Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
今回の動画では、ターゲットとなる体の部位を分かりやすく表示しましたが、いかがだったでしょうか？これからも、オンラインでも分かりやすくヨガをお伝えできるように工夫していきますね😊
朝ヨガタイムの短時間で身体伸びました❤
コメントありがとうございます😊短い時間でも効果的にヨガを練習できるように内容を考えてみました🙌しっかり練習できたようで良かったです😊
いやぁ、これは素晴らしい動画です！！ターゲットの部位を表示しているのでどこに集中すれば良いかイメージしやすく、ピンポイントで効かせることが出来ますね☺️ガイドもとても丁寧で気持ちが前向きになれます。海外在住なので国内外様々なチャンネルでヨガを行っていますがこちらのチャンネルは非常に効果が高いです。これからも応援しています❤
コメントありがとうございます🙏こちらの動画を気に入っていただけて嬉しいです😊ちょっと凝った編集をしてみたので、やりすぎかな？？どうかな？？と不安だったのですが、分かりやすかったようで安心しました🙏
かよさんのスピード合います!気分良くヨガが出来ます!声にも癒やされています!ありがとうございます。
コメントありがとうございます😊ゆったり丁寧に動けたようで良かったです🙏
使う筋肉がわかるのと、ポーズのポイントがわかりやすいです。とっても気持ちよいヨガですね☺
コメントありがとうございます🙏ポーズのポイントもしっかり伝わったようで良かったです😊
😆すっきりしました！！
それは良かったです！！✨
ターゲットとなる部位を表示して下さったお陰で、 意識的にポーズを取ることができ、より集中して行うことができました。どうもありがとうございます😊
コメントありがとうございます😊いつもなんとなく練習しているポーズも、効果を意識しながら行うことで、より集中力が増しますね🙌
休日の朝、行いました。すっごく良いプログラムですね🎉。身体がスッキリしました。私はマリコ先生のオンラインサロンに入っていた事があり、その時に佳代先生を知りました。たまたま先生のRUclipsを見つけて、嬉しいし懐かしい気分になりました。時間的余裕が無くて、マリコ先生のオンラインサロンは素晴らしかったけどやめました。でも、ヨガは細々と続けています。また佳代先生のRUclipsを拝見してヨガをします。ありがとうございました😊。
呼吸が体のすみずみまでいきわたりました。ありがとうございます！
super chatありがとうございます❣気持ちよく呼吸しながらヨガできたようで良かったです😊
😊ありがとうございます！！
こちらこそいつもありがとうございます😊
ゆっくりと自分の呼吸で 身体を整えることができました。左上に筋肉の図を出して下さるので その場所をより意識でしました😊有難うございました♡♡
コメントありがとうございます😊ポーズのターゲットを意識しながら効果的に練習することができたようで良かったです🙌
ターゲットの部位をより意識することができました。とても気持ちよくヨガを楽しめました😄
コメントありがとうございます🙏体の細部まで意識を向けながら行うヨガは、効果を感じやすく気持ち良いですね😊
ターゲットの部位がわかりやすいおかげで集中できました✨優しい動きなのに終ったらうっすら汗をかいていました👍
コメントありがとうございます✨ポーズで意識を向けるポイントがあると、よりヨガに集中できますね！
佳世先生の動画が更に進化してびっくり！ターゲットになる筋肉を図で説明してくれるのは、とてもわかりやすくて良きです。（RYTの解剖学の講座を思い出しました 笑）手間がかかるとは思いますが、これからも続けてくれると嬉しいです。
super thanksありがとうございます🙏動画ヨガならではの工夫をしてみましたが、気に入っていただけて良かったです😊これからも出来るだけ分かりやすくヨガをお伝えできるように工夫して頑張ります！
とっても気持ち良いヨガでした❤しっかり呼吸できました！ありがとうございます😊
コメントありがとうございます✨気持ちよく呼吸できたようで良かったです😊
Good video❤
thanks!
