❤

  • @amihara2450
    @amihara2450 18 дней назад +2

    وا رااك خسرتي ليا التمرين ديالي، حيت ما بالضحك مني قلتي واش دخلتي الماء باش تصبن بيه 😂😂😂
    جزاك الله خيرا

  • @mohamedelbanan5967
    @mohamedelbanan5967 19 дней назад +1

    شكرا خويا ، الله يعطيك الصحة ، مع كل التوفيق

  • @loupdanger
    @loupdanger 6 дней назад +1

    Merci, ssi fouad. Walakine malek énerver hahaha. lah isskher lJami3 et Merci continu.

  • @younesz7009
    @younesz7009 19 дней назад +1

    االه يرحم بها الوالدين ، تحياتي استفدنا معاك.

  • @ZakariaZakaria-o6k
    @ZakariaZakaria-o6k 19 дней назад +2

    تبارك الله عليك الله يحفضك على المعلومات😊

  • @Chtika
    @Chtika 19 дней назад +1

    أحسن 👌كوتش هضرة معقولة

  • @wheeler-rider8569
    @wheeler-rider8569 19 дней назад

    أحسن كوتش مغربي 🇲🇦

  • @lla-p9r
    @lla-p9r 2 дня назад

    والله الى عندك لحق ❤❤❤

  • @AYOUB_DAHIR
    @AYOUB_DAHIR 19 дней назад

    تحية لك خويا لعزيز الله يرحم الوالدين على جميع معلومات لكتشارك معانا ❤

  • @loveamor1068
    @loveamor1068 17 дней назад

    محتاجين فيديوهات على تمارين وبناء العضلات لعندهم مشكل ارتفاع حمض اليوريك والام المفاصل

  • @rofix46
    @rofix46 19 дней назад +3

    تبارك الله عليك رائع جدا كمل متحبسش رك ناضي تحياتي لك

  • @calimiro5436
    @calimiro5436 19 дней назад +2

    Ahsen coach khoya fouad ❤

  • @SimoSantos-u8v
    @SimoSantos-u8v 19 дней назад +1

    كتر لينا من هد لفدوات احسن كوتش تبركله عليك 🎉❤

  • @jacobabd7529
    @jacobabd7529 19 дней назад

    تحية من امريكا

  • @badrelmokaddem7274
    @badrelmokaddem7274 19 дней назад +1

    معلوماتك قيمة

  • @Youssef-gp6xr
    @Youssef-gp6xr 19 дней назад

    تحية من بلجيكا ديما الكوتش كيعطي المعلومات غير اللي راسو قاسح

  • @Ahmed-cc3kq
    @Ahmed-cc3kq 11 дней назад

    خويا فوائد عفاك دير لينا فيديو على الماء
    أخوك من جزائر

  • @مهاوشجمال
    @مهاوشجمال 19 дней назад +1

    جزاك الله خيرا

  • @AymanLbzioui-bs1vt
    @AymanLbzioui-bs1vt 19 дней назад +1

    فيديو جا فوقتو

  • @DjjjfDkkjr
    @DjjjfDkkjr 18 дней назад

    هضرة معقول

  • @soufianearba
    @soufianearba 19 дней назад

    العز اخويا فؤاد معلومات فالمستوى

  • @houssam-333
    @houssam-333 16 дней назад

    خويا فؤاد عفاك ديرلنا فيديو لناس لعندهوم معدل الحرق طالع بروغرام دلماكلة و تمارين وجميع لمعلومات ❤

  • @zakariaessaoui116
    @zakariaessaoui116 19 дней назад

    Lah yrham lwalidin ela had les infos

  • @karim-baallal
    @karim-baallal 19 дней назад

    شديد اسي فؤاد الله ايعطيك الصحة

  • @anasofficieltv4135
    @anasofficieltv4135 19 дней назад

    احسن كوتش تحية ليك خويا ❤

  • @elmahdibechchar5303
    @elmahdibechchar5303 19 дней назад

    شديد خويا فؤاد اعز 💪🏼🇲🇦

  • @AyoubRadii
    @AyoubRadii 19 дней назад +1

    Kydkhl lkhatr fouad

  • @rakassyounass1546
    @rakassyounass1546 19 дней назад +3

    الله يرحم ليك ولدين خويا فؤد هضرة كيف عادا معقول ❤️❤️

  • @LaziziMustafa
    @LaziziMustafa 19 дней назад

    Vous avez raison merci.

  • @Kamal_jr10
    @Kamal_jr10 19 дней назад

    كنتعلمو منك بزاف شكرا ليك ❤❤

  • @lmn7ous
    @lmn7ous 19 дней назад

    الرجولة 🫡

  • @abdlhamidlwidadiokher
    @abdlhamidlwidadiokher 19 дней назад +1

    كاين اخويا ❤❤❤ لعزيز الله سهل عليك اخويا

  • @YoussefAloukas
    @YoussefAloukas 19 дней назад +1

    خويا فؤاد ايلا كان ممكن عطينا أحسن بروغرام lentrainment ديال السيمانة ❤

  • @aliarragadi
    @aliarragadi 19 дней назад +1

    الله يجازيك

  • @elbassamakram
    @elbassamakram 19 дней назад +1

    Awal commentaire

  • @Nabilfitness121
    @Nabilfitness121 18 часов назад

    Tabklah 3lik khoya fouad wlah HTA khdit man 3ndk chi hawyj kont kandirhom

  • @yasxdesigner
    @yasxdesigner 19 дней назад

    الله يرحم الوالدين أخويا

  • @uayayaynono4192
    @uayayaynono4192 19 дней назад +1

    كوتش الله يرحم الوالدين هضرلنا على المكملات فوقاش ناخدوها واش قبل ولا بعد ؟واش كتخلط بالحليب او الما او العصير ؟وما جاور دلك الله يحفضك

    • @Fouad_Flex
      @Fouad_Flex  19 дней назад +1

      @@uayayaynono4192 rah dayar had video khouya dkhol lâcher
      Dyali atl9ah ltaht

    • @uayayaynono4192
      @uayayaynono4192 19 дней назад +1

      @ شكرا كوتش 🫡

  • @badrlinux6786
    @badrlinux6786 17 дней назад

    🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪💪💪 nadi khoya keep up

  • @Berrechidinox
    @Berrechidinox 18 дней назад

    الله يعطيك الصحة

  • @hamzaelkhattabi8092
    @hamzaelkhattabi8092 19 дней назад

    Awal comonter kif dima Muma dyalk lah y7afdk wi7fad lik sa7tk lama dir lina vedoe 3la Mokamil DAA

  • @adnanexpress
    @adnanexpress 19 дней назад

    Saraha me3loumat qrit 3liha o sodfa tle3tilia, klamek me3qoul 👍

  • @rachidhantout8928
    @rachidhantout8928 18 дней назад

    كنقطع الرياضة ونهار كنتفرج فييك كنرجع بلا بلا منفطن 😂😂💪💪💪

  • @Goa_lkeeper
    @Goa_lkeeper 18 дней назад

    احسن كوتش ❤❤

  • @houssemdouzi1786
    @houssemdouzi1786 17 дней назад

    Khoya fouad awel mera ntlbak dir lina video 3la isabat lkatib iltihab awtar lah yr7m lik walidik ❤❤❤❤

  • @Faris-VatoLoco
    @Faris-VatoLoco 13 дней назад

    khuyaa fouad layrhm lwalidin

  • @Ali-sm9be
    @Ali-sm9be 18 дней назад

    خويا فؤاد وخا دير لينا فيديو هل هم طبيعيون فرقد جبوري يوتوبر عراقي بغينا نسمعو راي ديالك فيه بهاد الخبرة تبارك الله كاملة لي عندك دراري ديرو لايك باش يشوفو الاخ ديالنا فؤاد و حتى محمود الدرة دار عليه هل هم طبيعيون إلا كتعرفو

  • @havefun7992
    @havefun7992 18 дней назад

    lah irham lik lwalidin

  • @Wac33m
    @Wac33m 19 дней назад +1

    السلام عليكم هضر عليا السباحة اشنو احسن واش السباحة ولا دراجة هوائية الفوىد سباحة

  • @palermo9608
    @palermo9608 19 дней назад

    خويا فؤاد كنتسناو تدوي لينا على المكملات الأحسن ف oemga 3 w zinc w multivitamin

    • @U-Yoriichi
      @U-Yoriichi 19 дней назад

      Zinc و المغنيزيوم

  • @AyoubAyoub-r3n2v
    @AyoubAyoub-r3n2v 19 дней назад +1

    السلام عليكم خويا فؤاد واش امكن نجمع مابين كمال الاجسام و الكاليستانيكس ❤❤❤

  • @SaidRachidi-h5w
    @SaidRachidi-h5w 19 дней назад +1

    Khoya foad ana ylah dakhal chhrain lsal okantrini lbay . Tray . 2 ta3 lmarat f simana. Wach nkaml ola la . 3afak jawbni