身体のどこを意識したら良いかが視覚的に分かりやすかったです。ありがとうございました✨。
コメントありがとうございます🙏今回試験的にイラストを入れてみましたが、分かりやすく伝わって良かったです✨
夕方、この動画を見ながらヨガをやりました🧘♀️先生が呼吸の仕方などひとつひとつのポーズを丁寧に指導してくれるので初心者の私でも出来ることが出来ました。終わったら身体が軽くなりました。先生ありがとうございました(｡ᵕᴗᵕ｡)
こんにちは、初めてコメントさせていただきます❗かよさんのヨガは、分かりやすくて続けやすいので、2年程前からさせて頂いてます😊こちらの動画はさらに分かりやすくて良かったです‼️使用してる部位を意識しながらヨガを進められたと思います。これからも、続けさせていただきます、いつもありがとうございます☺️
コメントありがとうございます🙏2年前から見て頂けて嬉しいです☺️これからも出来るだけ分かりやすい動画を作っていけるように頑張ります🙋♀️
Beautiful 😍🔥
今回の動画では、ターゲットとなる体の部位を分かりやすく表示しましたが、いかがだったでしょうか？
これからも、オンラインでも分かりやすくヨガをお伝えできるように工夫していきますね😊
朝ヨガタイムの短時間で身体伸びました❤
コメントありがとうございます😊
短い時間でも効果的にヨガを練習できるように内容を考えてみました🙌
しっかり練習できたようで良かったです😊
いやぁ、これは素晴らしい動画です！！
ターゲットの部位を表示しているのでどこに集中すれば良いかイメージしやすく、ピンポイントで効かせることが出来ますね☺️ガイドもとても丁寧で気持ちが前向きになれます。海外在住なので国内外様々なチャンネルでヨガを行っていますがこちらのチャンネルは非常に効果が高いです。これからも応援しています❤
コメントありがとうございます🙏
こちらの動画を気に入っていただけて嬉しいです😊
ちょっと凝った編集をしてみたので、やりすぎかな？？どうかな？？と不安だったのですが、分かりやすかったようで安心しました🙏
かよさんのスピード合います!気分良くヨガが出来ます!声にも癒やされています!ありがとうございます。
コメントありがとうございます😊
ゆったり丁寧に動けたようで良かったです🙏
使う筋肉がわかるのと、ポーズのポイントがわかりやすいです。とっても気持ちよいヨガですね☺
コメントありがとうございます🙏
ポーズのポイントもしっかり伝わったようで良かったです😊
😆すっきりしました！！
それは良かったです！！✨
ターゲットとなる部位を表示して下さったお陰で、 意識的にポーズを取ることができ、より集中して行うことができました。
どうもありがとうございます😊
コメントありがとうございます😊
いつもなんとなく練習しているポーズも、効果を意識しながら行うことで、より集中力が増しますね🙌
休日の朝、行いました。
すっごく良いプログラムですね🎉。
身体がスッキリしました。
私はマリコ先生のオンラインサロンに入っていた事があり、その時に佳代先生を知りました。
たまたま先生のRUclipsを見つけて、嬉しいし懐かしい気分になりました。
時間的余裕が無くて、マリコ先生のオンラインサロンは素晴らしかったけど
やめました。
でも、ヨガは細々と続けています。
また佳代先生のRUclipsを拝見してヨガをします。
ありがとうございました😊。
呼吸が体のすみずみまでいきわたりました。ありがとうございます！
super chatありがとうございます❣
気持ちよく呼吸しながらヨガできたようで良かったです😊
😊ありがとうございます！！
こちらこそいつもありがとうございます😊
ゆっくりと自分の呼吸で 身体を整えることができました。
左上に筋肉の図を出して下さるので その場所をより意識でしました😊
有難うございました♡♡
コメントありがとうございます😊
ポーズのターゲットを意識しながら効果的に練習することができたようで良かったです🙌
ターゲットの部位をより意識することができました。
とても気持ちよくヨガを楽しめました😄
コメントありがとうございます🙏
体の細部まで意識を向けながら行うヨガは、効果を感じやすく気持ち良いですね😊
ターゲットの部位がわかりやすいおかげで集中できました✨優しい動きなのに終ったらうっすら汗をかいていました👍
コメントありがとうございます✨
ポーズで意識を向けるポイントがあると、よりヨガに集中できますね！
佳世先生の動画が更に進化してびっくり！ターゲットになる筋肉を図で説明してくれるのは、とてもわかりやすくて良きです。（RYTの解剖学の講座を思い出しました 笑）手間がかかるとは思いますが、これからも続けてくれると嬉しいです。
super thanksありがとうございます🙏
動画ヨガならではの工夫をしてみましたが、気に入っていただけて良かったです😊
これからも出来るだけ分かりやすくヨガをお伝えできるように工夫して頑張ります！
とっても気持ち良いヨガでした❤しっかり呼吸できました！ありがとうございます😊
コメントありがとうございます✨
気持ちよく呼吸できたようで良かったです😊
Good video❤
thanks!
身体のどこを意識したら良いかが視覚的に分かりやすかったです。ありがとうございました✨。
コメントありがとうございます🙏
今回試験的にイラストを入れてみましたが、分かりやすく伝わって良かったです✨
夕方、この動画を見ながらヨガをやりました🧘♀️
先生が呼吸の仕方などひとつひとつのポーズを丁寧に指導してくれるので初心者の私でも出来ることが出来ました。
終わったら身体が軽くなりました。
先生ありがとうございました(｡ᵕᴗᵕ｡)
こんにちは、初めてコメントさせていただきます❗
かよさんのヨガは、分かりやすくて続けやすいので、2年程前からさせて頂いてます😊
こちらの動画はさらに分かりやすくて良かったです‼️使用してる部位を意識しながらヨガを進められたと思います。
これからも、続けさせていただきます、いつもありがとうございます☺️
コメントありがとうございます🙏
2年前から見て頂けて嬉しいです☺️
これからも出来るだけ分かりやすい動画を作っていけるように頑張ります🙋♀️
Beautiful 😍🔥