  • @MohammedFleu
    @MohammedFleu 19 дней назад

    Kayna khayy Fouad ❤❤❤❤❤

  • @farahdw7399
    @farahdw7399 19 дней назад

    Nadi Coach

  • @Sayed371say
    @Sayed371say 19 дней назад

    كوتش تحيـاتي من 🇱🇾
    نبيك تعطيني جدول ف الكالستنيكس والحديد يكون مناسب

  • @HamzaHajji-l1w
    @HamzaHajji-l1w 19 дней назад

    تحياتي كل أخي فؤاد ❤❤❤❤❤

  • @mlk5305
    @mlk5305 19 дней назад

    Kyn khoya 😊❤❤

  • @fitnesss117
    @fitnesss117 7 дней назад

    Bnisbal l3ada siriya wach 3ndha chi adrar 3la les muscles

  • @YassineAllam-u4y
    @YassineAllam-u4y 19 дней назад

    Dir Lina chi programme dyal l3aba dkora kifach ytriniw fl gym ❤🙏☺️

  • @KHEBBI
    @KHEBBI 18 дней назад +1

    تحياتي

  • @HchmOuafi
    @HchmOuafi 18 дней назад

    ناض😊الله يبارك

  • @SaifuChairi
    @SaifuChairi 19 дней назад

    Thyaaatii khuyaaaa😍😍

  • @hassanBouzzig
    @hassanBouzzig 16 дней назад

    السلام عليكم خويا فؤاد واش ممكن نترني واخا كيضروني ركابيا شويا

  • @bahalamehdi-qj5rp
    @bahalamehdi-qj5rp 19 дней назад

    الله إيرحام الواليذين ❤

  • @ismaillord7698
    @ismaillord7698 19 дней назад

    خويا cryolipolyse , واش فيها نتيجة أو لا ؟

  • @FatahFatah-kb8ub
    @FatahFatah-kb8ub 19 дней назад

    الله يحفظك

  • @medbenchalla1673
    @medbenchalla1673 19 дней назад +1

    Naaadi 🔥 ba Fouad🔥💪🏻

  • @SoufianeElmansoury
    @SoufianeElmansoury 19 дней назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. احبك في الله اخي فؤاد ❤ والله ديما كندعي معاك في خاطري . بغيت نسولك لي كياخد هرمونات او كيدير الحجامة واش عندها شي تأتير على الهرمونات اولا لا ؟ كنتمنى من الله او منك، دير لينا شي فيديو على هاد الموضوع. الله يرحم ليك الوالدين 🤲❤️❤️❤️

  • @Red_pill4man
    @Red_pill4man 19 дней назад

    💪كاين ابرو✅👍

  • @AbdallahGamrani
    @AbdallahGamrani 19 дней назад +1

    بديت 52 /183
    او دبا 61 ف 4 دلصال واش مشي مزايان 😅
    او شكرا

  • @hamzaelkhattabi8092
    @hamzaelkhattabi8092 19 дней назад

    Kifach nsta3mloh lah ynosrk

  • @jamalettariki3662
    @jamalettariki3662 15 дней назад

    السلام عليكم ،خويا فؤاد،بغيت نسولك كيفاش ندير فاش لقو لاسال عامر،مشكلة؟ أن مبتدئ، فواحد لاسال ديما عامر 24/24?

  • @BwaykaBwayka-m2l
    @BwaykaBwayka-m2l 18 дней назад

    Hdi Sara7❤❤❤❤❤

  • @Shahirarabe
    @Shahirarabe 19 дней назад

    Kain proo🎉

  • @Nourdine-ps6xu
    @Nourdine-ps6xu 19 дней назад

    سلام و عليكم خويا فؤاد باغي نسولك

  • @saidBliha
    @saidBliha 19 дней назад +1

    السلام عليكم اخويا بغيت نسولك انا من مواليد 2011 واش تنصحني ندخل لاصال او لا انا غليظ واحد شويه بغيت نقص الدهون وبين العضلات

  • @Amine-El-bousiydy
    @Amine-El-bousiydy 19 дней назад

    tbarekklah elik

  • @SaidRachidi-h5w
    @SaidRachidi-h5w 19 дней назад +1

    Ola ntrinihom f 7isa ta3hom b7dhom

  • @Ayoub.2n
    @Ayoub.2n 16 дней назад

    رد البال من الموسيقى اخي

  • @yassinyassin249
    @yassinyassin249 19 дней назад

    خيا فؤاد رني دايخ فوحد القضية كنت خديت الكريتين شي شهرين تقريا ولكن مدرتش التحميل كما قلتي فواحد الفيديو واش يمكليا ندير التحميل ولا لا جزاك الله خيرا كثيرا ❤

  • @mcadiltv9534
    @mcadiltv9534 18 дней назад

    كنصححو غير فالجيم

  • @mpescanor5116
    @mpescanor5116 18 дней назад

    Khouya fouad ana r9i9 o bakhi ndzad o ana ectomorph

  • @shadowfightarena4133
    @shadowfightarena4133 14 дней назад

    خويا فؤاد قوللهم لي يتريني ويبقا حتى ساهر لزوج تاع ليل مايوصل حتى نتيجة ...هرمون نمو يبدا من عشرا للزوج تاع ليل

  • @samuraiJack-l8z
    @samuraiJack-l8z 17 дней назад

    فليقص ❤